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通用版工作岗位竞聘演讲稿精彩范文工作岗位竞聘演讲稿1各位领导、各位评委：大家好！很高兴能有机会再一次参加公司组织的岗位竞聘，我名叫谢_,入司已经两年多了，现在任快销食品库复核组组长。在这两年的时间里，我学到了很多东西，特别是任复核组组长以来，我学会了组长日常工作流程。参与了与相关部门、班组的沟通协调和交接工作。为了能学到更多的东西，所以参与这次岗位竞聘，我竞聘的岗位是：配送中心快销食品库主管助理。很高兴与大家面对面的进行交流，请大家多多指教。下面就我在这两年里所做的工作和自己的感受做一个简单的陈述：我于—年5月份进入配送中心工作，在配送中心一部工作期间，作为一名新员工，我不断的向上级领导和各位老员工学习出库复核业务技能。第一个月的时侯，我复核的差异是全组最高的，但复核工作量是最低的，当时，真的想不干了。领导发现这个情况后，立即找我做了思想工作，他们对步提高政治敏锐性和鉴别力，准确领会上级指示精神和领导意图，并及时、准确运用于工作中，加强调查研究，不断丰富、充实自己，增强工作的针对性和合理性，更好地做好工作，为领导服好务。二是勤奋实干，身先士卒。保持强烈的事业心和高度的责任感，敢于负责，善于负责。工作中身先士卒，以身作则,不仅想的要比别人多，而且干的要比别人多。三是团结协作，锐意进取。工作中兢兢业业，踏踏实实。坚持以诚待人，以信处事，努力做到大事讲原则，小事讲风格，共事讲团结，创造性地开展各项工作。以上是我向各位领导和同志们汇报的简要情况，不管此次竞争的结果如何，我都将自强不息，努力工作，虚心向老同志学习，向周围的同志学习，在工作实践中进一步磨炼，我都会在以下三个方面更加努力。1、坚持学习不放松。不断学习新知识，把握新理论，增添新本领，进一步提高自己的理论水平和工作能力。2、优质服务不懈怠。两办的主要工作就是服务，服务领导、服务基层、服务群众；我将不断提高自身服务水平和服务能力。3、严于律己不动摇。坚持讲政治、讲正气、讲原则，讲纪律，时时以共产党员标准严格要求自己，处处以两办工作规则规范自己，树立良好的形象。不管这次竞争上岗成功与否，我都会以这次的竞争为契机，更加努力地工作，更加努力的学习，不断提高、完善自己，为集体、为组织多做贡献。请大家支持我。谢谢！工作岗位竞聘演讲稿3各位领导：大家好！首先感谢组织上给我这次竞聘的机会。下面，我分三个方面向组织和领导报告一下有关情况。首先，介绍一下我的基本情况：我叫_,汉族，1983年7月出生，籍贯是钦州。一具有比较扎实的思想素质。到公司工作二年来，我积极参加单位组织的理论学习和各项安全教育活动，不断地加强世界观、人生观和价值观的改造和品行修养的锤炼,作为了一名司机，必须具有服从组织、服从需要的大局观念；必须具有爱岗守责、无私奉献的敬业精神；必须具有大公无私、真诚友善的道德情怀。二是具备良好的专业技能。以前在其它部门工作时，我最深的体会是：员工不爱岗、没有技术，那他在这个单位是肯定是干不下去。后来我进到司机班后，看到身边的两位老师傅，为了单位的建设，他们不怕辛苦，努力工作，都具有很强的工作技能或工作能力。经历的感悟和环境的熏陶，使我懂得了自己无论在哪个岗位，都必须有一种把工作当事业、把岗位当责任的敬业精神。从那时起，我更加注重学习请教。一方面，不断学习业务知识和交通法规，熟悉本市道路和各乡镇道路；另一方面，注重虚心向领导和老师傅请教，从而使自己的业务技能得到了进一步的提高，在电信从事司机工作近半年多来，我达到了安全行驶无违章和的标准，并总结了一些车辆维修保养的技能和经验，较好地完成了工作任务。实话实说，司机作为一个熟练性技能工种，我无论是在驾龄还是在实践经验上，可能与我们单位的一些老同志相比都还存在的一定的差距。