与家长共同谈谈幼儿营养

与家长共同谈谈幼儿营养交通大学附属儿童医院上海市儿童保健所张建萍座右铭一切为了孩子

为了孩子的一切

为了一切的孩子探讨内容

一、幼儿发育特点及营养指导要点二、关注幼儿的膳食营养

三、幼儿菜肴

一、幼儿发育特点及营养指导要点（一）1-3岁幼儿发育特点1-3岁幼儿营养指导要点（二）3-6岁幼儿发育的特点3-6岁幼儿营养指导要点一、幼儿发育特点及营养指导要点（一）1-3岁幼儿发育特点

①体格发育此期慢于婴儿期，仍然十分旺盛体重发育的特点身高发育的特点一、幼儿发育特点及营养指导要点②精神发育：此时脑的重量达900-1020克独走—快步走---跑双脚离地蹦—单足立数秒。单词量增加，由组合词

一、幼儿发育特点及营养指导要点**1-3岁幼儿营养指导要点（1）继续给予母乳喂养或其他乳制品，逐步过渡到食物多样（2）选择营养丰富、易消化的食物（3）采用适宜的烹调方式，单独加工制作（4）在良好环境下规律进餐，重视良好饮食习惯的培养一、幼儿发育特点及营养指导要（5）鼓励幼儿多做户外游戏与活动，

合理安排零食，避免过瘦和肥胖（6）每天足量饮水，少喝含糖高的饮料（7）定期监测生长发育状况（8）确保饮食卫生，严格餐具消毒一、幼儿发育特点及营养指导要点（二）3-6岁幼儿发育的特点①体格发育生长发育较婴儿期变慢；身高一般5—7厘米，体重2-2.5公斤；乳牙出齐，咀嚼能力增强;消化功能接近成人，可与成人同桌吃饭；一、幼儿发育特点及营养指导要点各种器官逐渐走向成熟。

但不是成人的缩影；

以消化器官为例，胃容量较小，胃酸的质量较差，胆汁分泌较少，乳化脂肪能力较低一、幼儿发育特点及营养指导要点②精神发育*运动：精细动作、共济运动发育接近协调；*语言、思维、想象力日渐成熟；*用简单的文字和语言表达自己的思想。一、幼儿发育特点及营养指导要点③活动和锻炼增多感染性疾病减少免疫性疾病增多④易患龋齿：注意口腔卫生一、幼儿发育特点及营养指导要点3-6岁幼儿营养指导要点

1、食物多样，谷类为主2、多吃新鲜蔬菜和水果3、经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉4、每天饮奶，常吃大豆及其制品5、膳食清淡少盐，少喝含糖高的饮料一、幼儿发育特点及营养指导要点6、采用合理的烹调方法7、适当增加餐次8、合理食用零食9、培养良好饮食习惯10、吃清洁卫生、未变质的食物二、关注幼儿的膳食营养平衡膳食

●关注幼儿的膳食结构●了解食物的分组知识

●`幼儿膳食合理的搭配二、关注幼儿的膳食营养

●关注幼儿的膳食结构

▲什么是膳食结构？通俗的说：由每个人每天吃的所有食物组成的一个食谱。

二、关注幼儿的膳食营养

▲合理的膳食结构（二个条件）*包含5组食品*平衡膳食

二、关注幼儿的膳食营养*5组食品1、粮谷类食品2、蔬菜水果类3、奶及奶制品、豆及豆制品4、动物性食品组5、高能量食品组1913岁幼儿平衡膳食宝塔2007

中国营养学会妇幼分会蔬菜类和水果类各150200g继续母乳喂养，可持续至2岁；配方粉80100g蛋类、鱼虾肉、瘦畜禽肉等100g谷类100150g油20～25g二、关注幼儿的膳食营养4）3-6岁幼儿平衡膳食金字塔方案畜禽肉类50克,鱼虾类50克,蛋类25-50克油20-25克,盐3-5克液态奶350毫升-500毫升蔬菜水果各200-250克粮谷类150-250克豆及豆制品25克饮用水1000-1500毫升每天户外活动3小时二、关注幼儿的膳食营养*平衡膳食（1）什么是平衡膳食：

1、有比例、多样化的、结构合理的(核心)。2、营养是全面的：七大营养素每日都有3、种类是平衡的：《中国居民平衡膳食宝塔》4、所供给的热能和各种营养素能满足儿童生长发育的需要。5、预防营养性疾病的发生。二、关注幼儿的膳食营养(2)符合平衡膳食的标准（个人和集体）1、每日膳食热量摄入占每日推荐摄入量85-100%；2、蛋白质、脂肪、碳水化合物占总热量百分比依次为：12-15%，25-30（35）%，50-60%。3、蛋白质、脂肪、碳水化合物比例1：1：4-54、动物蛋白质加豆类蛋白质占总蛋白≧50%5、动物性食物及豆类食物供给的热量占总热量的≧20%二、关注幼儿的膳食营养

