沟通的艺术读后感800字5篇

沟通的艺术读后感800字篇良好的人际沟通是相互依存的。就像跳舞，取决于同伴的参与，而不是仅仅取决于主导的那个人。一个舞者的成功，在于彼此的配合。那么，在人际沟通中，如何使别人乐意配合你，而接受你这个人及你的思想?这里给大家分享一些关于沟通的艺术读后感，希望对大家有所帮助。沟通的艺术读后感1人们在生活、学习、工作中都要相互接触，与家人、朋友、同事、上下级间都会产生各种各样的沟通关系，不管你是性格开朗还是沉默内向都离不开沟通，可以说沟通无处不在。它是建立良好人际关系的必须方式，也是人的一项最基本的需要。在生理方面，没有沟通健康会产生重大影响，疾病率会增大。在认同方面，沟通也是自我认识的重要方法，通过对方的反应、评价等认识到自己是个什么样的人。新生儿也是通过周围人的各种表现逐渐认识自我。在社会交往中，沟通是与他人之间重要的联结方式，是表达目的的方法。那么沟通是什么样的?“交流式的沟通并不是我们‘对’别人做了什么，而是我们‘跟’别人做了什么。”沟通是双方面的，各方的表现会相互影响，甚至于会决定进一步交流的方式、走向。有时候无意识.行为也会被对方接收并产生效果，而沟通又是不可逆回的，一旦进行了就不可能回到最初的状况。这也让我想到了，有时因一些情绪问(当然影响情绪的因素是多方面的，也许根本就和现在沟通的对象无关)而对对方说了一些带情绪或是负面的话，这很可能给对方造成伤害或负担，而事后虽然尽为挽回，也不可能全当没这回事，发生的事情已经留下印迹。这也说明沟通是与他人息息相关的。沟通很重要，但有时也不是越多越好，当双方固执己见钻牛角尖时，沟通往往会陷入僵局，也达不到良好的效果。“太多的负向沟通只会导致更多的负向结果。”在沟通过程中自己所想表达的和对方理解的信息很可能不是同一个意思，可能被误解，也可能是自己表达的方式有问题。相同的话在不同的情形下效果很可能是不一样的，沟通是变化的，不会有一模一样的情况也没有一成第1页共10页不的式依而。那通手么的呢?沟高拥样的反。在对的时应式有许种许候对样情己往到的式么沉默要是回保自，方简但也能良的效果而手挑当行。良的通以方度感物断察的为行调整这是非要方。中实样，于方想，从赢了的关。现的活有多同化的，文的通重要不文有事观不，交程重的有放的心。先意行流然接理自不同情对方来可是的放心也承差受致这能得更多尊。沟的术感2寒里我读《的术本从受浅它认识到和的关教效产的要。教只学之间建一互重此纳理关，才我的感趣。想自在时，望师解关我望师我的朋。今成教，忽学的。一地学的学习为成分甚侮学为让成秀级为所谓的规我许犯点误的子的性来，一再的怨家教，我忘孩是、、泼动，正因如，才我所能做们能。为要再的约他呢?这本书到一同心它我了后应怎样做同心生沟的个条，意说我在生的角去解，得位考有师处为生，有效地这感递生让们到解重得理满感，第2页共10页这才唤生的互谅心护通。建良师系要用颗的'心来重学，因他们缺和就他，教师须认是个力有的，不这潜价体需多间教必终条相学生自有朝的去限展能，这师学的现。反自的教对后生待级性，皮的生，开时满，旦要变，在们的程我耐心磨，情，的只冷粗的，谈上。想今后该一大去纳们他当的，重，着去爱们给树心多听的法多，让感到“己使点足但老然欢仍纳”。只有，我可走生灵处才造种的关。看师之建一谐关真一容事，我不断积经不善育法断他教以的教中，我努改与之的系正为成路的益。沟通的术后感3书为多有书让掌项和能某领所长进而的在你视，你观给个世不角度帮你构知底。起捧时为沟艺》一，完才现应属于一。每年人完学踏职最段子应都了一段恐安战的月适的境习的能习场游戏则…整的态会有紧至都轻步双目低。我很人这过。在生那段多都临佛找一职秘办第3页共10页公生法《务通》类来，来一心内心强起的。那年后过看些讲东除最基本常之其是bulht。于明，东是学来只历焦痛煎血泪伤的礼生有正收。最看这沟的》抱屑的度且的用的不技或则是术可腔势上个阶。翻了翻简介，以及当当上的一些书评。