建材实训心得(12篇)

第页共页最新建材实训心得(12篇)建材实训心得篇一最大的难题是局部实习单位没有补助，也就是说到这些单位实习的话得自己掏腰包。刘师兄为我们估算了一下约三个月的实习所需费用，包括吃、住和交通，五千元左右，但对于贫困生，北京校友会提供相应的补助。师兄师姐们的体贴照顾让我们感动不已，他们不仅帮我们联络实习单位，还在生活上给予我们最大的照顾，真的很感谢各位师兄师姐。我的实习公司是“北京关键点文化传媒”，是一个公关公司。关键点传媒集团成立于1998年，集团下辖关键点传媒、迪蒙网络科技、关键点投资、广通财智、泽润东智品牌参谋、关键点投资参谋、关键点品牌参谋、东方未名等10个子公司，以及上海、广州、宁波等8家分公司。关键点传媒下辖不同领域的事业中心，以及包括媒介中心、数字营销中心、危机公关研究中心、策略中心、活动中心、____在内的6大支持中心，集品牌筹划、公关、广告、传媒、教育于一体。入选中国国际公共关系协会“20xx年度top10公司榜单”，“20xx年度影响中国领军公关公司”。到北京两天后，我和我的同学(我们俩都在关键点传媒)就收到了公司的面试邀请。这个面试邀请着实让我们心里忐忑了一回，因为来之前没听说有面试。于是我们俩在面试那天早早到达公司所在大楼，结果还好，上午的面试只是走走程序，下午就直接上班了。面试中还获得一个振奋人心的消息，公司给我们局部补助!而且是上一天班补助80元，名曰是交通和伙食补助。顿时心里可乐开了花，这意味着我们不仅不用向家里要钱，我们挣的还是自己的第一桶金!用自己的双手在人生地不熟的北京养活自己，这是多么有成就感啊!下午到了上班时间，人力部的常姐姐就直接带我们到专属我们的办公桌。从进入公司所在的东方梅地亚中心，我们可是一步一个小心，说不定一抬头就撞上了公司的某位领导，毕竟我们都是“外来者”，“还嫩着”，一切还是以慎重为妙。就这样，我们正式走入了我们的北京实习之旅。我和我的同学分配在同一个部门，即监测部。我们监测部只是一个小部门，正式成员只有一位高级媒体监测经理，两个媒体监测专员，再加上我们俩个实习生。舆情监测研究是公关公司延伸的效劳，其优势是危机公关才能较强，往往是事发之后的补救。媒体监测专员主要从事互联网信息监测，如微博、____、视频、网页、论坛、bbs等，进展舆情态势分析^p、撰写舆情评论文章等。我的直属领导分配给我的任务是整合有关客户及其竞争者的网络信息，采集、分类、监测，形成报告、图表等分析^p结果。入职之初负责的客户是雨润集团，其竞争者是双汇、金锣新希望和苏宁。随着工作的理解、纯熟及深化，后期客户增加为陕西西凤酒股份和喜临门家具股份，同时负责公司网络舆情管理在微博上的内容更新。我们每天都必须时时进展监测，一旦发现负面信息就必须马上报告给工程组成员，以便其及时处理、应对负面信息，有效化解言论危机。因为网络的传播、扩散速度是及其惊人的，晚一分钟报告负面信息就意味着你的客户将面临宏大损失。每周五还要总结一周的监测信息，形成周报;到了月底是做月报，此外还有半年报、年报(当然我的任务只是到月报这一步)。月报的工作量是最大的，假设客户急着要，就得周末加班来完成(这种情况在我的实习期只有过一次)。假设任务重的话，会有同事帮助。平时是标准的工作时制“朝九晚六”，每周五天，周末休息，公司不提倡周末加班。正所谓“万事开头难”。实习的前几天是最难熬的，但这是最关键的过渡期。假设因为初期对工作流程不熟，因为不适应就打退堂鼓，那就非常的得不偿失。一周以后，你会发现你的工作其实没那么难，熟悉了工作流程，你也是这个岗位上的行家。也许实习生抱怨最多的是觉得做的都是复制、粘贴的重复性工作，毫无技术可言。入职之初，我也有着其他同学一样的困惑和抱怨。自己在公司里真的只是打杂，干零碎的后勤工作吗?难道每天的复制、粘贴就是我想要的实习工作?可是随着时间的推移，我发现这些疑问渐渐消散了。从抵抗、不满的情绪到对工作的渐渐喜欢，最后是完全融入这份工作中。我想关键是个人的心态吧。兴趣是需要培养的。只要你愿意释放自己，让自己去承受新的东西，以一种坦然的姿态去面对实习中出现的各种问题，从不同的角度对待你的“重复性”工作，那么一切都会朝着有益的方向开展，而且会收到意想不到的效果，最后的收获甚至连你自己都会感到不可思议。虽然你在公司的身份是“实习生”，但是只要你把自己看做是公司的真正一员，干一行爱一行，那么也就不会有“实习生的问题”了。你会发现，其实在你踏入公司门槛的那一刻，你的公司就已经包容、承受你了，你就是公司的一份子。两个半月的实习，我一直都扮演着媒体监测专员的角色。网络监测把一向有点小传统的我拉到了时代前沿，真正接触到最新的网络信息，成为了紧跟新媒体走向的观察家，甚至有时候都会觉得自己可以做一位资深的新闻评论专家了。此外，这份工作还让我得以更深化地使用office办公软件，纯熟操作电脑。不管怎样，早日接触社会，理解社会，让自己真正地从校园的象牙塔中走出来，对自己将来的开展是有益而无害的。进入公司后，你会接触到各种性格类型的同事，其中也存在着像同学间的那种亲密，并非只有残酷的竞争，并非只有尔虞我诈。当然有时你也会遇到见个面简单打个招呼的同事，也有说话犀利、让你感觉对方在成心刁难你的同事;有时你会郁闷，如同哑巴吃黄连，有苦说不出;同样地也会有让你心满意足、幸福满满的时刻。总之，暑假的实习，再结合自己如今的求职经历，在这里想给毕业后就工作的学弟学妹们一点点建议：一定要及早下定自己的决心到底是考研还是工作，假设断定找工作了就要明确自己的就业方向，这点真的很重要。有了明确的就业方向，实习时就要朝着自己的求职意向去找，千万不能盲目。因为你的实习经历与你将来的意向工作息息相关，而不是盲目的哪有实习时机就往哪走，这样的话你的实习经历就会变得没有什么价值。建材实训心得篇二实习是一场复杂的体会，从校园到社会，从班级到公司……实习期间的转变让我的生活变得非常陌生！但想必，也正是因为这份陌生的体会才让我在这短短的三个月里得到了充分的刺激和成长。并适应了这个陌生的社会工作环境！回忆三个月来的经历，虽说是第一次参加社会的实习工作，但毕竟准备了三年，我在这份工作中的表现还是比较不错的。同时也在这段经历中收获了丰富的体会和感受。现将我自身的实习心得记录如下：一、环境变化的感受在初次来到社会的环境下的时候，我的内心非常的兴奋。