高一心理课：自我探索之认识自我课件

“什么东西早晨用四条腿走路，中午用两条腿走路，晚上用三条腿走路？腿最多时最无能。”..“什么东西早晨用四条腿走路，中午用两条腿走路，晚上用三1古希腊：斯芬克斯之谜“人，认识你自己！”斯芬克斯是希腊神话中一个长着狮子躯干、女人头面的有翼怪兽。..古希腊：斯芬克斯之谜“人，认识你自己！”斯芬克斯是希腊神话中2我是谁高一心理课：自我探索之认识自我..我是谁高一心理课：自我探索之认识自我..3自画像---心目中的“我”每人取一张白纸，给自己画像。可以是形象的肖像画，也可以是抽象的比喻画；可以是用一色笔画成，也可以用多色笔画成。要画出自己的特点或寓意，也可以在画内外添加注解。..自画像---心目中的“我”每人取一张白纸，给自己画像。可以是4继续探索我是谁？请用10分钟写出20句“我是……的人”,要求尽量选择一些能反映个人风格的语句，避免出现类似“我是一个男生”这样的句子。我是一个____________的人。我是一个____________的人。……..继续探索我是谁？请用10分钟写出20句“我是……的人”,要求5请注意：这些句子是为你自己而不是为别人写的；按照你思考时的顺序来写，不必考虑其中的重要性和逻辑关系。..请注意：这些句子是为你自己而不是为别人写的；..6自我包括哪些方面？生理自我（身体）:身高、体重、外貌、性别……心理自我:认知、情感、兴趣、能力、性格、愿望、意志、信念、人生观、世界观……社会自我:角色，与他人的关系、地位……心理小贴士..自我包括哪些方面？生理自我（身体）:身高、体重、外貌、性别…7主题活动：酸酸甜甜就是我快乐转换单：这就是我满意不满意积极赋义身体性格特征..主题活动：酸酸甜甜就是我快乐转换单：这就是8演练平台（1）填写出自己身体方面让自己满意和不满意的地方。（2）两人组练习：一个说自己的缺点，另一个人用灵活、积极和幽默的方式来评价对方的缺点。完成身体部分“积极赋义”的内容。如：多疑--自我保护意识强；竞争意识强--不争强好胜；鲁莽冲动----勇敢积极。..演练平台（1）填写出自己身体方面让自己满意和不满意的地9爱自己，就要爱自己的身体1.正视你的身体，不管你长的高矮胖瘦，都要接受自己。2.只有接受自己，才能不去在意别人的眼光和评价。3.生的漂亮是运气，活的漂亮是本事。..爱自己，就要爱自己的身体1.正视你的身体，不管你长的高矮胖瘦102000世界超级模特大赛亚军2007年第一届模特大典国际风尚模特2009年第二届模特大典国际风尚模特2010年亚洲最具影响力模特儿..2000世界超级模特大赛亚军..11吕燕..吕燕..12巴西人两届世界足球先生一届欧洲足球先生巴萨10号..巴西人..13....14《手机》《天下无贼》《非诚勿扰》《唐山大地震》..《手机》..15....16课堂延伸：人际关系中的我父母眼中的我老师眼中的我同学、朋友眼中的我兄弟姐妹眼中的我..课堂延伸：人际关系中的我父母眼中的我老师眼中的我同学、朋友眼17未来的我在纸的背面写下5—8条对自己的期待。如：我希望自己越来越受欢迎。我希望自己长到一米七。我希望自己越来越开朗。..未来的我在纸的背面写下5—8条对自己的期待。..18谢谢！..谢谢！..19斯芬克斯之谜：斯芬克斯是希腊神话中一个长着狮子躯干、女人头面的有翼怪兽。坐在忒拜城附近的悬崖上，向过路人出一个谜语：“什么东西早晨用四条腿走路，中午用两条腿走路，晚上用三条腿走路？”如果路人猜错，