描写心情低落的散文

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心情不好的时候，什么都是灰色压抑的，不管天多么蓝，太阳多么绚烂，风多么凉快，人多么可爱…都蒙上了不好的阴影，无暇顾及也不想感恩。以下是为大家的描写心情低落的散文，期望对你们有所帮忙！

篇一：描写心情低落的散文

在你跌入人生谷底的时候，你身旁全部的人都告知你：要顽强，而且要欢乐。顽强是肯定需要的，但是欢乐？在这种情形下，唯恐是太犯难你了。究竟，谁能在跌得头破血流的时候还觉得兴奋？但是至少可以做到安静。安静地看待这件事，安静地把其他该处理的事处理好。安静，没有欢乐，也没有不欢乐。能做到这一点，你就已经有了复元的能量。

◎弯腰

和别人发生意见上的纷歧，甚造成言语上的冲突，所以你闷闷不乐，由于你觉得都是别人恶意。别再耿耿于怀了，回家去擦地板吧。拎一块抹布，弯下腰，双膝着地，把你面前这张地板的每个角落来回擦拭洁净。然后重新省思自己在那场冲突，所说过的每一句话。现在，你发觉自己其实也有不对的地方了，是不是？你慢慢心平气和了，是不是？有的时候你必需学习弯腰，由于这个动作可以让你谦卑。劳动身体的同时，你也擦亮了自己的心绪。而且，你还拥有了一张光滑的地板呢。这是你的其次个收获。

◎不说话

有的时候，你被人误会，你不想争论，所以选择沈默。原来就不是全部的人都得了解你，因此你认为不必对全世界喊话。却也有的时候，你被最爱的人误会，你难受到不想争论，也只有选择沈默。全世界都可以不懂你，但他应当懂，若他竟然不能懂，还有什么话可说？生命中往往有连舒伯特都无言以对的时刻，究竟不是全部的是非都能条列清晰，甚至可能根本没有真正的是与非。那么，不想说话，就不说吧，在多说无益的时候，或许沈默就是最好的解释。

◎假如当时

你说，人生是一条有无限多岔口的长路，永久在不停地做选择。假如只是选择吃炒面或炒饭，影响好像不大，但选择读什么科系、做什么工作、结婚或不结婚、要不要有孩子，每1个选择都影响深远，而不同的选择也必定造就完全不一样的`人生。你又说，生命中不行承受之情，就在于人生没有重来的机会啊。假如当时如何如何，现在就不会怎样怎样。。。。。。。，这种布满怅然的喃喃自语，还是别再多说了吧。每1个岔口的选择其实没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己。独一无二的创作，就不会频频回首假如当时做了不一样的选择。

◎曾经漂亮

闲逛林间，你观察一株藤蔓附着树干，松软与坚实相互交缠，你感动于这静美的一幕。让幸福与归属就此驻足吧。你想。不知将来会有怎样一番风雨摧折？或许藤将断、树会倒，或许天会荒，地将老。你又想。那么，请时间停格在此刻吧。

停格即是永恒。永恒里若有这静美的一刻，将来可能遭受的种种劫难，便已得到了劝慰与报偿。

◎覆满藤蔓的屋顶

你期望拥有一片斜斜的屋顶，屋顶上爬满了青绿的藤蔓，藤蔓里结出累累丝瓜。夏日傍晚，天起凉风的时刻，你爬上靠墙的木梯，到屋顶上采收一颗被阳光烘熟的瓜。然后，你来到厨房，煮一锅美清淡的蛤蜊丝瓜汤。“多好啊，”你无限憧憬：“假如我拥有一片覆满藤蔓的屋顶。。。。。。”事实上，你已经拥有了————在想像里。无论现实多样燥热扰攘，只要能够想像，你即可维持内在的安静凉爽，这种拘束的味道，嗯，或许正如你1个人悄悄地喝一碗蛤蜊丝瓜汤。

篇二：描写心情低落的散文

心情不好的时候，什么都是灰色压抑的，不管天多么蓝，太阳多么绚烂，风多么凉快，人多么可爱…都蒙上了不好的阴影，无暇顾及也不想感恩。

心情不好的时候，我凝视的总是那些黑色不好的角落，总是动不动就发脾气，发完之后又陷入更深一处的自责。

心情不好的时候，懒得对四周的人微笑，他们做什么都会触及自己易怒的防线，爆发然后兀自缄默，酝酿在担心焦躁心情里，一遍遍轻轧冷静后剩下的良知。

心情不好的时候，不想做任何事，或者舍命做事，等到窗几明净，或许心情突然就豁然开朗。超拽的女生网名

心情不好的时候似乎全世界都跟自己有仇，似乎什么都在跟自己作对，烦躁到恨不得撕裂天空，或者做点疯狂和叛逆的事来找到感情的出口。

心情不好的时候运气不好，人也不好看，亲和力变差，肠胃也不好…虽然有这么多坏处，但是依旧克制不住，就是心情不好。

心情不好的时候，心里住了个魔鬼，不停出来捣乱，变得不像自己也不想像自己，借着魔鬼的名义，肆意纵容自己的言行，损害别人以换取短暂的痛快，痛快是欢乐并苦痛着。企业口号

心情不好的时候，干脆就不说话了，开头找自身的缘由，不够美丽不够聪慧，不够有钱，不够苗条，不够幸福，不够完善…什么都不够，什么都不好，嘟着嘴，生自己的闷气。

心情不好的时候，会胡思乱想好多，有的没的，会压抑好多，心像被禁锢一样，郁郁不得发，愁苦的皱纹暗上眉头都不知觉。

心情不好的时候，想谁劝慰一下自己，远处的人没有心电感应，近处的人只会招到“杀身之祸”，虽然舍命想得劝慰，但是往往得理不饶人，把对方骂得狗血淋头，谁叫俺心情不好，俺就是大爷。

心情不好的时候，什么好的都会往坏处想，一点小缺陷，小消极都能够无限放大，这就是心情，如潮水般涌来，毁屋拆房，等到渲泄够了，它就会自讨没趣的离开。

心情不好的时候，自我消化，自我沉淀，自我放空，静下来享受这心情，越是燥它越缠着不愿走，等心静下来，它便消逝了。

心情不好的时候，别想焦急于摆脱，别想着自己就此着了它的魔道，陷入一圈又一圈更深重的深渊，从今万劫不复，静下来，莫惊慌莫焦虑，给自己打一注镇静剂，以不变应万变，那时你才发觉，天空不知道什么时候变换了颜色。

心情不好的时候，不想看笑话，觉得稚嫩，不想听歌，太吵，不想劝自己微笑，太累，不想惊扰你，怕连着你的心情也会顺带着变差，不想放自己生路，一步步逼自己走进死巷子，有时候，真的只是自己