户外室内拓展训练-两天一夜团队拓展方案课件

中国平安人寿——廊坊中心之公司----野外拓展培训策划北京派特博恩生物技术开发有限公司——拓展培训策划挑战自我熔炼团队中国平安人寿——廊坊中心之公司----野外拓展培训策划北京派1在平淡的城市生活中，‘亲近自然’变成了一种追求。经历了此次拓展后，你会有一种全新的生存感悟。参训单位：北京派特博恩生物技术开发有限公司培训人数：50名培训时间：6月中旬两天一夜拓展培训培训地点：开拓者拓展场地背景描述：此次培训为北京派特博恩生物技术开发有限公司，增强团队精神、促进团队沟通，树立正确工作态度、明确目标感，特组织的一次主题拓展培训。设计理念Philosophy在平淡的城市生活中，‘亲近自然’变成了一种追求设计理念Philosophy新鲜空气惊险刺激崎岖道路峡谷奇观移动风景野外项目新鲜空气移动风景温凉水温设计理念Philosophy新鲜空气惊险刺激崎岖道路峡谷奇观什么是亲近自然？WHAT什么是亲近自然？WHAT什么是大家在一起？WHAT什么是大家在一起？WHAT什么是野外拓展？WHAT趣味性强挑战性强注重团队适宜人群广亲近自然放松身心野外拓展什么是野外拓展？WHAT趣味挑战注重适宜亲近放松野外拓展学习各项野外生存的技术与知识活动前团队展示野外穿越前准备人员分组组建团队独特的操作流程？How学习各项野外生存的技术与知识活动前团队展示人员分组独特的操作独特的操作流程？How团体活动需要同伴之间的密切配合，利用一种团队精神，去完成艰难的攀登，对于溯行者是一种考验，同时又得到一种信任和满足，一种克服困难后的自信与成就感。学吃行农家特色碳烤虹鳟鱼纵横山水之间体验式培训独特的操作流程？How团体活动需要同伴之间的密切配合，利时间流程安排Time07:30-09:00快乐出发09:00-10:30破冰起航10:30-12:00体验式项目——呼吸的力量12:00-13:30午餐、分房

上午第一天13:30-14:30体验式项目——极速60秒14:30-16:00体验式项目——结绳记事16:00-17:30

体验式项目——心手相连17:30-19:00晚餐20:00-21:00晚会活动（备选自由活动）

下午时间流程安排Time07:30-09:00快乐出发上时间流程安排Time07:30-08:30早餐08:30-11:30百泉山——景区寻宝活动11:30-13:00午餐

上午第二天13:00-16:30

真人CS16:00-17:00总结（颁发结业证书、颁奖）

下午时间流程安排Time07:30-08:30早餐上午第

全部学员分为小队，每小队由15-20人组成一队；

在规定的时间内完成各项任务：选队长、起队名、队训、队歌、队徽；

自我介绍并展示才华，相互重新认识；

以小队为单位进行团队展示。

了解培训活动的相关内容与要求；

快速融入培训，启发好奇心和注意力，创造活跃的培训氛围；

建立团队，相互认识，快速形成团队归属感，为后续培训做准备。项目介绍：项目目标：热身团建：项目介绍Projectintroduction全部学员分为小队，每小队由15-20人组成一队；

