做好糖尿病的护理方法知多少

做好糖尿病的护理方法知多少随着生活方式与饮食方式的改变，越来越多的人得糖尿病，其实糖尿病是完全能够控制的，但病人一定要养成健康良好的生活习惯，并严格遵医嘱用药。下面我们一起了解下糖尿病的护理。1做好饮食护理健康合理的饮食是控制血糖升高的重要方法，糖尿病病人一定要重视饮食的调理，特别是控制食物中糖与脂肪的摄取，这样可更有效降糖。饮食护理要做好以下几点：①指导病人定时定量用餐，特别是需要用胰岛素治疗的病人更要注意进餐时间；②定量进餐后有剩余，要计算好病人的实际进餐量，并做好记录，为医生的诊治做参考；③食物要以粗粮为主，搭配细粮，必要时可在两餐间少量加餐，若病情有变化可调整膳食量；若血糖控制理想处于稳定期，可少量吃一些水分含量高的水果，比如草莓和橙子等，但这些水果应在两顿正餐间吃；④控制好摄取的总热量，如果病人常会出现饥饿感，可适当增加蔬菜量或者豆制品量；⑤饮食不可太单一，计划性更换进餐食物种类，避免长时间吃几种食物单调乏味，影响进食量不利于血糖稳定。2做好心理护理说到糖尿病，很多人都了解，但了解的又不全面不透彻，因此面对疾病会产生一些畏惧心理和恐慌心理等。经过调查数据发现，人在紧张情绪下，会引起很多糖激素的分泌，进而升高血糖；绝望悲伤的情绪也会致使病人暴饮暴食增加体重不利于血糖稳定；情绪低落抑郁的人也难以保证健康饮食，更难以采取正确的方法控制糖尿病。因此要及时做好病人的心理疏导，调整情绪才能够更好的照顾自己，及时有效的控制血糖，稳定糖尿病的发展。得了糖尿病一定不要过度紧张，也不要过度担忧，要正确勇敢的面对疾病，保持情绪稳定，有利于血糖稳定。此外，糖尿病的康复需要很长时间，病人不仅需要长时间用药，长时间控制饮食等，再加上并发症的折磨，会加重心理压力与负担。此时，护理人员要密切观察病情变化以及心理状态，进行有效的沟通，多些耐心倾听病人的诉说，找到其焦虑与抑郁的因素，并及时解答他们的问题，都给予鼓励，增强他们的勇气，帮助病人制定规律的作息时间，在心情极度烦躁或郁闷时，可通过做一些喜欢的事转移注意力，改善情绪。定期组织健康教育宣讲，让病人对疾病有更充足的认识与了解，加强病人积极配合治疗。3做好用药护理口服降糖药的护理：一定要让病人深刻认识到按时按量用药的重要性，不能擅自调整用药量增加或减少，也不可听信他人用哪种药好就随意更换药物或者偏方等。多注意观察用药的效果，有没有出现不良反应等。口服降糖药要注意服用方法以及饮食禁忌，口服降糖药特别注意时间性，如果做不好时间规划会影响药物效果。①磺脲类降糖药起效时间是用药后半小时，因此多在饭前半小时服用，根据药效时长每天可服用一次、两次或三次，口服磺脲类降糖药要多观察病人有无低血糖症状，需要根据病人反应情况及时调整药量；②双胍类药物属于糖尿病的基础用药，常会出现胃肠不适的反应，所以该类药物应该在用餐时服用；③-葡萄糖苷酶抑制剂，也常见胃肠不适的不良反应，也需在用餐时服用，但要注意该药需要嚼服，这样才能发挥它的最大药效。④噻唑烷二酮类和胰岛素增加剂必须要定时定量的用，不可擅自调整；⑤格列奈类与瑞格列奈类的降糖药，起效效果快，通常在用餐前5分钟到15分钟左右服用，可能会发生低血糖不良反应，但情况较少。用药期间要定期检测血糖和糖化血红蛋白数值变化来评价用药治疗效果，便于医生更换药物治疗。胰岛素降糖的护理：①要保存好胰岛素：长效或者中效的胰岛素稳定性比普通胰岛素更好，同样都是在5摄氏度的环境下，中长效能够达到三年，而普通胰岛素仅为3个月，使用期间胰岛素要保存在20度以下的环境。②使用胰岛素治疗要注意换算。③使用剂量必须保证准确，在抽吸药液时不要发生震荡摇晃等。④若需要联合使用两种胰岛素治疗，要先抽吸正规的胰岛素，再抽吸鱼精蛋白胰岛素。⑤选择好胰岛素注射位置，胰岛素多在皮下注射，需要选择皮肤较疏松的部位，并计划性按照顺序注射。每次注射都更换部位，避免长期在一个地方注射引起组织硬化或者脂肪萎缩，影响了胰岛素的吸收情况，每次注射前后要严格做好消毒处理，避免因消毒不当发生感染。⑥观察好患者是否出现低血糖反应，出现低血糖后病人多会表现疲惫，有强烈的饥饿感，严重还会危及生命，若发生低血糖，要立即抽血测量血糖值，并及时口服糖水或者静注50的葡萄糖40毫升，等病人清醒后进食，避免再次昏迷。4做好并发症的护理糖尿病并发症与急性并发症和慢性并发症，急性并发症会危及生命健康，护理人员必须做好医生抢救工作的配合，迅速建立静脉通道进行补液治疗，还要及时测量病人血糖、血酮、尿酮以及负离子等指标，并做好基础护理密切观察病情。慢性并发症的发病是缓慢的，因此要定期对病人检查身体，根据各检查结果医生对及时调整治疗方案。如果出现酮症酸中毒，护理人员必须严格遵医嘱，保证胰岛素与液体的输注，密切观察病人的意识状态，每隔一到两小时进行血糖、尿糖、血酮以及尿酮的检测。如果出现低血糖，病人会有强烈饥饿感、恶心以及浑身无力等，严重还会有意识障碍，要警惕低血糖的发生。5做好日常基础护理①生活有规律，饮食规律，作息规律，保证足够的休息，夜晚保证8小时睡眠，若达不到，白天一定要眯会弥补不足的睡眠，但也不要睡的太多，身体疲惫时或者心情烦闷时，也可休息下，缓解身体的不适，有助于血糖的稳定。②要戒烟，与不吸烟的糖尿病病人相比，吸烟人更容易发生脑中风、足坏死、动脉粥样硬化以及心肌梗死等危险。③预防感染，糖尿病病人身体抵抗力会较差，机体更容易发生感染，因此要减少到公共场所，季节交替或是天气变化时，要做好防范护理，注意口腔卫生，若出现上呼吸道感染，要及时治疗，并与医生讲明白糖尿病病史。④做好皮肤清洁护理，糖尿病病人很容易生疖痈，软组织出现感染，因此保持皮肤卫生清洁很很重要，要勤洗澡、洗头，勤换衣