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文档简介

抚州市实验学校习惯养成“八维分段”目标(试行)思想情感:1-2年级:参加升旗仪式做到严肃认真。站得直,排得齐,不讲话,不做小动作;升国旗,脱下帽子行礼队,眼睛注视国旗徐徐上升;唱国歌,节奏正确,歌声整齐。初步了解春节、元宵节、清明节、端午节、中秋节等中华民族传统节日。3-4年级:参加升旗仪式做到严肃认真。站得直,排得齐,不讲话、不做小动作;升国旗,脱下帽子行礼队,眼睛注视国旗徐徐上升;唱国歌,节奏正确,歌声整齐、瞭亮。了解春节贴对联、元宵节猜灯谜、清明节祭祖、端午节赛龙舟、中秋节赏月等中华民族传统节日和风俗习惯。5-6年级:尊重国旗、国徽、国歌等国家标志。知道国旗、国徽图案内容,熟记国歌《义勇军进行曲》歌词,理解国家标志的象征意义。树立国旗主权独立意识,了解国家安全基础知识,积极参加各项安全知识竞赛。喜欢阅读《幼学琼林:、《笠翁对韵》、《三字经》、《弟子规》、《千字文》、四大名著等中华优秀传统文化读物。崇敬英雄模范。了解秦皇汉武、唐宗宋祖、毛泽东,商央、王安石,孔子、孟子,孙武、孙膑,卫青、岳飞,沈括、祖冲之等人物事迹。7-9年级:关心国家大事,了解基本国情。知晓中国共产党的丰功伟绩,初步了解新时代中国特色社会主义思想的主要内容。增强国家安全意识,知道国家领土、主权不容侵犯,积极维护祖国和平统一,自觉抵制西方自由主义思想侵袭。关注社会热点,了解国内、国际时事政治。传承仁爱、孝敬、友悌、勤俭、好学、自强、诚信、礼让等中华传统美德。文明礼仪:1-2年级:外出离家时,要礼貌地与家人告别,待家人回答后再出门;回家时,也要及时告诉家人。见到老师,要敬礼并向老师问好,见到同学也要相互问好。做个诚实的好孩子,不说谎话。3-4年级:懂得关心父母等长辈的健康:父母身体不适时,要主动关心问候,端茶送药,体贴父母长辈。父母教导我们做人处事的道理时,恭恭敬敬地听;老师提出的问题,有礼貌地回答;与同学交往,使用礼貌用语,尊重同学,不给同学取绰号,不说使别人感到伤心羞愧的话。同学间有困难,不计较得失,要热心帮助;答应别人的事情尽心尽力做好,做不到时要表示歉意,求得同学谅解;与人交往时,说话态度诚恳、谦虚、语调要平和,听人说话要耐心倾听,不轻易打断别人的话;衣着朴素大方,整洁美观,举止文明。5-6年级:懂得尊重、关心、孝敬父母长辈。父母身体不适时,要主动关心问候,端茶送药。体贴父母长辈,主动与父母交流,说话时要和声细语,父母提的问题,礼貌回答。理解老师,信任老师,认识老师的辛劳和伟大。主动沟通,换位思考,正确对待老师的表扬和批评。清晰地认识自己的错误,诚恳改错。尊重同学,不给同学起侮辱性的外号,在行动上多帮助别人,尽量为同学提供方便并与同学真诚合作,互帮互助。礼貌待客,谦虚有礼,有客人来访,应以礼相待,起立相迎,热情招呼,主动问候,微笑致意端茶送水,热情大方。7-9年级:要懂得尊重、关心、孝敬父母长辈。父母身体不适时,主动关心问候,端茶送药。体贴父母长辈,主动与父母沟通,尊重父母的意见,虚心听取父母的指导,经常把生活、学习、思想情况告诉父母。与人交往时,能充分的理解他人、体谅他人,拥有宽阔的胸怀,不斤斤计较。尊重他人,不打探他人的隐私。遵纪守法1-2年级:按时上学,离家前与家长打招呼。不过早到校,不迟到,不早退,有病有事先请假。积极学习并遵守校规、班规、家规。不大声喧哗,不随地吐痰,不乱丢垃圾,不踩踏草坪,不攀折花木。自觉排队放学,排队乘车,排队购物。3-4年级:当与同学有矛盾的时候,学会用班规、校规解决小纠纷;遵守中小学生守则、中小学生日常行为规则。遵守活动秩序,按时守时,不吵不闹,不拥挤,不推操,排队有序。