在认识团队成员相互间相互信任的重要性

建立团队信任打破学员之间的陌生与隔阂，快速建立新团队的初始信任促进学员间的融入磨练个人意志，提高心理对变化、革新的承受区间

树立积极心态，调整个人意识帮助团队成员建立“诚信守责”的职业心态

建立员工的责任心，树立主人意识使团队成员了解信任与责任的相互关系

承担责任突破个人舒适点，追求团队最大利益

增强团队意识，化解个人独立意识促进个体对团队的归属感

加强队友间协作，感悟集体的职责呼吸的力量“呼吸的力量”是一个极好的去促进团队沟通与协作，每个小组会得到一张呼吸机的图纸，但只有一人能看到，如何向其他队员描述这张图纸的内容，以便让其他队员根据图纸搭建好呼吸机，考验着团队内部的沟通能力；另一方面，每小组得到的材料是有限的，如何合理分配有限资源，遇到问题又如何调整战略方向，这又会是一大考验……项目介绍Projectintroduction培训收益Earnings12认识团队成员相互间相互信任的重要性呼吸的力量“呼吸的力量1、活动共分六轮进行。2、每轮十分钟决策时间。3、在外面指挥的队员身体的任何部分都不得进入圈内，也不得利用任何工具进入圈内。极速60秒要求每队在直径3米的圈外面指挥派一名代表，在一分钟时间内，从三十张寓意为自然数1到30的图片中按顺序选出所对应的自然数交给培训师。项目介绍Projectintroduction规则团队群体决策：目标明确、分工合理、沟通顺畅的团队是取得挑战成功的基础。部门之间的合作：我们习惯依靠自己来完成任务，往往忽略了与其他部门的合作，而面对这个高难度的挑战大团队的合作可以迅速取胜。团队在工作时往往受工作环境所限思维逐渐僵化，三十张象形图片在加上有限的时间会高强度的启发大家的发散性思维。培训收益Earnings131、活动共分六轮进行。极速60秒要求每队在直径3米的圈外面指一、给队员一个半小时的讨论时间；二、要求在规定时间内做出一本属于本队的密码本；三、根据密码本可以翻译中文，英文，数字，标点符号；四、编完密码本后把队员分成两组，一组为编写组，主教练把一段文字交给编写组，编写组负责在绳子上根据密码本把主教练给的一段文字打结。另一组为编译组，负责把编写组在绳子上打的结根据密码本再翻译过来。答案最接近主教练所给文字的队获胜；五、在编写组编码时，编译组要离开场地到教练指定的场地等待（最好有分队教练带领下做游戏）编写组打完结后，离开场地，编译组进入；六、项目进行前收走队员的手机；七、项目时间为两个半小时。结绳记事我们要在最短的时间内破译出绳结上的信息。绳结上的信息对我们国家的利益至关重要，我们可以改变历史。绳结于三天后失效。项目介绍Projectintroduction14活动介绍Activityisintroduced一、给队员一个半小时的讨论时间；结绳记事我们要在最短的时间内心手相连团队共同写出团队名称或公司口号项目介绍Projectintroduction15团队没有行动力的原因？1、无视结果2、逃避责任3、缺乏投入4、惧怕冲突5、欠缺信任培训收益Earnings动力之心“组织”——方向之心“愿景”——凝聚之心“激励”——行动之心“绩效”——感恩之心“文化”——拇指“思维”食指“对象”中指“技能”无名指“定位、角色”小指“心态”心手相连团队共同写出团队名称或公司口号项目介绍Project项目推荐这是一次寻梦的挑战，一切可以由你而变，带着梦想，披上战衣，踏上寻找梦想的征程我们密切合作，共同决策创新与突破是我们追求的目标挑战极限，磨练意志，坚持不懈是我们的追求朝着梦想出发，依靠团队的力量去实现每个人的梦想共创美好的梦想项目介绍：这是个极具挑战性的团队竞技项目，团队间的成员需要非常默契的配合才能完成所有的挑战！准备好了吗？这将会是一个难忘的旅程项目目标：团队协作分工信任团队间的资源共享，优势互补增强团队的抗压力激发斗志真人秀定向-急速前进项目推荐这是一次寻梦的挑战，项目介绍：项目目标：真人秀定向-项目推荐AmazingRaceTowardsOurDreams

携手共进，为梦想冲刺目标及任务要求每个小队需要根据信封指示，尽快完成任务，回到集合点用时最少的小队获胜每个小队必须在规定时间内回到集合点活动内容任务：总共15个任务，分值不同任务1：5个，20分/个任务2：5个，50分/个任务3：5个，30分/个规则：任务完成时间：90分钟至少完成10个任务每小队必须至少完成共5个必选任务。任务点任务分值ABCDE任务120分20分20分20分20分任务250分50分50分50分50分任务330分30分30分30分30分项目推荐AmazingRaceTowardsOurD项目推荐AmazingRaceTowardsOurDreams