如何吃是学习和营养的重点，而不是仅仅吃什么知道如何吃，才知道吃什么

二、关注幼儿的膳食营养

不平衡的膳食宝塔二、关注幼儿的膳食营养●了解食物的分组知识(掌握食物营养特性）1、粮食类（塔底）五谷为养①包括：谷类、薯类、豆类（赤豆、绿豆）

②提供：主要碳水化合物★65-75%

二、关注幼儿的膳食营养

③作用：

热能主要来源--供给人体生命活动二、关注幼儿的膳食营养

④重视主食摄入

（粮食在一日三餐的地位）

不能少吃饭多吃菜

更不能以零食充饥

—不合理的供能模式

二、关注幼儿的膳食营养⑤幼儿一日摄入粮食量

1-3岁：谷类150-200g/日,粮豆比例10：1？3-6岁：谷类180-260g/日大豆及豆制品25克/日在幼儿园：1-3岁70-80g；3-6岁80-100g

豆制品10--15克。二、关注幼儿的膳食营养●食物产生的热卡（kcal)面条（特粉）286kcal/100g,馒头（富）208，油饼399油条386，米饭116，糯米348，玉米（鲜）106

玉米面340，小米358（粥46），山芋99-104，黄豆359，豆腐57、80-90，二、关注幼儿的膳食营养⑥适合宝宝吃的粗粮小米：营养素含量高于大米，易消化吸收--宝宝适宜食用.薏米：蛋白质、脂肪含量大于大米，

矿物质

含量较多---儿童适宜食用.薯类；维生素A丰富二、关注幼儿的膳食营养

▲

但是否吃得越多越好哪？*每周对小于3岁小宝宝提供2-3次杂粮。

细粮为主，辅以少量粗粮三岁以上可以适当增加，注意量二、关注幼儿的膳食营养2、蔬菜水果类①蔬菜：分深色蔬菜和浅色蔬菜二大类*深色蔬菜：绿色、深绿色、黄色、红色如：各种绿叶菜、胡萝卜、番茄等*浅色蔬菜：卷心菜、大白菜、白萝卜

二、关注幼儿的膳食营养

②提供主要提供胡萝卜素、维生素C、维生素B2、叶酸、矿物质、膳食纤维。二、关注幼儿的膳食营养

●蔬菜的作用：*调节酸碱平衡--

*蔬菜中的纤维素--刺激肠壁，防止便秘;*--减少胆固醇的吸收-控制体重；*--减少铅的吸收（C）。二、关注幼儿的膳食营养

●蔬菜的作用：*调节酸碱平衡--

*蔬菜中的纤维素--刺激肠壁，防止便秘;*--减少胆固醇的吸收-控制体重；*--减少铅的吸收（C）。二、关注幼儿的膳食营养

●减少呼吸道炎症的发生--胡萝卜素进入人体，转化维生素A，

*防止佝偻病--胡萝卜素转化成维生素D

二、关注幼儿的膳食营养★蔬菜的合适搭配比例*深色蔬菜包括鲜豆类比浅色蔬菜和根茎类多一倍的比例进行搭配。

*绿叶菜占蔬菜总量的1/2

二、关注幼儿的膳食营养●注意事项：*不同蔬菜吃法---脂溶性维生素只能在油中吸收如：胡萝卜中胡萝卜素等*蔬菜中的Ca、K等元素也较水果中多。二、关注幼儿的膳食营养③每日蔬菜的量*幼儿园75-100克*家中在吃150克左右。二、关注幼儿的膳食营养②水果类---干、鲜类水果●水果提供多种营养素如：C的丰富来源：枣：800-1600猕猴桃：200矿物质果胶、有机酸等

二、关注幼儿的膳食营养●作用：增加食欲；

营养素互补；

调剂口味二、关注幼儿的膳食营养●水果不能替代蔬菜（二组食品）

*水果不能替代蔬菜。水果维生素相当于浅色蔬菜，蔬菜中的维生素是水果中的10倍，100克的梨含Vc5-6Mg而青菜、荠菜中含有Vc50-60Mg。二、关注幼儿的膳食营养●水果不能替代蔬菜

*蔬菜中含有一些水果中所没有

的特殊物质---植物化学物质？？

*

水果中含的糖与蔬菜不同

蔬菜所含的糖以淀粉为主水果所含的糖以果糖

和葡萄糖小分子的糖为主。二、关注幼儿的膳食营养●正确吃水果*选择合适吃水果的时间每天2-3次（200克左右）*选择合适的水果吃水果的量一次不宜吃的过多。

*对小胖胖吃水果的选择二、关注幼儿的膳食营养3、奶及奶制品、豆及豆制品（1）奶及奶制品1）组成：牛奶，奶粉、酸奶等2)提供：

**优质蛋白质、钙等

成碱元素超过了成酸元素二、关注幼儿的膳食营养牛奶并不是多多宜善。酸奶：可以帮助消化，钙质较多，最好从夏季开始服用。牛奶54Kcal，，酸奶72奶粉498/100g提示：胖胖酸奶适当少吃。二、关注幼儿的膳食营养（2）