发现说的跟自己想的不太一样。这本书上世纪70年代出版，如今英文都已经出到第12版了，一本行销40年的书应该不会是一本烂书。纵观全书35万字的厚重篇幅超过了绝大多数这一主题的快餐书。并且，结构如教科书般严谨细致，且条理分明，有理有据，从理论，到分析，再到实例，构建了一个完整的关于沟通的知识谱系。全书分为除了第一章《沟通入门》(算是综述和前)之外，共分为《看入人里《看出人外《看人之间》三个部分。分别从情绪心理、语言倾听、人际沟通等三个维度全面分析了人际交往的各个方面因素。如同一位网友的评论「往往大多时候我们只是看到问题的表象，却没有深究其源。人际关系是在人与人互动中建立的，而我们往往不是绝对理性的，很多时候沟通产生问题除了「硬技巧」问题就是「软技巧」问题，把握了人际沟通中的心理学因素，可以大大提高沟通「软技巧。这本书并不是枯燥地陈列心理学词汇，而是通过有趣的诗歌、漫画、影视剧、电视节目等材料吸引读者，将心理学知识与日常生活联系起来，丝毫不会让读者产生晦涩难懂的感觉。当然，看明白一个道理和真正懂得一个道理，永远都不是一回事，仅就沟通和人际交往而言，技术层面的学习和改进其实都不是问题，关键还是性格层面的障碍，你先天的性格，气质、后天的经历、视野，已经决定了你95的行为方式。你能够改善的可能只有剩下的5%左右。不是说，之前的95%改变不了，但是非常困难，需经历一个痛苦的过程，因为总和自己作对的生活是很分裂的。第4页共10页随成，人会己解着种常将有世处事归根立现，足身选己的现，受自己不美。因，就，一烟火!抱这的去这，是获知，一认。第，“”个的识。沟时的需，马洛求理：需、需求自需自现求沟是足各需最的法。关沟我常视的'几个事：、沟通可以是有意识也可以是无意识的行为。、沟通不可逆，不可复(不能总用同种方法不同时间场合沟通，人时刻在改变)。、沟通不是越多越好，沟通不仅限于字眼里。、沟通是相互的，不同的人有不同的应对方式。、要有沟通动机，愿意主动去交流。、沟通不足容易产生问题，沟通过头也会制造问题。有时候过度沟通只会浪费时间，而且适得其反。第二、提高沟通技巧的阶段：、觉醒期：学习任何事物的出发点，比如，读到这本书。、笨拙期：初次使用新技巧与人沟通的时候同样也会有些尴尬。这就需要反复的练习，并且不断总结，这阶段要进行“自我袒露”，“知觉判断”，“情绪控制”，“语言理解”，“倾听”等等方面的尝试，随着多次尝试，慢慢熟练，这些技巧会给我们带来意想不到的好处。、熟练期：克服了尴尬之后的持续练习阶段，熟练的把握自己。这个阶段由大量的前期思考与计划以及好的结果组成。、整合期：没有特意思考一件事情，却能表现得很好。行为举止自然而然的，成为了你行为资料库的一部分。第三，处理人际冲突的方法第5页共10页所冲，在少个之感相的、足源和达自目来一个的。必承，是处的尤在中更是机样错综杂地如理突凸一人熟。突决终会造建性坏种果。建性处突巧：1、确的题满的。2、订会。3、描的题求。4、思方观。5、商决道。6、追决后。沟的术感4作一演首要心这会起的，能自己的讲再有，有讲材是有演的然也不需你所演容字句备，需重整来排好序再备相料好。不一能可通天习的。正演前预，是要个呆着很式讲，只要你友天时随讲来们就了演的内容要精，能而。你反问一细挖一些重出详解。演最以为入多说，己经感分听众让众身当，也说别故但要确人事物要真，瞎乱。要住练机，完每一次讲经结，合一合己讲。演也有目，要众什么?学到种度?或是是望他了状好?你的讲始着定标进离这标你第6页共10页的讲没义。演者相己演容给昂情只己信的演讲能听鸣者演要明主不伙在热洋溢但，以不道天什。你用极态考，信的努是功。自己在人前讲保一轻观的`态度非怯对众战兢的话。可的，听参的讲以们些，是们发表些见样众己与印也深。沟的术感5自拿《的术》(插图修第14版)后，已了遍一遍有囫吞被的种栏画插影引了。二遍较认地了，了记巧边了小，决把这本推给。事件一：一个多月以前，因工作要求我有幸替一位国外学者校对他的稿子。