享受学习 部编版道德与法治七年级上册

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学习目标：体会学习中的快乐与辛苦，享受学习的过程。学会学习，逐步掌握有效的学习方法，提高学习能力，培养良好的学习习惯。学会正确对待学习压力，调节学习中的不良情绪。

1.如何理解学习是苦乐交织的（学习中的乐和学习中的苦）?2.如何学会学习？认真阅读课本20-24页内容，回答下面问题。（要求：大字慢看，小字快读，并且用铅笔勾画知识点，然后完成导学案的填空题，时间5分钟。）自主学习运用你的经验1.回顾自己的经历，说说自己在下面两种情境中的感受。做自己想做的事情时做自己不想做的事情时开始的时候遇到困难的时候有人反对的时候事情做完以后感到兴奋，充满期待；不气馁，积极寻求办法说服对方，支持自己；感到高兴，有成就感。态度不积极，畏首畏尾；泄气，放弃自己的想法；随声附和，立即停止；感到很累，没有快乐感。乐苦2.学习是不是你自己想做的事情呢？一、体味学习一、体味学习—学习中的乐寻找自己学习中快乐的事：1、经过自己的努力，把一到很难的数学题解出来，感到高兴；2、作文当作范文被阅读，心情很好；3、学习成绩提高，受到老师表扬，非常高兴。

……1.学习是快乐的①对某方面的知识有强烈兴趣时，②自己解决某个问题时，③学习中找到志趣相投的同伴时，④发现自己的潜能时……我们都可以体会到学习带来的快乐。孔子发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至。

——孔子一、体味学习—学习中的乐发愤用功到连吃饭都忘记了，快乐把一切忧虑都忘记了，连自己快要老了都不知道。

一、体味学习—学习中的苦寻找学习中让自己感到辛苦的事：1、学习压力大，作业太多，有时又不会做；2、每天课程安排满，自由活动时间少感觉很累；3、学习很努力，但考试成绩不如意；4、早起晚睡,睡眠时间不足;

……

一、体味学习—学习中的苦2.学习中也有辛苦

学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

——韩愈逆水行舟，不进则退。心似平原跑马，易放难收。——梁启超

学习如同船在逆水中行使，如果你不往前进的话就会顺着水往后退。心就像是马在平原上跑，如果你不懂的收放自如，那把马放开它就会很快跑的没影。学习需要坚持、需要耗费精力、自我控制。不良情绪：焦虑、紧张、愤怒、沮丧、痛苦、难过、不快、忧郁、嫉妒等情绪。调节不良情绪的方法：1、转移注意力（看课外书、听音乐、远眺等）2、积极的自我暗示；3、倾诉；（找老师、朋友、家长诉说）4、适度的宣泄（大声读书、到空旷的地方大声吼叫等）......探究与分享你有过类似的经历吗？这种经历说明了什么道理？学习，是苦乐交织的过程。一、体味学习—学习是苦乐交织的3.学习，是苦乐交织的过程。

当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。1.如何理解学习是苦乐交织的？(1)学习是快乐的。对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时……我们都可以体会到学习带来的快乐。(2)学习中也有辛苦。学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等。(3)学习是苦乐交织的。当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。知识归纳?

学习是苦乐交织的，我们如何将学习的辛苦转变为学习的快乐？02学会学习单词记不住记忆力不集中考前焦虑失眠多梦作业做不完……很难受体会到学习带来的成就感。不喜欢某些学科和老师，所以学不好，或者不想学。被安排的学习内容太多，没有休息、娱乐的时间。你有哪些学习困扰？面对这些困扰，该怎么办呢？有哪些有效的学习方法？中国近代力学之父——钱伟长钱伟长先生从小偏爱历史和中文，文科成绩很好，但数理化成绩却较差。1931年他参加清华大学考试，以中文和历史两个100分的成绩进入了清华大学历史系，但物理只考了5分，化学和数学共考了20分。同年“九一八”事变爆发后，钱伟长先生决心弃文从理，为科技报国而转学物理。在远大抱负和深厚的爱国情感的激励下，钱伟长刻苦钻研，逐渐对科学研究产生了强烈兴趣，毕业时成为清华系物理学最优秀的学生，毕生为国家科研发展贡献着自己的力量。思考：钱伟长先生的故事对你培养学习兴趣有何启发？①学会学习,需要发现并保持对学习的兴趣老师，没兴趣怎么办?学习兴趣与个人的学习目的密切相关1.积极期待。2.从可以达到的小目标开始。3.了解学习目的,间接培养兴趣。4.培养自我成功感。5.把原来的其它兴趣转移到学习上来。6.在解问实际问题过程中,确立稳定的兴趣。7.不断给自已提问。8.想像学习成功后的情境。八个培养学习兴趣的小技巧探究：时间都去哪儿了（p22）重要且紧急重要不紧急不重要紧急不重要不紧急周六下午你会如何安排的？完成作业同学生日聚会阅读老师布置的课外阅读和同学闲聊工欲善其事，必先利其器出自：《论语·卫灵公》——孔子译文：工匠想要使他的工作做好，一定要先让工具锋利。比喻要做好一件事，做好准备非常重要。【注译】利：做动词讲，使······锋利。善：完成。器：就是工具的意思。出自《论语》

