七年级道德与法治下册 （悄悄变化的我）教育教学课件

第一课

青春的邀约悄悄变化的我

导入新课身体变化，使人骚动不安。喜欢看武侠小说、电影、电视剧等。变得爱顶撞家长。对新鲜事物特别感兴趣。对异性产生异常的好奇和兴趣。有心里话不爱跟大人说了，但与好朋友谈起来却没完没了。喜欢模仿自己崇拜的人。在和他人争论时，明知是自己错了，还是要争下去。……心理测试：写序号，把符合自己的内容的序号写下来。1.了解进入青春期后生理变化的表现；能够正确处理生理变化带来的烦恼。2.认识进入青春期产生的矛盾心理，掌握化解矛盾心理的方法。学习目标新课探究目标导学一：悦纳生理变化说一说我能看见的“青春”青春来啦成长不同时期的我们有什么不同？这些变化说明了什么？小组讨论长高了长胖了身体外形的变化内部器官的完善运动系统消化系统内分泌系统性机能的成熟男生女生青春期充满能量充沛的精力敏捷的思维尽情挥洒凝神专注渴望新知志愿服务青春期的这些生理变化有没有给你带来烦恼呢？说说你是怎样对待这些变化的？小组讨论体重青春小烦恼身高青春小烦恼

青春美丽痘青春小烦恼身体发育不同的原因1遗传2营养3锻炼4其它如何对待这些变化呢悦纳1正视变化，欣然接受2不因变化而自卑，是对自己的尊重3不嘲弄同伴的变化，是对同伴的尊重1）饮食均衡：早餐要丰盛，中餐要适当，晚餐不过量。2）适当的运动与休息。3）良好的卫生习惯。4）有疑问要询问。5）有病及时求医。青春期特别提醒目标导学二：直面矛盾心理跟随老师探寻一下青春期看不见的变化矛盾的内心我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情，可是，当我遇到麻烦时，还是渴望“他们”出现！反抗与依赖升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了，其实我挺希望有人能理解我！闭锁与开放我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”！勇敢与怯懦你有没有遇到过类似的矛盾心理？与同学讨论问题出现的原因以及解决方式有哪些？小组讨论认知能力得到发展自我意识不断增强情感世界愈加丰富原因为成长提供契机烦恼矛盾心理的两面性我们能做的：积极面对，正确处理火眼金睛参加集体活动出谋划策求助他人CA出谋划策培养兴趣出谋划策自我调节最后一招把自己的想法写下来参加体育活动学习自我暗示试试自我解嘲尝试自我调节的方法课堂小结随堂训练1.伴随着生理发育，我们的心理也会不断发生变化，出现矛盾和困惑，导致我们出现矛盾心理的变化有（）①自我意识不断增强②认知能力得到发展③情感世界愈加丰富④说话声音发生变化A．①②④B．①③④C．①②③D．②③④C2.下列能够减轻青春期烦恼、解决心理矛盾的有（）①向老师、家长、亲友及社会寻求帮助②增强自我调控能力③不断丰富自我④顺其自然、自暴自弃A．①②③B．①②④C．②③④D．①②③④A悄悄变化的我第一课青春的邀约