携手共进，为梦想冲刺所有人员分4个大队：例如梦之队A,B,C,D执行追梦任务,每个大组颜色不一样，用红色，黄色和蓝色，绿色的腕带区分50人ABCD活动分组角色扮演小队长骆驼独狼秃鹫信鸽狐狸通关文牒，水，队旗，其他杂物识别地图逻辑智力题联络、拍照辨别方向项目推荐AmazingRaceTowardsOurD项目推荐AmazingRaceTowardsOurDreams

携手共进，为梦想冲刺项目推荐AmazingRaceTowardsOurDCS实战对抗企业需要的不仅是一支能战斗的队伍，现代企业更需要一支能打胜仗的团队！我们为团队而战！CS实战对抗企业需要的不仅是一支能战斗的队伍，我们为团队而战20从林战（大场地1500M左右）

场地地形坡度大，树木障碍多，射击瞄准机会少，战术运动范围大，场地呈圆形，可以迂回作战。场地内设多个堡垒、掩体、道路复杂，进攻难度比较大。是发挥个人领导指挥才能，体现团队意志的理想场地。山地攻坚战（大场地2000M左右）

场地坐落在两山之间的沟谷内，狭长空旷，障碍多且无序，模拟战场形式战壕、掩体、散兵坑、软桥、独木桥、种类繁多，增加了难度。无论攻陷哪一关都需精心策划，周密安排团队配合默契，队长指挥有方，才能取得胜利。CS实战对抗企业需要的不仅是一支能战斗的队伍，现代企业更需要一支能打胜仗的团队！我们为团队而战！项目介绍Projectintroduction场地分类21城市反恐（小场地400M左右）场地模拟城市中警察在废城中拘捕匪徒的情景设置，破屋、残墙、高低不等，建筑紧凑，射击距离近，危险性大，紧张刺激。山洞战是奥擂得特色项目，山洞幽暗，蜿蜒曲折，枝杈众多，全长大约一百多米，匪徒躲在暗处，想消灭他是非常困难的。。山洞战（大场地）

山洞是我们游戏场地中最具特色的场地。山洞的结构分为上下两层，从一层有三条路径可以到达二层，两层的环境差别很大。一层洞高2.0米，洞宽1.8米。光线相对较暗，枝杈纵横交错，同时有水道、独桥、爬梯、长廊、一线天等场景。洞内传声性很强，黑暗恐怖，惊险刺激。我们在洞内安装了照明装置，一层洞体全长800多米。二层是半山洞状态呈三叉形分布。全长500多米。两层之间的落差在10米左右。明暗对比强烈，给人很强的视觉冲击，使您在野战中有一种全新的感受，更加刺激的网络游戏实战化。是寻宝、探险、搜索、反恐、捉匪、对抗的理想场地。。从林战（大场地1500M左右）

