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文档简介
中医基础理论--《经络学》主讲人:子阳《中医基础理论学》五脏六腑
五脏:心、肝、脾、肺、肾共同功能是贮藏精气。精气是指濡养脏腑、维持生命活动不可缺少的营养物质。
六腑:胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦具有消化食物,吸收营养、排泄糟粕的功能。
五脏六腑之外,生理功能方面不同于一般腑的一类器官,包括脑、髓、骨、脉、女子胞等。
李时珍:《本草纲目》民间故事:一针救母子。华佗与关羽:刮骨疗伤。华佗与曹操:治头风。张仲景:《伤寒论》民间故事:脉诊辨生死。子午流注是中医发现的一种规律,即每日的12个时辰是对应人体12条经络的。由于时辰在变,因而不同的经络在不同的时辰也有兴有衰。掌握子午流注的规律,对养生和用药都有很大的益处。中医主张天人合一,认为人是大自然的组成部分,人的生活习惯应该符合自然规律。子午流注图
手太阴肺经(清晨3:00-5:00)肺经主管人体的营气和呼吸系统,可改善咽喉不适,气短,并且达到清除肺部垃圾的作用,经常调理疏通肺经可保证肺部的正常工作,有效预防肺部疾病。
肺的生理功能:①肺主呼吸②主行水③朝百脉④主治节。
肺生理功能失常:肺火旺—呼吸道疾病(咽喉肿痛、风热型感冒)肺阴虚—百日咳、流感、风寒型感冒。首穴中府,末穴少商。主治呼吸系统病症及本经脉所经过部位的病症。
中府:胸前外上方平第1肋间隙,前正中线旁开6寸。天府:臂内侧,肱二头肌桡侧缘,腋前纹头下展3寸处。尺泽:肘横纹中,肱二头肌肌腱桡侧凹陷处。孔最:小臂掌面桡侧,尺泽穴(肘横纹中,肱二头肌肌腱桡侧凹陷处)与太渊穴(腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处)连线上,腕横纹上展7寸。列缺:小臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上展1.5寸,肱桡肌与拇长肌肌腱之间。鱼际:手拇指本节(第1掌指关节)上方凹陷处,约第1掌骨中点桡侧赤白肉际处。少商:手拇指未节桡侧,指甲角外展0.1寸。
手阳明大肠经(清晨5:00-7:00)大肠经
调理能促进大肠的蠕动,能将人体大肠内的宿便排除,并且能解决便秘,使人体的万恶之源得到有效的清理和排出。大肠主要功能:为排泄糟粕。大肠接受小肠下传的食物残渣,并吸收其中多余的水分,使之形成粪便,经肛门排出体外,故称大肠为“传导之官”。大肠功能失常可导致:①大肠湿热,气机阻滞,腹痛腹泻、下痢脓血;②大肠实热,则肠液干枯而便秘;③大肠虚寒,则完谷不化,肠鸣腹泻。
首穴商阳,末穴迎香。主治胃、肠等腹部疾病,神经精神方面病症,某些热性病,眼、耳、口、牙、鼻、咽喉等器官病症,以及本经脉所过部位之病症。
迎香:在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中间。
曲池:在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。手五里:当曲池与肩髃连线上,曲池上3寸处。手三里:在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,肘横纹下2寸处。阳溪:在腕背横纹桡侧,手拇指向上翘时,当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中。合谷:简便取穴:以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是穴。商阳:在手食指末节桡侧,距指甲角0.1寸。足阳明胃经(清晨7:00~9:00)胃经是消化系统非常重要的经脉。是从头部开始,经脖子、胸、腹、下肢以至足尖等,非常长的经脉。
是人体长寿的保证,调理胃经可以有效改善胃部不适,眼歪斜,面部萎黄等现象,脾胃经的气血不足直接影响您25岁以后的身体机能。
胃生理功能:1.消化与吸收
2.
