老年人眼病与 叶黄素

老年人晚年容易患的

7种眼部疾病

疾病会随着年纪的增长逐渐会慢慢的出现的，五官疾病很影响日常生活，眼睛是我们观察外界的一个窗口，老年人要预防眼部的疾病，老年人眼部最容易得哪些疾病，患有之后要做哪些护理，我们下面就和老年人一起来看看吧。老花眼病产生原因：老花眼是因人老后水晶体(晶状体)硬化或部分硬化，对光感调节不足，致使光线的焦点不能准确聚集在视网膜上，而落在视网膜后面，使看近距离的物品和文字会出现模糊不清的现象。一般人在40岁左右都会开始出现不同程度的老花。应对方法：调整营养是预防和减轻老花眼症状的最好方法。饮食方面，用眼比较多的老年人应在平时多摄食富含维生素A、B的食物，可适当多食具有明目功效食物，如黑豆、黑芝麻、瘦肉、鱼、蛋、牛奶、肝脏以及菠菜、胡萝卜、南瓜、核桃、桂圆、荔枝等。干眼症产生原因：干眼症是老人常见的眼表疾病之一，主要是由泪液的质或量以及泪液动力学的异常引起的。表现为眼干、眼痒、异物感、烧灼感、容易疲劳等症状应对方法：及时就诊，进行规范治疗。在日常生活中，可用加湿器适当提高环境的湿度，让老人少吹风，少吹空调，减少注意力集中的工作等方法，来配合缓解干眼的不适。爱流泪产生原因：分为功能性流泪和器质性流泪。功能性流泪主要是因为老年人眼皮松弛，肌肉发生退行性改变。器质性流泪主要是因为沙眼、慢性结膜炎、泪道炎症(例如慢性泪囊炎等)等，导致泪道的狭窄或阻塞，而使泪液的排出受到障碍，在室内也会出现流泪症状，遇到寒风便更加重，又称“溢泪”。应对方法：对于功能性的迎风流泪，可配合针灸、热敷或中药治疗，也可适当用抗生素眼药水，比如氯霉素眼药水等点眼。徐主任说，有些眼病(如慢性泪囊炎)可考虑进行手术治疗。白内障产生原因：白内障是由于晶状体浑浊引起视力下降的一类常见的眼部疾病。老年人白内障的发生大多与年龄相关，主要由年龄引起的晶体代谢异常所致。紫外线照射、烟酒、全身疾病与白内障的形成也有关。

白内障是我们眼睛内晶状体混浊而导致视力模糊的一种眼科疾病，是全世界导致失明的主要因素。老年性白内障发病率很高，据统计50-60岁老年人的发病率为60-70%，70岁以上可达80%以上。眼球的晶状体细胞膜被自由基逐渐氧化是老年性白内障的主要病因。但是在进入老年之后，部分人晶状体的抗氧化剂含量逐渐减少。自由基与晶状体细胞发生氧化反应，使晶状体日渐混浊。白内障应对方法：对于本病，目前无疗效肯定的药物。手术治疗是根治白内障的有效途径，常用手术方式为“白内障囊外摘除(包括超声乳化术)联合人工晶体植入术”。青光眼产生原因：青光眼是一组以视神经损害和视野缺损为共同特征的眼科疾病，确切的病因还不十分明确。过度用眼，也会诱发青光眼。青光眼急性发作期表现为眼痛、剧烈头痛、视力严重减退、畏光、流泪，可伴恶心、呕吐。若不及时治疗，最终可失明。徐主任强调，如果出现眼球剧烈疼痛视力快速减退，一定要及时到医院就诊。应对方法：治疗本病旨在保存视功能，降低眼压及视神经保护。黄斑变性产生原因：年龄相关性的黄斑变性是发达地区老年人常见的致盲眼病，随着社会的老龄化，发病率逐渐增高，确切病因不清楚。该病好发于50岁以上老年人，是长期慢性的光损伤、遗传、代谢、营养等因素造成黄斑结构和功能的改变的一类疾病。应对方法：在日常生活中，如果老人出现视物变形，视野中有暗点或者视力下降等情况，要考虑到出现眼底病变的可能，一定要到正规的医院检查明确诊断。

老年眼底黄斑变性是光对黄斑不同程度的损伤，衰老的黄斑对光损伤更加敏感，造成黄斑变性。尤其是长期户外或高温作业者更容易发生。

老年黄斑变性飞蚊症产生原因：老年人经常发现眼前出现一些黑影，多少不等，形态各异，随着眼球转动而飞动。越仔细看，越清楚;越在明亮背景下，越清楚。但眼部检查并没有器质性病变，这种现象是“飞蚊症”。应对方法：不需特殊治疗，只要定期(半年—1年)去医院检查一次即可。但如果眼前“飞蚊”突然增多或出现“闪光”和视力下降，应立即去医院就诊检查是否发生了眼底出血或视网膜脱离。鉴于以上7种眼睛疾病都跟缺少一种营养物质有关叶黄素

叶黄素

——眼睛的保护神

补充叶黄素可以有效防止眼疲劳叶黄素(Lutein)是一种天