场地地形坡度大，树木障碍多CS实战对抗--战斗方式项目介绍Projectintroduction22●遭遇战：不分攻守双方，设定游戏场地范围，两队分别在场地的两端同时向标志物方向运动，遇到敌人并将其消灭。在场地中央明显处放置标志胜负的标志物，将标志物拿到为胜利。●非常挑战：去敌人阵地前沿，建立一个掩体，作为进攻点，队长灵活指挥在敌人的火力封锁下尽量降低伤亡，用最短时间建成掩体并有剩余人员坚持战斗为胜。（坚持两分钟以上）●阵地战：分为攻守双方，守方占据有利地形，人数少于攻方两人以上，游戏限定时间，守方在限定时间守住阵地（游戏总时间不限，限定时间一过守方胜利，可以乘胜反击继续消灭敌人扩大战果也可以就此结束战斗）●非常任务：游戏的基本要素是，根据总人数分队，执行任务方人数多于敌方1-3人，任务内容可以是捣毁敌人的“碉堡”或取作战装备（头盔、护膝、护肘）佩戴在身上并安全返回为胜利.(返回时队伍在场人数不得少于两人)●拯救人质：先设定一方为警一方为匪，警人数多余匪人数，匪徒占据有利地形，人质在场地中最高点的房子内，警方在消灭所有匪徒后安全救出人质，为胜。●歼灭战：攻守双方人数根据总人数分配，攻多于守。攻方要把所有敌人全部消灭。CS实战对抗--战斗方式项目介绍Projectintrod成功—喜悦After当你的心变了，你的态度就会改变；你的态度变了，你的习惯就改变了；你的习惯改变了，你的性格就变了；如果你的性格改变了你的人生便会从此改变！回顾总结梦想庆祝回忆一天行程我们的收获，提升感悟梦想希望绘制蓝图庆祝成功喜悦成功—喜悦After当你的心变了，你的态度就会改变；回顾总结备选项目介绍备选项目介绍通过身体接触，打破人与人之间的隔膜，增进学员之间的情感交流，共同分享战胜困难的喜悦，增强团队的凝聚力。认识到资源不可再生，增进对于资源与机会（市场/时机）的珍惜意识。认识细节决定成败，精细操作、严格的质量意识才能决胜终端掌握团队角色的区隔倾向，提高对于人力资源合理利用的认识体会个体利益与整体利益的关系，促进个体的服从执行意识体会团队同心协力的成果，增进团队成员的了解和感情团队角色的分工、分配是人力资源合理运用的基础团队目标的实现需要每位团队成员的共同作用PDCA的任务规划、实施模型有限资源的有效、合理利用个体决策与群体决策生死电网小组全体成员，在规定时间内，穿越面前的一张电网，在此过程中，全体队员身体的任何部位及衣服不得触项目介绍Projectintroduction培训收益Earnings25通过身体接触，打破人与人之间的隔膜，增进学员之间的情感交流，认识团队成员相互间相互信任的重要性

建立团队信任打破学员之间的陌生与隔阂，快速建立新团队的初始信任促进学员间的融入磨练个人意志，提高心理对变化、革新的承受区间

树立积极心态，调整个人意识帮助团队成员建立“诚信守责”的职业心态

建立员工的责任心，树立主人意识使团队成员了解信任与责任的相互关系

这是你的船”——承担责任突破个人舒适点，追求团队最大利益

增强团队意识，化解个人独立意识促进个体对团队的归属感

加强队友间协作，感悟集体的职责信任背摔每一位队员在全队人员的保护下，依次从一座高1.5米的背摔台上直身向后倒下，大家用双手和身体把他接住……项目介绍Projectintroduction培训收益Earnings信任背摔26认识团队成员相互间相互信任的重要性信任背摔每一位队员在全挑战No.1团队协作&团队挑战企业需要的不仅是一支能战斗的队伍，现代企业更需要一支能打胜仗的团队！项目介绍Projectintroduction想要得胜的精神(WinningSpirit)为了办一家强大的公司，比起单纯的聪明的‘BestPeople’更需要拥有对于工作的热情、适合于组织和业务、在适当的场合能产出高成果的‘RightPeople’。带着对于工作很高的热情，用不断地挑战和革新来创造出成果。‘得胜’指的是战胜困难,就是克服的意思。我确信超越自我，战胜竞争对手，进而争取到市场上支配位置的坚忍不拔的精神力才可以是从‘想要得胜的精神’发散出来的。我们为团队而战！27挑战No.1团队协作&团队挑战项目介绍ProjectintTeamChallengeNo.1Project什么是TeamChallengeNo.1Project(挑战NO.1)?TeamChallengeNo.1Project来源于韩国LG公司的独立研发课题，此项目曾协助韩国LG公司完成年度合同额150万美金的目标。是把给予团队的6个课题在150秒以内完美地做完的团队记录达成型的。项目介绍Projectintroduction挑战NO.1课题的目标和意义在最短时间内要完成的6项TeamMission(课题)是?