主通降胃功能失常:消化不良、慢性胃炎、胃溃疡、胃穿孔、胃癌。打嗝、作呕、口臭、食之无味。首穴承泣,末穴历兑。主治肠胃等消化系统、神经系统、呼吸系统、循环系统某些病症和咽喉、头面、口、牙、鼻等器官病症,以及本经脉所经过部位之病症。承泣:在面部,瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间。颊车:在面颊部,下颌角前上方约1横指(中指),当咀嚼时咬肌隆起,按之凹陷处。下关:在面部耳前方,当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。足三里:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。丰隆:在小腿前外侧,当外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前缘二横指(中指)。
足太阴脾经(清晨9:00-11:00)脾经脾脏是人体的后天之本,并且统管人体的阴血,经常调理脾经可以改善脾胃不合,月经淋漓不尽,水肿虚胖的症状,并有效改善预防松弛下垂的肌体。
脾的生理功能:①脾主运化,②脾主统血。
脾是消化、吸收、排泄的总调度,又是人体血液的统领。“脾开窍于口,其华在唇。”脾的功能好,消化吸收好,血液质量好,所以嘴唇是红润的。唇白标志血气不足,唇暗、唇紫标志寒入脾经。脾功能失常:消化不良、手脚冰冷、下肢浮肿、肌肉松弛、眼袋大、黑眼圈、唇色暗紫无血色、肥胖、气虚易喘。
首穴隐白,末穴大包。主治脾、胃等消化系统病症、泌尿生殖系统病症,以及本经脉所经过部位之病症。公孙:在足内侧缘,当第一跖骨基底部的前下方。商丘:在足内踝前下方凹陷中,当舟骨结节与内踝尖连线的中点处。三阴交:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。阴陵泉:在小腿内侧,当胫骨内侧踝后下方凹陷处。血海:屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。
手少阴心经(中午11:00~13:00)心经
主要管头部,头部的活动,调理您的心经能缓解头部的压力,改善失眠多梦等睡眠质量的问题。心的生理功能:①主血脉②心藏神心脏有规律的跳动,需三个条件:心气足、血充足、血管通畅。心功能失常:失眠多梦、急躁易怒、易长痘、“三高”症、心率不齐、心脏病、心脑血管疾病等。首穴极泉,末穴少冲。主治胸、心、循环系统病症、神经精神方面病症以及本经脉所过部位之病症。极泉:在腋窝顶点,腋动脉搏动处。少海:屈肘,当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。阴郄:在前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上0.5寸。神门:在腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。少冲:在小指末节桡侧,距指甲角0.1寸。
手太阳小肠经(下午13:00-15:00)小肠经
堵塞会影响人体精微物质的吸收,人体会变得抵抗力下降,体质变弱等症状,当您的这条经络通畅时,您的身体慢慢会变的强壮,并且可以调理慢性肠炎等问题;
小肠生理功能:接受胃部输送的食物,再进一步:消化、吸收营养与水分。小肠功能失常:腹胀、腹痛、腹泻、便溏、小便赤短、急慢性肠炎首穴少泽,末穴听宫。主治腹部小肠与胸、心、咽喉病症,某些热性病症,神经方面病症和头、面、颈、眼、耳病症以及本经脉所经过部位之病症。少泽:在小指末节尺侧,距指甲角0.l寸。后溪:在手掌尺侧,微握拳,当小指本节(第5指掌关节)后的远侧掌横纹头赤白肉际。听宫:在面部,耳屏前,下颌骨髁状突的后方,张口时呈凹陷处。天容:在颈外侧部,当下颌角的后方,胸锁乳突肌的前缘凹陷中。天窗:在颈外侧部,胸锁乳突肌的后缘,扶突后,与喉结相平。
足太阳膀胱经(下午15:00-17:00)膀胱经
是人体的垃圾站,用泄的手法来泄除体内的风、寒、湿,燥、火等毒素,当泄完膀胱经您会发现小便的气味和颜色都有变化,证明您身体的毒素在往外代谢,而膀胱是人体最长的经络,它贯穿头,背,足,调理膀胱经能很快的改善腰背,痛紧的现象。
膀胱生理功能:贮藏尿液。膀胱功能失常:小便不利、尿频、尿急、尿痛以及尿失禁、膀胱结石。首穴睛明,末穴至阴。主治泌尿生殖系统、神经精神方面、呼吸系统、循环系统、消化系统病症和热性病,以及本经脉所经过部位的病症。
晴明:在面部,目内眦角稍上方凹陷处。玉枕:在后头部,当后发际正中直上2.5寸,旁开1.3寸平枕外隆凸上缘的凹陷处。心腧:在背部,当第5胸椎棘突下,旁开1.5寸。委中:在腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌腱的中间。承山:在小腿后面正中,委中与昆仑之间,当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。昆仑:在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
足少阴肾经(17:00-19:00)肾经
是人体先天之本,现代人90%都出现不同程度的肾虚现象,而机体产生的毒素都需要肾来代谢,当肾经通畅,肾气充足,身体各方面功能都能达到最好的健康状态。肾主骨,主生殖和发育,对女性来说通肾经可以改善经量少的症状。肾生理功能:肾藏精,肾主纳气,肾主水。
肾功能失常:肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚等病症。首穴涌泉,末穴俞府。主治泌尿生殖系统、神经精神方面病症、呼吸系统、消化系统和循环系统某些病症,以及本经脉所经过部位的病症。涌泉:在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当第2、3趾趾指缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。太溪:在足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。大钟:在足内侧,内踝下方,当跟腱附着部的内侧前方凹陷处。复溜:在小腿内侧,太溪直上2寸,跟腱的前方。
手厥阴心包经(19:00-21:00)
心包经
是代心受过的大臣,所有心脏的病症和问题都可以通过心包经的调理来改善和治疗,常疏通心包经可有效预防心脑血管疾病和心肌梗塞,特别是有心季和家族有心脏病的人需要长期的调理。心包经异常:压迫膻中穴位有痛感,背上第四胸椎旁的厥阴俞穴位感觉有硬块。
首穴天池,末穴中冲,主治胸、心等循环系统病症、神经精神方面病症及本经脉所过部位之病症。
天池:在胸部,当第4肋间隙,乳头外1寸,前正中线旁开5寸。
曲泽:在肘横纹中,当肱二头肌腱的尺侧缘。
间使:在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上3寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
内关:在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
劳宫:在手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指的中指尖处。手少阳三焦经(21:00-23:00)三焦经
是人体水液的通道,气化的场所。主管人体内分泌系统和淋巴系统,调理三焦经可以改善面色,加速淋巴代谢,并且有调节内分泌的作用;
三焦是上、中、下三焦的总称,为六腑之一。在人体脏腑中三焦最大,有名无实,有“孤腑”之称。
上焦:包括心肺;
中焦:包括脾胃、肝胆;
下焦:包括肝肾。
首穴关冲,末穴丝竹空。主治胸、心、肺、咽喉病症,某些热性病症和本经所经过部位之病症。阳池:在腕背横纹中,当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。外关:在前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2
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