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文档简介

9.1守护生命有人说:“健康是1,其他所有东西,譬如事业、金钱、家庭、婚姻等都是0,有了前面的1,后面的0才有价值,才越多越好。如果没有前面的1,后面的东西再多也是0.”说一说1、守护生命首先要关注自己的身体,养成健康的生活方式。

★哪些才是健康的生活方式呢?合理饮食规律作息适量运动良好卫生习惯远离有害物质定期到医院检查身体遵守交通规则不乱用、滥用药物有节制上网……七嘴八舌周末,小刚为了放松心情通宵上网聊天、玩游戏。这样的做法对吗?为什么?世界卫生组织指出,人的健康与长寿15%取决于遗传,10%取决于社会条件,8%取决于医疗条件,7%取决于自然环境,而60%取决于其生活方式。选择健康的生活方式对于每一个人来说都至关重要。

小霞被指盗窃了同学小燕的253元现金,在距离学校800米远的地方喝农药自杀身亡。她留下最后一句话:“小燕,我确实没有拿你的钱,如果你不相信,我只有先走一步。”小霞最终选择以自己的生命为代价证明自己的清白。你怎样看待小霞的行为?说一说思路:是什么--为什么--怎么做

小霞的行为是错误的,是不珍爱自己生命的表现。人的生命只有一次,每个人的生命都是有价值的,要肯定生命尊重生命。小霞的人格尊严被侵犯,经受不住一时的挫折,做出了过激的行为,伤害了自己的身体,是不珍爱自己肉体生命的行为。她应该寻求老师同学、父母的帮助,以正确的方式澄清自己的清白。无论何时何地,无论遇到多大挫折,都不要轻易放弃生命。是什么为什么怎么做2.我们要关注自己的内在感受。成长中的我们,要珍视自己的肉体生命。古人云:身体发肤,受之父母,不敢毁伤,孝之始也。

海伦·凯勒19世纪美国盲聋女作家、教育家、慈善家、社会活动家。她以自强不息的顽强毅力,掌握了英、法、德等五国语言。完成了她的一系列著作,并致力于为残疾人造福,建立慈善机构,被美国《时代周刊》评为美国十大英雄偶像,荣获“总统自由勋章”等奖项。当火灾发生时__________________当地震发生时____________________当发生拥挤踩踏时________________遭遇洪水时___________________

合作探究

火灾自救一受到火势威胁时,要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲去。穿过浓烟逃生时,要尽量使身体贴近地面,并用湿毛巾捂住口鼻。

火灾自救二室外着火,门已发烫时,千万不要开门,以防大火窜入室内。要用浸湿的被褥、衣物等堵塞门窗缝,并泼水降温。若所有逃生线路被大火封锁,要立即退回室内,用打手电、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号,等待救援。

地震发生时千万不要惊慌乱跑,要就近躲避,在室内应选择容易形成三角空间的地点避震,如墙根、墙角、坚固家具附近等处,还可选择厨房、浴室、厕所等开间小、不易坍塌的空间避震。如正在上课,不能惊慌失措更不能乱跑争抢外出,迅速抱头蹲到各自课桌底下,地震一停,双手护住头部迅速撤离,不要拥挤;当生命受到威胁——意外发生时当生命受到威胁——意外发生时当生命受到威胁——意外发生时当生命受到威胁——意外发生时遭遇洪水时,要就近迅速向山坡、高地、楼房、避洪台等地转移,或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。注意千万不要游泳逃生,不可攀爬带电的电线杆、铁塔,也不要爬到泥坯房的屋顶。如已被卷入洪水中,一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西,寻找机会逃生。3.增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法守护生命,只需要爱护身体吗?还需要养护精神二、养护精神“嗟来之食”春秋时齐国发生饥荒,有人在路上施舍饮食,对一个饥饿的人说“嗟,来食”。饥饿的人说,我就是不吃“嗟来之食”。终于不食而死。养护精神二在烈火中永生1948年在国民党的统治下,处在黎明前最黑暗的时刻的共产党员在渣滓洞和白公馆中,敌人为了得到口供,妄图用炎热、饥饿、干渴和酷刑动摇革命者的意志,但在共产党员的坚强意志前,敌人却是一筹莫展,一败涂地。你能够消灭我,却不能打败我!二养护精神2.为什么要养护精神?①我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。②精神风貌反映了我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。知识讲解二养护精神犹太人集中营遗存的儿童画作探究与分享三思考:女画家费利德为什么要教孩子们画花卉、人物和窗外的风景?

为什么将这些儿童绘画作品称为“人类文化皇冠上的钻石”?保护人类内心纯真、善良是最自然和最重要的事情。女画家费利德引导孩子们的心灵走出集中营,追寻外面美好的世界。(2)在集中营恶劣的条件下,她坚持让孩子们的精神生活在一个正常的世界里,虽然身体被囚禁,但精神还是健康、自由的,因而人们将这些儿童的绘画作品称为“人类文化皇冠上的钻石”。养护精神二

即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。

过度的物质追求、物质攀比,容易让我们丧失对真、善、美的体验,丢失精神世界的财富。养护精神二养护精神二思考:以下漫画说明了什么道理?我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。探究与分享四养护精神二共青团新团员入团宣誓参观博物馆经典诵读茉莉花茶制作养护精神二

作为中国人,我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉,离不开优秀传统文化的滋养。守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。P104中华文化源远流长、博大精深。作为中国人,我们每个人的精神生命都流淌着中华民族文化的血脉,离不开优秀传统文化的滋养。守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。总结守护生命爱护身体养护精神要养护精神的原因物质和精神的关系守护精神家园,弘扬民族精神要关注自己的身体学会爱惜自己的身体掌握自救自护方法课堂小结1.生命是宝贵的。守护生命,我们才能感受四季的冷暖变换,体验生活的千姿百态,追求人生的幸福。守护生命首先要关注自己的身体,下列做法正确的有()①参加适量运动

②注意保护视力③沉迷网络游戏

④挑食不吃蔬菜A.①② B.①④ C.②③D.③④A

课堂检测2.下列漫画体现文明生活方式的有(

A.①②B.①④C.②③D.③④B课堂检测3.掌握有效的逃生、急救知识和技巧,是科学避险的关键。下列做法正确的有()①遭遇雷雨天气时,站在大树下躲雨②去电影院或者商场时,留心观察安全出口、消防通道的位置③当火灾发生时,可以通过跳楼等方式赶快逃离火场④遇到大雨或洪灾时,远离堰塘、河流等地点。A①②B③④C①③D②④D课堂检测4.“腹有诗书气自华”“书香社会”这一温馨浪漫的词汇“亮相”政府工

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