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文档简介

广播操《时代在召唤》广播操《时代在召唤》教案

教学内容：第二套中学生广播体操《时代在召唤》前三节；教学目标：培养学生组织纪律性，引导学生积极参与锻炼，养成自觉锻炼、坚持锻炼的习惯；教学重点：学生自觉锻炼习惯的培养；教学难点：每节操动作的路线，方向变化；教学方法：背面示范、镜面示范、讲解法等；器械准备：田径场教学过程：XXXXXXXXXX一、开始部分XXXXXXXXXX⑴集合、整队、人数清点和队列练习；XXXXXXXXXX⑵核对学生人数，检查着装准备；XXXXXXXXXX⑶组织学生做准备活动：慢跑2圈；徒手操O宣布教学内容，广播操《时代在召唤》简介，课堂内容、任务要求；二、广播操的教学内容：预备节XXXXXX学习预备节：（四个八拍)XXXXXX

动作要领XXXXXX

1×8：1-8保持直立。XXXXXX

2×8：1-4

左臂经体侧上举，眼看左手；

O

5-8右脚向侧前方成弓步，同时左臂经侧向内摆至前下举，眼看左手；

3×8：1-4

右腿还原并立，同时两臂侧上举，稍抬头；

5-8还原于成直立。

4×8：1-8左脚开始踏步两臂握拳前后自然摆动，最后一拍还原成直立。教师口令与学生一起做教师口令，学生练习分排练习第一节：伸展运动（四个八拍）

动作要领：

1×81：两手向上冲拳（拳心向外）

2：半蹲，同时两手向下冲拳

3：起立，同时两手向上冲拳

4：半蹲，同时两手向下冲拳

5-6左脚向前成弓步，同时两臂经前摆成侧上举（拳变掌），稍抬头

7-8还原成并立。

2×8：同第一个八拍，但换右脚做。

四个八拍：同第一二个八拍。预备节与第一节连起来做一遍第二节：四肢运动（四个八拍）预备姿势：直立第一个八拍：1．左手向上冲拳，拳心向外，同时右手握拳贴于腰际，拳心向上，上体稍向右转。2．身右手向上冲拳，拳心向外，同时左拳收回贴于腰际，拳心向上，上体稍向左转。3—4半蹲同时左手向上冲拳两次，右拳收回贴于腰际，上体稍向右转。5．起立，手臂同2拍。6同17—8同3—4，但方向相反。第二个八拍：1—2向左转体同时左脚向前成弓步，两臂胸前平屈，小臂重叠向前相互饶环两圈，上体稍前倾。3—4还原成直立。5—6右脚侧出成侧弓步，同时左臂侧上举，右臂侧下举，眼看左手。7—8还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。连起来口令一起做一遍。比赛；每一排选3个代表，进行广播操比赛。教学方法及要求：方法；1.讲解本套操的特点、规律：一般是先左后右，每节结束后回到起点，动作优美，手型变化多等；教师完整示范讲解，分解练习，注重动作标准到位，分解动作与完整动作相结合，分组练习，错误动作纠正，学生师范表演。

1.分节完整示范一次；2.分节分解示范，学生模仿；（慢节奏）3.在教师的示范、引领下练习：纠正、规范学生的动作；4.在教师的示范、引领下完整练习一遍

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