遵守交通标志、标线和信号灯,如:红灯停,绿灯行,走行人道;过马路,左右看,走斑马线,不在马路上跑跳和玩耍。5-6年级:自觉遵守交通规则,听从交警和交通信号指挥,不违章骑车,过马路走人行横道。在公共场合,不大声喧哗,不推操、不拥挤,遵守公共秩序。参观出游时做到:文明行路。不追跑打闹,不横冲直撞。文明乘车。主动配合乘务人员维护公共秩序,按顺序、慢步轻声地登车,不抢占座位,不大声喧哗。文明观光。在旅游景区,讲究社会公德,不乱丢垃圾,举止文明,要使用礼貌语言,爱护公物,特别要注意保护文物古迹,不乱刻乱画。文明观赛。有秩序地进场和退场,比赛精彩处要热烈鼓掌,不喝倒彩,不向赛场投掷物品,离场时主动清理自己使用过的物品,不乱扔垃圾。不带智能手机进校园,不在课间玩电子游戏。在家合理控制使用手机及上网时间,不沉溺虚拟时空,不浏览不良网站和信息,健康使用互联网。7-9年级:自觉遵守、维护社会道德规范,爱国守法,自觉遵守班规校纪,自觉维护公共秩序。不打架,不斗殴,不骂人,不欺侮同学。爱护公共设施,不在课桌、墙壁上随意刻画;课堂上爱惜各种器材;爱护花草树木,不任意践踏草坪,不攀折花木;爱护环境,不乱丢垃圾,保持环境卫生;爱护学校公共设施,不乱踢踩墙体,不乱涂乱抹。不在教学区打球;爱护体育用品,不把体育用品乱玩乱丢。学会运用法律保护自己的合法权益。守时守信,说话算数。合理控制使用手机及上网时间,不沉溺虚拟时空,不浏览不良网站和信息,不轻信网络信息,不随意乱传不健康、欺诈信息。学习求知1-2年级:上课时,坐姿端正,专心听讲,不交头接耳,不搞小动作;不伸懒腰,不打呵欠,不做与课堂无关的事情。课堂发言时,先用正确姿势举手,经老师同意后才可起立发言,声音要洪亮、清楚。努力按时、按要求完成作业;做作业时不看电视,不吃零食,不玩游戏。课堂作业,当堂完成;课后作业,也按时独立完成。喜欢自动手实践,探索求知。坚持每天看感兴趣的课外书,多读多记好词好句,养成读书的好习惯。3-4年级:课前做好准备,预备铃一响立即进入教室,准备好学习用具,安静端坐,恭候老师上课。上课时,坐姿要端正,专心听讲,不交头接耳,不搞小动作;不伸懒腰,不打呵欠,不做与课堂无关的其他事情。集中精力听课,参与课堂活动,勇敢地提出问题。按要求独立完成作业,不抄袭,不让他人代做。掌握有效的学习方法,能自己读题,理解题意。阅读健康有益的书报或电子信息,并适时做读书笔记。5-6年级:根据实际订立学习目标,制订学习计划,合理安排学习、作息。学习勤勉、认真,讲究方法,能正确认识自己学习进程中的优点和不足,不断提升自己。能够独立地发现问题、分析问题和解决问题,独立地检查结论或结果的正确性。遇事有主见,不盲从、不依赖、不轻信,凡事都要问个为什么,仔细思考,辨别真伪、善恶。关注社会热点,正面评论社会事件。热爱科学,乐于探索日常生活中的科学奥秘,积极发表自己的见解。7-9年级:学会学习,讲究学习方法、策略,不断提高学习效率。如:课前预习,自学尝试答题,找出不明白的问题。课上集中注意力,有目的地听讲,跟上老师的思路,适当做笔记。课后及时整理笔记,复习功课,独立完成作业。每学完一章或一个单元进行阶段复习等。即:“课前预习,课上听讲,课后消化,阶段复习”四个环节,前三环节可以每天落实,最后一步每星期一次或每章一次。培养广泛的兴趣爱好,进一步巩固发展兴趣特长。积极参与丰富多彩的科学探究活动,归纳探究新知识。尝试运用科学知识和方法解决学习和生活中遇到的各种问题,做到学用相结合。生活卫生1-2年级:初步养成早睡早起习惯,如:晚上9点之前睡觉,早上6:30起床。衣着干净整洁,不邋遢,不穿背心,更不能光膀子;不能穿拖鞋,更不能打赤脚;不戴有色眼镜;少先队员要规范佩戴红领巾。衣服扣子要扣齐,拉链要拉好,不能敞胸露怀,衣领要正理好。讲究卫生,勤洗头、洗澡,勤刷牙、洗脸,勤剪指甲,勤换衣服鞋袜。