远离垃圾食品主题班会课件

5岁女孩2014-09-15肝癌晚期远离癌症千万别给孩子吃9种毒零食近日，成都市第一人民医院肿瘤科主任医师段萍说，她所收治的年龄最小的癌症患者仅有5岁，足以证明癌症的发病时间有年轻化的趋势。女童的母亲说没有患肝癌的家族史，孩子平时身体也很好，只是从小就爱吃方便面、火腿肠，也喜欢喝可乐，平常爱吃零食。“在我们医院住了半年，可惜最后还是没有救治过来。”段萍说，小女孩之所以患肝癌，与这些不健康的饮食习惯不无关系。新闻报道：15岁女孩2014-09-15肝癌晚期远离癌症千万别给孩子吃22非营利性机构“iearth—爱地球”发布的一项《中国9城市儿童食品添加剂摄入情况调查报告》显示：有九种孩子常吃的零食含添加剂最多。报告指出，1/10的儿童每天食用含添加剂零食3次以上，6%的儿童每天饮用饮料超过3瓶(不包括矿泉水和自制茶水)。在夏天，每天吃冰激凌的儿童更是高达26%。该调查还对33个类别的489种食品的配料表及所含食品添加剂进行了取样统计。其中方便面、乳饮料、薯片、冰激凌、饼干等食品所含的添加剂最多。虽然以下9种零食曾经单独发过内容，但没想到它的危害这么大，有必要再次提醒各位家长。33千万别吃的9种毒食品1、方便面一包方便面最多可有25种食品添加剂，常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含柠檬酸的产品，可能导致低钙血症。2、火腿肠所含添加剂包括亚硝酸钠、山梨酸钾等。其中亚硝酸钠可能在体内生成致癌物亚硝胺。3、蜜饯所含添加剂为柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等。其中苯甲酸钠会破坏维生素B1，并影响儿童对钙的吸收。4、果冻山梨酸钾、柠檬酸及卡拉胶等添加剂运用最普遍。过多摄入山梨酸钾会导致过敏反应，并影响孩子对钙的吸收。4千万别吃的9种毒食品45、冰激凌人工香精、增稠剂、人工合成色素等添加剂使用最普遍。而其中有的人工色素，国外规定不能用于食品。6、饼干所含添加剂包括焦亚硫酸钠、柠檬酸、山梨糖醇。大量的焦亚硫酸钠会损伤细胞，具有生物毒性。7、奶茶所含添加剂包括山梨酸钾、六偏磷酸钠等。后者过量会引起钙代谢紊乱。8、口香糖可能含阿斯巴甜、山梨糖醇、柠檬酸等添加剂。过多的山梨糖醇会引起腹泻。9、薯片可能含有的添加剂包括谷氨酸钠、5’—鸟苷酸二钠等。上述两种都是被禁止用于婴幼儿食品的。y55、冰激凌5远离垃圾食品健康从我做起-------八（35）班主题班会6远离垃圾食品健康从我做起-------八（35）班主题班会6生活小调查：同学们喜欢吃哪些食物？把自己喜欢的食物写在纸上。试着判断一下哪些食物可能是垃圾食品！同学们喜欢吃哪些食物？把自己喜欢的食物写在纸上。试着判断一下哪些食物可能是垃圾食品！生活小调查：7生活小调查：同学们喜欢吃哪些食物？同学们喜欢吃哪些食物？生活88垃圾食品的特点：总是吃大量糖和精制淀粉，血糖上升特快，容易促进人体衰老，也不利于预防糖尿病。总是吃油脂特别多的食品，特别是油炸食品和香酥食品，容易发生血脂异常。再说了，油、糖和精制淀粉都促进发胖，而人一胖，各种慢性病自然就接踵而来。（1）营养质量比较差

（2）容易让人不知不觉中发胖（3）不利于预防慢性病意思是，我们高高兴兴地把它填进肚子里，结果它不能发挥应有的营养作用，比如说，要钙没钙，要钾没钾，维生素少得可怜。可是它们又占据了我们的胃，其他有用的食品必然就吃得少了，最终就会导致人们营养缺乏，妨碍健康。意思是，虽然这些食品营养素含量比较低，促进人体发胖的成分却很高。比如说，高脂肪，高糖，大量淀粉，而且吃起来还不容易觉得饱，所谓“好吃你就多吃点“。多吃的结果呢？当然人就容易胖。9垃圾食品的特点：总是吃大量糖和精制淀粉，血糖上升特快，容易促1010这些垃圾食品是怎样制作的呢？11这些垃圾食品是怎样制作的呢？11生产过程：12生产过程：1213131414151516161717181819192020写在最后成功的基础在于好的学习习惯Thefoundationofsuccessliesingoodhabits21写在最后成功的基础在于好的学习习惯21结束语当你尽了自己的最大努力时，失败也是伟大的，所以不要放弃，坚持就是正确的。WhenYouDoYourBest,Failure