悄悄变化的我 课件-部编版道德与法治七年级下册

成长张一山1992年生于北京1.1悄悄变化的我悄悄变化的我青春期生理变化的影响怎样正确对待青春期生理变化？

青春期的心理变化青春期的矛盾心理青春期的生理变化怎样处理青春期矛盾心理？学习任务单1悦纳生理变化

人的一生按年龄可分为哪几个阶段？你知道吗？婴儿时期出生—1岁幼儿时期1—3岁儿童时期3—12岁青少年期12—18岁成年早期18—45岁中年期45—65岁老年期65岁以上你正处于人生的哪个阶段呢？青春期是人一生中身体发育的重要时期。是介于儿童期和成年期之间的过渡期。从年龄上看，青春期一般指10—19岁这个发展阶段。答疑解惑1、什么是青春期？

身体外形的变化2、青春期身体（生理）变化的表现？身体迅速长高、长壮。

内部器官的完善2、青春期身体（生理）变化的表现？运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统、神经系统不断成熟。长出喉结、胡须，声音变粗。

性机能的成熟，生殖器官发育和成熟。乳房突起，声调变高。男孩儿女孩儿悦纳生理变化身体外形的变化如：身体迅速长高、长壮。内部器官的完善如：运动系统、心血管系统等不断成熟。性机能的成熟如：男生声音变粗，出现胡须；女生声调变高，月经来潮等。2、青春期生理（身体）变化的表现？尽情挥洒凝神专注渴望新知志愿服务

阅读教材，观察图片分析，青春期生理变化带给我们哪些影响？

问题探究

①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。积极影响：

一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。消极影响：积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。3、青春期的生理变化带来的影响？4、身体发育不同的原因1遗传2营养3锻炼4其他

受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同，这些都是正常现象。青春的烦恼怎么办？怎么又重了！我可怎么办呀！

我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。请问：你有什么建议给他？青春的烦恼怎么办？痘痘又多了，丑死了！我没脸见人了！

不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。请问：你想对她说些什么？青春的烦恼怎么办？你看我长得多高！你这么矮，以后就叫你武大郎吧！哈哈！

不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。请评价漫画中男孩的言行。青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。╋提高品德修养提高文化修养形体、仪表

①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放，

②不因自己的生理变化而自卑，是对自己的尊重01020302

④追求外在美的同时也要提高内在修养，体现内在美。5.怎样正确看待青春期生理的变化

③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。2直面矛盾心理

七年级（3）班的小红同学觉得自己不是小孩子了，很多事情都不愿让爸妈知道，可碰上“大麻烦”又渴望爸妈的帮助；喜欢在同学面前表现自己，又怕别人说三道四；总觉得长大了，可还是经常做傻事……小红同学遇到的矛盾属于什么矛盾？心理矛盾一、直面青春期心理发展变化丽丽的变化

我是谁？我是一个处于青春期的女孩。（1）我发现我现在记东西记得特别快；（2）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”；（3）我有时高兴得一蹦三尺高，有时却变得忧郁，爱发脾气。认知能力得到发展自我意识不断增强情感世界愈加丰富一、直面青春期心理发展变化认知能力得到发展自我意识不断增强情感世界愈加丰富原因1、青春期矛盾心理的主要原因我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！思考：这属于矛盾心理的哪种表现呢？反抗与依赖青春期的矛盾心理有哪些表现？这纠结的人生啊升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！思考：这属于矛盾心理的哪种表现呢？闭锁与开放这纠结的人生啊青春期的矛盾心理有哪些表现？我今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌，班长让我在班会上给大家表演，我却不敢！思考：这属于矛盾心理的哪种表现呢？勇敢与怯懦反抗与依赖闭锁与开放勇敢与怯懦这纠结的人生啊我变了......这些矛盾心理会给我们带来什么？2、青春期矛盾心理的主要表现（2）闭锁与开放（1）反抗与依赖（3）勇敢与怯懦青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状态，引发种种心理发展上的矛盾。成长“跨栏”我常常感到别人不能理解自己1、写下自己需要“跨越”的青春烦恼；2、与同桌交换“场地”，替伙伴寻找“跨栏”的方法；3、对双方提供的“跨栏”方法进行交流，在满意的结果后面画一个笑脸激励卡，给自己鼓励。参加集体活动，让别人了解真正的自己我的障碍：跨越方法：（1）青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。（2）积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。3、怎样正确认识青春期的矛盾心理？可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。把自己的想法写下来参加体育活动学习自我暗示试试自我解嘲如何进行自我调节？P7光头葛优曾被评为“影帝”，有人说葛优不好看，葛优自嘲说：“热闹的马路不长草，聪明的脑袋不长毛。”还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（1）参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；（2）求助他人，学习化解烦恼的方法；（3）通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；（4）学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。4、正确处理青春期矛盾心理的方法（重点）本课小结悄悄变化的我悦纳生理变化1:青春期含义2:青春期生理变化的主要表现3:正确对待青春期的生理变化直面矛盾心理

1:青春期矛盾心理对我们的影响2:学会调节青春期的心理矛盾1.伴随着生理发育，我们的心理也会不断发生变化，出现矛盾和困惑，导致我们出现矛盾心理的变化有（）

①自我意识不断增强②认知能力得到发展③情感世界愈加丰富④说话声音发生变化

A．①②④

B．①③④

C．①②③

D．②③④C课堂练习2.下列能够消除青春