因为这里是一个非常严格的地方，无论是工作还是生活，方方面面都要由我们自己去解决。而且比照学校和公司，虽然幸运能在对口专业找到适宜的工作，但比起学校的学习，公司的工作不仅更加严格的要求，而且也不能随意出现错误和问题！这更让我懂得了在社会的一个重要的思想——责任！二、工作上的体会对于工作，我一直保持这严谨且积极的态度。从培训阶段开始，我在工作中严谨的对对待着领导的交代的每一件事情。虽然有时也会因为自己的缺乏导致引起工作中的问题，但每次犯错，我都能从自己的问题中汲取教训，进步了自己的工作才能。此外，通过在社会中的工作，我也体会到在社会生活中的许多无奈。工作不像学习，它有更多且更严格的规定。更重要的是，随着我们来到的社会，我们身上的责任也越来越中。如今回忆这三个月的时间，真的比之前在校园中辛苦了太多太多。如今想来，仅仅三个月都是如此辛苦，父母供养我几十年的时间，真的让人既感到敬仰又对自己过去的一些行为感到惭愧。为此，在今后我定会好好的加油，努力的回报父母。三、生活体会为了实习的方便，我在实习开始后也顺势搬出了校园。真正分开了校园后，我也看到了生活中许多复杂的问题。从吃穿用度到人际关系，很多过去没有在意的事情都奔涌而来。但在努力的适应了这样的环境之后，我也充分感受到自己的成长！短短三个月的实习就像是踏入了社会的大染缸，虽然收获体会了很多，但其实我对自身的情况还并不是非常理解。为此，我会静下心来好好梳理自己的收获，并为自己规划好进步的道路！相信在将来我一定能有更大的收获！建材实训心得篇三这个暑假我在繁忙与充实中度过，有幸利用暑假时间到巴东县人民法院清太坪人民法庭实习。清太坪法庭的大门前，庄严的国徽不禁令人肃然起敬。进门是红底金字：努力让人民群众在每一个司法案件中感受到公平正义，给人以威严感，更表达了法律人对每个案件公正审理的决心。为期一个月的实习经历令我感触颇深，受益匪浅。工作要认真。在实习的前几天，我们实习生主要是跟着前辈学习整理卷宗、打印送达回证以及其他需要打印的文书。但即使是这些简单的事，也很容易出错，曾经由于我们的忽略导致很多卷宗需要重整，由此警醒我做事一定要认真。工作要严谨。法言法语追求严谨性，任何文书都必须严谨，每一个字、每一个人的罪名都绝对不能出错，否那么不仅损害法官形象，也对法律威严产生影响。在法官允许的情况下，我也旁听过案件庭审，走进审讯庭，敬重油然而生，法官在国徽下审理案件，就像是正义的化身，我想这将是我为之奋斗的目的。工作要有耐心。实习期间我跟着前辈下乡给当事人送应诉通知书以及传票等文件。作为法律人，要熟悉法条，用严谨的语言跟当事人沟通，同时又要随机应变，详细问题详细分析^p。在下乡过程中，我们有时会遇到一些不是那么配合的当事人，这时不能急于完成任务、敷衍了事，一定要给当事人说清楚前因后果，要有耐心，要有效劳态度，要有奉献精神，要互相谅解，耐心听取他们的诉求然后尽力解答。工作要有热情。近几年考公务员成为很多人的就业选择，大局部人觉得公检法很轻松，朝九晚五，从不加班，享受周末，下班了就没事了，可通过这次实习，让我清楚的认识到，法院干警职工承担的工作压力比起大局部工作有过之而无不及。在实习期间，我所见到的法庭工作人员对工作很有热情的，他们不会因为领导的批评、当事人的不讲理、工作的宏大压力变得气馁低落，而是迅速调整好自己的情绪继续鼓足干劲。他们对于时间的把控才能很强，庭长在一周快要完毕时就会安排好下一周要做的事以及要审理的案件，这样在新的一周开始的时候，大家就不会手忙脚乱，而是井然有序的各司其职。每一个法律工作者都在不断地为法治国家作出奉献，为保证社会的公平正义作出奉献，他们在群众看不到的地方付出了很多。经过这次实习，我要向每一个奋斗在司法工作岗位上的工作人员致敬。此次实习我获益不浅，感慨良多，非常感谢实习单位给我的启发和不一般的工作体验，弥足珍贵，我今后会把学习到的知识运用到工作和生活中，不负光阴，不负人生。在这个暑假，我参加了甘肃省的“扬帆方案”，有幸被当地的社保中心录用，并且进展了为期一个月的暑假实习。在这里工作，我把所学的知识都投入到了工作中去，实在的感受到了内心的充实。没有了那种不知道自己要干什么的状态，而是进入了一个全新的环境中，让自己变得自律的同时也增加了社会经历。我很感谢这个“扬帆方案”，让我本来无所事事的假期变得井然有序，让我收获了一笔珍贵的财富。在实习中，我明白了只有在做中学，在学习中不断地进步，在进步中考虑，在考虑中总结，才能渐渐提升自己的素质与才能。我相信，在剩下的实习期间内，我可以收获更多。建材实训心得篇四暑假去了工行实习，把整个暑假都实习掉了。从放假第二天回家一直到放假完毕前一天，除去周末，我都在工行分行下的一个支行渡过，下面谈谈我在那实习的体会，与大家交流交流。我是回我家乡实习的，哪呢，就是所谓经济特区之一，最没有实力的那个，不用我明说吧。虽不是对家乡的惭愧，还是没有自豪感。我对家乡还是很自豪的，例如小吃，相信也是知名天下的。但是对于经济方面，实在是无法苟同。正是在这样的环境下，去到银行实习更能感受到这个地方的经济。第一天去到分行总部，进去办公室完全就是死气沉沉，也不清扫一下，每个人都在那不知道干什么。因为是投简历的关系，去到那还被要求留下一份学生证复印件，最后才拿到分行人资开出的实习通行条。然后拿着这张条子又马不停蹄地赶到老市区的一个一级支行那报到。这里小解释一下，一级分行一般是指省行，二级分行就是一个市行，一级支行是指该市的一个区或者县级市里面的区域管辖，二级支行一般就是什么储蓄所，附属于一级支行的。国有企业就是这么等级森严。去到那问问保安，“您好，请问行长办公室在哪?”由于那天我穿着正装，他上下打量了我，估计可能是一间大公司头下面的一个跑腿儿，没好气指了指楼上，“二楼上去右转尽头的办公室。”于是乎我就匆匆上楼，回想起来，那时的会计结算中心的同事们好似还狐疑地盯着我，哈哈，当然这是后话。上去后迎面碰见一个人，因为之前在储蓄所曾见过支行行长，所以与大脑印象一比照，不是他。但出于礼貌我还是跟来人笑笑地打了招呼，没想到他开口就是，“你是新来的那个实习生吧。”原来人家是副行。-_-!还好我有打招呼，不然糗大了。然后就被他拉去行长办公室。在那先承受他的非正式面汤，还不错，态度很好，还跟我说了会他大学的经历。后来就见到行长，承受第二次面试。最后把我先分配到综合管理部那先实习一个多星期了。