2023超星网课情绪管理课后习题答案

1【单选题】对个人内部情感状态的体验属于心情的哪个成分？（）A、外部行为B、主观体验C、生理唤起D、认知说明我的答案：B得分：25.0分2【单选题】下面哪种状况下听一个笑话更不觉得好笑？（）A、刚刚运动完B、正在微笑C、刚刚受惊吓D、刚刚睡醒我的答案：D得分：25.0分3【推断题】吊桥试验说明白生理唤起是确定人们产生何种心情的关键。（）我的答案：X得分：25.0分4【推断题】某种心情体验可能是由人们的错误认知归因导致的。（）D、面临威逼会使人从兴奋状态转化为焦虑状态我的答案：C得分：25.0分2【单选题】相对而言，从事下列活动发生沉醉体验概率最大的是（）OA、闲逛B、运动C、饮食D、工作我的答案：B得分：25.。分3【单选题】对于沉醉体验不是必需的成分是（）。A、内在动机B、挑战性C、可控感D、自我意识我的答案：D得分：25.0分4【推断题】焦虑源于人们面临的外在挑战高于个人的技能水平。（）A、短暂的B、内在因素造成的C、个别的D、外在因素造成的我的答案：B得分：25.0分2【单选题】下列管理焦虑的方法，不适当的是（）。A、离开焦虑情境E、系统脱敏C、在焦虑情境中放松训练D、写出焦虑我的答案：A得分：25.0分3【推断题】习得无助是指个体努力要变更现状但没有实力变更。（）我的答案：X得分：25.0分4【推断题】驳斥不合理的悲观信念是对抗抑郁的有效方法。（）【单选题】对华蜜比较有利的社会心态是（）。A、相对剥夺感B、非功利C、不公允感D、底层认同我的答案：B得分：25.0分2【单选题】要想更华蜜，哪件事相对而言无关紧要？（）A、宗教信仰B、结婚C、接受教化D、良好人际关系我的答案：C得分：25.0分3【推断题】做自己宠爱的事并有确定的挑战可以让人感到更华蜜。（）我的答案：V得分：25.0分4【推断题】拥有金钱会使人倾向于独立解决问题而不是找人帮忙。（）A、看到别人的成功B、外部的嘉奖C、有成功的阅历D、言语的激励我的答案：B得分：25.0分2【单选题】三种基本的主动心情不包括哪一个？（）A、兴奋B、爱好C、快乐D、满意我的答案：A得分：25.0分3【单选题】获得华蜜的三种需求不包括哪一个？（）A、自主性体验B、胜任感C、成功感归属感我的答案：C得分：25.0分4【推断题】人们在哀痛的时候比在快乐的时候思维更开阔。（）我的答案：X我的答案：V得分：25.0分单选题】喝茶对心情的最基础作用是增加（）。A、外部行为B、主观体验C、生理唤起D、认知说明我的答案：C得分：25.0分2【单选题】人们有时会说没有feel,这里的feel与下列心情成分关系最小的是（）。A、外部行为B、主观体验C、生理唤起D、认知说明我的答案：A得分：25.0分3【推断题】情侣一起看恐怖片可能由于对生理唤起的错误归因而增加浪漫。（）我的答案：V得分：25.0分4【推断题】心情的不同成分通常是融合在一起的，并不能分别。（）1【单选题】到便所餐厅就餐一看到粪便状的食物立即逃离属于心情反应的哪个系统？（）A、快速反应系统B、慢速反应系统C、意识反应系统D、限制反应系统我的答案：A得分：25.0分2【单选题】下列心情属于复合心情的是（）。A、生气B、恐惊C、厌恶D、嫉妒我的答案：D得分：25.0分3【单选题】到便所餐厅就餐大快朵颐地咀嚼粪便状的食物属于心情反应的哪个系统？（）A、快速反应系统潜意识反应系统固定反应系统D、意识反应系统我的答案：D得分：25.0分4【推断题】人与人之间的尴尬心情具有沟通的功能。（）我的答案【单选题】心情与认知最不行能的关系是什么？（）A、心情与记忆一样B、心情促进认知C、记忆依靠于心情D、认知抵消心情我的答案：D得分：25.0分2【单选题】对于困难的任务，什么样的动机水平效率最高？（）A、偏低B、中等C、较高D、没有关系3【推断题】一般来说，女性比男性更擅于理解他人的心情。（）我的答案：V得分：25.0分4【推断题】从个体适应的角度，在地铁上对生疏人冷漠能够节约人的能量。（）我的答案：V【单选题】下列事务在社会再适应量表中应激水平比较低的是（）。A、离婚B、丧偶C、分居D、结婚我的答案：D得分：25.0分2【单选题】下面有关应激的说法错误的是（）。A、急性应激比慢，性应激对人的危害更大生理应激反应是自动的反应C、心理应激反应受人们认知的影响D、应激时免疫力会降低3【单选题】下列身体反应，不属于应激条件下反应的是（）OA、呼吸加快B、血压上升C、血管舒张D、消化功能减弱我的答案：C得分：25.0分4【推断题】全部以心情为中心的压力应对策略都是有效的。（）我的答案：X【单选题】下列应激源不属于慢性应激源的是（）。A、拥挤B、污染C、偏见D、考试我的答案：D得分：25.0分2【单选题】下列压力应对策略效果最差的是（）。主动看待压力源放松训练C、重视压力源D、延迟具有竞争性的活动我的答案：c得分：25.0分3【推断题】应对癌症诊断和治疗所造成的焦虑导致的慢性焦虑对健康造成的损害要远大于疾病本身。（）我的答案：V得分：25.0分4【推断题】一般来讲，问题为中心的应对策略要好于心情为中心的策略。（）我的答案：V【单选题】延迟满意实力与哪种实力关系最小？（）A、解决问题的实力B、人际关系实力C、创建实力D、应对挫折的实力我的答案：C得分：25.0分2【单选题】一个哀痛的人想兴奋起来，哪种方式最好？（）一个人闲逛和挚友闲聊C、看一部动作电影D、吃一顿大餐我的答案：B得分：25.0分3【单选题】心情理解实力不包含哪方面？（）A、理解一种心情如何引发另一种心情B、心情如何随时间变更C、心情状态如何影响人际关系D、限制心情表达方式我的答案：D得分：25.0分4【推断题】心情整合实力高的人比整合实力低的人心情波动更大。（）我的答案：V【单选题】认知坚毅的3c不包括哪种看法？（）A、挑战B、承诺限制联系我的答案：D得分：25.0分2【单选题】依据埃利斯的观点，下列想法属于非理性信念的是（）。A、努力确定会成功B、人确定会犯错C、天不会塌下来D、好人不愿定有好报我的答案：A得分：25.0分3【推断题】支配特别