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文档简介

经常按摩可防患高血压高血压患者双手手掌交替光擦肚脐肚脐，因为在神阙，关元，气海，西田，中脘穴，轻揉有降压作用和辅助治疗中风的作用，比较适合老年高血压患者的治疗。高血压是一种常见的慢性病，这种疾病治疗起来十分困难，很多高血压患者都需要终身治疗。其实对于高血压患者来说，仅仅依靠药物疗法等医学上的治疗方法，对于高血压患者的治疗来说，效果并不是十分的理想。高血压患者做好药物治疗的同时，进行运动的辅助治疗，则可以收到很好的治疗效果。高血压运动按摩治疗方法方法1、伸展四肢。高血压患者可以脚和手屈伸运动，其目的是通过四肢伸展活动，使剩余的肢体通过血液迅速回到心脏，和足够的氧气供应系统和血液，这可以防止急性和慢性心，脑血管疾病，并可能提高四肢大小和关节的灵活性。

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