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文档简介

20xx年中央广播电视大学音像出版社出版的图书四季养生瑜伽01作品介绍内容介绍目录02基本信息《四季养生瑜伽》是2010年中央广播电视大学音像出版社出版的图书，作者是张梅。作品介绍作品介绍封面图作者：张梅又称张梅瑜伽1991年练习瑜伽，留学印度；2005年毕业于印度kaivalyadhama.G.S.瑜伽研究学院“四季养生”瑜伽创始人搜狐公司健康管理顾问《健与美》瑜伽体式解析专栏作者多家瑜伽机构的教学指导及课程研发负责人第一、第二届中国国际健身大会瑜伽体位法大赛总决赛评委中国国际健身大会国际瑜伽交流会王瑜伽主讲导师编排并拍摄初、中级瑜伽教程，担任《健康瑜伽》、《经典瑜伽》编委。在此期间曾与《好管家》、《好主妇》、《体线》、《竟报》、《北京电视台》等媒体合作。全国十大最具有人气瑜伽导师内容介绍目录编辑推荐内容介绍编辑推荐《四季养生瑜伽》倾情奉献，中国人的瑜伽！目录本书的基础：哈他瑜伽本书的精髓：《黄帝内经》养生智慧瑜伽与中医：不谋而合的养生智慧中医文化与瑜伽文化的有机融合练习瑜伽注意事项调息练习要点瑜伽四季养生智慧——春春季养生要点春季健

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