啦啦队运动的发展现状与前景

啦啦队运动的发展现状与前景

1研究和分析校园阳光体育锻炼的重要内容.思路提出2006年12月20日，教育部、中华人民共和国国家体育委员会和共青团中央委员会共同决定。从2007年起，结合《学生健康标准》的全面实施，全国各级各类学校广泛开展全国亿万学生的阳光体育。其目标是通过阳光体育的娱乐，促进各级各类学校形成浓厚的校园体育氛围和全体成员参与的积极主题的体育。让年轻学生走向操场，进入大自然，在阳光下行走，积极主动地参加体育活动，洗澡，享受阳光和运动的乐趣，让年轻青少年在自然环境中快乐健康地成长，从而达到体育的高峰。培养学生体育的兴趣和习惯，有效提高学生的身体素质，并拥有一个体育与艺术相结合的新领域。自21世纪初以来，美国绿野运动协会会员在广州发表讲话。在中国学生体育协会的大力支持和发展下，中国的绿野队的发展取得了一些成效，受到了许多年轻和年轻大学生的喜爱。因此，作为校园阳光体育的重要组成部分，它具有独特的魅力和特殊性，对阳光体育的价值进行了研究和分析，提出了推广和发展战略，具有积极的现实意义。2问题的源:“cheelr东南角”根据国家体育总局最新颁布的《2010—2013年全国啦啦操竞赛规则》中规定的啦啦操的定义为:啦啦队运动英文名“cheerleading”,啦啦操起源于美国.是指在音乐伴奏下,通过运动员集体完成复杂、高难度的基本手位与舞蹈动作、项目特有难度、过渡配合等内容,充分展示团队高超的运动技能技巧,体现青春活力、积极向上的团队精神,并努力追求最高团队荣誉感的一项体育运动.”3快乐团队项目在阳光体育中的价值3.1．舞咯咯队啦啦队的运动项目主要分为:舞蹈啦啦队和技巧啦啦队.舞蹈啦啦队是在音乐伴奏下,运用多种舞蹈元素的动作组合,结合转体、跳步、平衡与柔韧等难度动作以及舞蹈的过渡与连接技巧,通过空间、方向与队形的变化表现出不同舞蹈风格与特点,强度、速度、力度与运动负荷,展示运动员舞蹈技能以及团队风采的竞赛项目.技巧啦啦队是在音乐伴奏下,以跳跃、翻腾、托举、抛接、金字塔组合等技巧性难度动作为主要内容,配合口号、啦啦操基本手位及舞蹈动作,充分展示运动员高超的技能技巧的团队竞赛项目.我国开展啦啦队运动虽只有短短的九年时间,但在中国大学生健美操艺术体操协会大力推广下,我国已连续五年参加啦啦队世界锦标赛并取得了优异的成绩.从五届中国学生健康活力大赛啦啦队比赛的参赛队和参赛人数来看,啦啦队项目是目前国内参与人数最多,校园普及最广泛的非奥项目.由此可见啦啦队项目推动了“阳光体育”在各级各类学校的贯彻实施.3.2快乐的团队运动在促进阳光体育方面的作用3.2.1激发了学生的精神追求,提升了文化内涵啦啦队作为一项新兴的体育运动,它鲜明的节奏与多变的组合,充满活力的动作使肢体的运动性与艺术性达到了完美的结合,符合当代学生求新求异的心理特征及精神需求.作为比赛间隙表演的啦啦操不但烘托了现场气氛,同时也向人们充分展示了学校的文化特色.在学校的各种比赛活动中都可以通过啦啦队队员的表演来带动比赛的气氛,使比赛更具观赏性.唤醒学生积极向上的精神追求,提升学生的审美能力、运动水平和培养学生的集体主义观念,促进文明、和谐健康的校园文化的形成.3.2.2分进外来的进取精神成为人们一般心理健康水平的高啦啦队运动一方面能够培养啦啦队成员自身积极进取,奋斗拼搏的精神状态,同时他们的这种精神也会感染和影响体育比赛中的每一个队员,激励他们不畏困难,勇往直前,最终取得比赛的胜利.这种欢快的气氛能有效地防止沮丧、失望、抑郁等不良心理,提高人们的心理健康水平.在啦啦队运动中,有很多代表着进取奋斗精神的元素.例如:基本的手势中就有很多不同的手势,分别代表着胜利、力量、团结、勇往直前、自信张扬的含义;各种不同风格的口号和标语也能够从一个侧面体现进取与奋斗的精神,鼓励队员越战越勇,顽强拼搏.3.2.3终身体育项目的设计原则啦啦操是一种有氧运动,它不仅能锻炼人体的心肺功能,而且能发展身体柔韧性和灵活性的作用,啦啦操严格按照有氧健身操进行,因此,其强度适中,运动量可以控制,动作的选择也是以增进健康与避免伤害为原则.