团建个人心得总结范文

团建个人心得总结范文

面对4。5米高的毕业墙，任凭你的力量再强，你也不行能一个人徒手攀上4。5米高的墙但是集体的力气却很大，在教练的一声命令下，团队中全部人的共同努力，团结合作，甘当人梯，我们25人最终越过了这个毕业墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力气之大。

试想假如我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么协作默契，那么相互照顾彼此，那么还有什么困难我们克制不了?我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。

每个人从诞生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。

一个优秀的团队必需有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必需要确立的。

一个完善的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时，团队的分散力、相互关怀、鼓励、包涵、建议无形中使团队更加团结。

一个胜利的团队必需要有素养过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局，决策者需要具备良好的分析力量、推断力量、决策力量、大局意识与团队意识。

面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案，如若不然，大家在争吵中铺张时间，在各自为政中铺张精力，到最终，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。

规划性是一个团队取得胜利不行无视因素。

比方在爬毕业墙中，谁先上，谁后上，哪个队友最终上的问题，如何上的问题都必需在事先有一个整体的构思，只有这样才会起到事半功倍的效果;相反，很有可能做无用工，铺张时间，重复工作，事倍功半。

我们在工作中也是如此，行动之前必需先制定规划，以避开工作的随便性，影响工作的效率。

作为团队的一员，我们首先第一必需有责任心，明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任，每个人都拥有了剧烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一局部去专心对待;

其次我们必需有上进心，无论是专业技能的提高或者是各种学问的吸取，通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队始终保持前进的动力。

第三必需有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会相互取长补短，相互帮忙，肯定要拥有一颗感恩的心。感谢帮忙过你的人，感谢你有力量去帮忙别人。

团建个人心得总结2

前段时间，综合设计询问分公司进展了主题为“凝心聚力砥砺前行”的团建活动。作为一名新员工，我很有幸参与了这次活动，并通过这次活动收获满满。

第一天，人员分为三组进展嬉戏比拼，每一个嬉戏都需要脑力、体力以及团队合作，尤其是最终一项嬉戏—要求团队七名成员在八分钟时间内完成五项嬉戏工程。当时的情形照旧历历在目，犹记得在练习时，我们队在让排球在鼓面上掂六次这一项始终未能胜利。在正式竞赛时，我们吸取前一队的阅历但是照旧未能胜利，后来找到了适合自己队的一种方法最终克制了这一工程，在八分钟内完成了全部工程。

其次天，全体人员徒步穿越大峡谷。特别触动我的是，前半路程并不好走，需要踩着石头通过一片又一片的有水区域。穿凉鞋的同事便义无反顾地下到水中，帮助搀扶着其他人员通过。此外，在危急难受的路段总会有同事伸出援手。同时，虽然天气酷热，但是无一人中途退出。

作为一名刚入职的新员工，我们要在具备脑力和体力的同时，注意团队合作。众人拾柴火焰高，加强团队协作意识，才会使工作更高效、更高质量的完成。在遇到困难时，不要退缩，迎难而上，学会坚持，提升自己的同时多向他人学习。

团建活动所教会我们的不仅仅是在嬉戏中。今年公司迎来了大进展，成立了综合设计询问分公司。对于我们综合设计询问分公司来说是进展的重要时期，需要全部员工团结起来，凝心聚力，推动公司的进展。有竞争才有动力，在竞争的压力下，会有更大的动力去做好每一件事情，去激发更大的潜能，最大限度地发挥自己的执行力。同时，在工作中，要借鉴他人的阅历，学会创新。不管遇到什么样的挑战，要迎难而上，坚持究竟，挑战终将变为我们前进路上的垫脚石。最终，无论在生活还是工作中，同事之间要互帮互助，在和谐的气氛下共创综合设计询问分公司美妙的将来。

祝福设计院和综合设计询问分公司进展的越来越好，盼望自己能不断提高自己，做好自己的本职工作，尽可能为公司奉献自己的最大力气，为公司的进展出一份力。

在我看来，团建的意义就是分散团队的力气以及让每个成员都有团队的意识。在工作中亦是如此，每个人都是公司组成的重要局部，互帮互助是我们的根底思想，拼搏奋进是我们的。初心驱动。实现目标是我们的胜利果实。

在团建的活动中，我们遇到了各种困难，但面对困难我们毫不畏惧，作为我第一次参加公司团建，起初我并有体会到团结的力气，当我们做嬉戏活动碰壁的时候，我观察我们队伍一起围成圈谈论战略性方案时，我才体会到团队的力气。虽说谈论都各执一词，但为团队获得最终的成功是我们坚持的初心。要问我什么是团建?他就是让你不再孤独拥有归属感，让你不在像一匹孤独的野狼，让你体会到个人和集体的区分，让你意识到团队的力气。它的意义不再于形式上的奢华，而在于它给我们带来了什么价值。

最终我要说的是团结就是力气，这力气是铁，这力气是钢。比铁还硬，比钢还强。

团建个人心得总结3

第一天的拓展活动中，有一个团队玩耍是达芬奇的密码。有三十张卡片，每张卡片代表一个数字，卡片可能是英文字母，可能是图案，需要每个小组(每组7个人)去仔细琢磨，在规定的时间内把30张卡片依据挨次收齐。第一次尝试，不生疏卡牌，也没有找到行之有效的方法，在规定的时间内仅找到了3张卡片;其次次，找到了6张卡片;第三次找到了9张卡片;第四次找到了19张卡片，第五次找到了30张卡片。这个过程中遇到了很多挫折，同时也收获了很多感悟。

一是每项工作都有它的标准和方法，正如每项玩耍都有它的规章。

在进入工作状态之前，必需去了解、生疏标准，这是做好工作的根底。作为一名新员工，这点尤为重要，刚入职，需抓紧时间，生疏标准，生疏软件和各种计算方法及原理，寻常留意记录和积存，建立自己的学问构造体系。