大豆及豆制品1）组成：黄豆、青豆、黑豆及豆干、豆腐、百叶等2）主要提供：

●蛋白质（优质蛋白质）、钙、锌等

●

动物性食品与豆类混吃提高蛋白质

的利用率。二、关注幼儿的膳食营养（3）每日用量：1）牛奶：1—3岁250--500ml；3--6岁250--500ml之间

幼儿园120-150ml左右，家里再加一瓶。豆制品10-15（12.5）克/日。（根据幼儿园的具体情况可平均供给）二、关注幼儿的膳食营养4、第四类食品：动物性食品①组成：●鱼：海鱼、河鱼

●肉：畜类、禽类

●蛋类：鸡蛋、鸭蛋等二、关注幼儿的膳食营养②提供：●主要供应动物优质蛋白；

丰富的脂肪

·动物性食品含有人体所需

全部必须氨基酸。二、关注幼儿的膳食营养

③有关营养学家的：“四条腿”l理论二、关注幼儿的膳食营养评价：way*脂肪的含量—畜肉高、禽类鱼类低*脂肪的性状—畜肉饱和脂肪酸、禽类

鱼类不饱和脂肪酸*鱼类、禽类的肉质好易消化*特殊的营养素：DHA、卵磷脂等

二、关注幼儿的膳食营养注意的问题

但是否不吃？且不可谈脂变色掌握度的问题。

对营养不良儿童体重偏轻,畜肉可适当多吃，体重超重适当增加鱼、禽肉的比例。二、关注幼儿的膳食营养⑤动物性食品的量*幼儿园提供50克-55克左右(可食部）*剩余的在家中二餐完成（包括蛋）。二、关注幼儿的膳食营养5、油、糖、盐类（塔尖）①油、糖：●提供：热能、脂肪（主要供能）。●用途：改善口味、有饱腹感、帮助脂溶性维生素的吸收。二、关注幼儿的膳食营养●注意：油中脂肪高，产热多。家长应少给孩子吃快餐、油炸的食物，以免不宜消化，影响蛋白质吸收。●用量：10—15克（约二汤勺）现可再加一勺二、关注幼儿的膳食营养②盐：调味，不属产热食品。应注意不宜吃得过咸。国际卫生组织规定成人<6克/日，小儿<2.5-4克/日。因为：过于咸易引发心血管疾病。二、关注幼儿的膳食营养●幼儿膳食合理的搭配

①掌握每日食物构成与总数*

总数15-20种；

*菜肴避免单一品种，

二、关注幼儿的膳食营养②注意各个营养组内的食物的合理搭配

如：1）粮食组：*粗细粮搭配*粮豆搭配2）蔬菜组：*深浅搭配，深色蔬菜占1/2左右*蔬菜量要多于荤菜量

二、关注幼儿的膳食营养

3）动物性食品组的搭配*禽鱼肉蛋轮换吃*荤菜分散在一日三餐③各食品组之间的搭配*荤素、主副食、蔬菜与水果二、关注幼儿的膳食营养④合理的三餐①每一餐如何搭？●三餐是：早餐吃好：最好有四种物品：奶类、粮谷类、蛋类（肉类）、水果二、关注幼儿的膳食营养午餐吃饱：（35%）荤素搭配；

食物量以午餐为主。晚餐吃少：清淡一点（和幼儿园搭配）

三、幼儿的菜肴分四部分

（1）幼儿营养保健水（2）四季菜谱（3）早餐系列（4）粗粮系列三、幼儿的菜肴

（1）幼儿营养保健水

1、春季营养保健水

2、夏季营养保健水

3、秋季营养保健水

4、冬季营养保健水

三、幼儿的菜肴

1、春季营养保健水冰糖荸荠堤干胡萝卜汤原料：荸荠150克堤子干30克胡萝卜50克冰糖40克功效：荸荠清热生津润喉-抗病毒；胡萝卜抗炎抗过敏健脾消食春季营养保健汤水

三、幼儿的菜肴

2、夏季营养保健水

*冰糖冬瓜荷叶山楂饮原料：冬瓜300克山楂干20克干荷叶10克冰糖40克功效：荷叶-清热冬瓜-消暑山楂-消食开胃夏季必备的保健营养糖水。三、幼儿的菜肴

西瓜皮绿豆金银花水原料：绿豆100克西瓜皮200克金银花10克冰糖40克特点：浓汁润口适合1岁以上幼儿食用价值：绿豆、金银花清热解毒，西瓜皮消暑清咽。三、幼儿的菜肴