但我相信，凭着我长期养成的勤于学习、肯于请教、善于总结的习惯，我想我会逐渐成为一名优秀司机的。三是具过硬的工作作风。当了司机之后，我对待工作我都能做到积极主动、认真负责，任劳任怨。我不仅认真做好份内的勤务工作，还力所能及地为单位其它领导、同事服务，只要叫到我，我从来不讲条件不推托，都愉快的接受，积极认真地干好他们交待的工作。为了保障公司用车，不误工作，我基本上做到了随叫随到；在作风纪律上更是严格要求自己，对领导工作上的事,我坚持做到不该问的不问，不该说的不说，不该知道的不打听；切实树好司机的形象。竞聘后的工作打算和决心无论我这次能否应聘上司机，我要做到“三个珍惜”：一是珍惜年轻。年轻就是优势，年轻也是机遇。我要趁自己年纪小、精力充沛、没有后顾之忧的时候，抓紧时间学习认真学习理论知识和社会知识，全面提高认知社会、分析和解决问题的能力，学会做人，学会做事。二要珍惜岗位。公司转型后，不把我们司机当负担，而是本着对我们高度负责的精神，尽力给我们开辟工作岗位，积极给我们提供施展才华的空间，因此，我要倍加珍惜自己的工作岗位，勤奋学习，扎实工作，认真履行职责，出色地完成公司赋予我的各项工作任务。三要珍惜环境。公司虽然转型了，但我们的工作环境没有变、我们一同工作的同事们没有变，这对我们今后干好工作以及个人的成长是一个得天独厚的条件。因此，在以后工作和生活中，我要珍惜领导爱、同事情、注重讲大局、讲奉献、讲团结，努力争当公司后勤保障和服务前端线上的一名称职司机，努力争当构建和谐社会的一名和谐分子。工作岗位竞聘演讲稿4尊敬的各位领导，各位同仁：你们好！我非常感谢院办给我们提供这次公开、公正、公平的竞聘机会！同时给了我能够向各位领导和同志们学习的机会！更让我感到高兴的是能够在这里和大家认识，一起共事！我叫_,现年39岁，汉族，—县人。19—年7月毕业于—卫校医学专业，毕业后先后在勘库华侨农场医院、勘库中心卫生院工作，于—年10月份调到县人民医院工作。我于1998年获得医师职称，1999年通过了执业医师资格考试,—年5月顺利通过了儿科主治医师资格考试，并于同年在勘库卫生院受聘了中级职称。于—年1月取得了大理医学院临床医学专科文凭。我的基本条件是：第一、具有良好的政治素质和较强的事业心。我一直从事临床工作。但我始终注重政治学习，与同事团结协作，不断提高自身政治素质和道德修养，积极要求进步，在政治上、思想上严格要求自己、无论遇到什么困难，什么挫折、都坚持把工作放在第一位，不辞辛苦，从不计较个人得失，始终保持积极向上、刻苦钻研，扎实的精神状态。第二、业务知识方面参加工作19年以来我一直从事基层临床工作，艰苦的基层生活磨练了我的意志。我从没有停止过对业务的钻研和学习，在基层虽说是‘大杂烧’，什么都做，但我更专注于内儿科的学习。工作中善于总结，虚心向前辈请教，1996年到临沧市医院进修过b超3个月，心电图一个月，—年4至9月份在临沧市举办的乡村医生骨干培训班培训，—年6月至10月参加了临沧市乡镇卫生院内儿科医师骨干培训班的学习，无论是进修或是学习培训，回医院后我都能够积极主动的开展工作，对工作兢兢业业，刻苦钻研业务技能，积累了丰富的临床经验，能熟练处理外科及内儿科常见病及多发病的诊治：能够熟练抢救临床常见的一些急危重症如：各类药物及食物中毒的抢救、雷电击伤的救治、毒蛇咬伤的处理。能熟练抢救内儿科常见的急症如：失血性休克的抢救、急慢性心力衰竭的救治、小儿肺炎并心衰，小儿高热惊厥的抢救等等。工作以来无任何差错事故，得到了当地老百姓及同事们的一致好评。—年8月被当选为临沧市医学会儿科学分会第一届委员会委员。当然取得以上的成绩离不开医院的培养和前辈的指导，在此，我表示深深地感谢！另外，我非常热爱自己的专业，我出生于农村，自幼家境贫寒，选择这个职业也是源于我自幼体弱多病，说实在的,要不是我中学时老师的关心和爱护，我就连中考后体检都差点参加不了，一想起这些我都会非常感动！