情绪管理学习通超星课后章节答案期末考试题库2023年

情绪管理学习通超星课后章节答案期末考试题库2023年“你对世界微笑，世界就对你微笑”是有心理学上的科学依据的。（）

参考答案:

T###正确

“冲动是魔鬼”这句话只说对了一半,因为冲动的行为是魔鬼,但冲动的意念本身是好的。()

参考答案:

T###正确

“情商”的概念是由赫恩斯坦最早提出来的。()

参考答案:

F###错误

“我已经付出这么多了,我必须要成功”这种说法属于哪种非理性信念。()

参考答案:

B.绝对化的要求#

“非暴力沟通”的精髓包中“一个中心”是指（）。

参考答案:

非暴力

“非暴力沟通”的精髓包中“一个中心”是指（）。

参考答案:

观察,感受,需要,请求,事实：客观地说出你观察到的事实,感受：说出自己的感受让对方与自己内心连接,需要：明确、具体地提出自己的需要,请求：向对方提出自己的请求,客观描述事实,坦诚表达感受,明确提出请求,错误,协商共赢型沟通,需要,我现在的情绪,在事情发展过

“非暴力沟通”的精髓包中“一个中心”是指（）。

参考答案:

观察,感受,需要,请求,事实：客观地说出你观察到的事实,感受：说出自己的感受让对方与自己内心连接,需要：明确、具体地提出自己的需要,请求：向对方提出自己的请求,客观描述事实,坦诚表达感受,明确提出请求,协商共赢型沟通,正确答案：ACBD,我现在的情绪,在事

()提出悲观的人和乐观的人在面对不幸时有不同的解释。

参考答案:

马丁·塞利格曼

()是指患者有生理反应,但不能准确的向他人表述自己的情绪。

参考答案:

D.述情障碍#

一个人感到越来越快乐,如果这种情绪继续发展下去,它会使人最接近于()。

参考答案:

C.有挑战性#

一个悲伤的人想高兴起来,哪种方式最好?()

参考答案:

B.和朋友聊天#

一个感到越来越快乐、高兴和兴奋的人,如果将这种感觉扩大发展下去,它会使人更接近于()。

参考答案:

D.有挑战性#

一个良好的沟通环境有什么特点()。

参考答案:

安静舒适不会轻易被打扰让双方不会感到压力

一个良好的沟通环境有什么特点()。

参考答案:

让双方不会感到压力安静舒适不会轻易被打扰

一个良好的沟通环境有什么特点()。

参考答案:

让双方不会感到压力###安静舒适###不会轻易被打扰

一般来讲,问题为中心的应对策略要好于情绪为中心的策略。()

参考答案:

正确

一般来讲,问题为中心的应对策略要好于情绪为中心的策略。()

参考答案:

A.对#

一般来讲,问题为中心的应对策略要好于情绪为中心的策略。()

参考答案:

对

一般来说,女性比男性更擅于理解他人的情绪。()

参考答案:

T###正确

一般来说,女性比男性更擅于理解他人的情绪。()

参考答案:

对

一般来说,女性比男性更擅于理解他人的情绪。()

参考答案:

√

下列什么因素可以稳定保持人们的幸福感()。

参考答案:

C.结婚#

下列关于制定计划的说法，正确的有（）。

参考答案:

制定计划要与自己的能力相配合。制定计划不要有太完美主义的倾向。

下列关于制定计划的说法，正确的有（）。

参考答案:

制定计划要与自己的能力相配合。###制定计划不要有太完美主义的倾向。

下列关于在别处症候群说法错误的是()。

参考答案:

B.在别处症候群产生的原因由于选择太少而产生了一种焦虑#

下列关于情商说法不正确的是()。

参考答案:

C.戈尔曼认为智商比情商更重要#

下列关于情绪的说法是错误的是()。

参考答案:

紧张时拉肚子是没有科学根据的

下列关于情绪的说法是错误的是()。

参考答案:

C.紧张时拉肚子是没有科学根据的#

下列关于意识反应系统说法正确的是()。

参考答案:

意识反应系统是相对较慢的情绪反应系统###意识反应系统要通过评价阶段

下列关于沉浸体验说法不正确的是()。

参考答案:

A.当从事不可控活动时容易产生沉浸体验#

下列关于理性情绪ABC模式说法不正确的是()。

参考答案:

C.ABC模式认为事件是诱发情绪的直接原因#

下列关于述情障碍说法正确的是()。

参考答案:

C.患者有生理反应,不能准确的向他人表达自己的情绪#

下列压力应对策略效果最差的是()。

参考答案:

C.重视压力源#

下列压力应对策略效果最差的是()。

参考答案:

重视压力源

下列哪一选项不能真正的带来安全感。()

参考答案:

D.自我认识#

下列哪一项不能增加人的自信？

参考答案:

外部的奖励

下列哪些事物容易造成慢性应激?

参考答案:

贫穷###偏见

下列哪些态度有助于获得幸福?

参考答案:

自信###乐观###充满希望###有韧性

下列哪些态度有助于获得幸福?