3、秋季营养保健水

**

菠菜黄豆白萝卜水原料：白萝卜250克菠菜250克黄豆100克盐少许功效：菠菜润肠萝卜通气黄豆膳食纤维丰富三味合一煮成独具润肠通便、清除燥热功能的佳饮---为秋季的保健营养汤水。

三、幼儿的菜肴

4、冬季营养保健水

冰糖嫩姜红枣葱白水原料：小葱100克嫩姜100克红枣50克冰糖50克功效：葱白-杀菌、助消化，嫩姜-祛风散寒发汗解毒，红枣=含糖量60%以上，矿物质维生素丰富-提高人体免疫力-组合成冬令预防和治疗风寒感冒佳饮。三、幼儿的菜肴

(2)、四季菜谱

1、春季特色菜：

2、夏季特色菜

3、秋季特色菜

4、冬季特色菜三、幼儿的菜肴

1、春季特色菜：

白果凤尾虾：草虾400白果80南瓜50油盐鸡精、蛋清水淀粉。脆爽三文鱼：三文鱼300克荸荠50青椒油、盐、蛋清、黄酒、鸡精、西柠汁、水淀粉

2、夏季特色菜谱

清凉鱼丁：黄瓜150克苦瓜100克胡萝卜50克青鱼中段400克葱姜汁、鸡精、油、淀粉。丝瓜丁炒毛豆香菇丁：毛豆100克丝瓜250克香菇50克油、盐味精、葱花。3、秋季特色菜

意式白扁豆：白扁豆350克西蓝花100克洋葱50克牛肉25克橄榄油、番茄酱、盐、糖、鸡精、鲜奶。白玉鲈鱼片：鲈鱼一条、鸡蛋清一只、山药50G、荷兰豆25克生梨一只、精制油250克（实耗20）黄酒、盐、鸡精、淀粉、葱、姜适量。陈皮芋头鸭：鸭腿肉350克芋头150克油10克、京葱50克生姜茴香九制陈皮、黄酒、酱油、盐、白糖适量。

4、冬季特色菜

奶香羊肉粒：羊肉250克山药30克洋葱20克胡萝卜30克油、盐、白糖、牛奶、淀粉适量。幼美小牛排：牛里脊肉350克鸡蛋50克洋葱25克土豆50克橄榄油、番茄酱、盐、糖、草菇、老抽、奶油、淀粉适量。芝麻小肉条：剥皮夹心猪肉350克白芝麻适量鸡蛋三只，精制油适量、葱姜适量、绍兴酒少许、盐少许、鸡精少许。四季粥谱1、腐竹荸荠香干肉丝粥-春季原料：大米、腐竹、荸荠、香干、猪瘦肉、盐、鸡精、黄酒、精制油、麻油、葱姜水。此粥清热润肺，营养互补2、凉瓜枸杞瘦肉粥--夏季原料：大米、凉瓜、葱姜水、黄酒、鸡精、精制油此粥和脾养胃、补肾、清热祛暑、明目解毒四季粥谱3、枣香米仁麦片粥原料：大米、红枣、米仁、麦片、冰糖红枣补血、米仁利湿、麦片粗粮4、红枣白扁豆山芋粥原料：大米、红枣、白扁豆、山芋、冰糖此粥强健脾胃，润肠通便。

（3）早餐系列：(与牛奶、鸡蛋搭配）

*荠菜鸡茸鲜粥、桂花莲芸包；*赤豆枣香粥、韭黄鸡蛋包；*麦片皮蛋粥、瓜仁芝麻酥包；*莲蓉玉米粥、花生泥鲜肉小包。*腐竹肉丝小米粥、奶黄椰丝包；*赤豆连心粥、开洋小肉包*早餐营养套餐1、鸡蛋、牛奶、馒头

1只鸡蛋、1杯牛奶（提供蛋白质15克、钙328）1个馒头2、鸡蛋、小米粥、豆沙包子（大米、小米各半，加麻油、盐。（咸粥加甜点）3、雪糯米粥，菜、肉、豆干包子

大米血糯米各半加糖（甜粥加咸点）幼儿菜肴粗粮系列：六大类粗粮系列：六大类

玉米：红枣扁豆玉米粥、赤豆莲心玉米粥等小米：荠菜鸡肝小米粥、花生肉糜小米粥、百合花生小米粥、鱼丁小米粥粗粮系列：六大类

麦片：白果肉末麦片粥、赤豆莲心麦片粥绿豆：桂花绿豆玉米粥、杞子绿豆百合汤南瓜：南瓜百合薏米粥、南瓜银耳小米粥

强化节能减排实现绿色发展内容览要节能减排，世界正在行动为什么要节能减排什么是节能减排节能减排，我们正在行动0502010403目录CONTENTS一、什么是节能减排