不乱扔瓜皮果壳纸屑,不随地吐痰。大小便入池,不随地大小便。学会把自己房间、学校课桌上(抽屉里)的物品摆放整齐。3-4年级:按时作息,早睡早起有规律,科学饮食,不挑食,不偏食,不暴饮暴食。讲究个人卫生,勤洗头洗澡,勤刷牙洗脸,勤剪指甲、勤换衣服鞋袜。大小便入池,不随地大小便。爱护环境卫生。管好嘴,不讲脏话、粗话、黄话、骂人的话;不随地吐痰。管好手,不在课桌上、墙上乱涂乱画,不随手丢弃纸屑、果皮,不随手向窗外仍杂物,不摘花不折枝。管好自己的脚,不踩花草,爱护公物,不踢门,不踢墙。自己的事情自己做,自己收拾书包,整理房间,打扫卫生,自己的事情自己做。5-6年级:按时作息,早睡早起有规律,科学饮食,不挑食,不偏食,不暴饮暴食。讲究个人卫生,勤洗头洗澡,勤刷牙洗脸,勤剪指甲、勤换衣服鞋袜。维护公共卫生,认真做值日,保持教室、卫生区整洁。保护环境,爱护花草树木,不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑等废弃物。大小便入池,不随地大小便。不在墙壁、桌椅上乱画。做事有计划,能合理安排时间,充分利用时间,珍惜时间,找到有效的方法提高做事的效率;具备生活自理能力,不依赖父母,除了要求起床后自己叠被、穿衣、洗脸、整理书包,自己上学、回家外,在家还要帮助父母洗衣服、做饭、做菜,学习正确使用煤气、家电等。7-9年级:一日三餐饮食科学,荤素搭配得当,不挑食,不偏食,不暴饮暴食。科学安排作息,不熬夜,不赖床,早睡早起有规律。着装要符合学生的身份,整洁、朴素、大方,提倡穿校服,头发干净整齐,男生不留长发,不光头,不穿背心,不穿拖鞋,不穿奇装异服;女生不染发烫发,不涂脂抹粉,不佩戴首饰,不穿高跟鞋,不穿洞洞裤。经常洗澡,勤剪指甲,勤洗头,自觉整理并清扫居住环境,保持整洁。掌握基本的劳动技能,会洗衣、做饭、炒菜,会使用煤气、家电等。健康安全1-2年级:读写姿势正确,做到:胸离桌一拳,眼离书一尺,手离笔尖一寸。坐有坐相,站有站样,走有走姿,面带微笑,举止文明,落落大方。饮食卫生,不吃变质、腐烂的食品,不吃垃圾食品。认真学做课间操,不追逐打闹,动作正确,节奏合拍。认真学做眼保健操,不讲话,不做小动作,不做作业,按摩穴位准确,节奏合拍,动作到位。积极乐观向上,凡事往好的方面想。有一定的安全自护意识,如在马路上要靠边走,不边走边玩,也不边走边看书;不在马路上打闹、游戏、滑旱冰;乘坐汽车时不将头、手伸出窗外;不到小河、池塘里去游泳;不轻信陌生人,不跟陌生人离开。3-4年级:有生活安全常识。课间玩耍不打闹追逐,不攀爬围墙,不爬树,不爬走廊、楼梯栏杆,不翻越校门。上下楼梯靠右行,不在楼道玩耍。不喝生水,不买“三无”食品,不吃过期或变质食品。不带利器及易燃易爆物品来校,不做危险游戏。注意用电安全,不要乱摸乱动教室、走廊等公共场所的电器设备、开关、插座。放学后按时直接回家,不在校园内逗留,也不在中上游逛。课余时间积极参加体育锻炼,树立自护自救观念,形成自护自救意识,掌握自护自救知识,具有初步的安全自护能力,懂得生命的宝贵。如发现火灾,可以打119直接报警。明辨是非,区分真善美和假恶丑,提高预防各种侵害的警惕性,万一受到不法分子的威胁和侵害,应拨打110电话,简明、准确地向公安部门报告案件发生的地点、时间、当事人、案情等内容,以便公安部门及时派员处理。5-6年级:一日三餐饮食科学,荤素搭配得当,做到清淡、养胃、补脑、利眠。不吃油炸烧烤、高脂肪、高糖份的精加工零食,更不吃小摊小贩上的“三无”垃圾食品。培养运动的兴趣,坚持锻炼身体,养成锻炼身体的习惯。珍爱生命,注意安全,防火、防溺水、防触电、防盗、防中毒,不做有危险游戏。理解每一个生命的背后,都是家长们努力的付出。每个人的生命只有一次,他是多么美好和珍贵。