它的动作虽然只是简单的一个动作,却要用躯体的多部位参与,因此其锻炼更具全面性.另外啦啦操简单易学,运动量可大可小,音乐节奏容易控制,对场地和器材的要求也不高,因此对不同年龄段、不同性别、不同身体素质、不同技术水平的人都适合,所以是非常好的终身体育项目.4快乐团队项目中的推广策略研究4.1扩大配套,增设典型具体的课程教学内容和课程内容随着学校体育课程改革进程的不断加快,其教学内容也在不断拓展,朝着时代性、多样性、健身性的方向发展.啦啦队运动的发展不仅是运动项目的发展,也是一种文化的发展和弘扬,是东西方文化的交流,是一种积极向上、充满激情的健康的文化.啦啦队项目的时尚、独特吸引了学生,更重要的是啦啦队运动的文化魅力吸引了学生的参与.因此在学校体育课程中增设啦啦操内容,不仅可以丰富学校体育课程的教学内容,还可以丰富学校素质教育的内容,活跃校园体育文化活动.4.2激发学生参与激发兴趣和积极性,增强组建活力以我校为例,在足球联赛开始时就随足球联赛规程一同下发啦啦队比赛规程,要求各系足球队报名时啦啦队一同报名,在足球联赛进行时各系啦啦队进行比赛,足球比赛中场休息时两队啦啦队进行阶段赛,在足球联赛颁奖晚会时进行啦啦队比赛总决赛.通过赛场上啦啦队员激情洋溢、青春活力四射而富有煽动性的表演来提高学生参加啦啦队活动的兴趣和积极性,使更多的学生把更多的课余时间投入到啦啦队活动中,做到人人有体育项目、班班有体育活动,让每一位学生都能参与进来,为校啦啦队的组建提供丰富的后备人才.4.3“以赛带练”有利于提高整体学习动机“以赛带练”训练法的产生不仅是社会快速发展的因素,也是现代运动训练和竞技体育的需要,其核心是从实战出发.它不仅是在运动负荷强度上提高了对运动员机体和机能的刺激作用,赛场环境和氛围信息也能对运动员的生理、心理产生综合影响.如我院啦啦队项目开展起步较晚,但是由于学校整体氛围较好,领导重视,在校啦啦队总决赛结束后成立了校队,在初次参加全省健康活力大赛啦啦队比赛时就取得了不错的成绩,接下来参加了全国啦啦操联赛分区赛和全国啦啦操总决赛都取得了优异的成绩.由于啦啦操赛事的大量增加,运动员已经不能够像以前那样从容地准备比赛.把比赛视为训练负荷的一个组成部分,提高了整个训练过程的强度,通过参加比赛不断强化运动员的训练动机,使其在整个训练中保持较为理想的训练动机强度,避免由于长时间训练没有比赛造成运动员对训练失去积极性.这足以说明,“以赛带练”使得我校啦啦队能在较短时间内取得优异成绩.4.4现代舞咯队运动的起源与现代意义啦啦队的历史可以追溯到原始部落时代,啦啦队原名cheerleading,其“cheer”有振奋精神,提高士气的意思.在早期的部落社会里,为激励外出打仗或者打猎的战士们,通常会举行仪式,仪式中有族人的欢呼,手舞足蹈的表演来鼓励战士,望其能凯旋而归.现代啦啦队运动的历史可以追溯到19世纪80年代,当时美国正风行美式足球,在普林斯顿大学的校园里的一场美式足球赛场上,为了帮他们加油、呐喊助威、烘托赛场气氛,第一次出现了自发的、有组织的团队表演形式,这就是现代啦啦队的雏形.从啦啦队运动的起源可以看出,啦啦队运动是服务于赛场的.从北京奥运会到广州亚运会越来越多的学校啦啦队让观众熟知.在CBA、CUBA赛场就随处可见优秀的高校啦啦队服务于赛场,这不仅展现了我国当代大学生良好的精神风貌,也是提升学校影响力,学校服务社会最好的结合形式.5开设法律课程,培养学生的爱国主义精神5.1“阳光体育运动”已历时三年,并取得了一定的成效,啦啦队项目丰富了“阳光体育运动”的内容,为这项运动深入持久地开展下去起到了积极的促进作用.5.2通过开设啦啦队这一课程,