在《中华人民共和国节约能源法》中定义的节能减排，是指加强用能管理，采取技术上可行、经济上合理以及环境和社会可以承受的措施，从能源生产到消费的各个环节，降低消耗、减少损失和污染物排放、制止浪费，有效、合理地利用能源。从具体意义上说，节能，就是降低各种类型的能源品消耗；减排，就是减少各种污染物和温室气体的排放，以最大限度地避免污染我们赖以生存的环境。二、为什么要节能减排1、节能减排是缓解能源危机的有效手段

当下，能源危机迫在眉睫，国外有关机构的统计结果显示：2010年中国的能源消耗超过美国，成为全球第一。2011年2月底，中国能源研究会公布最新统计数据显示，2010年我国一次能源消费量为32.5亿吨标准煤，同比增长6%，超过美国成为全球第一能源消费大国。统计数据称，2010年中国一次能源消费量为24.32亿吨油当量，同比增长11.2%，占世界能源消费总量的20.3%。美国一次能源消费量为22.86亿吨油当量，同比增长3.7%，占世界能源消费总量的19.0%。

根据全球已探明传统能源储量测算，按照当前能源消耗增长速度，传统的石化燃料（煤、石油、天然气）已经不够人类再使用一百年。目前新能源的开发利用方兴未艾，2010年全球有23%的能源需求来自再生能源，其中13%为传统的生物能，多半用于热能（例如烧柴），5.2%是来自水力，来自新的可再生能源（小于20MW的水力，现代的生物质能，风能，太阳，地热等）则只有4.7%。在再生能源发电方面，全球来自水力的占16%，来自新的再生能源者占5%。如果我们不对现有能源和资源节约使用，按照目前情况持续下去，有可能百年之后，人类将会部分进入一个“新石器时代”。2节能减排是保护自然生态环境的强力武器

这就是我们美丽的太阳系概念图从太空中拍摄到的蔚蓝色的精灵——地球如诗如画的乡间美景，逸趣横生的劳动生活！

这几乎就是我们每个人为之向往的家园！

然而我们目前不得不面对的却是自然生态环境的日益恶化！

“温室气体大量排放，发生温室效应，造成全球变暖，这已是不争的事实！”目前，在各种温室气体中，二氧化碳对温室效应的影响约占50%，而大气中的二氧化碳有70%是燃烧石化燃料排放的。我们可以了解到冰川融化、海平面上升、干旱蔓延、农作物生产力下降、动植物行为发生变异等气候变化带来的影响。我国最近两年干旱频发，有相当部分原因是受到全球气候变化问题的影响，而这也是我们目前面临的最复杂、最严峻的挑战之一。长江江西九江段裸露出来的江滩湘江长沙橘子洲以西河床（2009年）江西赣江南昌段裸露的桥墩（2009年）温室效应导致气候变化，打破降雨平衡，旱涝频发洪水泛滥——当大自然露出锋利的爪牙，

我们才发现自己原来是如此脆弱，不堪一击！温室效应导致冰川融化

北极熊等极地生命形态遭遇严重的生存危机受世界气候变化影响，曼谷遭遇洪水

温室效应导致的冰川融化还将造成海平面升高的后果，它将直接威胁到沿海国家以及30多个海岛国家的生存和发展。美国环保专家的预测更令人担忧，再过50年～70年，巴基斯坦国土的1/5、尼罗河三角洲的1/3以及印度洋上的整个马尔代夫共和国，都将因海平面升高而被淹没；东京、曼谷、上海、威尼斯、彼得堡和阿姆斯特丹等许多沿海城市也将完全或局部被淹没。

目前，在温室气体排放方面，我们国家正保持领先优势并有继续将其扩大的趋势！！！

马尔代夫倒计时：预计将于90年内被海水淹没。原因：全球变暖导致海平面上升.

马尔代夫是一个群岛国家，80%是珊瑚礁岛，全国最高的两座岛屿距离海平面只有2.4米。因此，它也是受到全球变暖影响最严重的国家.在过去一个世纪里，该国家海平面上升了约20厘米，根据联合国政府间气候变化问题研究小组的报告，2100年全球海平面有可能升高0.18米至0.59米。届时，马尔代夫将面临灭顶之灾。太平洋上的一颗美丽的翡翠——马尔代夫澄澈的碧蓝海水上徜徉着白云——这就是人间天堂婆娑的椰树，洁白的沙滩，舒适的躺椅

图瓦卢倒计时：预计将于未来50至100年消失。原因：气候变暖导致海平面上升.