以前的事在这里我就不多提了。而事实上我已是年近40岁的人，工作岗位的变动对于我的家庭来说将是一切从头开始！我要求调来县人民医院工作的目的主要是想让自己专业技能得到更好的磨练和提高。希望能够尽己所能，为家乡人民的健康尽一点微薄之力！能够成为一名专业的内儿科医生一直是我的愿望。在调入县人民医院的几个月的时间里，在医务人员少工作量大的情况下，我为了能够尽快适应新的环境，几乎舍去了所有的休息时间，一直努力工作，很快适应了内儿科的临床工作，巩固了以前所学的医学知识，也学到了很多新的知识，开阔了眼界。同时在科主任关心和认真指导下让我很快掌握了内儿科常见急症的抢救处理原则，如：新生儿窒息的复苏、糖尿病酮症酸中毒、急性上消化道大出血、急性心肌梗死、心源性休克、急性左心衰竭、脑出血等等疾病的抢救流程。当然，取得这些成绩也是离不开同事们的帮助的，在此，我要对杨主任以及帮助我的同事们表示深深的感谢！尊敬的各位评委，刚刚转换了工作岗位，我知道我需要向前辈们学习的东西还很多很多，但我相信只要通过自己不断的努力就一定能行！也希望大家能够相信我的能力！假如我这次竞聘能够成功的话，那么，我将会在新的工作岗位上更加努力工作，决不辜负你们所赐予我的这一票！我将会认真履行主治医师应该履行的职责，积极配合医院领导及科主任搞好临床工作，但是如果我这次竞聘真的失败了，那么，我相信我依然能够坦然面对，因为，毕竟是起点不同，在专科方面我需要更加努力学习。最后，让我再次感谢各位领导给我这次难得的竞聘机会，感谢各位评委和在座的所有朋友对我的支持和鼓励，无论我的竞聘是否成功，我都要向各位领导、评委和在座的朋友们表示深深的谢意！谢谢大家！工作岗位竞聘演讲稿5各位领导：大家好！我叫_，来自桃花江一个美丽的少数民族聚居地一一鲜埠回族乡。我今年岁，中南大学自学护理本科学历，现任主管护师社区护士岗位竞聘书。—年，我从益阳卫校毕业后，来到了向往已久的医院，成为一名戴燕尾帽的白衣天使。至今，我已在一线护理岗位上工作了14年。十多年来，我最大的感受就是，从事一个有“天使”称号的工作，一定要对得起病人，对得起病人家属，对得起“天使”这个美丽的称号。所以，我无论是在内科、急诊科、肿瘤科、手术室、巡回医疗车，还是在现在的老干科，每一天，我都始终带着大家已经熟悉的笑容，并努力以精湛的技术和高度的责任心为病人提供优质服务。因此，我也相继获得了医院授予的优秀干部、工会积极份子、优秀护师等光荣称号。假如我竞聘成功，我将在科主任及护理部的领导和指导下，从以下几方面开展工作，搞好病房管理，不断提高护理质量：一、把护理安全放在工作的首位，防范和减少护理差错。我认为应从三方面抓好护理安全：一是抓好对患者病情的掌握。只有充分了解患者病情，护理起来才会有的放矢，产生较好的护理效果；二是抓好对病情的观察。指导和要求护士认真细致观察患者的病情变化，及时采取相应的干预措施；三是做好同患者的沟通，取得患者的信任，使患者流露出真实的想法，及时发现安全隐患，采取有针对性的护理措施，有效地预防。二、营造和谐融洽的护患关系、医护关系。我深知，作为护士长，在护患关系、医护关系中起着不可替代的重要作用。要营造和谐融洽的护患关系、医护关系,我认为，首先，要定时召开护患座谈会，征求病人的意见和建议，及时向科领导和医生反馈，争取得到支持，使科室服务设施和休养条件更适合病人的需求；其次，理解、配合各位医生的工作，做到真诚相待，相互支持与合作；第三，讲究交流方法，化解护患矛盾。我将主动诚恳地做深入细致的思想工作，作好沟通协调，解决病人的具体问题，理解护士因工作疲劳产生的怨气，不讲损害护士自尊心的话，为病人和护士创造和谐轻松的环境护士竞聘述职报告。对护士既严格要求，又同她们加强感情交流，结成知心朋友，让护士与自己在一起时感到轻松、愉快、自然，培养大家的集体荣誉感，融洽集体感情，构建一支和谐的团队。