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文档简介

COMPANYNAMELOGO企业月报总结点击输入您的内容,或通过复制您的文本后,到此框中选择粘贴。请言简意赅,简单说明即可,不必繁琐。汇报人:汇报时间:20XX.XX20XXCONTENTS目录01输入标题点击输入简要文字内容,文字内容需概括精炼。02输入标题点击输入简要文字内容,文字内容需概括精炼。03输入标题点击输入简要文字内容,文字内容需概括精炼。04输入标题点击输入简要文字内容,文字内容需概括精炼。PART01添加标题内容点击输入您的内容,或者通过复制您的文本后,再此框中选择粘贴。请言简意赅,简单说明即可,不必繁琐。101.点击输入简要文字,文字需概括精炼02.点击输入简要文字,文字需概括精炼03.点击输入简要文字,文字需概括精炼点击输入您的内容,或者通过复制您的文本后,再此框中选择粘贴。请言简意赅。输入标题点击输入您的内容,或者通过复制您的文本后,再此框中选择粘贴。请言简意赅。输入标题点击输入您的内容,或者通过复制您的文本后,再此框中选择粘贴。请言简意赅。输入标题01020304输入标题点击输入简要文字内容,文字内容需概括精炼。输入标题点击输入简要文字内容,文字内容需概括精炼。输入标题点击输入简要文字内容,文字内容需概括精炼。输入标题点击输入简要文字内容,文字内容需概括精炼。01点击此处输入简要文字内容,文字内容需概括精炼。输入标题02点击此处输入简要文字内容,文字内容需概括精炼。输入标题03点击此处输入简要文字内容,文字内容需概括精炼。输入标题04点击此处输入简要文字内容,文字内容需概括精炼。输入标题PART02添加标题内容点击输入您的内容,或者通过复制您的文本后,再此框中选择粘贴。请言简意赅,简单说明即可,不必繁琐。2输入标题点击输入您的内容,或者通过复制您的文本后,再此框中选择粘贴。请言简意赅,简单说明即可。输入标题点击输入您的内容,或者通过复制您的文本后,再此框中选择粘贴。请言简意赅,简单说明即可。输入标题点击输入您的内容,或者通过复制您的文本后,再此框中选择粘贴。请言简意赅,简单说明即可。点击输入简要文字内容,文字内容需概括精炼输入标题点击输入简要文字内容,文字内容需概括精炼输入标题点击输入简要文字内容,文字内容需概括精炼输入标题03添加标题01添加标题04添加标题02添加标题点击输入您的内容,或者通过复制您的文本后,再此框中选择粘贴。请言简意赅。点击输入您的内容,或者通过复制您的文本后,再此框中选择粘贴。请言简意赅。点击输入您的内容,或者通过复制您的文本后,再此框中选择粘贴。请言简意赅。点击输入您的内容,或者通过复制您的文本后,再此框中选择粘贴。请言简意赅。PART03添加标题内容点击输入您的内容,或者通过复制您的文本后,再此框中选择粘贴。请言简意赅,简单说明即可,不必繁琐。32143输入标题点击输入您的内容,或者通过复制您的文本后,再此框中选择粘贴点击输入您的内容输入标题点击输入您的内容,或者通过复制您的文本后,再此框中选择粘贴点击输入您的内容输入标题点击输入您的内容,或者通过复制您的文本后,再此框中选择粘贴点击输入您的内容输入标题点击输入您的内容,或者通过复制您的文本后,再此框中选择粘贴点击输入您的内容点击输入您的内容,或者通过复制您的文本后,再此框中选择粘贴点击输入您的内容,或者通过复制您的文本后,再此框中选择粘贴点击输入您的内容,或者通过复制您的文本后,再此框中选择粘贴文字内容点击输入您的内容,或者通过复制您的文本后,再此框中选择粘贴点击输入您的内容,或者通过复制您的文本后,再此框中选择粘贴点击输入您的内容,或者通过复制您的文本后,再此框中选择粘贴文字内容点击输入您的内容,或者通过复制您的文本后,再此框中选择粘贴点击输入您的内容,或者通过复制您的文本后,再此框中选择粘贴点击输入您的内容,或者通过复制您的文本后,再此框中选择粘贴文字内容010203输入标题点击输入简要文字内容,文字内容需概括精炼。