这个由9座环形珊瑚岛群组成、平均海拔1.5米的小国家每逢二三月大潮期间，就会有30%的国土被海水淹没。近20年来，这些由珊瑚礁形成的海岛已被海水侵蚀得千疮百孔，土壤加速盐碱化，粮食和蔬菜已很难正常生长。事实上，图瓦卢人从2001年就已开始陆陆续续地告别自己的国家，迁往美国、新西兰等国。澳大利亚大堡礁倒计时：20年消失原因：全球变暖和人为破坏大堡礁1981年被列入自然类世界遗产，支撑着规模巨大的旅游业。然而，自上世纪80年代以来，由于全球变暖导致海洋酸性增加以及人为破坏，珊瑚渐渐在人们的视线中消失。海洋学家查利·沃隆今年7月公布的一份报告指出，全球气候变暖将在短短20年时间内让大堡礁荡然无存。

美丽的澳大利亚大堡礁大堡礁色彩缤纷的美丽珊瑚礁和鱼群大堡礁的明星——与海葵共生的小丑鱼

南北极倒计时：50年消失原因：全球变暖导致冰帽融化温室效应造成全球气温升高已经使得两极冰帽开始融化，冰帽融化不仅直接冲击当地的生态环境，使现存的南北极生物面临灭绝，南北极也渐渐消亡。全球海平面上升，许多低洼地区的国家甚至会因此而被淹没。以上几个现实中正在慢慢被证实的例子，已经为我们敲响了最刺耳的警钟，如果我们再不及时采取强有力的措施，那么，后果将不堪设想。我们，需要尽可能为子孙后代留下一个相对较好的生存环境，这是我们每个人义不容辞的责任！【开普勒-22b】科学家用开普勒望远镜发现首颗适合居住星球美国航空航天局（NASA）12月5日宣布，该局通过开普勒太空望远镜项目证实了太阳系外第一颗类似地球的、可适合居住的行星。报道称，NASA表示，科学家们利用开普勒太空望远镜在距地球约600光年的一个恒星系统中新发现了一颗宜居行星。该行星被命名为“开普勒-22b”，半径约为地球半径的2.4倍，这是目前被证实的最接近地球形态的行星。目前，该行星的主要成分尚不清楚，绕恒星运行的周期约为290个地球日。这颗行星围绕运转的母恒星比太阳略小、略冷，但和太阳一样属于比较稳定、寿命比较长的恒星。因此，这也是首次在与太阳系类似的恒星系统中发现宜居行星。最新发现的行星“不冷不热”，温度大约为22.2℃，正好适合人类居住。此外，这颗行星上还可能有液态水，而液态水被科学家视为生命存在的关键指标。据悉，相关研究成果将发表在美国《天体物理学》杂志上。各种水体污染继续加剧，“清流”变“浊流”超标排放造成河流的污染，导致大量鱼类死去，仍存活的鱼类体内也富集了数量不一的各类有害物质酸性气体超标排放导致酸雨形成酸雨频降导致严重污染

以下是全国酸雨分布示意图我国三大酸雨区包括(我国酸雨主要是：硫酸型）1.西南酸雨区：是仅次于华中酸雨区的降水污染严重区域。2.华中酸雨区：目前它已成为全国酸雨污染范围最大，中心强度最高的酸雨污染区。3.华东沿海酸雨区：它的污染强度低于华中、西南酸雨区。我国酸雨主要分布地区是长江以南的四川盆地、贵州、湖南、湖北、江西，以及沿海的福建、广东等省。在华北，很少观测到酸雨沉降，其原因可能是北方的降水量少，空气湿度低，土壤酸度低。然而值得注意的是北方如侯马、京津、丹东、图们等地区现在也出现了酸性降水。酸雨危害是多方面的，包括对人体健康、生态系统和建筑设施都有直接和潜在的危害。酸雨还可使农作物大幅度减产，特别是小麦，在酸雨影响下，可减产13%至34%。大豆、蔬菜也容易受酸雨危害，导致蛋白质含量和产量下降。酸雨对森林和其他植物危害也较大，常使森林和其他植物叶子枯黄、病虫害加重，最终造成大面积死亡。空气中的二氧化硫先与空气中的氧气反应生成三氧化硫，再与氢离子结合生成浓硫酸，浓硫酸再与水反应生成酸雨。酸雨具有腐蚀性，人体遇到酸雨很容易得皮肤癌。被酸雨毁坏的丛林，其危害超乎想象受到酸雨腐蚀影响的乐山大佛

长明灯、长流水等现象屡见不鲜，这些琐碎的细节造成了当今社会能源、资源的大量浪费。3节能减排是改善日常能源和各种资源浪费严重的有力措施长流水现象随处可见

在此，我想向各位在此通报我们各类资源占有率：我国水资源总量占世界水资源总量的7%，居第6位。但人均占有量仅有2400m3，为世界人均水量的1/4，居世界第119位，是全球13个贫水国之一;我国森林面积为15894．1万公顷，全国森林覆盖率达到16．55％，居世界首位，但人均森林蓄积量只有世界人均蓄积量的1／8;当前，我国天然气产量仅居世界第19位，占世界总产量的1%，消费量排名在世界第20位以后；消费量是世界总量的0.9%。节能减排对大至国家、小至个人都是很有意义的一件事情！

