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文档简介

天生我才必有用

自我认识和生涯规划天生我才必有用自我认识和生涯规划1我是谁?我是否有价值?我为什么要活着?我努力奋斗为的是什么?生命的意义是什么?人生的目的是什么?面对着这些千百年来哲人思想家不断追寻的问题,你是否感到困惑、无助?我是谁?2活动活动3

请选择本组以外的一个同学,用20个词汇描写他(只准写优点)内容包括体貌特征\性格特点\社会状况.请大家猜猜他是谁请选择本组以外的一个同学,用4请谈谈你的感想请谈谈你的感想5向你介绍一些心理知识向你介绍6自我意识的含义

1、个体对自身生理状态的认识和评价

2、个体对自身心理状态的认识和体评价

3、个体对自己与周围关系的认识与评价

WhoamI?自我意识的含义1、个体对自身生理状态的认识和评价Whoa7我客体我社会我客观我Me主体我自然我主观我I我客体我主体我8自我认知自我评价自我控制生理自我对自己身体、外貌、衣着、风度、家属、所有物等的认识

英俊、漂亮、有吸引力、迷人、自我悦纳。

追求身体的外表、物质欲望的满足,维持家庭的利益等。

社会自我对自己的名望、地位、角色、性别、义务、责任、力量的认识

自尊、自信、自爱、自豪、自卑、自怜、自恋

追求名誉地位,与他人竞争,争取得到他人的好感等

心理自我对自己的智力、性格、气质、兴趣、能力、记忆、思维等特点的认识。

有能力、聪明、优雅、敏感、迟钝、感情丰富、细腻

追求信仰,注意行为符合社会规范,要求智慧与能力的发展。

自我认知自我评价自我控制生理自我对自己身体、外貌、衣着、风度9天生我才必有用课件10大学生自我意识的特点1、主观我与客观我的矛盾2、理想我和现实我的矛盾3、独立意向与依附心理的冲突4、交往需要和自我闭锁的冲突大学生自我意识的特点11认识自我的三条渠道1、比较法-从我与人的关系认识自我2、经验法-从我与事的关系认识自我3、反省法-从我与己的关系中认识自我

天生我才必有用课件12天生我才必有用课件13培养健康自我意识的方法1,积极的悦纳自我——喜欢自己,全面的看待自己的优缺点

2,有效的控制自我——培养顽强的意志力,相信自己

3,不断的超越自我——按社会要求与个体特点设计自我,发掘、充分利用自己潜能培养健康自我意识的方法14苔花如米小,也学牡丹开苔花如米小,也学牡丹开15活动活动16

每组围成一个圈,同学依次坐于中央,其他人根据自己对他的了解,说出对他的欣赏。每组围成一个圈,同学依次坐于中央,其他人17天生我才必有用课件18请你填写活动报告单请你填写19我的自画像我的外表我的家庭

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