三、抓好患者的健康教育，提高患者的满意度。健康教育是人性化护理管理的重要内容。护士的角色不仅是照顾者和管理者，更重要的是教育者。我将在病房管理工作中，重点抓好对患者的健康教育，组织护士根据不同病人的心理、社会文化背景开展形式多样化的健康教育活动，努力给病人以心理社会支持，解答困扰他们的心理问题，使病人明白自身患病的心理原因，增强战胜疾病、重返社会的信心，使患者通过住院不仅治好疾病，还学到了许多健康知我讲解了复核工作的重要性和一些技能要领，对我影响最重要的是一句话是：“做工作对自己要狠一点才会做出好的成绩”。从那时起，我每天加班加点的工作，直到转正。这个时侯，我才发现：这就是我们每天晨会上喊的口号“追求卓越，只争朝夕”。古人说：“业精于勤，荒之于嬉”，这才是我们工作所要追求的精髓一一莫问辛劳有多少，耕耘自有新收获。搬到新的仓库后，我不断的学习组长日常工作流程，学习处理各种小组内的一些事情，差异处理流程等。后来，被任命为食品复核组副组长。说实在的，那时，因为我对整个组的一些情况还不是很清楚，对于副组长这个角色也是感到很陌生，对于整个组整体日常工作到人员都不是很了解，还没有真正的进入角色，因此，那个时侯也没感到太大的工作压力，也就没有学到太多的东西。从三楼搬到平面库后的这段时间里，我学到很多的东西，因为这个时侯，整个食品复核组的一切工作都要我自己处理了，比如班务安排、差异处理、规范操作、人员管理等一系列的工作，虽然我们组人员很少，但是出库复核流程还是一样的。那个时侯因为刚搬下来，很多的事情还没有理顺,以至于出现了人员不稳定，差异有上升的这些趋势。当时，我真的感到了很大的压力。在上级领导的指导和帮助下，我们的工作终于走上了正轨。差异明显下降，员工的思想也趋识，从而提高对护士的满意度，体现人性化的管理理念。四、以身作则，率先垂范，增强科室凝聚力。常言说：“喊破嗓子不如做出样子、可以说，护士长的自身形象直接影响着护理的工作效率、工作质量以及科室的凝聚力。因此，我将时刻牢记自己肩负的重任，努力在敬业精神、业务技术能力、人际关系等方面，成为护士们的楷模。在具体工作中，做到言行一致，要求护士不做的，自己坚决不做，要求护士要做到的，自己首先做好。在日常工作中，有事多同护士商量，踏实工作，爱医院、爱自己的专业、爱与自己一同工作的全体护士。今天能参与竞争护士长岗位，与她们给我支持和鼓励是分不开的。五、持续优化护理人员的业务素质和护理理念，共创一支一流的护理队伍。护理人员的素质是决定护理质量高低的关键。我们医院有很多很优秀的护士，她们在各项护理工作中做的都很好，输液能做到一针见血，护理危重病人、观察病情都有很强的责任心。但业无止境，我认为在以后的工作中，坚持不懈地抓好对全病房护士的业务学习仍是工作的重点。通过集体学习、组织护理查房、进行操作演练等，有计划地进行基础护理知识、护理理论、基本护理技能的学习和训练，不断提高全病房护理人员的整体素质，做到护理工作程序化，技术操作标准化，减少护士工作中的随机性和盲目性，做好对重点病人的护理，指导护士制定个性化的护理计划，在临床实践中提高护士观察病情、心理护理、护理文件书写以及急救护理等各项护理工作的质量。1、在科主任及护理部的领导下，全面负责手术室的行政管理和护理质量管理工作。2、负责制订护理工作计划并组织实护士竞聘书施，定期或不定期督促检查各项规章制度各班岗位职责以及各项护理技术操作规范的执行落实情况，并及时总结讲评，不断提高护理质量。3、根据手术室的工作任务和护士具体情况，优化护理力量的组合，进行科学合理的分配，安排好各个班次和手术程序，必要时亲自指导并参加。4、每日检查、巡回各手术室3—4次，了解各班护士履行岗位职责及护理质量情况。每日进行考核、评估一次。对工勤人员的清洁卫生和消毒工作，每日检查二次。