首先，国家在节能减排政策方面不断出台各种强制性政策，不断提高对各类企业节能减排组织机构与能力建设的要求；其次，中央和地方政府大幅度增加节能减排方面的财政预算,在税收、价格等方面有各种激励机制，激发企业节能减排的热情；再次，自主节能减排可以企业降低生产经营成本，具有非常直观的经济效益；最后，节能减排是衡量一个企业是不是一个有强烈社会责任意识的优秀企业的重要标准（即你所在的企业是否受人尊重）。4节能减排与企业的发展休戚相关

总之，种种事实向我们说明了节能减排工作的必要性和迫切性！！！而节能减排目标的实现，也涉及生产、生活、建设、流通和消费等各个环节，关系各行各业、社会各界和我们自己的切身利益，所以，在公在私，我们都要充分调动各方面参与这项工作的积极性，全社会动员，全民参与，实施节水、节油、节煤、节电、节地等等，使节能减排成为每个企业、每个社区、每个单位、每个学校、每个家庭、每个社会成员的自觉行动，这是非常必要的。三节能减排世界正在行动世界各国和各相关组织机构的行动计划1、各国从政策律例上为节能减排加大支持力度，很多国家都把节能减排纳入企业管理的一个强力约束指标。2、全球相关组织发起积极行动“地球1小时”是世界自然基金会向全球发出的一项倡议，呼吁个人、社区、企业和政府在每年3月份的最后一个星期六熄灯1小时，以此来激发人们对保护地球的责任感，以及对气候变化等环境问题的思考，表明对全球共同抵御气候变暖行动的支持。参加活动的法国巴黎艾菲尔铁塔灯光对比的图景英国积极响应“地球一小时”熄灯活动，图为伦敦的大本钟灯光明灭对照四节能减排我们正在行动1

.节能减排，国家在行动

在政策方面，国家财政十大措施支持新能源与节能减排：一是大力支持风电规模化发展，建立比较完善的风电产业体系；二是实施“金太阳”工程，加快启动国内光伏发电市场；三是开展节能与新能源汽车示范推广试点，鼓励北京、上海等13个城市在公交、出租等领域推广使用；四是加快实施十大重点节能工程，鼓励合同能源管理发展；五是加快淘汰落后产能，对经济欠发达地区淘汰电力、钢铁等13个行业落后产能给予奖励；

六是支持城镇污水管网建设，推进污水处理产业化发展；七是支持生态环境保护和污染治理，加大重点流域水污染治理，促进企业加强污染治理，加强农村环境保护，探索跨流域生态环境补偿机制；八是实施“节能产品惠民工程”，扩大节能环保产品使用和消费；九是支持发展循环经济，全面推行清洁生产；十是支持节能减排能力建设，建立完善能效标识制度，节能统计、报告和审计制度，加强环境监管能力建设。

出台十二五节能减排规划，作为十二五发展重要考核指标之一，计划在“十二五”期间，全国31个省市自治区被分为5类地区，每类地区确定一个节能指标，其单位GDP能耗降低率分为10%—18%。“十二五”期间和今年我国工业节能减排四大约束性指标：单位工业增加值能耗、二氧化碳排放量和用水量分别要比“十一五”末降低18%、18%以上和30%，工业固体废物综合利用率要提高到72%左右；今年这四项指标同比要分别降低4%、4%以上和7%左右以及提高2.2个百分点。十二五期间，SO2、COD排放总量要比“十一五”末分别减少10%和5%。

我国在节能减排各项相关体系构建上日益严密，约束力和影响力日益凸显！--节约型的生产体系、消费体系建设加快；--政策保障体系“三管齐下”，形成比较完善的节能政策保障体系（法律、行政、经济）；--技术支撑体系：节能技术创新的能力不断提高，节能产品层出不穷，节能成为一些企业“创品牌”的亮点；--监督管理体系：管理节能的部门和机构不断增多、级别不断提高，队伍不断壮大，能力不断提高：（首长负责、中央和地方成立新机构、新鲜血液）

为此，我国还专门制定并推广十大重点节能工程，它包括：节约和替代石油、燃煤工业锅炉（窑炉）改造、区域热电联产、余热余压利用、电机系统节能、能量系统优化、建筑节能、绿色照明、政府机构节能以及节能监测和技术服务体系建设工程。综上所述，我们可以看到国家在节能减排方面的决心和投入是多么的坚决，这一点是非常可喜的！2节能减排，我们自己在行动从之前的实例表明，节能减排与国家、企业息息相关，同时与我们自身也是密不可分的。因为我们每个人都是节能减排这项很有意义的工作执行者，只有当我们每个人都具备强烈的节能减排意识和责任心的时候，节能减排这项工作的开展才算是有了最广泛、最强大的基础和平台，才会达到或者超出预期的效果。事实上，节能减排对我们的工作现实生活也有非常重要的作用——一方面能提高我们的工作质量和个人素养，另一方面还可以节约生活成本，畅享低碳生活！