二是沟通成为一种必需，沟通是第一生产力，有效地沟通能避开需要徒劳无益的工作和精力。

面对一项任务，大家会产生各自的想法，但是假设各行其事、缺乏沟通，行动中不仅得不到理解和支持。多站在对方的角度思考问题，多把自己的想法和队友沟通，实现信息共享，充分发挥集体的才智。找卡牌的过程中，经常犯一种错误，就是总是和圈内队友说卡牌在这里在这里，可是站在队友的角度思考，你说的“这里究竟是哪里。

三是明确分工，各司其职，专业化的重要性。

一个团队既需要全能型人才，同时也需要专业化人才，集中力气单点突破，将简洁的问题分解成若干个问题进展解决。

四是团队合作的重要性：

团队的成功取决于团队里每一个成员相互协作、共同努力才能完成，团队的群策效应会激发个人潜力，个人力气的提升和团队综合实力的提升密不行分。

其次天的拓展活动是“徒步穿越。团队老中青成员一起穿越一座有山有水、道路坎坷的山水小路，徒步距离约10公里。徒步过程中，遇到陡峭的地方，大家相互关怀，一起携手并进，成功完成任务。本次拓展活动中中，我最大的收获是以下两点：

一是团队：一个人走路时，总是会觉得终点遥遥无期，放弃的念头不断在心中升起。

虽然一个人可以走得很快，但是一群人才能走得更远。每当有人疲乏不堪时，总有一个人拉着你一起行动，每当你想放弃时，总有一个声音在耳边响起加油，团队的群策效应会鞭策我们砥砺前行走得更远。

二是坚持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路途困难，中间过程需要不停地提示自己，咬紧牙关，连续前行。

当抵达终点时，便明白了其实只要坚持，这些都不是事。工作中也会经常遇到这种状况，当你想放弃时，请再坚持一步，再往前走一步，总会找到一条属于自己的光明之路。

回到当下，面对生活、工作，压力会让我们望而却步，力不从心。每当这个时候，我都会想起徒步过程中，我们锲而不舍、勇往直前、努力拼搏的精神，想起团队协作、携手共进的团队，团队的力气会鼓舞我们连续前行。

团建个人心得总结4

在短暂的团建活动中，我们半仙队共同完成了团队升塔、贪吃蛇、不倒森林、循环报数、欢快节拍等一系列的团建活动任务，在寓教于乐的团建活动中受益匪浅。

让我们拓展感悟最深的就是团队圣塔，在第一轮比拼中，由于我们缺乏有效的领导，没有找到正确的方法，导致整个团队处于迷茫的状态，每名队员面对花花绿绿的小圆块不知所措。在其次轮中，我们虽然找到正确的方法，每个人也明确了自己的角色，但是在执行过程中，还是由于有队员消失错误、后面的队员不能准时作出应变，结果还是不尽人意。经过对前两轮的总结和反思，在第三轮中我们团队制定了完善的方案、分工明确，消失问题后就准时进展了调整，最终顺当地完成了挑战任务。我们半仙队在这三轮挑战的中渐渐磨合、完善、成长。在接下来的贪吃蛇、不倒森林等工程中，发挥越来越好，协作越来越默契。

本次的团建活动，让我们深刻地熟悉到：一个团队的成败取决于它是否具备有效的领导力、正确的方法、快速精确的执行力以及相互之间的协作力量。同样，我们在日常工作中，要树立团队意识，从整体动身，发挥自己的最大力量，才能助推公司一步步地走向辉煌。

感谢集团给我们这样一次成长的时机，让我们在职场适应期，准时调整状态，快速转换角色，为我们今后更好的工作、学习奠定了坚实的根底。信任在中慧的这个大平台上，通过不懈的坚持和努力，我们肯定会走的更远、飞得更高。

团建个人心得总结5

“康泰之树，出自茂林，树出茂林，风必折之。”一棵安康高大的树木，肯定是从茂盛的森林中生长出来，这棵树假如离开这片森林，风一吹来势必折枝散叶。在现今社会中没有一个人单靠自己就能顶天立地。企业竞争不是个人赛，而是团体赛。因此，增加领导才能，实施人文治理，提倡人尽其才，各司其职，增加团队分散力、向心力，实现才智共享、资源共享，合作共赢，最终成就一支优质高效的团队，从而助推企业跨越式进展。

一、增加领导才能

增加和发挥领导的指导作用，首先领导必需以身作则，为团队成员起典范和示范作用;其次，明确企业的经营理念、目标;再次，明确各团队成对员的角色和责任分工，充分发挥团队成员各自的才能，激发每个成员最大的潜能。比方，《南极大冒险》视频中群狼狩猎片断，让我们看到了一匹精明能干、沉稳睿智，颇具组织、领导才能的狼首领，正是在它的英明带着下，群狼捕猎胜利、共渡难关。

二、增加团队合力

在每一所企业里，都有一个浩大的团队，大家由于心态、观念、力量的不全都，难以高效地完成各自的目标，正所谓“百姓百心”，许多工作进展缓慢，作为领导者和治理者必需以人为本，实行科学有效的治理方法，让全体员工凝成一股绳，建立一支高效团队。

1、目标引领：团队分散力是无形的精神力气，是将一个团队的`成员严密地联系在一起的看不见的纽带。团队的分散力来自于团队成员自觉的内心动力，来自于共识的价值观，是团队精神的最高表达。因此领导者要提出先进的办学目标，以办学目标引领团队前进的方向，使团队成员对工作目标形成统一和剧烈的共识，增加团队成员对团队的向心力、分散力，使团队走向高效。

2、沟通协