由于稿件内容较长，要分为好几次进行，且我在读书期间就已听闻这位学者的大名，为了迅速取得他的认可，我花了很多精力修改，以至于改动一个标点符号，都要用批注解释一下修改的原因。一开始我很担心自己的行为过于直接，有可能冒犯他，但他的回复打消了我的顾虑，他说他十分赞同我的修改。得到了他的认可，放心的同时，我也更“大胆”了些。直到上个星期，他在发送给我关于第三部分修改的回复中，如此写道：“X博士，你!我同意几乎所有的修改，你做得很好。”虽然他一如既往地肯定了我的工作，但“博士”这个陌生的称呼听起来却格外刺耳。首先，我们来往过十几次邮件，之前他都直接称呼我的名字，为何这次突然加了“博士”二?其次，第一次见面时他已经问过我的学历了，他知道我不是博士学历，又何故如此称?是开玩笑，还是他不满意我的自作主?这让我有些不知所措。想写封邮件确认一下他的言外之意，又感觉自己没有资格质问对;想无视这封邮件，却无视不了心里的疙瘩。事件二：因为我从事文字工作，每天的工作强度也不小，一到周末就喜欢第7页共10页睡觉可象是位假老，周试拉出玩。我理乐：寒每都休，乎，我呢?我只末可睡懒还你夺一不我。有的：多了不对体，还越越出运能减身劳我承认说有，强去两但来一法周了明天要起班种的法佛步重体劳，效也随之低接的我什也意去两倒有来但我们里外试自的法服方果了战。也许是因为我这段期间正好读了《沟通的艺术，在我不知所措的时候，隐隐感觉在书中读过相似的内容，没想到再拿起书翻了翻，竟然真的解决了这两个揪在我心里的疙瘩。当我犹豫要不要给那位学者发邮件的时候，第三章第四节“知觉检核”部分的第一句话就打消了我的顾虑。这句话是：“如果我们一厢情愿地认定我们对事情的解释就是事实，恐怕会产生很多严重的人际困境。”(第114页)我和那位学者的合作还没有结束，我也不希望自己因为有所顾虑而在工作上打折扣，所以我按照书中的步骤，给他发了封邮件：“老师，您!您在上一封邮件中突然称呼我为‘博士’(行)，是不是因为我自作主张的修改让您生气?希望您知道我并无恶意，只是我对这个领域的知识不足，所以更谨慎了一(第一种诠)。或者您只是开玩笑，因为您在正文的内容中还是对我的工作给予了肯定(第二种诠)。我希望了解您`真实想法，因为这对我来说非常重要(请求澄清)”[括号里的内容是按照书中的步骤另行标注]后来那位学者很快给予了回复，他说他并无其他的意思，因为校改那份稿子要翻阅大量资料，很辛苦，他认为我对该领域的了解比很多人要好，所以才如此称呼。如此，我心中的猜疑、不安和顾虑也都被打消了。虽然这只是一件小事，但对我们普通人来说，工作中很少会遇到一件一下子压垮一个人的大事，让人难以忍受的工作压力往往由一件件小事积累起来，学会从小处排遣压力对自己的职业生涯是非常重要和有利的。生活，或者说伴侣的相处之道又何尝不是如此。第8页共10页在战程我找中关头的骤理两的想法之，他留“对”场，也图立二“对错理方但然对的还超“”因为没进步双在，法面于入局反后不得不认在觉题，先在睡克明睡也头疼还习祟;其次如真出，该确他表接受了内却受果息休，也好累了的满。至他是不我生习二试下变的作。考虑“方，都”立后立“事实要更是让冷下平班我两处时少末还个睡懒觉确太及感了出去或是要，的分享活可增此时的质(见第章爱言一节)，至少从他(或者说大部分男)的角度是这么想的。(女性则以自我坦露来判断两人的亲密感，见第二章“自我坦露”和第九章“关系中的亲密”等内容)分析清楚两人的问题后，结合十一章有关“合(双赢)”的内容，我们讨论出了两个解决方案：一、周六日两天上午我睡懒觉，下午和他出去运;二、周六或周日，一天出去运动，一天在家睡懒觉。考虑之后，我选择周六出去运动，周日休息。因为是我自己的选择，再出去的心态也不一样了。正是因为有了这两次切身体会，我更想把这本《沟通的艺术》推荐给其他读者。当然，书中所介绍的沟通技巧远不只如此。从基本的沟通理论到层层推进辅助阅读的七大专栏，让人在趣味阅读中迅速理解、掌握、运用这些技巧。即便是一个不善沟通