课题1–动感颠球课题2–能量传输课题3–大河之舞

课题4–巧接彩球

课题5–不倒森林

课题6–激情节拍跟随变化，共同体意识的核心完美的

(Perfect)企业目标激励目标达成组织的潜力极大化，最大限度地发挥出团队的能力充满着挑战性的意志、热情和凝聚力有效地企业文化的植入与延伸28TeamChallengeNo.1Project什么项目介绍Projectintroduction不倒森林大河之舞能量传输动感颠球巧接彩球激情节拍29项目介绍Projectintroduction不倒森林大河如何解决沟通障碍。如何打破常规沟通定势。如何运用综合的方式解决沟通问题体会事前制定计划的重要性强调团队问题解决。面临众多观点时，学会以尽快的速度达成共识。团队头脑风暴，快速有效决策，团队决策机制面对意外情况，如何及时调整计划，随机应变快速有效的决策；决策方法和决策机制团队完成任务过程中，意外情况的处理认识精细操作和预见性的重要作用领导与执行。行之有效的领导方法全面的计划，和问题的预见性锻炼有效的沟通和决策能力动力圈凝聚力与向心力(一个高绩效团队的向心力和凝聚力作用)操作程序：所有人手拉手围成一圈，松开手，每人握住绳子的一部分围成一个圆，双脚合并，用脚后跟着地，所有人同时向后倒，让一个最重的人在这个绳子上走一圈。在走完这一圈的过程中是不能掉下来的，否则需要重新开始。项目介绍Projectintroduction培训收益Earnings30如何解决沟通障碍。如何打破常规沟通定势。动力圈凝聚力与向心力对全力以赴的真实了解。体会团队合作的重要性。让学员了解流程标准化的重要性。体会肢体语言沟通及心灵的过程和感悟。杯子舞所有学员将会利用手中的杯子、通过集体的配合演奏出一段非常美妙的灵魂之乐培训；项目介绍Projectintroduction培训收益Earnings31对全力以赴的真实了解。杯子舞所有学员将会利用手中的杯子、通挑战一：原地跳绳挑战二：背部穿行挑战三：双向跳马挑战四：负重跨栏挑战五：疯狂单杠指压板上的挑战挑战一：原地跳绳挑战二：背部穿行挑战三：双向跳马挑战四：负重户外室内拓展训练-两天一夜团队拓展方案ppt课件住宿酒店及场地推荐住宿酒店及场地推荐基地环境：川谷度假村拓展基地坐落于怀柔风景秀美的雁栖湖风景区雁栖谷谷口，神堂峪风景区的南侧，雁栖湖的西南侧。基地依山傍水，湖光山色，环境优美，基地拥有高空、中空、地面拓展训练设施，生态式餐厅，大型水景房住宿楼，能容纳500人同时开展拓展活动的训练场地。住宿条件：白色的学员住宿楼主楼依山而建，有40套普通标准间和2套豪华套间均是临水湖景房间。客房前面是近3000平米的湖泊，碧绿的水面把白色的主楼映衬的更加美丽。餐饮条件：早、中、晚三餐。每次培训可容纳：500人

住宿场地推荐——怀柔川谷度假村

基地环境：住宿场地推荐——怀柔川谷度假村35星美影视城cs对战场地

星美影视城成立于1995年，位于怀柔区杨宋镇，总面积350亩，是中国北方最大的影视外景拍摄基地，每日影视城内都有三到五个摄制组在内拍摄

星美影视城分南、北区两区。南区以仿明清建筑为主，包括四合院、酒楼、茶楼、当铺、戏园子、客栈、妓院、民房、牢房及王府、县衙、庙宇等，还有江南水乡、北方小镇、御花园，全部屋宇均以原木古法制作，惟妙惟肖。北区是室内摄影棚和演员就餐、休闲、娱乐所在。目前，已有《大宅门》、《大染坊》、《倚天屠龙记》、《五月槐花香》、《铁齿铜牙纪晓岚》、《还珠格格三》等上百部影视剧在此拍摄，同时每年还引吸大批游客前来参观旅游。星美影视城cs对战场地星美影视城成立于1995年，36怀柔神堂峪风景区

