逆风飞扬直面挫折主题班会

逆风飞扬

--直面挫折

在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，那些祝福只是人们良好的愿望而已。人生是一条漫长的旅途。有平坦的大道,也有崎岖的小路；有灿烂的鲜花，也有密布的荆棘。在这旅途上每个人都会遇到不如意，只是有大有小而已，这些不如意，就是我们平时说的挫折。挫折像弹簧，你弱它就强。怎么战胜挫折，取得胜利呢？“逆风飞扬-------直面挫折’主题班会”现在开始。一、挫折与人生相伴同学们在生活、学习中有没有遇到过挫折，你能给大家说说吗？现场采访：挫折的积极作用:

1.挫折能增长人的聪明才智“吃一堑,长一智”

2.挫折可以激发人的进取精神“跌倒了，爬起来”

3.挫折能磨练人的意志。“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香

”三.名人故事挫折面前也从容挫折面前也从容☆面对挫折与逆境，最为重要的是具有坚强的意志，奋起努力，知难而进。

“他是一个不会被困难所吓倒，不会为成功所迷惑的人，他不屈不挠地迈向自己的伟大目标，而从不轻举妄动，他稳步向前，而从不倒退；……总之，他是一位达到了伟大境界而仍然保持自己优良品质的罕有的人物”。

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马克思经商失败竞选众议员失败恋人死去精神崩溃竞选州议长失败争取国会提名失败竞选参议员失败竞选众议员失败竞选副总统失败竞选参议员失败2223262729343946474951（岁）当选总统

你发现了什么?数数他经历了多少次失败才获得成功的。

桑兰SangLan----一个感动了全世界的名字桑兰——一个感动了美国人的名字

“我叫桑兰，我又回到了这里,我又回到了纽约。两年前我在跳马比赛时摔了下来,亮如白昼的大厅,刹那间一片漆黑!

———我的梦，碎了！”生命总是渴望啊，哪怕我是一朵残缺的花……今天,我回来了!我曾经跌倒过，我正在站起来。桑兰是个不幸的孩子，在别的女孩花枝招展的年岁里，她却被注定要与冰冷的轮椅终生为伴。但桑兰又是个坚强的孩子，那份面对逆境的自信与乐观，让许许多多的人感动。当她那灿烂的笑容再次出现在人们面前时，她告诉记者她正在积极地做着复健。她说她希望2008年的时候可以重返赛场，为中国拿回一枚残奥会的乒乓球金牌！

桑兰要夺2008年残奥会金牌成功者面对挫折的共同特点:用正确的态度对待挫折用智慧和勇气战胜挫折人的一生，似洪水奔流,不遇着礁石，又怎能激起美丽的浪花？人的一生，似天空辽阔,不经历风雨，又怎能出现绚丽的彩虹？翻开历史长卷，我们不难发现，很多伟大人物，都是经过挫折和困难的磨练后才走向成功的。四、讨论

面对挫折，你应该怎么办？？？以灵活、理智与现实的策略或方法来解决问题。一、放大心胸:

生活中的许多挫折并不是多了不起的大事，记住，要大肚能容天下难容之事。经验分享二、再加把力:

记住，功到自然成。三、调整目标:

记住，跳一跳能达到的目标是最佳目标。四、合理宣泄:

在适当的场合，用适当的方式，来排解心中的不良情绪。

五、转移注意:收拾一下房间、改变一下格局、点缀一些花草，都是一种好办法。六、向他人求助面对挫折，我们无须害怕，更无须逃避、退让，而应勇敢面对！失败了从头再来有挫折从容面对

同学们，挫折和失败在人生的道路上不可避免。巴尔扎克曾说：“挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊！”挫折是人生的一笔财富，从某种程度来说，它是我们成功的基石。我们要做生活中的强者，正确认识挫折，提高自身心理承受力，以适应我们这个竞争的社会。同学们，在今后的人生之路上肯定会遇到一些挫折，