参考答案:

自信乐观充满希望有韧性

下列哪些态度有助于获得幸福?

参考答案:

自信乐观充满希望有韧性

下列哪些态度有助于获得幸福?

参考答案:

有韧性充满希望乐观自信

下列哪些是以情绪为中心的策略?

参考答案:

社会支持###宣泄和情绪加工###调整认知###自嘲

下列哪项不是应对压力的基本原则（）。

参考答案:

价格的昂贵

下列对于压力说法正确的是()。

参考答案:

D.压力是一种身体失衡的状态#C.当外在存在挑战,内在资源不足时,会产生压力#B.压力又叫做应激#

下列对于压力说法正确的是()。

参考答案:

压力是一种身体失衡的状态当外在存在挑战,内在资源不足时,会产生压力压力又叫做应激

下列对于压力说法正确的是()。

参考答案:

压力又叫做应激###当外在存在挑战,内在资源不足时,会产生压力###压力是一种身体失衡的状态

下列对于幸福说法正确的是()。

参考答案:

幸福=快乐+意义###幸福是做自己喜欢的事,并且有一定挑战性###幸福就是做些自己喜欢的事并得到报酬

下列对于快速反应系统的说法正确的是()。

参考答案:

快速反应系统是无意识的###快速反应系统属于情绪反应系统的一种

下列对于快速反应系统的说法正确的是()。

参考答案:

快速反应系统是无意识的快速反应系统属于情绪反应系统的一种

下列对于急性应激反应说法不正确的是()。

参考答案:

D.急性应激反应对于人体几乎没有作用#

下列对于聆听后总结对方观点说法不正确的是()。

参考答案:

B.在自己的理解上陈述对方的观点#

下列对于过分概括化的说法不正确的是()。

参考答案:

D.过度概括化就是要无条件的接纳自己、接纳别人#

下列对愤怒的处理方法,不恰当的是()。

参考答案:

发泄

下列对愤怒的处理方法,不恰当的是()。

参考答案:

C.发泄#

下列属于基本情绪的是()。

参考答案:

快乐###悲伤###恐惧###愤怒

下列属于基本情绪的是()。

参考答案:

快乐悲伤恐惧愤怒

下列属于情绪为中心的策略的是()。

参考答案:

调整认知宣泄和情绪加工社会支持自嘲

下列属于注射肾上腺素后的反应的是()。

参考答案:

D.血压升高#C.心跳加快#B.呼吸加快#

下列属于注射肾上腺素后的反应的是()。

参考答案:

血压升高呼吸加快心跳加快

下列应激源不属于慢性应激源的是()。

参考答案:

考试

下列应激源不属于慢性应激源的是()。

参考答案:

D.考试#

下列情绪属于复合情绪的是()。

参考答案:

嫉妒

下列情绪属于复合情绪的是()。

参考答案:

D.嫉妒#

下列状态中不属于过度压力产生的结果的是()。

参考答案:

高产量,高质量

下列管理焦虑的方法,不适当的是()。

参考答案:

A_离开焦虑情境

下列行为会干预生理唤起的有()。

参考答案:

喝酒抽烟极限运动

下列行为会干预生理唤起的有()。

参考答案:

喝酒###抽烟###极限运动

下列表现中不属于工作倦怠的是()。

参考答案:

能够控制自己愤怒的情绪

下列表现中不属于工作倦怠的是()。

参考答案:

食欲好

下列表现中不属于工作倦怠的是()。

参考答案:

D.自我能力感增强#

下列表现中不属于情绪理解能力强的人的是()。

参考答案:

能够控制自己愤怒的情绪

下列表现中不属于情绪理解能力强的人的是()。

参考答案:

D.能够控制自己愤怒的情绪#

下列身体反应，不属于应激条件下反应的是

参考答案:

血管舒张

下列选项中，哪些属于放松练习的方式（）。

参考答案:

呼吸运动肌肉放松自我暗示生理反馈

下列选项中，哪些属于放松练习的方式（）。

参考答案:

自我暗示呼吸运动生理反馈肌肉放松

下列选项中，哪些属于放松练习的方式（）。

参考答案:

呼吸运动###肌肉放松###自我暗示###生理反馈

下列选项中，哪些属于生理唤起的反应（）。

参考答案:

呼吸急促手心出汗心跳加快血压升高

下列选项中，哪些属于生理唤起的反应（）。

参考答案:

<%="helloworld"%>

下列选项中，哪些属于生理唤起的反应（）。

参考答案:

手心出汗###心跳加快###呼吸急促###血压升高

下列选项中属于社会性情绪的是()。

参考答案:

羞耻内疚

下列选项中属于社会性情绪的是()。

参考答案:

内疚羞耻

下列那个选项与幸福无关()。

参考答案:

搬到另一个城市

下列那个选项与幸福无关()。

参考答案:

A.搬到另一个城市#

下面哪些情绪是社会性情绪?

