乡村少年宫乒乓球兴趣小组活动计划

兴趣小组活动计划（2013—2014学年度）小组名称：乒乓球辅导教师：李建荣东台市南沈灶镇中学、镇乡村少年宫二O一三年九月活动计划（2013—2014学年度）一、指导思想：本学期通过乒乓球兴趣小组让学生了解乒乓球及攻防技术动作，激发学生打乒乓球的兴趣，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。二、活动目标：1、培养学生的兴趣爱好，增强学生的身体素质。2、初步学习打乒乓球的基本动作，随时纠正学生们的握拍方法。3、进一步加强训练，让学生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能够在训练当中灵活运用。4、培养学生四肢的协调性、灵活性，增进学生的四肢力量，提高学生的身体素质。三、活动内容：1、推挡训练2、发球练习3、正、反手攻球训练4、正、反下旋球练习5、发球抢攻6、接发球抢攻首先，将继续巩固已学的训练内容；其次，进一步加强正、反手攻球的训练，让学生基本掌握打乒乓球的基本步法，并结合到训练与实践当中。再次，通过一段时间的训练，教学生比赛，培养学生对学打乒乓球的兴趣，也通过比赛，锻炼学生们的心理素质，增进学生们的心理健康。辅助训练（体能训练）四、活动时间：每周日和周三下午第四节课。五、活动地点：乒乓球场活动计划（2013—2014学年度）周次教学内容1体育课教学管理规定选课2复习正手攻球技术31、反手攻球基本要领及徒手挥拍2、反手发平击球 41、反手攻球基本要领2、一人发球，一人练习击球 5反手攻球，对攻练习6往返跑71、仰卧起坐（女）2、屈臂悬垂（男） 8反手定点攻球练习9正手攻球，反手攻球10学习基本步法：单步、滑步、交叉步111、学习正手两点攻球技术基本要领2、一人推球，一人练习 12正手对攻练习，两点练习131、反手攻球练习2、“一推一攻”练习 141、正手攻球练习2、反手攻球练习 15乒乓球基本技术测试注：以上计划随教学进度作适当调整。活动情况记载活动时间：周二下午第四节课。活动地点：南沈灶中学乒乓球台。活动效果：第一小组成员情况一序号.姓名班级学习内容 评价等级备注1朱涛、"七1-2"吴昊、"七1-T刘周涛、"七1-T薛祥七15周涛、七26石磊、七2-T徐华鑫、七2-8"黄亚威、七2-9"王佳伟、七2-10曹正洋、七211刘辉程七2-12常伟七3-13吴磊、七4-14韩兆菁、七4-15万周、七4-16朱薛眠七4-17王凯、七5-18郭亚琴、七5-19"李晓康、七520潘昊、七521程佳伟、七522周方舟、七523段宇七524李许聪、七625马杨顺、七626陈祥明、七627陈文超七628徐思杰、七729王森、七730王玉童、七731朱传浩、七732陈东、七733生录洋、七734周驭、七735薛昊七7 I35薛昊七7 ,第二小组成员情况一序号.姓名班级学习内容 评价等级备注1韩勇、ɪɪ-2"苗程炜、ɪɪ-T倪浩、ɪɪ-T夏慧扬八1-T史国平、八26史佳骏、八2-F徐康、八2-8"刘文文、八2-9-鲍海洋、八2-1F王徐悦、八2-iΓ周晨、八2-1T沈纪新八2-1F沈李龙、八3-1T陈万里、八3-1F薛鹏飞八3-1F孙朱清、八4-1T韩圣东、八4-1F薛铭、八4-1F吴子晗、八420陈宇八421马骏、八522钱永清八523曹劲峰、八624张韩龙、八625徐鑫、八626常韩|八6第上小组成员情况一序号.姓名班级学习内容 评价等级备注1周梅伟、九1-2"姜波、九1-T包罗伟、九1-T焦杰鹏、九15张乐、九16曹辉东九1-F邓磊、九2-8"韩琪琪、九2-9"吴佑、九2-1F张磊九2-iΓ吴琦僮、九3-1T向汪洋、九3-1T袁波、九3-1T陈朱超、九3-1F单建阳九3-1T吴涛、九4-1T王鑫、九4-1F朱柳静、九4-1T姚岳峰九420施书贤、九521王志雄、九522朱杰陈九523吴赟杰、九6 24张春成、九6 25朱国伟九6 26刘招招、九727周鹏、九728贾帅璠、九729王东昊、九730周韩伟九7 I30周韩伟九7第一小I组成员签到记I载一序号.姓名班级出勤记录签名签到时间备注1朱涛、"七1-2"吴昊、"七13刘周涛、七14薛祥七15周涛、七26石磊、七2-F徐华鑫、七2-8"黄亚威、七2-9-王佳伟、七2-10^曹正洋、七211刘辉程七2-12常伟七3-13吴磊、七414韩兆菁、七4-1F万周、七4-16朱薛眠七4-17王凯、七5-1F郭亚琴、七5-19李晓康、七520潘昊、七521程佳伟、七522周方舟、七523段宇七524李许聪、七625马杨顺、七626陈祥明、七627陈文超七628徐思杰、七729王森、七730王玉童、七731朱传浩、七732陈东、七733生录洋、七734周驭、七735薛昊一七7 I第二小组成员签到记载一序号.姓名班级出勤记录签名签到时间备注1韩勇、ɪ!-2"苗程炜、ɪ!-Γ倪浩、ɪ!-T夏慧扬八1-T史国平、八26史佳骏、八27徐康、八2-8"刘文文、八2-9"鲍海洋、八2-10^王徐悦、八2-1T周晨、八2-12-沈纪新八2-13沈李龙、八3-14陈万里、八3-15薛鹏飞八3-16-孙朱清、八4-17~韩圣东、八4-18-薛铭、八4-19吴子晗、八420陈宇八421马骏、八522钱永清八523曹劲峰、八624张韩龙、八625徐鑫、八626常韩 ，.八6 .第二小组成员签到记载一序号.姓名班级出勤记录签名签到时间备注1周梅伟、九1-F姜波、九1-T包罗伟、九1-T焦杰鹏、九15张乐、九16曹辉东九1-F邓磊、九28~韩琪琪、九2-9"吴佑、九2-1F张磊九2-1T吴琦僮、九3-1T向汪洋、九3-1T袁波、九3-1T陈朱超、九3-1F单建阳九3-1T吴涛、九4-1T王鑫、九418朱柳静、九419姚岳峰九420施书贤、九521王志雄、九522朱杰陈九523吴赟杰、九6 24张春成、九6 25朱国伟九6 26刘招招、九727周鹏、九728贾帅璠、九729王东昊、九730周韩伟九7 ,小组活动过程记录七1朱涛、吴昊、刘周涛、薛祥七2周涛、石磊、徐华鑫、黄亚威、王佳伟、曹正洋、刘辉程七3常伟七4吴磊、韩兆菁、万周、朱薛眠七5王凯、郭亚琴、李晓康、潘昊、程佳伟、周方舟、段宇七6李许聪、马杨顺、陈祥明、陈文超七7徐思杰、王森、王玉童、朱传浩、陈东、生录洋、周驭、薛昊八1韩勇、苗程炜、倪浩、夏慧扬八2史国平、史佳骏、徐康、刘文文、鲍海洋、王徐悦、周晨、沈纪新八3沈李龙、陈万里、薛鹏飞八4孙朱清、韩圣东、薛铭、吴子晗