如今回想起来，很多人都觉得综合管理部就是那行政管理嘛，最无聊那个。我刚开始也是这么想，但是要不是先去那，恐怕我没法在最快时间内理解工行了，这样的根底课还是非常重要的。这个部的经理对我很好，非常客气，让我都觉得不习惯，特别是听到我是在这实习的(不是应聘)更是眉飞色舞地跟我说工行怎么怎么了。当然这些话我只是听着，笑笑也就过去了。千万不能附和这时候，大家都懂得啦。然后他就把我安排一个人带我，当然也是我的上司咯。还好她属于内向型，也nice，刚开始不给我什么艰巨任务，后来我每天去那第一件事冲茶倒水，热情地跟她打招呼，她才渐渐跟我说开，也给我适当的艰巨任务。所以，遇到内向型上司，一定要用热情感化她，冲茶倒水，主动积极，没事时聊聊天，特别是知道她有个小孩后，还特意聊聊教育话题，一下就投机了。这也是个经历哈。在综合管理其实就是整理文档，归档，打印通知，弄弄word文档什么的，但是整理文档过程中我明白工行实际上是用文件管理系统，也就是靠下行文件来传达沟通的，上到总行，下到分行，都有文件可以查找，有理有据地执行。而且还实现信息交流，实际上就是一个平台。然后每个文件的文头都用来头，什么工行办就是工行总部办公室，什么工行粤办就是省分行的办公室发的文件了，等等诸如此类，非常复杂庞大。总体来说，在那虽然学不到什么业务操作，但是绝对能进一步理解工行，大致是怎么运作的。对于初来咋到的我还是很有帮助的，也为以后打下根底。(后来证明是有用的)。在综合管理部干了一个多星期后，我又“转行”到了信贷中心。说实话，在这工作的那段时间是最矛盾：一方面工作很轻松，主管几乎不让我碰什么，所以非常轻松，偶尔还能上上网，偷偷懒;另一方面也就学不到非常实际的操作。不过主管不肯教我，究其原因，我大胆猜测：一，一开始以为我是要来这工作，怕抢饭碗。别看了发笑，如今的银行，特别是信贷中心，压力非常大，是按绩效拿工资的，就算是主管，也不敢打包票每个月都有很好的业绩，当然工资也就少啦。二是后来理解到我不来这工作(其实是我一再强调)，她又改变态度，不教我，就是懒。反正教我也没好处，还要费时费精力的。三是工作比较繁忙，无暇顾及。总之，实习生对她来说本来就是可有可无。还好，本人比较外向，两天就记住了中心里面6个人的全名(这对我来说并非易事，记人名非我强项)，很快就跟他们混熟了。所以渐渐的，我也从影帝(打印复印)上升到查漏员，也就是帮助看看那些信贷对象是否缺失相应资料等，这才对信贷有了本质理解。还好那有个姐姐很好人，虽然不是信贷的(是负责外汇的，但为了节省本钱和在一起办公)，有时还教教我外汇的东西，曾经还叫我代笔写分行发下来的调查问卷。说起这事，我才想说，其实在大学的那些考试，看起来很废，但是在那时却帮了我大忙。老实说我那时对外汇一窍不通，有什么业务，什么制度，但是要答复一些开放问题啊。没方法，只能从问卷找资料，然后按逻辑写一些(当然包括了一些吹水)。结果出来的效果非常好!竟然和行长有几点类似，哈哈。在那确实体会到一些办公室政治。就是女的喜欢聚一起，可以聊时装啊什么的。男的聚一起，是为了一起吸烟喝茶聊天。但是彼此暗地里也争得你死我活的，生活就是这样。害人之心不可无，放人之心不可有啊!此外我还看过他们的工资条，发现工行工资并不是外面想象那么高，相反，是辛苦又拿不了高工资的，特别是后来我去下面的结算中心(也算柜台啦)，更有深化体会了。最后的最后，说一些事，是关于我们大学生的。在我调去信贷中心的时候，刚好也来一名实习生，学校名气其实是和我学校差不多的。我们私底下也有过交流，但是很快我就发现这个小女生很天真，大大咧咧固然是好事，但是心直口快就不一定是好事了。刚开始她在那边做和我一样的事，刚开始还兴趣盎然的，渐渐就烦躁了。到后来更主动提出调到信贷这边，说要跟我一样。后来我去理解一下，发现带我的那个姐对她也是不非常感冒。后来来到这边，因为我家离实习地点比较远，所以都是争取提早到，然后就冲茶倒水。大家别笑，我觉得这些事很根底，正是因为根底，我们更应该做好，我们本来就是来学根底的嘛。可是她来就耍小姐脾气。后来实在不好意思就收敛，也冲冲茶。但是大家早已经看在眼里了。此外，她进来前夸海口说自己计算机厉害，特别是ppt。我那时听了就想笑，要说ppt，所有从我们学校毕业的个个都是ppt高手。我们学校是著名的cpu(crazypresentationuniversity)，那个主管就叫她来做，结果她还跑来问我，结果被主管看到了，渐渐那个ppt就由她做转为我全权负责了。而她，很不幸，又回去那综合管理部了。我一开始并没有急于表现自己才能出来，假设你急着要去抢，反而适得其反。这也算是策略吧。所以生活就是这样，你要竞争过别人，虽然从情感上来讲，我很想提醒她，但是如今只是实习，到了工作，更是没人会提醒你。你只能自己领悟，自己参透。边看边学。在该说话的时候说话，在该沉默学习的时候抓紧学习，有张有弛!本来(中)提到那事，如今想来应该算是经历之谈吧，纯属个人见解，不一定是对的。后来在信贷中心呆了一星期，说实话这种核心业务对于我这个非金融专业的人来说，确实是比较难染指的。所以学了一些皮毛，期间学了一点点外汇的知识，然后就轮换到楼下的结算中心。其实也是变相柜员啦，不过比现金区那些高级一点，不用天天数着钱。对着票据、单据和凭证。不过在这呆了接近3个星期，学到了好多东西，比起前面两个部门。这要感谢带我的那位大哥，虽然他年长我十来岁，但是很照顾我，遇到不懂的问题他都会耐心教我，以致于后来我都可以临时顶替一小会。我还清楚记得第一天是怎么过来的，就是一天盖过来的!对，我盖了一天的公章。后来我好似连续盖了2天，把一箩筐的凭证都给我盖完了，盖到后来手肿了，不过如今盖章我都是纯熟了很多，以前经常盖不好，如今可好了，不仅会，而且快准狠，高效率。之后就知道填写转账单，汇兑这些，再后来也知道怎么分别凭证，不过我接触的大都是电信的，所以超多。有时候光撕和分这些就要n小时。有空还去电子回单格去投放单证，也是蛮好玩的，如今，我对键盘上的数字也是非常纯熟了，都是那时候输入账号给练出来的，哈哈。在那也好多人照顾我，肯教我好多东西，所以过的好开心，每天去到那冲茶倒水，也是快乐的时候，因为都是有同事一起做，然后有说有笑。恰逢那时北京奥运，有时候跟这那位大哥偷偷溜进客户部那边看比赛，非常好玩。总之那段时间可以说是最快乐的实习光阴，我也非常满足。