输入标题点击输入简要文字内容,文字内容需概括精炼。输入标题点击输入简要文字内容,文字内容需概括精炼。输入标题点击输入简要文字内容,文字内容需概括精炼。01030402PART04添加标题内容点击输入您的内容,或者通过复制您的文本后,再此框中选择粘贴。请言简意赅,简单说明即可,不必繁琐。4点击输入您的内容,或者通过复制您的文本后点击输入您的内容,或者通过复制您的文本后点击输入您的内容,或者通过复制您的文本后01030204点击输入您的内容,或者通过复制您的文本后ABCD标题内容在此输入文本内容在此输入文本内容此输入文本内容在此输入文本内容在此输入文本内容您的文字内容在此输入文本内容在此输入文本内容此输入文本内容在此输入文本内容在此输入文本内容您的文字内容在此输入文本内容在此输入文本内容此输入文本内容在此输入文本内容在此输入文本内容您的文字内容在此输入文本内容在此输入文本内容此输入文本内容在此输入文本内容在此输入文本内容您的文字内容01020304输入标题内容输入标题内容输入标题内容输入标题内容点击输入您的内容,或者通过复制您的文本后,再此框中选择粘贴。请言简意赅,简单说明即可。点击输入您的内容,或者通过复制您的文本后,再此框中选择粘贴。请言简意赅,简单说明即可。点击输入您的内容,或者通过复制您的文本后,再此框中选择粘贴。请言简意赅,简单说明即可。点击输入您的内容,或者通过复制您的文本后,再此框中选择粘贴。请言简意赅,简单说明即可。COMPANYNAMELOGO感谢您的观看点击输入您的内容,或通过复制您的文本后,到此框中选择粘贴。请言简意赅,简单说明即可,不必繁琐。汇报人:汇报时间:20XX.XX20XX传统二十四节气——汇报人:XXX立秋二十四节气一宿秋风威觉凉树声宫漏日犹长前言立秋,是二十四节气中的第13个节气,每年8月7、8或9日立秋。“秋”就是指暑去凉来,意味着秋天的开始。到了立秋,梧桐树必定开始落叶,因此才有“落一叶而知秋”的成语。从文字角度来看,“秋”字由禾与火字组成,是禾谷成熟的意思。立秋是秋季的第一个节气,而秋季又是由热转凉,再由凉转寒。【贰】常识介绍【叁】立秋养生【壹】节气气候【肆】立秋习俗目录【壹】节气气候第一章传统二十四节气【壹】节气气候春分“立秋”到了,但并不是秋天的气候已经到来了。划分气候季节要根据“候平均温度”,即当地连续5日的平均温度在22℃以下,才算真正秋天的时节。中国地域辽阔,虽各地气候有差别,但此时大部分仍是未进入秋天气候,况且每年大热三伏天的末伏还在立秋后第3日。尤其是中国南方此节气内还是夏暑之时,同时由于台风雨季节渐去了,气温更酷热,因而中国医学对从立秋起至秋分前这段日子称之为“长夏”。【贰】常识介绍第二章传统二十四节气【贰】常识介绍立秋常识根据气候平均温度划分季节的标准,必须是连续5天的平均温度在22℃以下才算是秋天,按照这样的标准,江淮地区一般是在9月中下旬才进入秋天。立秋后虽然一时暑气难消,虽有“秋老虎”的余威,但总的趋势是天气逐渐凉爽。气温的日较差逐渐明显,往往是白天很热,而夜晚却比较凉爽。此外,秋的含义,还有庄稼快成熟的意思。【贰】常识介绍立秋常识古代立秋之日,皇帝会率领文武百官到西郊祭祀迎秋,并下令武将开始操练士兵,以保家卫国。另外,不论朝廷还是民间,在立秋收成之后,会挑选一个黄道吉日,一方面祭拜感谢上苍与祖先的庇佑,另一方面则尝试新收成的米谷,以庆祝。