《运动康复生物力学》理论教学大纲（供四年制本科运动康复专业使用）

《运动康复生物力学》理论教学大纲（供四年制本科运动康复专业使用）Ⅰ前言运动康复生物力学是根据人体的解剖和生理特点及力学性质，用力学原理和方法探讨人体机械运动的规律，研究合理的运动动作技术，分析各种因素造成的运动功能障碍，以及运动损伤的原因、机理，为制订合理的治疗及康复方案提供依据。通过讲授运动生物力学的基础知识和基本理论，使学生加深对各项运动技术的理解，掌握运动生物力学基本研究方法，并能够运用于体育运动实践及康复治疗过程中对动作技术的分析。为运动技术分析、身体训练、预防运动创伤、理解运动技术原理及提高体育运动项目技术教学的理论水平奠定基础，同时也为学生在日后工作中确定医疗方案、选择康复手段、制定运动处方提供必要的生物力学知识保障。本大纲适用于四年制本科运动康复专业使用。现将大纲使用中有关问题说明如下：一为了使教师和学生更好地掌握教材，大纲每一章节均由教学目的、教学要求和教学内容三部分组成。教学目的注明教学目标，教学要求分掌握、熟悉和了解三个级别，教学内容与教学要求级别相对应，并统一标示(核心内容即知识点以下划实线，重点内容以下划虚线，一般内容不标示)便于学生重点学习。二教师在保证大纲核心内容的前提下，可根据不同教学手段，讲授重点内容和介绍一般内容，有的内容可留给学生自学。三总教学参考学时为36学时，其中理论28学时，实践8学时；理论与实践学时之比3.5:1。四教材：《运动生物力学》，人民体育出版社，陆爱云，1版，2010年。Ⅱ正文绪论一教学目的学习运动生物力学的概念、任务、研究方法、课程内容与学科发展趋势二教学要求（一）掌握运动生物力学的概念。（二）熟悉运动生物力学的任务。（三）了解运动生物力学的研究方法、课程内容和学科发展趋势。三教学内容（一）运动生物力学的概念（二）运动生物学的任务（三）运动生物学的课程内容及研究方法（四）运动生物学的应用实例（五）运动生物学的历史回顾与发展人体动作结构的生物力学基础一教学目的学习人体动作结构的基本形式，人体运动的复杂性，人体简化模型与惯性参数。二教学要求（一）掌握动作结构概念、动作系统的分类、人体运动的基本形式，并能运用人体运动的基本形式进行动作分析（二）掌握单运动链、多运动链、开放运动链、闭合运动链、人体惯性参数的概念，理解人体运动的复杂性，能运用相关原理进行简单的人体重心测量。三教学内容（一）人体动作结构和动作系统、人体基本运动动作形式（二）人体运动器系的机能特征、骨、关节、肌肉的相互作用（三）人体简化模型、人体质心、人体转动惯量人体运动的生物力学原理一教学目的学习人体运动的时空特征，人体运动的平衡与稳定，人体运动的改变及其原因、人体运动的功能及其转换，体育运动中的流体力学。二教学要求（一）掌握人体运动的时空特征（二）掌握人体平衡的两种状态（三）熟悉影响人体稳定性的因素和人体平衡的特点，体育运动中的主要外力，并能对相应的运动技术进行分析（四）掌握技术中所运用的外力，理解运动中的冲量与动量的关系及其在运动实践中的应用，了解体育运动中功能转换（五）掌握流体力学的基本知识，重点掌握马格努斯效应，并能运用相关原理进行技术分析。