5、督促所属人员严格执行消毒隔离及无菌操作，按计划定期进行手术室空气、物品和工作人员手的细菌培养护士岗位竞聘申请书，并鉴定消毒效果。5、进行各项日常工作，主持晨会，了解夜班工作情况,不定期检查夜班和各节假日的工作情况，如遇紧急情况，负责组织应急措施。7、有计划的组织好本科室人员的业务学习，定期提问或采用其他形式考核，并做好奖惩考核工作。8、做好手术室各类物品、仪器及急救用品的管理工作,指定专人负责，保证供应并定期检查，做好记录。9、协调本科室工作人员与医生、工勤人员及其他科室人员之间的工作关系，相互沟通情况，及时取得支持和配合。10、做好每月各项业务统计工作（如考勤、工作量、质量及经济核算等）准确填写和检查各项报表。对工作中发生的重大问题，应及时分析、鉴定、总结，提出有效的防范措施。副护士长职责。协助带教工作，包括进修人员、见习、实习同学的教学工作。五、负责手术室各类物品的维护检查，需修理、申请或报废的及时与各部门联系解决。六、负责对工勤人员的考核工作。协助正护士长保持手术室清洁、整齐、安静、安全、有序，随时提供使用。做好护理工作还有个很重要的方面：护理理念。好的护理理念，不是“要我服务”，而是“我要服务”。可以说，这是和三基理论、护理质控、技术操作等同等重要的护理素质。可以想象，当“天使”进入病房向病人讲解护理知识时，脸部表情却是非常严肃，没有笑容，甚至不好意思同病人说声“早上好”时，是一个怎样的场景。所以我认为，持续保持和提高护士的礼仪与素养是很重要的，努力创造医院的护理名牌，是当前护理工作重要内容之一。我看到一篇报道，讲述北京协和医院的护士，凡是到过北京协和医院的患者，没有看病就好了三分。患者看见协和医院的护士就有一种宾至如归的感觉，还有患者这样形容：“即使在繁华的王府井大街，你也能辨认出谁是协和医院的护士。她们的风度和举止就是与众不同”。这就是护理的品牌。现代的医疗护理服务中，面对广大的护理服务对象，良好的护士礼仪及素养无意是一剂疗效甚佳的良药，对提高医疗护理质量将起着举足轻重的作用。我相信,有领导的重视与大家的支持，通过我们的努力，一定能创出益阳市中心医院优质护理的品牌，以独特的市场优势，让我们的服务对象也能这样评价我们，就是在繁华的商贸广场，也能辨认出谁是益阳市中心医院的护士，因为她们的风度和举止就是与众不同。冰心老人说：“爱在左，同情在右，走在生命两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途，点缀得花香弥漫，使穿杖拂叶的行人，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，却不悲凉了那么，再让真诚作伴，用我们的爱心为病人撑起一片希望的蓝天吧于稳定。今年三月底，我们配送中心的组织架构发生了很大的变化，我们食品库经历了从商品到人员不同程度的变动，这些是同公司以及物流中心发展趋势是一致的，我们健之佳物流中心的规模越来越大，人数越来越多，各部门及人员分工越来越明细化、各种规章制度健全化等各方面的发展，带来了整个配送中心的发展，同时也给我们组和我个人在各方面带来了进步。通过各种规章制度的不断出台、健全，使我们的工作真正的走上了标准化的台阶。在这一年的时间里，我觉得我们组的各位同事和我个人都学到了更多的知识。同时也出了很多的问题。由于运输部的司机回来后就把空箱下到主楼集货组，因此我们的周转箱不够用了，后来，经过我们与运输部进行了沟通协调后，每天早班出去的车辆回来后就让一辆大车和一辆小车来我们这里下空箱。还出现了一个很明显的问题，就是门店上报的以“件”为单位的下货差异出现了很多，这个时侯也是我学习的最好的时侯，我学着处理这些差异，当时还是感到很吃力，在上级领导的指导和帮助下,我终于发现了一些规律，所以后来处理这些差异的时侯也是得心应手了。