参考答案:

耻辱###内疚###羞耻###尴尬

下面哪种情况下听一个笑话更不觉得好笑?()

参考答案:

D.刚刚睡醒#

下面哪种情况下听一个笑话更不觉得好笑?()

参考答案:

刚刚睡醒

下面有关应激的说法错误的是()。

参考答案:

急性应激比慢性应激对人的危害更大

下面有关应激的说法错误的是()。

参考答案:

A.急性应激比慢性应激对人的危害更大#

不同的情绪成分在特殊情况下是可以分离的。()

参考答案:

T###正确

与人沟通时需要注意哪几点()。

参考答案:

安排特定的时间、地点一次只讨论一个话题冷静聆听并总结对方观点

与人沟通时需要注意哪几点()。

参考答案:

安排特定的时间、地点###一次只讨论一个话题###冷静###聆听并总结对方观点

与人沟通时需要注意哪几点()。

参考答案:

安排特定的时间、地点聆听并总结对方观点一次只讨论一个话题冷静

乐观的人对不幸的理解有哪些特点?

参考答案:

暂时性特定性外在性

乐观的人对不幸的理解有哪些特点?

参考答案:

外在性特定性暂时性

乐观的人对不幸的理解有哪些特点?

参考答案:

暂时性特定性外在性

乐观的人对不幸的理解有哪些特点?

参考答案:

暂时性###特定性###外在性

习得无助是指个体努力要改变现状但没有能力改变。()

参考答案:

F###错误

习得无助是指个体努力要改变现状但没有能力改变。()

参考答案:

错误

习得是通过经验逐步累积的反应。()

参考答案:

T###正确

人与人之间的尴尬情绪具有交流的功能。()

参考答案:

√

人与人之间的尴尬情绪具有交流的功能。()

参考答案:

对

人与人之间的尴尬情绪具有交流的功能。()

参考答案:

T###正确

人们在快乐时能够用积极的态度去看待问题是()能力的作用。

参考答案:

C.情绪整合#

人们在悲伤的时候比在快乐的时候思维更开阔。()

参考答案:

错

人们有时会说没有feel,这里的feel与下列情绪成分关系最小的是()。

参考答案:

外部行为

人们有时会说没有feel,这里的feel与下列情绪成分关系最小的是()。

参考答案:

A.外部行为#

人们的负面情绪体验背后往往隐含了我们的不合理信念。()

参考答案:

T###正确

人们的负面情绪体验背后往往隐含了我们的不合理信念。()

参考答案:

A.对#

人格解体是指对他人消极、冷淡、过分隔离、愤世嫉俗以及冷淡的态度和情绪。()

参考答案:

T###正确

人格解体是指对他人消极、冷淡、过分隔离、愤世嫉俗以及冷淡的态度和情绪。()

参考答案:

√

人格解体是指对他人消极、冷淡、过分隔离、愤世嫉俗以及冷淡的态度和情绪。()

参考答案:

A.对#

从个体适应的角度,在地铁上对陌生人冷漠能够节约人的能量。()

参考答案:

对

从个体适应的角度,在地铁上对陌生人冷漠能够节约人的能量。()

参考答案:

T###正确

从兴奋到焦虑的转化条件是什么?

参考答案:

遭受挫折面临威胁

从兴奋到焦虑的转化条件是什么?

参考答案:

面临威胁遭受挫折

从兴奋到焦虑的转化条件是什么?

参考答案:

面临威胁###遭受挫折

从某种角度来说,压力实际上就是一种情绪反应。()

参考答案:

T###正确

以情绪为中心策略需要注意运用方式,可能具有破坏性。()

参考答案:

T###正确

做事前,要有基本的情绪准备状态,即“培养感情”。()

参考答案:

对

做自己喜欢的事并有一定的挑战可以让人感到更幸福。()

参考答案:

T###正确

做自己喜欢的事并有一定的挑战可以让人感到更幸福。()

参考答案:

A.对#

关于耶克斯-多德森定律说法正确的是()。

参考答案:

每种工作都有一个最佳的动机水平。###不同难度的工作的最佳动机水平是不一样的###当动机水平介于中间时,工作做得最好###难工作度较大时,最佳水平较低

关于耶克斯-多德森定律说法正确的是()。

参考答案:

A_每种工作都有一个最佳的动机水平。B_不同难度的工作的最佳动机水平是不一样的C_当动机水平介于中间时,工作做得最好D_难工作度较大时,最佳水平较低

内在动机和外在动机的转化条件是()。

参考答案:

外部奖励

写出焦虑的方法有助于把焦虑从意识的焦点拿走。()

参考答案:

T###正确

别人的成功对自己的成功与否没有太大影响。（）

参考答案:

F###错误

到便所餐厅就餐一看到粪便状的食物马上逃离属于情绪反应的哪个系统?()

参考答案:

快速反应系统

到便所餐厅就餐一看到粪便状的食物马上逃离属于情绪反应的哪个系统?()

参考答案:

A.快速反应系统#

到便所餐厅就餐大快朵颐地咀嚼粪便状的食物属于情绪反应的哪个系统?()

参考答案:

快速反应系统

到便所餐厅就餐大快朵颐地咀嚼粪便状的食物属于情绪反应的哪个系统?()

参考答案:

意识反应系统

到便所餐厅就餐大快朵颐地咀嚼粪便状的食物属于情绪反应的哪个系统?()

参考答案:

D.意识反应系统#

勇气、正义、修养和()等美德有助于获得幸福()。

参考答案:

人道与爱

压力产生的结果有哪些?

