3-4 青春期的心理健康 生活方式与健康 六年级下册健康教育导学案 通用版_第1页
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文档简介

3-4青春期的心理健康生活方式与健康一、教学目标了解青春期的心理变化和特征；掌握生活方式对青春期心理健康的影响；学会调节心理情绪，保持健康的生活方式。二、教学内容青春期的心理特征和变化；生活方式对心理健康的影响；如何调节心理情绪，保持健康的生活方式。三、教学重点静止期的心理变化；生活方式的影响。四、教学难点如何调节心理情绪。五、教学方法情景教学法；问题解决法；观摩学习法；分组讨论法。六、教学时间预备时间：5分钟；情景模拟：30分钟；问题解决：10分钟；练习和表现：20分钟；总结和反思：10分钟。七、教学资源生活方式对心理健康的影响PPT；青春期调节心理情绪讲义。八、教学过程1.导入通过播放一段视频或图片，让学生能够感受到青春期中的心理压力以及身体变化对自己造成的影响，并通过问题的形式，引导学生积极参与。2.情景模拟教师通过模拟游戏或模拟情景的形式，在课堂中引导学生感受青春期中的一些常见问题，例如：恋爱、亲密关系、心理压力等等，并让学生自主讨论这些问题对自己的影响。3.问题解决教师通过提出一个问题或情景，让学生分组讨论，分享解决问题的方法和心理调节技巧。4.练习和表现教师通过游戏或案例分析的形式，让学生练习调节心理情绪的方法，并鼓励学生分享自己的表现。5.总结和反思教师通过总结和反思，引导学生掌握青春期心理健康的调节方法和生活方式，鼓励学生在自身生活中积极应用。九、教学评价通过观察学生对青春期心理健康的认识和理解，以及掌握生活方式对心理健康的影响，评价学生的学习水平和素质。十、课外拓展通过阅读相关书籍和文章，或通过家庭

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