三教学内容（一）人体运动的表现形式、人体运动的时空特征、人体运动的描述（二）人体平衡的力学条件、体育运动中的人体平衡（三）人体力学系统中的内力和外力、体育运动中的主要外力：重力、支撑反作用力、弹性力、摩擦力、流体作用力、向心力与离心力、人体或器械运动状态的改变及其规律（四）功、功率、动能、势能在体育运动中的表现、体育运动中功能转换（五）流体力学基本知识、流体力学的运用动作技术分析的一般方法与测量手段一教学目的学习动作技术分析的一般方法和测量手段。二教学要求（一）掌握动作技术分析的一般过程（二）了解动作技术的构成，能运用相关专项知识进行动作技术阶段划分（三）掌握技术动作图片拍摄技巧，学会运用图片拍摄计算二维重心（四）掌握8号生物电测试仪器的使用。三教学内容（一）运动技术分析的发展简史、运动技术分析的一般过程（二）动作技术分析的一般方法（三）运动生物力学主要测量手段动作技术的生物力学一教学目的学习人体的基本动作技术：行走、跑、跳跃、投掷、游泳、击打与踢击的生物力学，应用所学运动生物力学基本理论和方法，对这些运动技能及其构成的运动形式进行生物力学分析。二教学要求（一）掌握人体的基本技术动作：行走、跑、跳跃、投掷、游泳、击打与踢击的生物力学参数（二）熟悉人体基本技术动作各影响因素，并学会运用各项参数分析技术动作，并用所得到的结论指导体育运动实践（三）掌握运动生物力学知识和理论在运动实践中的应用。要求能应用运动生物力学理论与方法对一项动作技术（或者由此构成的动作形式）进行全面分析，并运用所得到的结论指导体育运动实践。其中重点掌握各种步态分析，以指导康复训练。三教学内容（一）行走的生物力学参数、步态分析、步态分析的临床应用、竞走技术的生物力学分析（二）跑步的运动学、动力学、起跑的生物力学分析（三）跳跃的一般生物力学、跳高的生物力学分析（四）投掷的一般生物力学原理、推铅球的生物力学分析（五）游泳出发动作技术分析、游泳推进动作技术分析、游泳转身动作技术分析（六）击打与踢击动作准备阶段、后摆阶段、前摆阶段、随后运动的生物力学（七）速度滑冰、越野滑雪、花样滑冰的生物力学分析运动器系的生物力学与损伤一教学目的学习运动器械骨、关节、肌肉的力学性能的结构基础。二教学要求（一）掌握骨的力学特性、机械刺激对骨结构的影响及骨骼运动损伤产生的力学机制（二）掌握人体某些关节运动损伤的力学特点（三）熟悉骨骼肌运动损伤的原理。三教学内容（一）骨力学性能的结构基础、骨的生长及机械应力的影响、骨损伤的生物力学原理（二）关节结构的运动生物力学、关节的生物力学与损伤（三）骨骼肌的运动生物力学、骨骼肌损伤的运动生物力学肌肉力量训练的基础理论与应用一教学目的学习肌肉力量训练的生物力学基础知识和相关理论及训练方法。二教学要求（一）了解影响肌肉力量的基本因素（二）掌握肌肉力量训练的方法并能在实践中加以应用。三教学内容（一）肌肉力量训练的生物力学基础理论、肌肉力量训练的相关理论（二）肌肉力量训练的方法（三）上肢及肩带训练动作、躯干训练动作、下肢训练动作Ⅲ教学组织与方法一实施机构：由体育学院专业理论教研室执行。二组织内容：教案讲义审核，教师个人备课，设置教学进度，课堂形式多样。三教学方法：1理论教学：采用启发式、讨论式、交换式课堂教学方式，辅助现代教育技术和传统教学手段。核心内容以讲授为主，重点内容以介绍为主，一般内容以自学为主。2实践教学：采取讲解与示范相结合的形式，学生每个人独立操作。3辅导形式：辅导讲义，课堂答疑，网络查询等。四考核办法：考试采用闭卷笔试。教学测量：理论考试占70%，实践考试占20%，平时成绩占10%。Ⅳ教学时数分配表讲课内容教学手段时数实践内容时数类型绪论CAI2一维与二维重心计算2设计型人体动作