参考答案:

高产量-劣质量###工作倦怠###免疫力下降###时间的奴隶

压力产生的结果有哪些?

参考答案:

工作倦怠时间的奴隶免疫力下降高产量-劣质量

压力产生的结果有哪些?

参考答案:

高产量-劣质量工作倦怠免疫力下降时间的奴隶

压力产生的结果有哪些?

参考答案:

时间的奴隶工作倦怠免疫力下降高产量-劣质量

压力产生的结果有哪些?

参考答案:

高产量劣质量工作倦怠免疫力下降时间的奴隶

压力大时清洁卫生就是遵循让自己动起来的原则。()

参考答案:

T###正确

压力最不可能产生哪个后果?()

参考答案:

内在动机

压力最不可能产生哪个后果?()

参考答案:

D.内在动机#

反驳的技巧有哪些()。

参考答案:

寻找证据有没有其他的可能性隐含的意义是什么我那么想的用处是什么

反驳的技巧有哪些()。

参考答案:

隐含的意义是什么###寻找证据###我那么想的用处是什么###有没有其他的可能性

反驳的技巧有哪些()。

参考答案:

寻找证据

发现自己愤怒的时候应该怎么做?

参考答案:

不要说话离开让你愤怒的情景调整错误信念和非理性信念

发现自己愤怒的时候应该怎么做?

参考答案:

不要说话离开让你愤怒的情景调整错误信念和非理性信念

发现自己愤怒的时候应该怎么做?

参考答案:

不要说话###离开让你愤怒的情景###调整错误信念和非理性信念

只有适当的大条,适度的傻气才能从绝望中寻找到希望。()

参考答案:

√

只有适当的大条,适度的傻气才能从绝望中寻找到希望。()

参考答案:

对

只有适当的大条,适度的傻气才能从绝望中寻找到希望。()

参考答案:

A.对#

只有适当的大条,适度的傻气才能从绝望中寻找到希望。()

参考答案:

T###正确

吊桥实验是斯坎特设计实施的。()

参考答案:

F###错误

吊桥实验说明了生理唤起是决定人们产生何种情绪的关键。()

参考答案:

F###错误

吊桥实验说明了生理唤起是决定人们产生何种情绪的关键。()

参考答案:

×

吊桥实验说明了生理唤起是决定人们产生何种情绪的关键。()

参考答案:

错

呼吸、心跳、血压及大脑皮层激活的变化属于情绪的哪个成分?()

参考答案:

生理唤起

呼吸、心跳、血压及大脑皮层激活的变化属于情绪的哪个成分?()

参考答案:

C.生理唤起#

哪些方面的原因会导致不幸福的状况。()

参考答案:

压力社会心态变化中迷失自我信仰失落

哪些方面的原因会导致不幸福的状况。()

参考答案:

压力社会心态信仰失落变化中迷失自我

哪些方面的原因会导致不幸福的状况。()

参考答案:

信仰失落变化中迷失自我社会心态压力

哪种经历或念头最不可能成为心境的来源?()

参考答案:

C.已经放下的念头#

喝茶对情绪的最基础作用是增强()。

参考答案:

生理唤起

喝茶对情绪的最基础作用是增强()。

参考答案:

C.生理唤起#

在“延迟满足”实验中,能够等待十五分钟的孩子在以后的生活中比较出色。()

参考答案:

T###正确

在幸福的加法理论中,增加哪些方面就能增加幸福感()。

参考答案:

目的和意义###痛苦和磨难###他人和社会###人性和文化

在情绪感知的过程中,都包含了外部的行为。()

参考答案:

正确

培养好习惯的方法是从选择最简单的习惯开始，并且一次只培养一个习惯。（）

参考答案:

T###正确

多元价值观会导致社会的冷漠。()

参考答案:

T###正确

多数情况下,情绪的反应是自动的。()

参考答案:

正确

如何提高沉浸体验?

参考答案:

仪式化###运动###挑战

如何提高沉浸体验?

参考答案:

仪式化运动挑战

如何提高沉浸体验?

参考答案:

仪式化运动挑战仪式化#运动#挑战仪式化,运动,挑战,正确,对,当人们从事一种可控而富有挑战的活动，而且活动需要一定的技能，并接受内在动机所驱使，就会产生沉浸体验。,沉浸是由心理学家奇克森特米哈伊提出的用来描述人的高度投入状态的概念,比如在写作过程中出现

如何提高沉浸体验?

参考答案:

仪式化挑战运动

如何提高沉浸体验?