刚从主楼搬到平面库的时侯，我们组的规范操作做的不是很好，经过上级领导的指导下，全组同事齐心协力，每天多做一点，多想一点，把我们的规范操作纳入日常工作来进行，现在已经成了一种习惯。大家都会观注每个人复核区域内的规范，比如卫生，整洁之类的。在各种表格填写方面，我们也做了不少的工作，每天下班前都会提醒大家把相关的表格填写完成后，做好下班前的交接工作。在新员工的带教方面，我们采取的是理论联系实的施教与指导，就如李文涛一样，他刚来的时侯，我们对他讲解了出库复核工作要领和复核装箱标准，但是还是出现了许多的差异。我们继续对他进行帮助和指导，我们给他提的建议是多学、多练，而且以我以前的工作情况作为例子讲给他听。不久后，他的各种差异少了，工作效率也提高了，而且对于复核组的各种流程也很快熟悉了，整个组的工作质量和工作效率也大副度提高了。在人员的培养方面，我们也做了大量的工作，我们组实行的是轮流带班，在带班前，对于每一个员工都进行工作流程和各种事项的培训，让全组每个人都来感受和学习组长日常工作流程和内容，使大家共同进步，让全组每一个成员都能提高团队意识和集体荣誉感、责任感。对于现在我参与竞聘的主理助理这个岗位而言，我有优势也有劣势。现在就我们平面库整体的工作而言，我们在处理以“件”为单位的差异方面做的还不是很到位，特别是现在平面库与运输部的交接方面以及门店上报的数量差异和质量差异的处理方面还存在一些欠缺。对于以上这些方面，在这一年的工作中，我也总结了不少的经验：对于门店上报的以“件”为单位的差异，分析其原因：主要有以下几个方面：店名写错、字迹不清晰、集错货、司机下错货、门店报错等。对于这些差异的处理，我觉得我还是有我自己的见解,我基本上能够处理好这些差异。我的劣势是：对商品储存的一些事项还不是很了解，这是我以后工作中需要着重去学习的方面。以上这些是我工作两年以来学到一些东西，我认为，我们作为一名领导，首先要理解领导的含义，领导就是率领和训导，就是要有模范带头作用。而且，领导要有团队意识，要帮助下属一起进步，这样才能实现整个团队的共同进步。所以说，对于一个团队的领导者来说，如果要取得好的成绩,就需要在指定好可行的目标之后，要自己身体力行，多做一些模范性、标杆性的事情，还要多花时间在团队员工的培养和培训上，让大家最终都能成为“领导”。我认为，作为一名小的团队的领导，我必须要明白，我的工作要做出好的业绩来，我必须要拥有一颗对工作负责任的心，我还应该要拥有集体荣誉感和责任感，我还要在团队中树立模范带头作用。我所做的工作要对我所在的部门负责，对我的上级负责，对我所在团队的全体员工负责。在人员的思想意识指导方面，我经常结合亮剑精神来进行指导，就如这一次次岗位竞聘，我鼓励我们组的同事参加竞聘，就对他们说，我们要有亮剑精神，明知道对手比你强,也要亮出自己的宝剑，我们要勇于尝试，勇于亮剑，敢为人先，就算没有竞聘上，也可以知道自己和别人的差距，总结经验，努力学习业务技能，约定缩小差距，争取下一次。如果我是食品库主管助理，我将要做好以下几个方面的工作：1、努力学习商品入库后储存、货位优化方面的知识。2、协助上级领导做好平面库的各班组的协调工作。3、协助上级领导做好员工的工作态度、工作作风，以及整个平面库人员之间相关的协调工作，营造一个团结上进、互帮互学、共同进步的工作氛围。4、做好与其他部门（特别是运输部）的协调工作。5、对门店上报各种差异进行跟进和处理。6、继续做好与各部门、班组之间的沟通协调工作。7、做好各班组每天的规范操作、日清日洁的检核工作。8、努力学习仓库主管日常工作的内容和流程，不断吸收新知识。9、加大对工作的投入力度，努力实现平面库整体工作业绩的提升。10、做好每天下班前的仓库安全检查工作，做好日清日洁。如果这次我没有竞选成功，我也决不气馁，这说明我的业务技能还不够熟练，我会对这次的竞聘做一个分析和思考，寻找我自己与