【叁】立秋养生第三章传统二十四节气【叁】立秋养生养生秋内应于肺,肺在志为悲(忧),悲忧易伤肺,肺气虚则机体对不良刺激的耐受性下降,易生悲忧之情绪,所以在进行自我调养时切不可背离自然规律,循其古人之纲要“使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平;无外其志,使肺气清,此秋气之应,养秋之道也”。【叁】立秋养生一、精神调养要做到内心宁静,神志安宁,心情舒畅,切忌悲忧伤感,即使遇到伤感的事,也应主动予以排解,以避肃杀之气,同时还应收敛神气,以适应秋天容平之气。【叁】立秋养生二、起居调养立秋之季已是天高气爽之时,应开始“早卧早起,与鸡具兴”早卧以顺应阳气之收敛,早起为使肺气得以舒展,且防收敛之太过。立秋乃初秋之季,暑热未尽,虽有凉风时至,但天气变化无常,即使在同一地区也会出现“一天有四季,十里不同天”的情况。因而着衣不宜太多,否则会影响机体对气候转冷的适应能力,易受凉感冒。【叁】立秋养生三、运动调养进入秋季,是开展各种运动锻炼的大好时机,每人可根据自己情况选择锻炼项目。坚持适度的体育锻炼,不仅可以调养肺气,提高肺脏器官的功能,而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。【叁】立秋养生四、饮食调养酸味收敛肺气,辛味发散泻肺,秋天宜收不宜散,所以要尽量少吃葱、姜等辛味之品,适当多食酸味果蔬。秋季燥气当令,易伤津液,故饮食应以滋阴润肺为宜。更有主张入秋宜食生地粥,以滋阴润燥者。总之,秋季时节,可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物,以益胃生津。【叁】立秋习俗第四章传统二十四节气【肆】立秋习俗立秋节,也称七月节。时间在公历每年8月7日或8日开始。在周代是日天子亲率三公六卿诸侯大夫,到西郊迎秋,并举行祭祀少嗥、蓐收的仪式,(见《礼祀·月令》)。汉代仍承此俗。”到了唐代,每逢立秋日,也祭祀五帝。”宋代,立秋之日,男女都戴楸叶,以应时序。清代在立秋节这天,悬秤称人,和立夏日所秤之数相比,以验夏中之肥瘦。【肆】立秋习俗贴秋膘民间流行在立秋这天以悬秤称人,将体重与立夏时对比。因为人到夏天,本就没有什么胃口,饭食清淡简单,两三个月下来,体重大都要减少一点。秋风一起,胃口大开,想吃点好的,增加一点营养,补偿夏天的损失,补的办法就是“贴秋膘”:在立秋这天各种各样的肉,炖肉烤肉红烧肉等等,“以肉贴膘”。【肆】立秋习俗啃膘“啃秋”在有些地方也称为“咬秋”。天津讲究在立秋这天吃西瓜或香瓜,称“咬秋”,寓意炎炎夏日酷热难熬,时逢立秋,将其咬住。城里人在立秋当日买个西瓜回家,全家围着啃,就是啃秋了。而农人的啃秋则豪放得多。他们在瓜棚里,在树荫下,三五成群,席地而坐,抱着红瓤西瓜啃,抱着绿瓤香瓜啃,抱着白生生的山芋啃,抱着金黄黄的玉米棒子啃。啃秋抒发的,实际上是一种丰收的喜悦。【肆】立秋习俗秋社秋社原是秋季祭祀土地神的日子,始于汉代,后世将秋社定在立秋后第五个戊日。此时收获已毕,官府与民间皆于此日祭神答谢。宋时秋社有食糕、饮酒、妇女归宁之俗。唐韩偓《不见》诗:“此身愿作君家燕,秋社归时也不归。”在一些地方,至今仍流传有“做社”、“敬社神”、“煮社粥”的说法。【肆】立秋习俗立秋日曲江忆元九

唐白居易

下马柳阴下,独上堤上行。故人千万里,新蝉三两声。

城中曲江水,江上江陵城。两地新秋思,应同此日情。【肆】立秋习俗立秋宋刘翰

