五年级上册心理健康教案-第五课 向诱惑说.不|辽大版_第1页
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文档简介

五年级上册心理健康教案-第五课向诱惑说一、教学目标了解什么是诱惑,以及诱惑给我们带来的影响。学会如何对待和应对身边的各种诱惑。提高学生的自我控制和抵制诱惑的能力。二、教学内容身边的各种诱惑对待诱惑的态度和方法增强自我控制和抵制诱惑的能力三、教学重难点重点:如何对待和应对身边的各种诱惑。难点:如何增强自我控制和抵制诱惑的能力。四、教学流程1.导入(5分钟)引导学生讨论:你们平时最容易受到哪些诱惑?这些诱惑给你们带来了什么影响?2.课堂活动(40分钟)(1)身边的各种诱惑让学生列出身边可能存在的各种诱惑,比如:游戏机、电视、电脑等电子设备甜食、零食网络金钱各种旁门左道通过引导和讨论,让学生了解到这些诱惑可能会给我们的身体、情感和学习带来不良影响,引导学生明确应该如何对待这些诱惑。(2)对待诱惑的态度和方法清晰的目标:让学生知道自己想要什么,诱惑不过是让你偏离目标的工具。自我控制:学生需要学会控制自己的行为,避免做出错误的决定。寻找替代方法:寻找和诱惑相反的事物或行为,并坚持做下去。遵循规则:在面对诱惑时要依据已有的规则或原则作出决策。靠近正面能量:找到那些能够对自己有积极影响的人、事、物,并坚持接近他们。(3)增强自我控制和抵制诱惑的能力自我监控:学生可以用记录的方式,反思自己做事的考虑和实际行为是否一致,从而在往后的行为中进行调整。认知重构:对学生常见的错误思维方式进行纠正,避免其沦为一种习惯。自我奖励:学生在完成目标后,能够得到一定的奖励,以此激励自己的行动力和积极性。见人说人话,见鬼说鬼话:在不同的社交场合中学会自己的表达方式,不要随意暴露自己的真实想法,并在适当场合下学会讲述你的想法或情况。3.课堂小结和延伸(10分钟)教师对学生的表现进行评价,并给出改进建议。通过带入生活情境,观察和分析现实中存在的诱惑以及如何应对诱惑,激发学生的课外思考和探究。五、

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