当然比照另一位，她后来还去客户部那边呢，不过我就不喜欢那，根本属于无所事事，更别说能学到什么，最多就是聊天技巧进步了。总结下来，其实去实习，关键是要摆正心态，把自己当成学生，对谁都要谦虚，即使是清洁阿姨。因为你每时每刻都是有人盯着的(后来证实，大家都说我有礼貌，呵呵。)所以去实习久了，切忌不能把自己放太开了，毕竟你是去学习，不是去干别的。而且一进去要从小事做起，就算没事冲茶倒水也好!好过你没事在那干坐，像雕塑一样!然后多问，多想为什么，求知欲要高，人家也更愿意教你，当然要在人家空闲时候，别挑人忙。最后，可遇不可求，就是有好人带你，学的快多，所以我非常感谢那位大哥，他确实了我好多好多!当然他也开心，因为我和他兴趣差不多，聊的开。我把同桌另一个同事，内向变外向，哈哈。原来他很酷，不过后来也是话多多，而且搞笑的很!对实习的总结就是这样，三样：勤奋，好学，平易近人!保证你能学到很多，也能让用人单位满意的!愿与更多应届生共勉!!!建材实训心得篇五我是一名机电专业大学生，下面来总结下我当车工的实习情况：经过一个学期的车工实习，使我懂得了很多关于车床加工方面的知识。我已经根本掌握了一些根本工件的加工方法，下面由我来向老师介绍一下我这学期学到的知识，我将以加工一个m20螺纹为例讲出它的加工方法和所注意的事项。我以ca6140车为例，要想加工螺纹，在加工螺纹前要先车一个m20的外圆。因为最后车出来的螺纹直径要求是m20，在加工过成中我们要把外圆车的比m20要小0.2-0.3，也就是说我车出来外圆的.直径最后应该是19.7或是19.8。在这里我假设我现有的棒料直径为m30。如今我开始进展加工，首先我把棒料放到车床的卡盘上加紧，在刀架上把外圆车刀上好，第1部开始车外圆，把车床的转速调到450转每分钟，转动大拖板和中拖板使车刀轻轻的挨到棒料的端面上(车刀只是轻轻的碰到了棒料不能使刀和棒料有过大的接触)然后大拖板进给1-2mm使用中拖板进给车出一个和棒料外圆垂直的端面，继续对刀使刀和料的外圆向碰，大拖板退刀到料外，然后开始车外圆在这里我将对料车4刀头三倒粗车第4刀精车。第一刀中拖板进刀，进刀的尺寸约3mm。在加工到理想长度后大拖板退刀但中拖板不动，第二、三刀和第一刀一样进3mm，最后一刀精车如今料离预定值还有1.2或1.3，在切这刀时要加上偏向(在这里我对自己的要求是0+0.0/-0.02)0.02。经过上面的加工我已经把原料加工成了外圆为m19.7的料了，下一部我要做的是在m20—30之间的地方用切断刀在20的上面紧挨着30的地方切一个槽，槽的宽度在5—8mm之间，深度为6.4mm(因为我要车的螺纹的螺距是2.5的由公式可算出中拖板的进给量为3.2mm，实际切入为6.4)。切槽时应注意的是切到指定宽度和深度后要对槽进展清根。以上准备工作都做完了。最后我要对螺纹进展加工了，这里我应的正反转切削发这中方法在加工时大拖板上的压和开关是闭合的特点是当卡盘正转时大拖板进刀反转时退刀。经过对车床刀的进给进展调节后。将螺纹刀对到料上使卡盘正转使刀在料上划出一道印用游标卡尺测量看是不是2.5，量完后假设合格就可以用中拖板进刀了。这是车床的转速不能太高在100多转/分，进给是最大值不要超过5mm，最后几刀时最好每次在0.01-0.02左右这样保证螺纹的外表光华度不至于产生撕裂。以上就是我加工螺纹的全部过程，我知道我懂的这些只不过是车工的皮毛而以想要更好的学好车工我以后还要努力学习。建材实训心得篇六实习内容(一)平安培训：我们进入公司以后首先进展了严格的新员工入场三级平安教育。及：公司进展平安根本知识、法规、法制教育;车间进展现场规章制度和遵章守法教育;班组进展本工种平安操作及班组平安制度、纪律教育。在三级平安培训中，各位工人师傅讲述了身边的发生真实实例，使我们理解了很多在工作中要要掌握的平安尝试，如：使用高速旋转设备严谨戴手套;工作中严禁戴耳机等等。通过各级平安培训，使我们在思想上把平安提到了一个新的高度，在为期一个星期的实习当中我们同学都真正落了:不伤害自己，不伤害别人，不被别人伤害的“三不伤害”原那么。为实习的顺利完成打下了平安根底。(二)底盘车间：宇通客车的底盘消费是有：分装工段和流水线装配组成等六个工段组成。1.分装工段线束预装配，发动机附件预装配，悬架预装配。2.总体装配线线两条总装线：k线和j线k线各工位装配如下：管路装配--→管路固紧--→钢板弹簧装配--→前后桥装配--→u型螺栓稳定杆装配--→u型螺栓骨紧--→方向机构装配--→车架翻转--→线束装配--→排挡装配--→发动机吊装--→进气管路装配--→轮胎装配(包括预装送胎)--→油路双真空处理--→加油热发动检测--→试交入库3.主要的消费工艺有：(1)紧固件装配工艺：率先在业界使用法兰面带齿螺栓和法兰面带齿螺母，选择国际上先进的乐泰永久锁固胶和乐泰可拆卸锁固胶。注：对关键标准件采取德国扭力扳手检测工艺。车轮电动拧紧机，极大地进步车轮装配的效率和质量。(2)车架制作工艺：车架组焊胎具，率先采用板簧销支架定位工艺来保证车架的焊接质量及尺寸精度。(3)管路装配工艺：先进的钢管切割设备及电控去毛刺吹气设备。先进的胶管铆接技术，竹节式管接头铆接工装及拉脱力试验设备。底盘管路密封。(4)底盘检测工艺：引进国际先进的美国比线检测设备。(激光式车轮定位仪)用来检测底盘推进线及四轮定位，进一步保证底盘行驶的可靠性。采用进口轮胎动平衡机来检测和保证后轮的动平衡。理解到的相关知识要点有：底盘车间刚进大门绿色通道两侧各有一台方形机械设备，非常引人注目。经工作人员讲解，机器名称为转向猪油抽真空加注机。此项机器的引进对底盘油路安装，加油起到到至关重要的作用，大大减少了工人工作量。没用设备之前油路的气密性是无法考人工检查的。其工作原理为：先对油路进展抽真空，假设管路中有漏气现象，机器发出警报，假设无漏气，机器再次进展抽真空处理，然后利用压差将油液注入油路内，防止了油液中含有气泡的想象。当前底盘普遍采用局部电泳，同时宇通已经开始高档车整车的电泳尝试。经过电泳后的车身导电型是很弱的，需要车身打铁时需要打磨掉该处的电泳层，同时涂抹价格高昂的导电胶。(三)焊装车间：焊装车间总共有g、h、u、r四条消费线，主要是对客车车身前、后围，左、右侧围，顶盖五大片的焊接和对车身骨架整体的焊接。由于大量运用电焊和通风缺乏，该车间是实习的四个车间中环境最差劳动最密集的一个车间。