乳鸦啼散玉屏空,一枕新凉一扇风。睡起秋色无觅处,满阶梧桐月明中。传统二十四节气——汇报人:XXX立秋二十四节气一宿秋风威觉凉树声宫漏日犹长你好秋天秋天的味道秋天的颜色秋天的收获01020304目录contents01你好秋天添加相关标题文字添加相关标题文字秋天带着落叶的声音来了,早晨像露珠一样新鲜。天空发出柔和的光辉,澄清又缥缈,使人想听见一阵高飞的云雀的歌唱,正如望着碧海想着见一片白帆。夕阳是时间的翅膀,当它飞遁时有一刹那极其绚烂的展开。于是薄暮。你好秋天当子开始叶飘落;当枫叶红得似火;当阵阵凉风吹进人们心田时,秋姑娘迈着轻盈的脚步来到了我们的身边。秋天虽然没有春天那么艳丽,可它有一种颜色是天下一绝的——红。枫叶只有在遇见秋天时才会脸红,远远望去,像朝霞一样红,把山都染红了。风吹来,枫叶像红色的雪一样,飘了下来。好让人们前来欣赏。秋天,是一个让我思念的季节,那院子落叶和我的思念都积了厚厚一叠,可是那饱满的稻谷,更幸福了我心中的世界。你好秋天秋天,明媚的秋天哪,这里,再也不是焦土和灰烬,这是千万座山风都披着红毯的旺盛的国土。那满身嵌着弹皮的红松,仍然活着,傲立在高高的山岩上,山谷中汽笛欢腾,白望在稻田里缓缓飞翔。北国的槐树,也是一种能使人联想起秋来的点缀。象花而又不是花的那一种落蕊,早晨起来,会铺得满地。脚踏上去,声音也没有,气味也没有,只能感出一点点极微细极柔软的触觉。你好秋天秋天是金黄的,院子里树木变黄了,渐渐枯萎了。金灿灿的秋阳暖烘烘地照着大地,把人们、草地、树木照得都变黄了。梧桐树已经换上了一身黄色的衣服,走近去一看,梧桐树的叶子是半青半黄的,好象披上了一件夏天的绿。你好秋天秋季是一个果实累累、瓜果飘香的季节,让我们一起去看看秋天的果园。炎热的夏季渐渐离我们而去,秋姑娘迈着轻盈的脚步走进我们的生活中。你好秋天02秋天的颜色添加相关标题文字添加相关标题文字秋天来了,天空蓝得好像用画笔画出来似的。空气特别新鲜,好像过滤了一样。早上,我坐在上学的路上,吸了一口气,头脑似乎清醒了好多,真是秋高气爽!花园里,有许许多多的花,粉色的芙蓉花,红色的大丽花,色彩最多的是菊花,红的似火,白的似雪,粉的似霞,黄的似金.....五彩缤纷,好似花的海洋。秋天不像春天那样百花争艳,芳香怡人;也不像夏天那样有那么多的小生灵在歌唱;也没有冬天那么美丽。可是,它在我心中却是最美的。秋天的颜色周围的梧桐树已经换上了一身黄色的衣服,走近去一看,梧桐树的叶子是半青半黄的,好象披上了一件夏天的绿装不愿脱掉似的。秋天的颜色周围的梧桐树已经换上了一身黄色的衣服,走近去一看,梧桐树的叶子是半青半黄的,好象披上了一件夏天的绿装不愿脱掉似的。菊花仙子也毫不示弱,它们争奇斗艳。有的穿上了紫色的连衣裙,有的穿上了雪白的花裙子,有的穿上红彤彤的衣袍,还有的穿上了金黄的晚礼服。秋天的颜色秋风,清凉如水,带着一丝寒意染黄了世界。我喜欢这秋高气爽的季节!我喜欢有花叶扶疏、朴实无华的菊花的秋天。我喜欢这独一无二,灿烂辉煌的金秋景色。秋天的颜色03秋天的味道添加相关标题文字添加相关标题文字果园里,鲜红的柿子像一个个小灯笼,高高的挂在枝头,树枝看起来快要被折断的样子,还有那一串串紫色的葡萄,挂着晶莹的露珠,像水晶一样在阳光的照耀下闪出五彩斑斓的光。我被这金色的秋天感染了,陶醉了,啊!我爱这丰收的、金黄色的秋天。秋天的味道炎热的夏季渐渐离我们而去,秋姑娘迈着轻盈的脚步走进我们的生活中。秋季是一个果实累累、瓜果飘香的季节,让我们一起去看看秋天的果园。秋天的味道秋天的果园,美不胜收。展目望去,满眼是红艳艳的苹果..金灿灿的橘子..黄澄澄的梨,还有那水晶珠般的葡萄秋天的味道红的得像玛瑙,绿得像翡翠

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