神堂峪自然风景区，位于怀柔境内，距北京65公里，是怀柔首家对外开放的自然风景区。这里融山川、河流、奇峰、怪石及古长城为一体，是一个环境幽静、没有干扰、没有污染、仙镜般的世外桃源，景色优美，空气清新、闻名的雁栖河贯穿全区，水质清纯，流水不断。天然形成的龙潭、鸳鸯池、鳄鱼潭、水城宽阔，清澈见底。神堂峪自然风景区山峰险峻，怪石天成。菩萨帽造型奇特，高耸入云，令人神往；鹰嘴峰、骆驼岭、神龟石、凤凰台、石人群等鬼斧神工，惟妙惟肖，趣味无穷。怀柔神堂峪风景区神堂峪自然风景区，位于怀柔境内百泉山（备选场地——野外穿越闯关景区）百泉山风景区，位于北京市怀柔区峪道河北雁栖湖与幽谷神潭之间，距离市区63公里。景区始建于1997年，海拔300—1100米，占地面积约20平方千米，山中隐藏的数百山泉使峡谷溪流不断、潭潭相连。百泉山风景区以其特殊的地理环境、雄奇的山体结构、丰富的植被及矿泉资源，构成了得天独厚的自然景观。场地简介Venueintroduction百泉山（备选场地——野外穿越闯关景区）百泉山风景区，位于北38培训报价Venues培训报价Venues导师介绍Mentor姓名：孙宏岩身高：190cm职称：CEEI体验研究院北京分院秘书长

体验教育精品课程联盟执事学历：体育教育—本科工作经历：孙老师专业篮球队员出身，丰富的室内和野外带队经验，长期客座中国平安人寿——廊坊中心之公司、

北京大学《团队建设课程》讲师，并多次参加北大纵横讲师培训，并获得TTT讲师资格证书，运动员出身的孙老师，多次穿行库不齐沙漠、腾格里沙漠、徽杭古道、丝绸之路等线路，超强的体能、丰富的内在素养，得到各界学员的认可，室内擅长课程《体验式团建课程》课程等。培训风格：幽默、热情、责任心强、曾服务客户：曾多次为新奥大学、万达学院、蒙牛集团、奇虎360、科锐国际、招商局物业、北大MBA、清华MBA、等企业和团队进行室内和野外培训。

开拓者为保证执行质量展示培训师及公司实力导师介绍Mentor姓名：孙宏岩开拓者为保证执行质量展Team今天的我们Team今天的我们

北京东方瑞曦文化传播有限公司，旗下拥有GI时代会展、TR开拓者拓展、IN像素影音拍摄制作三大旗舰业务部门。经过几年的发展创新，公司已服务的客户涵盖央企、外企、大中小型私营企业。几年来，东方瑞曦不断创新客户服务，从基础的量身定制化的团队融合训练到企业年会，从公关形象宣传、新闻发布会到VI形象公关策划，企业宣传片，会展车展服务都有专业强大的团队进行策划，逐步形成一整套帮助企业快速成长的全方位平台。

关于我们

|AboutUs北京东方瑞曦文化传播有限公司，旗下拥有G关于我们

|AboutUs三大旗舰事业部IN-像素（传媒平台）GI-会展鼓舞（会议展台搭建）TR-开拓者拓展（团队建设）东方瑞曦文化传播OrientalSunshine成功的部分大型活动有国旅集团400人趣味运动会；核建集团500人趣味运动会；奇虎360公司400人优秀员工主题活动；雅昌集团1400人京深两地的大型年会；长盛基金150人中兴之路大型主题活动；香港马会会所400人大型主题活动；中国兵器集团、中国轻工集团、中国南车集团、中国国旅集团四家“央企大型青年联谊会”；蒙牛工会干部拓展活动；中信银行高级经理拓展活动；建设银行大兴支行党员拓展活动；……关于我们|AboutUs三大旗舰事业部IN-像素GI-

TR-开拓者是东方瑞曦旗下独立运作专属为企业量身定制团队建设培训的高端培训品牌，拥有独立的培训团队，根据客户的需求为客户量身定制培训计划，在客户人力资源方向上提供各种完善的服务和帮助，内训课程，拓展训练，以及各种企业员工活动，依托中国平安人寿——廊坊中心之公司背景，为600余家大中型企业完成培训2000余次，并获得好评。关于我们

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