电焊弧光及高分贝噪音时刻损害着工人的视力和听力。车间一分为二，左侧为客车车身前、后围，左、右侧围，顶盖五大片的焊接;右侧为车身骨架整体的焊接。理解到的相关知识要点有：在车间右侧前方工人师傅用大刷子往焊接的缝隙处涂抹着黑色的液体，经指导师傅的讲解后我知道，涂在电焊连接处的是黑漆，以免车身在装配好使用过程中被腐蚀生锈。车间所焊接的主要为全承载式车身，据负责人介绍车间日产量为56台左右。(四)承装二车间承装二车间为专门消费12-18米的豪华客车的承装车间，虽然第一天已经参观过了，但只是走马观花的在绿色通道上看了各种车型的漂亮外型，详细的消费流程却都一无所知。于是今天怀着期待的心情，再次来到承装二。本车间有18个工位分别有：吊装;地板安装，内装饰;前风窗玻璃、仪表、方向盘安装;座椅安装;路试;检测等工位。理解到的相关知识要点有：(1)客车的铺椅安装过后要进展静态调试,为保证乘客舒适性座椅螺丝之间都有固定间距。(2)前风挡安装过程中要对其缝隙进展密封，用黑色胶并用纸挡住车身以免黑胶沾染到车体上，待胶干后再揭去。(3)吊装过程中第一步为点焊第二步是满焊。(4)车门的安装过程后，车门运动的四连杆机构的工作原理。(5)经过对车门锁块、密封条、车门门销的形状一一进展了仔细观察，门销是为了防止车门卡死而装的。正在安装的车门都是外摆平移式门，外摆门的门臂、气门泵、门柱、车门上支柱都在本来只理解理论的情况下见到了实体和安装过程。(五)涂装车间：由于涂装车间参观时间太短，而且工艺流程复杂。本人也没有搞得非常清楚，根本将其理解为如下过程：第一步是前处理，此过程分为五步:脱脂，水洗，表调，磷化，第二水洗。前处理过后要进展底漆的喷涂，以防车体被腐蚀，也可用电泳来代替这一步骤，并且电泳的效果好于喷底漆，会将车身焊接的缝隙都浸没到而不会遗漏。然后是烘烤，发泡。为下一步磷化打根底。接下来是刮车，用原子灰以使车身外表能足够的平整。烘烤;磨灰;喷中涂。然后将喷漆过程车身上毛边、麻眼修改整齐以使车身美观。再次烘烤，找磨眼，磨中涂，清车，喷面漆。在面漆之前要喷上面膜底漆。烘烤，粘涂一，喷彩一，哄彩一，粘涂二，喷彩二，哄彩二。然后是水磨，照清漆。照清漆这步对车的光亮度的很重要，车身在照过清漆之后明显亮堂光滑赋有荣耀。然后再烘干。理解到的相关知识要点有：(1)脱脂是用碱性液体去油，液体需加热;(2)水洗的目的是去除脱脂时车身上的碱液;(3)表调用来中和车体的酸碱度，(4)发泡工序看上去像是小时候玩的吹泡泡，但是发泡工序对车体的隔音和保温起着至关重要的作用。(六)精益消费内容：精益消费是通过系统构造、人员组织、运行方式和市场供求等方面的变革，使消费系统能很快适应用户需求不断变化，并能使消费过程中一切无用、多余的东西被精简，最终到达包括市场供销在内的消费的各方面最好的结果。日常工作中有：返工浪费，过度加工浪费，搬运浪费，过量消费浪费，库存浪费，动作浪费，等待浪费这七大浪费。精益消费核心就是消除一切无效劳动和浪费，它把目确实定在尽善尽美上，通过不断地降低本钱、进步质量、增强消费灵敏性、实现无废品和零库存等手段确保企业在市场竞争中的优势，同时，精益消费把责任下放到组织构造的各个层次，采用小组工作法，充分调动全体职工的积极性和聪明才智，把缺陷和浪费及时地消灭在每一个岗位。精益消费方式既是一种以最大限度地减少企业消费所占用的资和降低企业管理和运营本钱为主要目的的消费方式，又是一种理念、一种文化。施行精益消费方式jit就是决心追求完美、追求卓越，就是精益求精、尽善尽美，为实现七个零的终极目的而不断努力。它是支撑个人与企业生命的一种精神力量，也是在永无止境的学习过程中获得自我满足的一种境界。精益消费方式的本质是管理过程，包括人事组织管理的优化，大力精简中间管理层，进展组织扁平化改革，减少非直接消费人员;推行消费平衡化同步化，实现零库存与柔性消费;推行全消费过程(包括整个供应链)的质量保证体系，实现零不良;减少和降低任何环节上的浪费，实现零浪费;最终实现拉动式准时化消费方式。精益消费方式消费出来的产品品种能尽量满足顾客的要求，而且通过其对各个环节中采用的杜绝一切浪费(人力、物力、时间、空间)的方法与手段满足顾客对价格的要求。精益消费方式要求消除一切浪费，追求精益求精和不断改善，去掉消费环节中一切无用的东西，每个工人及其岗位的安排原那么是必须增值，撤除一切不增值的岗位;精简产品开发设计、消费、管理中一切不产生附加值的工作。其目的是以最优品质、最低本钱和最高效率对市场需求作出最迅速的响应。六.实习心得在没有实习之前，我对先进客车消费的流程有一个错误的认识，以为会像先进的轿车消费一样，一水的机械化流水线消费。根本上从板材上料到成车出厂不需要太多的人员工作。但是当见到真实的客车消费线后，我发现我错了。由于客车订单式消费形式，使在流水线上消费的每辆客车都可能有很大的不同，所以使大规模采用机械化流水线消费几乎变成了不可能，目前只有局部少局部消费采用了机械化，大量的消费还是人工作业，焊装车间尤为突出。当然也正是客车消费的特殊形式，我国廉价劳动力的优势才很好的表达了出来，从而使中国客车在国际商场的本钱价格具有很强的竞争力。故我国客车工业当前的快速崛起是必然的。将来也是非常光明的。为期一个星期的宇通实习是非常短暂的，但是又是收获颇多发人深省的一次实习。在此之前，我对今后参加工作都很困惑，不知道我在大学里学的东西到公司能有什么用?参加工作后，我详细能为公司做什么?怎么样才能为公司创造最大价值，同时自己快速脱颖而出?怎样努力才能使自己成为公司的上层管理者?通过这次与我国优秀民族企业的零间隔的接触，我明白了，原来要做的一切都是那么的实际详细。想要进入企业的高层，就要从企业的最基层认认真真的做起。从一个个小小的工位学起，当明白了每一道工艺流程都是如何完成的，问什么这样完成，怎样完成更好的时候。我的社会价值也能很好的表达了。建材实训心得篇七有幸在公司领导费尽周折安排到区人民医院进展为期七天的实习。区人民医院为现代化二级甲等综合性人民医院。由浙江大学医学院附属第一医院托管。兼具区多项功能的大型医疗机构、科室设置齐全医院拥有欧美进口大批先进的医疗设备医疗人才济济。医院获有多项科研获省市医学科技进步奖、声誉卓著。来到宽阔亮堂设施先进的浙一院，遵循学校老总的教诲，聆听了医院护理部领导热情的介绍。