参考答案:

运动挑战仪式化

学习和工作往往会产生()的沉浸体验。

参考答案:

B.经常#

安排特别的时间和地点是有效沟通的基础。()

参考答案:

T###正确

对于困难的任务，什么样的动机水平效率最高？

参考答案:

偏低

对于困难的任务,什么样的动机水平效率最高?()

参考答案:

偏低

对于困难的任务,什么样的动机水平效率最高?()

参考答案:

A.偏低#

对于所有消极情绪都适用的方法是()。

参考答案:

找出不合理的信念去反驳

对于所有消极情绪都适用的方法是()。

参考答案:

C.找出不合理的信念去反驳#

对于提高情商效果甚微的是()。

参考答案:

C.养成独自解决问题的习惯#

对于没有接触过的事物首次出现时,先是呆住,然后慢速反应,这种情绪是()。

参考答案:

C.惊讶#

对于采用逃避的方式应对压力,下列说法正确的是()。

参考答案:

逃避能使人立即放松逃避是一种不适应的表现逃避只是转移了注意力

对于采用逃避的方式应对压力,下列说法正确的是()。

参考答案:

逃避是一种不适应的表现###逃避能使人立即放松###逃避只是转移了注意力

对幸福比较有利的社会心态是()。

参考答案:

B.非功利#

对情绪的知觉敏锐、情绪整合能力强的人,更不能认清情况获得努力。()

参考答案:

F###错误

寻找隐含意义是反驳的技巧之一。()

参考答案:

T###正确

寻找隐含意义是反驳的技巧之一。()

参考答案:

A.对#

寻找隐含意义是反驳的技巧之一。()

参考答案:

对

寻找隐含意义是反驳的技巧之一。()

参考答案:

√

寻求确定有哪几种表现?

参考答案:

群体冲突相信谣言寻求秩序

寻求确定有哪几种表现?

参考答案:

相信谣言群体冲突寻求秩序

寻求确定有哪几种表现?

参考答案:

寻求秩序群体冲突相信谣言

寻求确定有哪几种表现?

参考答案:

寻求秩序###群体冲突###相信谣言

尴尬是一种混合情绪,它具有交流功能,它具有自我意识。()

参考答案:

错误

尴尬是一种混合情绪,它具有交流功能,它具有自我意识。()

参考答案:

T###正确

工作倦怠的表现有哪些?

参考答案:

C.自我成就感丧失#B.人格解体#A.情绪衰竭#

工作倦怠的表现有哪些?

参考答案:

情绪衰竭###人格解体###自我成就感丧失

工作倦怠的表现有哪些?

参考答案:

自我成就感丧失人格解体情绪衰竭

幸福的加法有哪些元素?

参考答案:

人性和文化他人和社会痛苦和磨难目的和意义

幸福的加法有哪些元素?

参考答案:

目的和意义###痛苦和磨难###他人和社会###人性和文化

幸福的加法有哪些元素?

参考答案:

目的和意义痛苦和磨难他人和社会人性和文化

幸福的加法有哪些元素?

参考答案:

D.人性和文化#C.他人和社会#B.痛苦和磨难#A.目的和意义#

幸福的加法有哪些元素?

参考答案:

目的和意义痛苦和磨难他人和社会人性和文化

幸福的威胁有哪些?

参考答案:

压力###社会心态###物质和功利###在变化中迷失自我

幸福的威胁有哪些?

参考答案:

在变化中迷失自我物质和功利社会心态压力

幸福的威胁有哪些?

参考答案:

压力社会心态物质和功利在变化中迷失自我

幸福的威胁有哪些?

参考答案:

D.在变化中迷失自我#C.物质和功利#B.社会心态#A.压力#

应对癌症诊断和治疗所造成的焦虑导致的慢性焦虑对健康造成的损害要远大于疾病本身。()

参考答案:

对

应对癌症诊断和治疗所造成的焦虑导致的慢性焦虑对健康造成的损害要远大于疾病本身。()

参考答案:

√

应对癌症诊断和治疗所造成的焦虑导致的慢性焦虑对健康造成的损害要远大于疾病本身。()

参考答案:

T###正确

延迟满足能力与哪种能力关系最小?()

参考答案:

C.创造能力#

当不确定感比较强烈的时候，人们最不可能会

参考答案:

迎接挑战

当不确定感比较强烈的时候,人们最不可能会()。

参考答案:

C.迎接挑战#

当焦虑引发的行动解决不了问题的时候就会出现抑郁。()

参考答案:

T###正确

当身体反复处于一种高度兴奋的状态时,最后反而会出现没有感觉的现象。()

参考答案:

T###正确

当面临压力时,身体可能会出现的变化是()。

参考答案:

血管收缩血压上升心率增加

当面临压力时,身体可能会出现的变化是()。

参考答案:

血管收缩###血压上升###心率增加

很少发怒的人偶尔发怒时会收到很好的效果。()

参考答案:

T###正确

心理应激反应可以分为()应激和()应激。

参考答案:

慢性急性

心理应激反应可以分为()应激和()应激。

参考答案:

急性慢性

心理应激反应可以分为()应激和()应激。

参考答案:

急性###慢性

快乐与否和寿命长短没有关系。（）

参考答案:

F###错误

快乐与否和寿命长短没有关系。（）

参考答案:

B.错#

快乐的情绪会引起()的行为。

参考答案:

C.让人接近#

快速反应系统和意识反应系统可以反映在哪些方面?