杨帆同学伤心的说：“我虽然在学习上是个慢性子，但上小学时因为科目少，成绩在班上也能名列前茅。进了初中，我学习很努力，为完成各科作业经常熬到晚上12点钟，谁知道期中考试成绩在班上只排到第20名。我很不服气，发誓赶上去，可期末考试成绩居然只排到第30名。现在我经常捧着书本发呆，简直不想上学了。我该怎么办呢？为什么杨帆同学非常用功刻苦，但学习效果却不理想？请你说一说：原因：学习方法不当，会直接导致了要走多一些弯路，既浪费了时间，学习效果又不理想，最后还使自己丧失了学习的信心。②学会学习，需要掌握科学的学习方法。学习意味着要善于从生活中汲取养料，掌握一些基本的学习策略，合理安排学习时间，养成良好的学习习惯，不断提升自己的学习能力。注意！良好的学习方法：一、做好学习计划，科学合理安排学习时间。二、课前预习。

三、上课认真听讲,集中注意力。

四、按时、独立完成作业。

五、每周做知识点穿线。

六、做一定量的练习题七、及时归纳总结，补及自己欠缺的知识点。八、要有不耻下问的精神。

拓展及时复习的重要性艾宾浩斯遗忘曲线遗忘的规律是先快后慢，特别是识记后的48小时之内的遗忘率是最高的。小组合作，在交流切磋中共同完成任务。独立思考问题，培养自主学习的能力。图片中的场景你熟悉吗？他们在做什么？

小军的困扰：中学的学习内容难度增大了，我遇到不会的题，不敢问老师，怕老师批评我；也不敢问同学，怕同学嘲笑我。我只能一个人死抠，可是抠不出来的题越来越多，我该怎么办啊？问题出在哪？诊断结果：不会合作学习二、学会学习诊断结果：不会合作学习独学而无友，则孤陋而寡闻。独学而无友，则孤陋而寡闻出自：《礼记·学记》译文：意思是：如果学习中缺乏学友之间的交流切磋，就必然会导致知识狭隘，见识短浅。【注译】独学：指独自学习，不了解外部动向。孤陋寡闻：形容孤偏鄙陋，见闻不多。

2我们应该怎样学习？（3）学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式我们可以与同伴相互帮助、分工合作，在交流切磋中共同完成任务。也可以带着问题、猜想或假设去探究，独立思考，不断质疑，在自主学习中培养观察、想象、分析、推理等方面的能力。2.怎样学会学习（P22-23）①学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。②学会学习，需要掌握科学的学习方法。③学会学习，要善于运用不同的学习方式。课堂小结学习点亮生命体味学习保持学习的兴趣善于运用不同的学习方式学习中有辛苦学习伴我成长学习中有快乐掌握科学的学习方法课堂练习1.对漫画中厌学的学生，我们可以告诫他()①学习只有快乐没有辛苦②要发现自己的潜能，体味学习带来的快乐③要学会自主学习，按时完成作业④学习虽然辛苦，但收获学习的成果时，会有美妙享受A.①② B.③④ C.②④ D.②③C课堂练习2.随着一体机等现代教学手段的应用,老师们的上课方式也在发生着改变：课堂容量变大了，老师讲的少了，同学们自己学习的时间多了，老师更加关注小组合作、培养同学们的合作意识、团队精神。上述材料要求同学们要(

)A.学会自主、合作、探究式的学习B.提高学习效率，分秒必争的学习C.科学安排时间，一张一驰,劳逸结合D.享受学习快乐，体会知识带来的愉悦A课堂练习3.

1946年，美国学者艾德加·戴尔提出了“学习金字塔”理论(如图所示)。我们从图中能获得的信息有()①学习没有终点，终生都需要学习②学会学习，需要掌握科学的学习方法③不同的学习方法会产生不同的学习效果④“小组讨论”比“马上应用/教别人”效果好A．②③B．①④C．③④