更加感受到这次实习时机的珍贵、学习本地区顶级医院的优质效劳，为日后从事养老护理工作打下良好的根底。基于学校领导用心良苦、我们积极争取到设备完善的icu实习。重症监护病房〔intensivecareunit，icu〕，是危重病人进展抢救和严密监测的场所，要求病房环境合理、简洁、方便，利于观察和抢救，病房的抢救设施齐全，随处可见各种进口精细的设施和仪器，如呼吸机，心电图仪，注射泵，输液泵，肠内营养泵以及各种医疗用品。完善的设施离不开有效的管理，病房消毒措施。物品定点定位放置，有效的病房管理保证了icu的日常工作。医疗护理质量决定着救治质量，在这个特殊的病区里必定对应的是优质护理。短短一周的实习时间里、本病房的病种复杂，护理任务繁重，我们每天见证了医生们繁忙的会诊，查询病情、相应处置病例，护士们完成各项根底护理效劳，满足病人多元化的护理效劳需求，缩短危险期，进步病人的生存情况，以便承受后续治疗、每每利索能干的年轻护士们协同护工，定时对几乎不能言语表达的每位病患完成诸如口腔护理、翻身、擦浴等根底护理，尤其是给多位高龄病人做气管切开术后护理，鼻饲，吸痰等，严格遵循无菌原那么。从第一次看到护士帮助上着呼吸机的病人，吸痰时，细细的管子插入气管插管里，病人就会有剧烈的反响，我的心都在跟着起伏，抑制种种心理因素到后来渐渐平静下来，再见到其他情况习惯许多。大到急诊送来的车祸大出血患者，高空坠落开颅术后抢救，让我们见识到医护人员非常耐心细致专业的一面。小到对压疮的检查及处理，降低了危重病人并发症的发生。我们从中获益匪浅，从护理入手，培养评判性思维及解决问题的才能。一天的时间里见习了护士们交接病情、治疗、护理等需重点观察的环节，为患者提供全面、全程、无缝隙的护理效劳，把优质护理贯穿于临床护理始终。深化领会到理论与理论相结合更有利于我们的理解与掌握，在这个集中救治危重病人的特殊护理单元里，透过专业医护人员的言行，使我更深化地感触到在icu不仅要有过硬的操作技术，同时还要具备深沉的护理知识及相关知识，还要细心，能吃苦耐劳。因icu病区实行封闭式、无陪护的管理形式，而收住的都是病情非常危重的患者，各项制度常规保证了各项工作有章可循，从而使icu秩序井然，忙而不乱，其工作效能得以充分发挥。这一点对养老专业同样至关重要。可见进步业务素质，加强自身建立之必要性。虽然养老护理工作远不如icu来的沉重，但出发点是一致的，就是都是为病患及老人提供最优质的效劳。专业以及由衷的奉献精神。总之，短暂的几天里，我学到了很多，我会在将来的实际工作当中去不断学习，进步业务才能。再次深深感谢学校领导及各位老师的付出！建材实训心得篇八通过这次实习，我体验到一些平时在书本上看不到。学不到的东西，让我对造船行业的现况以及前景有了更直观的认识。下面就这次实习做下总结，希望可以使自己在总结过程中再次熟悉学过的内容，理解自己的缺乏，也希望通过总结可以使自己再次回想起当时的情景，为自己坚决做一个造船人的目的提供更直接的动力吧一、设计造船厂的技术中心提供了修造和改装传技术，主要进展消费设计，详细设计等有专门公司设计。(1)线型光顺：由放射科的数学放样，套料，工艺标准，构造科的构造设计，舾装科的舾装设计，电器科的电器放样，以及轮机科的轮机和管系放样。(2)分段划分：由设计所划分，由工厂的消费才能、加工才能划分，149个分段，分段号由厂里决定，放余量也由厂里的经历决定。(3)分任务：画分段图，从底部开始→舷侧→尾部→甲板。其中难度大的是尾部，应该先做，进展预舾装，其顺序根据上船台的顺序。(4)套料零件：由加工中心对零件进展编号，外板加工数据由缩放科提供。开坡口、焊接节点由计算机生成。二、加工车间冷加工，数据切割→成形，外板加工(水火冷弯/热加工)肋骨冷加工。三、船体车间分段制作，胎架：角钢或槽钢，分段：反造法防止仰焊。改装船正适宜用胎架。四、船台大合拢工艺其焊接工艺要求高。五、下水吊主机，吊上建(舾装)滑板式下水。六、船舶试验。这样就完工了此外，通过对上海和江阴造船厂和修船厂的参观学习，对各个造船厂和修船厂有了大概的理解。沪东中华造船(集团)，成立于20xx年4月8日，为沪东厂、中华厂、中华机器造船厂、马勒造船厂组建而成。是中国独资的国有大型综合型造船企业，是中国造船工业集团公司旗下的四大造船中心之一，承造民用、军用船舶，大马力柴油机。是我国现有造船厂中综合性最强的船厂，可以制造各种船型。外高桥造船厂，是我国目前年造船量最多的船厂，其造船效率和技术全国领先，其造船理念、总量、周期、利润、人力资都领先的造船厂。华润大东修船厂是我国最大的修船基地之一，目前只进展修船业务，有数座浮船坞，技术先进。上船澄西，同时经营修船和造船业务，占地170于万平方米。江阴澄西船舶修造厂，始建于1973年，20xx年的产值达20亿。该厂经营船舶修理，制造，改装，钢构造海洋平台等建造。新世纪船厂，我国最大民营造船厂，具有批量消费的才能，拥有两个30万吨级的大船坞。实____结：通过这次的实习，我学到了很多和造船相关的非常有用的知识，理解到了造船行业的最新动态和将来的开展趋势、竞争趋势，造船的先进技术、理念、方法，对我国目前的造船的程度有了大致的理解，亲眼目睹了我国造船行业的蓬勃迅速开展，令我对我国向着世界第一造船大国充满了信心，自己也下决心投入到这个船舶快速开展的行业的浪潮中，为中国的船舶事业崛起做出自己的奉献!作为一个即将走进工作岗位的大四学生来说，能有这么一个参观实习的时机是很难得的。毕竟我们毕业以后进到工厂里面都要从头开始。或许我们有那么点知识，但是要是我们没能理解船厂的工作形式和如今的造船流程，进去以后无疑是要落后的。这次实习使我们理解了如今船厂的造船形式和管理形式，也通过参观知道了其实车间的工作才是我们最好的老师，很多东西我们都可以通过在车间的参观学习来领悟的。师傅们也通过往界师哥师姐们的表现告诉我们什么样的道路是我们走向成功的正确道路。实习完毕了，我学到了很多东西。不只是知识这些，他更让我感受到做为一个造船人的骄傲和自豪。一艘艘大船在自己的手里诞生，奔向世界的各个角落，满载着我们的理想与报负驶向远方。通过这次实习，我感受到了自己的缺乏，知识的匮乏和面对困难的勇气，却也让我坚决了做一个造船人的信念，再大的困难我都有信心去面对!实际点的就是可以把握这半年的时间把自己不明白的没学会的知识好好向老师同学学习，来弥补自己的缺乏。