参考答案:

行为反应生理反应大脑神经系统

快速反应系统是意识化的反应,相对较慢。()

参考答案:

对

快速反应系统是意识化的反应,相对较慢。()

参考答案:

F###错误

快速反应系统是潜意识地,很难改变。()

参考答案:

对

快速反应系统是潜意识地,很难改变。()

参考答案:

T###正确

快速反应系统是通过脑深部的神经系统控制,意识反应系统是大脑皮层控制。()

参考答案:

T###正确

急性应激更容易造成免疫系统的破坏,使人生病。()

参考答案:

F###错误

恐惧情绪是人类的经验通过遗传稳定下来的。()

参考答案:

T###正确

恐惧情绪是人类的经验通过遗传稳定下来的。()

参考答案:

对

悲伤的情绪会引起（）。

参考答案:

同情

悲观的人对不幸的理解有哪些特点?

参考答案:

内在性普遍性永久性

悲观的人对不幸的理解有哪些特点?

参考答案:

永久性###普遍性###内在性

悲观的人对不幸的理解有哪些特点?

参考答案:

永久性普遍性内在性

悲观的人解释不幸时不具备()特征。

参考答案:

特定性

悲观的人认为一件不幸事件的发生是()。

参考答案:

B.内在因素造成的#

情侣一起看恐怖片可能由于对生理唤起的错误归因而增加浪漫。()

参考答案:

√

情侣一起看恐怖片可能由于对生理唤起的错误归因而增加浪漫。()

参考答案:

T###正确

情侣一起看恐怖片可能由于对生理唤起的错误归因而增加浪漫。()

参考答案:

A.对#

情商提高的表现是()。

参考答案:

能够应对挫折

情商提高的表现是()。

参考答案:

A.能够应对挫折#

情商是可以通过后天培养的。()

参考答案:

正确

情商比智商更难以培养。()

参考答案:

B.错#

情商比智商更难以培养。()

参考答案:

×

情商比智商更难以培养。()

参考答案:

错误

情绪与认知最不可能的关系是什么？

参考答案:

认知抵消情绪

情绪与认知最不可能的关系是什么?()

参考答案:

认知抵消情绪

情绪传达信息的功能等同于交流功能。（）

参考答案:

T###正确

情绪及其交流功能对全人类都有基础作用。()

参考答案:

F###错误

情绪及其交流功能对全人类都有基础作用。()

参考答案:

错

情绪反应很多时候是不理性的,所以阻碍了人的适应。()

参考答案:

F###错误

情绪反应很多时候是不理性的,所以阻碍了人的适应。()

参考答案:

B.错#

情绪反应很多时候是不理性的,所以阻碍了人的适应。()

参考答案:

对

情绪反应很多时候是不理性的,所以阻碍了人的适应。()

参考答案:

×

情绪反应系统分为()反应系统和()反应系统。

参考答案:

快速#意识

情绪反应系统分为()反应系统和()反应系统。

参考答案:

B.意识#A.快速#

情绪反应系统可以反映在哪几个方面()。

参考答案:

D.大脑神经系统#C.生理反应#B.行为反应#

情绪整合是产生能够促进思维的感觉的能力。()

参考答案:

错误

情绪整合能力强的人能多角度看问题,更具创造性。()

参考答案:

T###正确

情绪整合能力比较强的人能够多角度的看待问题。()

参考答案:

A.对#

情绪整合能力比较强的人能够多角度的看待问题。()

参考答案:

T###正确

情绪整合能力高的人比整合能力低的人情绪波动更大。()

参考答案:

T###正确

情绪整合能力高的人比整合能力低的人情绪波动更大。()

参考答案:

对

情绪整合能力高的人比整合能力低的人情绪波动更大。()

参考答案:

A.对#

情绪智力分为哪几个方面?

参考答案:

情绪知觉情绪整合情绪理解情绪管理

情绪智力分为哪几个方面?

参考答案:

情绪知觉###情绪整合###情绪理解###情绪管理

情绪智力的模型是由哪两位心理学家提出来的()。

参考答案:

萨洛维###梅耶

情绪有哪些核心功能?

参考答案:

适应功能###交流功能###动机功能

情绪理解能力不包含哪方面?()

参考答案:

控制情绪表达方式

情绪的不同成分通常是融合在一起的,并不能分离。()

参考答案:

F###错误

情绪的不同成分通常是融合在一起的,并不能分离。()

参考答案:

对

情绪的不同成分通常是融合在一起的,并不能分离。()

参考答案:

错

情绪的不同成分通常是融合在一起的,并不能分离。()

参考答案:

B.错#

情绪的不同成分通常是融合在一起的,并不能分离。()

参考答案:

×

情绪的唤起水平与完成工作的质量是没有关系的。()

参考答案:

F###错误

情绪的四种成分是有机结合在一起,不会间离的。()

参考答案:

B.错#

情绪的四种成分是有机结合在一起,不会间离的。()

参考答案:

F###错误

情绪的成分包含哪些方面?()

参考答案:

生理唤起###主观体验###外部行为###认知解释

情绪的整合是指产生能够促进思维的感受的能力。()

参考答案:

T###正确

情绪知觉是一种感知情绪的能力,它是指()、()和()情绪信息的能力。

参考答案:

解释###保存###记录

情绪知觉是一种感知情绪的能力,它是指()、()和()情绪信息的能力。

参考答案:

记录保存解释

情绪管理体现为管理自己的情绪,与他人无关。()

参考答案:

F###错误

意识反应系统与内隐记忆有关。()

参考答案:

错误

意识反应系统与内隐记忆有关。()

参考答案:

B.错#

愤怒情绪传达的信息是()。

参考答案:

我对你的行为不满意###你造成了我的利益损失

愤怒情绪的反应有一个快捷通道，它与我们的（）有关。

参考答案:

杏仁核

愤怒情绪的反应有一个快捷通道，它与我们的（）有关。

参考答案:

杏仁核,错,愤怒的同时须不丧失理智,杏仁核,错误,肝,错误,错,错,对,错误,错,√,错误,对

愤怒的直接表达包括（）。

参考答案:

正确

愤怒的直接表达包括（）。

参考答案:

非肢体性表达-写作，幻想###肢体表达-运动

愤怒的直接表达包括（）。

参考答案:

错误

慢性应激反应会造成免疫系统的破坏。()

参考答案:

对

慢性应激反应会造成免疫系统的破坏。()

参考答案:

T###正确

慢性应激有哪些特点()。

参考答案:

持续性微小性

慢性应激有哪些特点()。

参考答案:

持续性###微小性

所有以情绪为中心的压力应对策略都是有效的。()

参考答案:

×

所有以情绪为中心的压力应对策略都是有效的。()

参考答案:

F###错误

抑郁的产生条件有()。

参考答案:

当个人技能高于外在要求时产生无聊感习得无助

抑郁的产生条件有()。

参考答案:

当个人技能高于外在要求时产生无聊感###习得无助

拥有金钱会使人倾向于独立解决问题而不是找人帮忙。()

参考答案:

T###正确

按照埃利斯的观点,下列想法属于非理性信念的是()。

参考答案:

努力一定会成功

提高情商有哪些步骤?

参考答案:

通过监控提高情绪知觉###通过自我管理调节情绪###沟通###讨论问题解决

提高情商有哪些步骤?

参考答案:

通过监控提高情绪知觉通过自我管理调节情绪沟通讨论问题解决

提高情商有哪些步骤?

参考答案:

通过监控提高情绪知觉通过自我管理调节情绪沟通讨论问题解决

提高情商有哪些步骤?

参考答案:

D.讨论问题解决#C.沟通#B.通过自我管理调节情绪#A.通过监控提高情绪知觉#

提高情商有哪些步骤?

参考答案:

讨论问题解决沟通通过自我管理调节情绪通过监控提高情绪知觉

时间体验忽长忽短是沉浸体验的特点之一。()

参考答案:

√

时间体验忽长忽短是沉浸体验的特点之一。()

参考答案:

A.对#

时间体验忽长忽短是沉浸体验的特点之一。()

参考答案:

T###正确

时间体验忽长忽短是沉浸体验的特点之一。()

参考答案:

对

有助于躯体对付急性应激的东西反而会在慢性应激中对躯体造成伤害。()

参考答案:

√

有助于躯体对付急性应激的东西反而会在慢性应激中对躯体造成伤害。()

参考答案:

对

有助于躯体对付急性应激的东西反而会在慢性应激中对躯体造成伤害。()

参考答案:

正确

有哲学家说纪是抑郁的时代，此说法的依据可能是（）。

参考答案:

21世纪是“娱乐至死”的年代。,一个人长时间独处,规律,遗传-环境因素,微生物-肠-脑轴,脑源性神经营养因子,下丘脑-垂体-肾上腺皮质轴,规律,老子,苏格拉底,孔子,释迦牟尼,以上都包括,甲乙都正确,阿那克萨戈拉,苏格拉底、柏拉图、亚里士多德是古希腊最著名

有苦难的人生更加完满,没有苦难就要感恩。()

参考答案:

对

有苦难的人生更加完满,没有苦难就要感恩。()

参考答案:

√

有苦难的人生更加完满,没有苦难就要感恩。()

参考答案:

A.对#

有苦难的人生更加完满,没有苦难就要感恩。()

参考答案:

T###正确

未充分表达愤怒者，当感到压力时，往往会与他人保持感情上或肢体接触上的距离。（）

参考答案:

√

未充分表达愤怒者，当感到压力时，往往会与他人保持感情上或肢体接触上的距离。（）

参考答案:

对

未充分表达愤怒者，当感到压力时，往往会与他人保持感情上或肢体接触上的距离。（）

参考答案:

害怕,紧张,害怕,紧张,害怕,紧张,错,正确,医护人员,E.同情、照顾，满足患者要求,停下来,冷静地分析与思考,理解、陪伴、保护患者,停下来,冷静地分析与思考,忍住不发,独生闷气,1米远,对,C.理解、陪伴、保护患者,停下来,冷静地分析与思考