1．身体变化迅速，使人诧异。2．喜欢看武侠小说、电影、电视剧等。3．变得爱顶撞家长。4．对新鲜事物特别感兴趣。5．对异性产生异常的好奇和兴趣。6．有心里话不爱跟大人说了，但与好朋友谈起来却没完没了。7．在和他人争论时，明知是自己错了，还是要争下去。8．喜欢模仿自己崇拜的人。9．喜欢探讨自己的身体变化。10．喜欢在家里、班级或学校表现自己。测试：写序号，把符合自己的内容的序号写下来。想一想：为什么我们变得爱顶撞家长、身体变化而产生骚动不安的情绪、对异性产生异常的好奇和兴趣等？青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新的问题，我们看待自然和社会的观点也会有所改变。我们一起来探讨“悄悄变化的我”这个话题。知识导航1.青春期的生理变化主要表现在哪些方面？2.青春期的生理变化给我们带来哪些影响？3.我们应如何对待青春期的生理变化？4.产生青春期心理困惑和矛盾的原因主要有哪些？5.如何积极面对和正确处理青春期心理矛盾？活动一TA变了吗想想你最熟悉的小学同学，现在的TA与小学相比有哪些变化？一年前的我现在的我身高体重肺活量奔跑速度这些变化说明了开始进入青春期青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。身体外形的变化身高平均每年增加七至十厘米，体重平均每年增加三至五公斤。内部器官的完善心脏：重量增加至出生时的10倍。肺脏：重量增加为出生时的9倍，肺活量明显增加，10－13岁为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升。呼吸功能日趋完善。脑：重量及容量变化不大，神经系统的结构已接近成年。性机能的成熟男生：声音变粗，出现胡须；女生：声调变高，月经来潮等。青春期生理变化的主要表现：活动二分享青春点滴选择一个场景，说一说你在其中所体验到的青春活力青春期的生理变化给我们带来哪些影响？青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。青春期生理变化的影响：（1）积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。（2）消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。活动三正确对待生理变化①我的个子怎么没有别人高？②我不想出门了，脸上涨了痘痘，难看死了。③体重又涨了，我不能再吃饭了，我要减肥！④我不敢在公共场合说话了，我的声音可难听了。（1）这些学生为什么有这些烦恼？处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。一些正常的生理现象可能给我们带来烦恼。（2）你怎样帮助这些同学解决烦恼？说出你的理解。受遗传、营养、锻炼、家庭环境、个人因素等影响，我们每个人的生理特征有所不同。我们要正确对待一些与别人不一样的生理变化。在追求外在美的同时，还要追求内在美，提高品德和文化修养等。我们应如何对待青春期的生理变化？（1）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。（2）不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。（3）不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。（4）在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。根据下列情境，概括青春期遇到的心理矛盾我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”反抗与依赖的矛盾活动四青春心理困惑知多少封闭与开放的矛盾其实我挺希望有人能理解我。有的事情也想与爸爸、妈妈平等交流，但又不知如何诉说。我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”。勇敢与怯懦的矛盾认识能力得到发展自我意识不断增强情感世界愈加丰富原因影响心理三大变化这些矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。我们应如何应对青春期的心理矛盾？青春期心理的三大变化及影响（青春期心理矛盾产生的原因）我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。（集体）

集体活动可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。（他人）也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。（我）培养兴趣爱好我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（我）自我解嘲把想法写下来自我暗示体育活动自我调节如何积极面对和正确处理青春期心理矛盾？①我们可以参加集体活动，在集体温暖中放松自己；②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；③也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；④还可以自我调节，成为自己的“心理保健医生”。活动五对症下药情景一：我每天把自己一天的快乐和烦恼，记录到自己的日记本里。情景二：今天和小明闹得不愉快，心里很烦。放学后，我去操场和别人打球，这让我忘记了烦恼。情景三：我个子矮，大家都嘲笑我，所以整天闷闷不乐失去进取心，耽误了学习。有一天，我看潘长江的专访，听他讲自己的经历，他也曾被别人嘲笑身高矮，但是他却说“浓缩的都是精华”。从此以后，当别人再嘲笑我，我也用“浓缩的都是精华”来反驳他们。我再也不为个子矮而烦恼了。情景四：同桌把我心爱的铅笔盒碰到地上，摔坏了。我暗示自己不要着急，同桌也不是故意的，避免了与同桌发生矛盾。你在生活中遇到过哪些烦恼？你是用什么方法进行自我调节的？把自己的想法写下来参加体育活动学习自我暗示试试自我解嘲悄悄变化的我青春期生理变化的影响如何对待青春期生理变化？

青春期的心理变化怎样看待青春期矛盾心理？青春期的生理变化怎样正确处理青春期矛盾心理？课堂小结1、小琪进入中学后，发现自己长得特别快，在班上个子特别突出，班主任不得不调整座位，让他坐到后排去了。小琪这种身体变化属于（）青春期正常的身体变化内部器官的成熟自我意识的