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文档简介
授课对象授课教师指导教师教学内容1、篮球球性练习.2、原地双手胸前传接球3、传球和接球的练习教学目标1、认知目标:熟悉球性;双手胸前传接球的动作要领2、技能目标:90%的学生手型正确,用力协调连贯,能够在不同的间距准确地传接球.3、情感目标:在练习和比赛中,培养积极参与体育活动的态度和行为重点难点重点:传接球的正确手型难点:传接的拨球和缓冲教学流程教学内容组织、教法时间次数准备部分集合整队师生问好宣布本次课的内容、任务安排见习生1、慢跑热身绕操场两圈2、热身操1扩胸运动2肩绕环运动3体侧运动4体转运动5腹臂运动6整理运动★★★★★★★★★★★★★★★★○○○○○○○○○○○○○○○○▲要求:1、集合快、静、齐2、精神饱满,注意力集中要求:体育委员带队,队伍整齐、不喧哗、不打闹,教师喊口令,学生认真做热身活动。101基本部分1、球性练习①手指拨球方法:利用手指与指跟左右拨球,可以上下移动来加大难度。②单手抛接球方法:一侧单手持球,轻轻向右上方抛球,高过头顶,球到身体另一侧时单手把球接住。③单手体前向侧挥摆球方法:两脚左右开立,双手持球于体前,练习时左手将球推交右手,右手顺势将球引摆至体侧,然后再将球拉回在体前交左手,向左侧挥摆。挥摆球的高度,开始可要求至侧平举部位,再要求摆至极限。④球绕环方法:双手持球在腰部做绕环运动。⑤球在两腿之间绕“8”方法:右手将球从两腿中间传给左腿后面的左手,左手持球绕过左腿,如此连续进行。2、原地双手胸前传接球传球:双手持球于胸腹之间,两肘自然弯曲于体恻,身体成基本战立姿势,眼平视传球目标。传球后脚蹬地发力。重心前移,臂前伸,两手腕随之内旋,拇指用力下压,食中指用力拨球并将球传出,球出手后,两手向下略向外翻。接球:两眼注意来球,两臂迎球,伸出双手,手指自然张开,拇指成八字形,两手成一半圆,接球后两手臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量,两手持球于胸腹之间。3、传球和接球的练习男女生分组练习,教师巡回指导及纠正错误动作。教法:1、教师讲解示范并组织与引导学生进行球性练习。2、巡视与指导学生练习,为学生的错误动作进行纠正。3、学生示范,集体纠错。4、加大难度,进行行进间的球性练习学法:1、学生认真听讲,在老师的引导下积极尝试双手胸前传接球的的练习。2、学生自主进行双手胸前传接球的练习★★★★★★★★★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▲组织教法:教师讲解示范双手胸前传接球技术动作,学生认真观察然后按广播操队形散开做练习。教师巡回指导。并及时点评总结。★★★★★★★★★★★★★★★★
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○○○○○○○○○○○○○○○○3易犯错误及纠正方法易犯错误:传球时两肘外张或手掌用力将球推出。接球手型不对,用手掌触球,没有缓冲动作。纠正方法:强调肘下垂,持球时掌心空出,多做徒手模仿练习或持球慢动作,如对墙传接球。强调两手手型呈口袋状,手指触球,手心空出,及时后收。20845结束部分集合
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