未充分表达愤怒者，当感到压力时，往往会与他人保持感情上或肢体接触上的距离。（）

参考答案:

正确

某种情绪体验可能是由人们的错误认知归因导致的。()

参考答案:

A.对#

某种情绪体验可能是由人们的错误认知归因导致的。()

参考答案:

T###正确

某种情绪体验可能是由人们的错误认知归因导致的。()

参考答案:

√

根据逆转理论，唤醒水平高并且享乐体验为开心的状态是（）。

参考答案:

C.兴奋#

根据逆转理论，焦虑状态是无目的的，兴奋状态是有目的的。（）

参考答案:

B.错#

根据逆转理论，焦虑状态是无目的的，兴奋状态是有目的的。（）

参考答案:

F###错误

沉醉于大自然的环境之中是一种软性入迷。()

参考答案:

对

沉醉于大自然的环境之中是一种软性入迷。()

参考答案:

T###正确

沟通时应该一次只讨论一个问题。()

参考答案:

T###正确

沟通时应该一次只讨论一个问题。()

参考答案:

√

没有压力就等于幸福。()

参考答案:

F###错误

焦虑是有目的的状态,兴奋是无目的的状态。()

参考答案:

T###正确

焦虑是有目的的状态,兴奋是无目的的状态。()

参考答案:

对

焦虑是有目的的状态,兴奋是无目的的状态。()

参考答案:

√

物质和功利是一种价值观,它会损害穷人的价值感和自由感。()

参考答案:

T###正确

理性情绪ABC模式可以作为一种分析情绪的工具。()

参考答案:

T###正确

理性情绪ABC模式是由心理学家丹尼尔·戈尔曼提出的。()

参考答案:

F###错误

理性情绪ABC模式是由心理学家丹尼尔·戈尔曼提出的。()

参考答案:

B.错#

理性情绪ABC模式是由心理学家丹尼尔·戈尔曼提出的。()

参考答案:

错

理性情绪ABC模式是由心理学家阿尔伯特·艾丽斯提出的。()

参考答案:

错

生理唤起不能人为的改变。()

参考答案:

B.错#

生理唤起不能人为的改变。()

参考答案:

F###错误

生理唤起是产生一个情绪特别基础的成分，没它不行。（）

参考答案:

T###正确

生理应激反应是()的,心理应激反应是()的。

参考答案:

自动#习得

生理应激反应有哪三个阶段?

参考答案:

报警反应阶段###抵抗阶段###疲惫阶段

生理应激反应有哪三个阶段?

参考答案:

报警反应阶段疲惫阶段抵抗阶段

生理的唤起对情绪来说非常重要,甚至会起到很基础的作用。（）

参考答案:

A.对#

生理的唤起对情绪来说非常重要,甚至会起到很基础的作用。（）

参考答案:

T###正确

生理的应激反应是习得的,心理的应激反应是自动的。()

参考答案:

F###错误

相对来说意识反应系统是可以调整的。()

参考答案:

错误

社会冷漠这一现象背后的原理是：情绪本身是耗费能量的。（）

参考答案:

T###正确

社会性情绪具有交流功能,而基本情绪没有交流功能。()

参考答案:

F###错误

积极情绪包含()、()、()。

参考答案:

快乐###兴趣###满意

积极情绪包含()、()、()。

参考答案:

快乐兴趣满意

积极情绪包含()、()、()。

参考答案:

C.满意#B.兴趣#A.快乐#

积极情绪包含()、()、()。

参考答案:

快乐兴趣满意

积极情绪包含()、()、()。

参考答案:

满意兴趣快乐

积极情绪让人的思维更开阔，因此更有创造力。（）

参考答案:

T###正确

积极的情绪有哪些作用()。

参考答案:

让人思维开阔#让人更有创造力#让人更加长寿

积极的情绪有哪些作用()。

参考答案:

让人思维开阔###让人更有创造力###让人更加长寿

积极的情绪让人的思维更开阔,因此更有创造力,快乐的人通常更加长寿。()

参考答案:

T###正确

积极的情绪让人的思维更开阔,因此更有创造力,快乐的人通常更加长寿。()

参考答案:

√

管理包括以下哪些手段?

参考答案:

改变###干预###提高###加强

管理包括以下哪些手段?

参考答案:

干预提高加强改变

管理包括以下哪些手段?

参考答案:

改变干预提高加强

紧张时,呼吸、血压等的变化实际上是在为身体提供一种能量。()

参考答案:

A.对#

紧张时,呼吸、血压等的变化实际上是在为身体提供一种能量。()

参考答案:

正确

经历过创伤的人更能够追求精神世界的富有。()

参考答案:

正确

聆听对方的陈述后不需要总结对方的观点。()

参考答案:

×

聆听对方的陈述后不需要总结对方的观点。()

参考答案:

F###错误

聆听对方的陈述后不需要总结对方的观点。()

参考答案:

B.错#

聆听对方的陈述后不需要总结对方的观点。()

参考答案:

错

胜任感、控制感、