爱眼护眼科普讲座

科学护眼健康成长1、人的眼睛是心灵的窗户。现代研究表明，人所感知的信息，至少有80%是通过眼睛而获知的。故有人把眼睛称作“第二生命”。2、青少年近视、远视、斜视、弱视等眼病的发病率呈上升趋势，严重影响青少年的健康成长，其防治工作成为全社会关注的热点问题之一。3、近视拖一天，度数深一度！！视力在一生中的重要性一、近视的危害

1、近视后带来的并发症：近视眼会引起许多的并发症，近视度数越高，引起并发症的可能性越大。这些并发症有：视网膜脱离、白内障、黄斑出血和黄斑变性、玻璃体液化变性、青光眼，以上并发症都可能导致失明！！！（1）、视网膜脱离在视网膜脱离中,70%是近视眼。视网膜脱离直接后果就是导致失明！（2）、白内障近视很容易导致白内障，严重可以致盲！（3）、黄斑出血和黄斑变性

可引起视力模糊，严重者可致盲！

近视后玻璃体容易出现液化变性，活动度增加，浑浊，引起眼前黑影，诱发视网膜脱落，

导致失明。（4）、玻璃体液变性

据统计高度近视眼30%有青光眼，青光眼会造成视力渐渐丧失最终导致失明。

（5）、青光眼近视会影响我们什么？生活学习工作眼睛是心灵的窗户，上课时看不清楚黑板，往往会产生注意力不集中，厌学等一系列问题，严重影响学习，导致学习成绩下降。看不清

黑板

眼睛不舒服

成绩下降近视后戴上眼镜会影响孩子爱美的形象和生活，给学生造成诸多不便，且心里压力较大，最终导致孩子形成自卑、孤癖的性格，直接影响了孩子的心理健康。报考专业受限：近视引起受限的专业非常多，几乎成了高考和择业受限的头号杀手。其中公务员、飞行员、军事、公安、艺术、海洋、消防、刑侦、体育、医学、空中乘务、经济、国际关系类近100多个专业均有限制。

公务员报考受限！

飞行员

报考受限！

公安

报考受限！

消防员

报考受限！

医生

报考受限！

运动员

报考受限！海洋海洋

海洋

报考受限！海洋海洋同学们

近视了我们怎么办？图片中：

总理和其它同学的坐姿有什么不同呢？我们必须保证一个好的坐姿￭胸离桌子一拳￭眼睛离书一尺￭手与笔尖一寸

保持正确的写字姿势￭头正￭肩平￭身直

￭足安

正确的握笔姿势正确的握笔方法是：笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指应较拇指低些，手指尖应距笔尖约3厘米。笔杆与纸面保持45度左右的倾斜角，掌心虚圆，指关节略弯曲。

无名指和小指自然合拢。至于小指是要靠纸还是抬起来，以不影响书写速度及流畅为宜。

不能过多地沉溺于网络游戏、手机、电视之中。减少用眼强度不做：“低头族”正确看电视方式：距电视机2.5～8米远，其高度要略低于眼睛视平线。

每观看30分钟

休息10分钟

均衡饮食营养，不挑食、不厌食。

特别注重水果、蔬菜、鱼类等含有脂肪酸的比例，这也有助于预防近视。

近视后还可以通过“多维空间视力矫正舱”进行视力矫正干预，锻炼眼肌调节力以及视网膜融像能力，去除假性近视，控制度数过快增长。

什么是“多维空间视力矫正舱”？“多维空间视力矫正舱”是国外学生近视后的第一选择。目前全世界各国训练飞行员及宇航员视力也采用这一方法。

多维空间视力矫正技术源至美国技术国际领先

新加坡英国韩国

德国法国瑞士

加拿大丹麦西班牙

美国

等欧美发达国家已经在校园普及。二、弱视弱视与近视是一回事吗？谁的危害更大？