这就是我这次的实____结报告。建材实训心得篇九通过此次实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的珍贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要英勇去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了文秘工作应支持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去考虑，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手才能，增加了实际的操作经历，对实际的文秘工作的有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经历。我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在理论中理解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的时机，也翻开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的根底。实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学.谦虚慎重，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并可以仔细观察、切身体验、独立考虑、综合分析^p，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最正确状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。可以做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责,责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原那么：要么不做，要做就要做最好。为期2个月的实习完毕了，我在2个月的实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，收益非浅.如今我对这2个月的实习做一个工作小结。回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我考虑过，学习经历自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。如今发现了这个缺乏之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己可以把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。本次实习使我第一次亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我们大开眼界，也算是对以前所学知识的一个初审吧!这次消费实习对于我们以后学习、找工作也真是受益菲浅。在短短的一个星期中，让我们初步让理性回到感性的重新认识，也让我们初步的认识了这个社会，对于以后做人所应把握的方向也有所启发。我会把这此实习作为我人生的起点，在以后的工作学习中不断要求自己，完善自己，让自己做的更好。建材实训心得篇十假设我们是活力勃勃的小草，这次理论的经历就是滋润我们的晨露，使我们生长的更加繁茂;假设我们是柔和的火烛，这次实习的经历就是辅助我们的灯油，使我们散发出更亮堂的光芒;假设我们是海上漂泊的帆船，这次理论经历就是灯塔上耀眼的光芒，照亮了我们不断前进的路。短短一周的工作体验使我受益很大。不仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。对于此次理论的目的，我认为一方面就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，是自己所学到的理论知识有用武之地，理论应该与理论相结合，只学不理论，那么所学的就等于零。另一方面，这次的理论无疑成为了我踏入社会前的一个平台,为我今后踏入社会奠定了根底。第一天去上班的时候，刚开始我还觉得蛮紧张的，对一些工作无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到理论，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到学无止境的含义。再和办公室的姐姐以及比我早到的实习生交流之后，我渐渐的放松了自己。是他们用对待朋友的态度，友善的微笑，感染着我并且耐心的教诲着我。渐渐地我开始纯熟地应对各种事物，不再茫然失措。同时，发现学习和交流的重要性和必要性。每个人都有他们的自己的优点，我仔细地观察办公室人员和领导们的办公方式，取其精华，让这些变成自己一生中珍贵的财富，受益于自己。通过这周的理论，我不仅开拓了眼界，同时深化体会到。因为环境不同，接触的人与事不同，为人处世也就与学校中不太一样。在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。渐渐懂得做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最根本的问题。同时总结出一下几点处事的方法。第一要有激情与耐心：就像一位耕耘者，悉心料理着自己的庄园，总有硕果累累的一天。第二要真诚：人与人的感觉是互相的，你可以假装自己的相貌，但不可以忽略真诚对待别人的态度。第三要学会主动出击：主动的做些力所能及的事，并会积极寻找适宜的时间跟他们交流。谈生活学习以及将来的工作，通过这些拉进自己同事们之间的关系。第四要感受到学校与社会的间隔：在学校学到的知识只是为我们以后步入社会做铺垫，要学会处理两者的关系，适应两者的差异。同时要退去校园里的那份纯真。无论学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中不断学习别人的长处，学习别人的为人处理，渐渐进步自己的才能。