五年级上册心理健康说课稿-第一课了解真实的自己- 认识自我｜北师大版_第1页
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五年级上册心理健康说课稿-第一课了解真实的自己-认识自我｜北师大版一、前言在当今社会，心理健康越来越受到人们的关注。学校是儿童成长的重要场所，加强心理健康教育，帮助学生认识自己，增强自信心，能够更好的支持学生成长。本次说课是五年级上册心理健康的第一课——了解真实的自己，主要是帮助学生了解自己的特点和优缺点，认识自我，从而更好地去塑造自己的人格。二、课程内容为什么要了解自己？了解自己的优点和缺点，可以帮助我们更好地认知自我，这样能够更好的调整自己的行为，更好的支持自身的成长和发展。如何了解自己？自我观察：通过观察自己的言行举止，反思自己的表现。听取他人意见：我们的亲友和老师可以提供宝贵的反馈信息，以便我们更好的认知自我。参与活动：通过参与不同的活动，我们能够了解自己的兴趣爱好，弥补自己的不足之处，并在实践中得到反馈。如何认识自我？了解自己的兴趣爱好。认清自己的优点和缺点。明确自己的价值观和人生目标。培养自信心，拓展自己的能力。三、课程设计课前准备教师准备PPT或黑板草图等教学工具。整理课程内容，准备好相关案例或故事，以图文并茂的方式展现。导入课程教师通过图片、问答或小游戏等方式，激发学生的学习热情，引导学生关注课程主题。例如：“同学们，你们有没有意识到自己和别人有不同之处呢？”；“你有没有思考过自己的优点和缺点呢？”；“如果我给你们一个镜子，你们会看到什么？”正式学习3.1自我观察教师通过案例或故事等文本启发学生自我观察，让学生反思自己的言行举止，探究自己的特点和优缺点。例如：“小明是一个性格外向、热情开朗的人，但是他有一个缺点，就是容易讲话过多而不顾及别人的感受，大家觉得这种行为合理吗？你们会对这种人比较喜欢吗？”3.2听取他人意见教师通过问答或小组活动等方式，引导学生倾听别人的意见，以此反思自己。例如：“同桌的小芳对你有什么意见？她认为你是一个怎样的人？”3.3参与活动教师通过小组活动、情景模拟、游戏等方式，让学生通过实践活动去深入了解自己，发现自己的特点和潜力。例如：“同学们，我们现在来玩一个小游戏，每组选出一位代表，展示出他们的特点，看哪一组最突出。”课程总结通过简单的小结，让学生回顾学习内容，进一步加深对课程的理解。同时，学生对自己的认识更加深入，也能发现自身存在的问题，明确下一步的改进方向。例如：“同学们，今天我们学习了什么？你们认为最重要的是什么？”四、课程反思本课主要是帮助学生认自我，增强自信心，调整自己的行为方式，是一节非常基础、重要的课程。然而，本课不太容易把握，为了达到最佳的效果，我们可以从以下几个方面进行改进：教学内容设计要因时制宜，突出时代特色。以体验式教学和活动设计为主，让学生成为情境的主体，从而更好的吸收知识。教师运用多种教学手段，提高学生兴趣，调动学生学习热情，创设一个积极活跃的课堂氛围。教师要充分尊重学生的认知特点，认真倾听学生的发言，让学生具有自检自纠的能力。在教学中，我们要不断地提升自身的教学素养和教育能力

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