遇到困难和挫折时,能明白每一次困惑和挫折都是对生命的磨砺,战胜它们,自己的生命将会变得更加强大。积极面对,你会感谢每次的困难挫折,因为他会让我们更加自信,有毅力,让我们的生命色彩更加鲜亮。遇到危险,具有一定的自护、自救能力。小伙伴遇到危险,科学施救。比如,小伙伴溺水,应该积极寻找漂浮物扔下水里,并且马上向周围的人求助等。一定记着,救援别人之前先保护好自己,千万别逞能。7-9年级:客观认识自己,实事求是地对待自己的长处和短处,拿出勇气去突破自己,扬长避短,科学地衡量自己的价值。明白每个人都有自己的长处,要懂得由衷地接纳、欣赏他人的优点、长处,允许别人有超越自己的地方,理解别人,体谅别人,记人之善,忘人之过。确定每天锻炼的时间,主动参加身体锻炼,养成自主锻炼身体的习惯,掌握一定的体育技能。重视安全防范,严守校规校纪,注意交通安全,安全用电用火,防范意外伤害。火灾发生时,沉着面对学会自救;当地震来临时,躲进角落或听从命令……遇到危险不慌张,不拥挤,跟随队伍走出困难;上下楼梯不跳台阶,不把扶手当滑梯,课间玩耍不打斗等等。知道吸烟、酗酒有害健康,吸毒更残害生命,做到拒绝烟酒,远离毒品。勤俭环保1-2年级:学习做力所能及的家务劳动,学会洗手、洗脸、刷牙、剪指甲等,能初步搞好个人卫生。能穿、脱衣服,系鞋带,会洗手帕、红领巾等小件物品。学会削铅笔、订本子、包书皮,能对自己的学习用品进行分类整理和保管。学会铺床、叠被子、刷洗碗筷等,能帮助家长做一些力所能及的事情。学会檫黑板、扫地、抹桌椅,在老师的指导下当好值日生,搞好室内外公共卫生。爱惜学习用品。爱惜书本,不随便撕毁,不在上面乱涂乱画;铅笔用短了,给它戴上笔帽儿继续用;不切橡皮玩。爱惜生活用品。对衣服、鞋袜等生活用品要小心使用,爱护,不“乱扔”、“乱放”、“浪费”、“损坏”。节约用水,水龙头不用开得太大,尽量缩短用水时间。养成随手关紧水龙头的好习惯,确保节约每一滴水。节约用电,随手关灯少用电器。光线充足时,不开灯;外出时关闭室内的电脑、电灯、电视机、电扇等用电设备。在规定场所用餐;用餐时保持安静,饭菜吃多少盛(买)多少,饭菜要吃完,不浪费;不偏食,不挑食;用完餐自行收拾餐具。3-4年级:3、4年级的学生除了具有1、2年级学生所具有的劳动技能之外,还应学会其他劳动技能。己洗头、梳头、洗澡、洗小件衣服,学习使用针线,会打钮扣。注意保持学习用品整齐、美观。学会洗刷餐具、会摘菜、洗菜、淘米煮饭等。在家长指导下,学会安全使用炉具,能热饭菜。会整理房间,初步了解安全用电,了解常用家用电器的使用方法,能自觉开、关常用家电。合理使用零花钱,不拿零花钱买零食、玩具,不攀比。节约用水,水龙头不用开的太大,要缩短用水时间。养成随手关紧水龙头的好习惯,确保节约每一滴水。节约用电,随手关灯少用电器。光线充足时,不用开灯;外出时关闭室内的电脑、电灯、电视机电扇等用电设备。爱惜粮食,适量订餐,避免剩饭剩菜,不浪费粮食。不偏食,不挑食,吃多少,盛多少,不扔剩饭剩菜。保护环境,不制造(尽可能少制造)垃圾,垃圾扔进垃圾桶内。学会垃圾分类,(如垃圾类别有很多,有:可堆肥垃圾、不可堆肥垃圾、可回收垃圾。可回收垃圾有:报纸、书本纸、包装用纸、办公用纸、广告用纸、纸盒、塑料杯子、矿泉水瓶等;可堆肥垃圾是瓜、皮、果、壳、菜、根、茎等;有害垃圾不可堆肥,有:电池、银汞等。我们每个人都有一个属于自己的家庭,那么垃圾也有它的家庭,所以我们要把垃圾安放在一个适合它的“家”。有毒有害垃圾应该“住”在灰色垃圾桶,可回收垃圾就“住”在蓝色垃圾桶,可堆肥垃圾就“住”绿色垃圾桶。)懂得动物和植物也是有生命的,它们也是我们的朋友。各

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