回忆一周的实习生活，感触很深，收获也是丰硕的。我渐渐不再是纸上谈兵无经历之谈，也懂得中国正在飞速的开展，在拥有越来越多时机的同时，也会有更多的挑战。我们不只要学好课本上的知识，也要不断充实自己的生活，在理论中成长，不断武装自己，为以后步入社会总结经历。在将来的竞争中，突出自己表现自己，领略学无止境的含义并做到学无止境。建材实训心得篇十一现将工作三个月来做以下几点实____结：一、努力学习，不断提升理论素养。在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。我积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、技能知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升才能，以广博的社会知识拓展视野。二、努力理论，进展角色转化。“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于理论才能实现理论自身的价值.也只有将理论付诸于理论才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过理论活动来实现的，也只有通过理论才能锻炼人的品质，展现人的意志。三、进步工作积极性和主动性实习期很快过去了，是开端也是完毕。展如今自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，在今后的工作和生活中，我将继续学习，深化理论，不断提升自我，努力创造业绩，继续为社会创造更多的价值。感谢单位领导和部门领导以及师傅们对我的支持和帮助。此次的实习为我深化社会体验社会提供了难得的时机，让我在实际社会中感受生活，理解在社会中生存所应该具备的各种才能。通过不断的努力，不断的进步，我有信心在将来的工作中更好的完成任务。建材实训心得篇十二前言一周的消费实习完毕了，回想这一周，体会颇深。在消费实习的一周里，学习上我学到了很多;在生活上，苦过也甜过，总体而言我生活得很快乐。下面分别从学习和生活两个方面，谈一下我个人的实习体会。学习方面这次消费实习，我一共参观了六个工厂、一个工艺材料研究所，还听了一场很精彩的报告会。其实在实习之前也没怎么做好功课，没有太认真地看书，并没有带着问题去参观。但是我觉得收获还是很大的，在参观时，没看到一种工艺流程和设备，脑子里就能回想起书本上的理论知识和上课老师给我们看的图片、视频等。我清楚得记得，在参观冲压厂时，看到消费汽车覆盖件时，那个冲压设备在冲压时，我感觉特别强烈，真的比图片和视频给人的视觉冲击大。我看到那些，马上就想到了冲孔、落料、弯曲、拉深、翻边等等工艺。不过在冲压厂我看到的工艺，最多的是拉深和翻边。这种理论和理论结合给人带来的快感和成就感，真的很美妙。或许在别人看来这些都很普通，很简单嘛，没什么成就可言。但是我觉得只有有这种成就感，才能勾起你继续认真参观的欲望，人没有欲望，是不可能有进步的。大道理谁都会说，大家都知道实习可以把理论和理论相结合，可是这不是重点，我认为重点应该是参观后，你把理论与理论结合之后自己对某个知识点的重新认识与考虑体会。也就是说，理论与理论结合之后，你能从中学到新的东西，这才是最重要的。我想这个应该才是消费实习的真谛吧。除此之外，这次消费实习中，我觉得集体团队精神也得到升华。我们每次去参观，进出工厂大门时都必须列队整齐出入，否那么门卫不让进。要是还像在学校那样稀稀拉拉的，恐怕要被拒之门外喽。一拖虽然是个大企业，但是一拖的工作环境和工资待遇也并不是我们认为的那么理想，但是工人师傅们的吃苦耐劳和敬业奉献的精神着实令我钦佩。实习过程中，我的群众性观点、劳动观点、工程观点和建立有中国特色社会事业的责任心和使命感都相对上了一个台阶。通过消费实习，我全面理解拖拉机、推土机、挖掘机等从原材料到成品批量消费的全过程以及消费组织管理等知识，在心中了树立理论联络实际的工作作风，以及消费现场中将科学的理论知识加以验证、深化、稳固和充实。并且提升了我进展调查、研究、分析^p和解决工程实际问题的才能，为后继专业课的学习、课程设计和毕业设计打下坚实的根底。通过消费实习，拓宽我的知识面，增加感性认识，把所学知识条理化系统化，学到从书本学不到的专业知识，并获得本专业国内、外科技开展现状的最新信息，激发了我向理论学习和探究的积极性，为今后的学习和将从事的技术工作奠定了根底。生活方面首先说一下住宿吧，我们专业男生都是住在建立路长安路口的“一拖实习生招待所”里。住宿条件嘛，跟学校的宿舍没法比。刚进入招待所的宿舍，猛然感觉到学校的宿舍原来是天堂。好似说得有些夸张了，其实睡觉的床铺还好，主要是卫生间太简单了，用水很不方便。刚住进去是不舒适，但是第二天就习惯了，其实我们的适应才能还是蛮强的嘛。其次说一下最重要的“吃”吧，民以食为天，到一个陌生的地方，二话不说先填饱肚子再说。洛阳地处盆地，四季清楚，气候温和。洛河、伊河、瀍河、涧河交织其间;南部有伏牛山区，北存邙山、黄河，四郊土地肥沃。优越的地理环境和气候条件，使这一地区五谷杂粮、四季果蔬应有尽有，盛产鱼、虾、蟹、蚌;山鸡、野兔、猴头、木耳、鹿茸、甲鱼、红果、银耳及各种药材非常丰富，这些丰富的烹饪原料，为河洛烹饪业的形成和开展提供了得天独厚的自然条件。洛阳为天下之中，洛菜为百菜之母。洛阳饮食的这种核心地位，可以归纳为四个方面的特点。第一，河洛饮食来的丰富性。第二，河洛饮食表达了传统文化的深化性。第三，河洛饮食群体的多样性。第四，河洛饮食传播幅度和范围的广泛性。洛阳的饮食习惯和芜湖相差甚远，北方以面食为主，面条啊，包子饺子馒头啊，满大街小巷都是。下面简单介绍一下洛阳的面条。面条是洛阳人除馍之外的另一大主食，平时每天至少吃一顿。面条的制作方法，因季节的更替不断变化。冬季天气寒冷，人们多吃汤面条、拉面条、烩面条，里面放些干菜、酸菜或新颖青菜。有些地方的人爱吃清水面条，有些地方的人常在面条汤内搅入面糊，这种带糊的面条，人们俗称为“糊汤面条”。春秋季人们多吃卤面、炯面等。到了蒜苔和豆角收获的季节，家家户户都喜欢用蒜苔和豆角做卤面。因为这些菜是做卤面的固定菜，所以蒜苦和豆角上市的时候，也是人们吃面条