通过对之前几个节能减排项目的介绍，我们可以看到，节能减排其实并不神秘，很多可以实施的项目就在我们身边以各种形式存在着，它可以是对原有放空蒸汽的回收利用，可以是对冷凝液四处横流浪费现象的有效解决，可以是工艺操作法方面的改进，可以是对设备自身问题的优化解决，等等。然而我们要认识到，尽管我们身边存在不少需要优化改进的问题，但是能否发现并解决这些问题则取决于我们自身的技术水平、工作思路和责任心是否到位，而这三个方面是直接2.1树立和增强节能减排意识有利于我们提高自身的工作质量、个人素养以及未来的发展

决定我们的工作质量和个人综合素养的高低的重要因素，并会最终影响到个人未来的发展。换句话说，节能减排工作开展质量的高低，可以在某种程度上直接反映个人工作能力的高下！从现在起，如果你是班长或巡检员，那么，请你保持细致敏感、善于发现问题的心态，把自己责任范围内的所有工艺问题汇总起来，与技术员和厂领导一起去讨论、解决，然后你就会发现这非常有利于你的技术水平和综合素质的全面提高，如果你又一颗强烈的进取心，那么还有什么理由不用心去做好节能减排工作呢？2.2节能减排可以节约生活成本，畅享低碳生活

我们通过以下方面可以培养良好的节能习惯：1、合理使用空调如果每台空调在国家提倡的26℃基础上调高1℃,每年可节电22度,相应减排二氧化碳21千克.如果对全国1.5亿台空调都采取这一措施,那么每年可节电约33亿度,减排二氧化碳317万吨.如果全国每年10%的空调更新为节能空调,那么可节电约3.6亿度,减排二氧化碳35万吨.2、节能装修如果全国每年2000万户左右的家庭装修能做到减少1千克装修用铝材和钢材，节约使用0.1立方米装修用的木材和1平方米建筑陶瓷,那么可节能约100万吨标准煤,减排二氧化碳220万吨.3、采用节能方式洗衣如果选用节能洗衣机每月用手洗代替一次机洗，每年少用1千克洗衣粉,那么每年可节能约50万吨标准煤,减排二氧化碳120万吨.4、减少粮食浪费

"谁知盘中餐,粒粒皆辛苦",可是现在浪费粮食的现象仍比较严重.而少浪费0.5千克粮食(以水稻为例),可节能约0.18千克标准煤,相应减排二氧化碳0.47千克.如果全国平均每人每年减少粮食浪费0.5千克,每年可节能约24.1万吨标准煤,减排二氧化碳61.2万吨.

5、节约用水可以用淘米水去洗碗或者浇花。冲洗衣服时，可以加入少量肥皂粉，因为洗衣粉遇到肥皂会减少很多泡沫，既省水又节约清洗的时间。洗脸、洗手用小脸盆接住水，然后倒进大桶收集起来。洗手、洗澡、洗衣、洗菜的水和较干净的洗碗水，都可以收集起来洗抹布、擦地板、冲马桶。刷牙时要用多少水就盛多少水，不要开着水龙头让水一直流个不停。

6.节约照明用电注意随手关灯。使用高效节能灯泡。美国的能源部门估计，单单使用高效节能灯泡代替传统电灯泡，就能避免四亿吨二氧化碳被释放。节能灯最好不要短时间内开关，节能灯在开关时是最耗电的，对于保险丝的损伤也是最大的。白天可以干完的事不留着晚上做，洗衣服、写作业在天黑之前做完。早睡早起有利于身体健康，又环保节能。

7、低碳烹调法尽量节约厨房里的能源。食用油在加热时产生致癌物，并造成油烟污染居室环境。减少烹炸的菜肴。

如果我们的节能减排工作做到位了，那么，你就会享受到低碳生活带来的种种好处：居家更温暖——建筑节能改造，提高室温5-7℃交通更便利——地铁、公共车、城际高速铁路家庭支出更少——绿色照明、节能产品惠民政策购买高效节能产品更便宜——以旧换新、惠民工程我们赖以生存的天更蓝、水更绿、空气更清新！

节能减排，让我们用明天的视野设计今天的工程！在此处添加演示文稿标题在此处添加演示文稿正文在此处添加演示文稿正文在此处添加演示文稿正文强化节能减排谢谢！实现绿色发展！单击此处添加副标题内容蛋白质-能量营养障碍了解营养不良和肥胖均是营养平衡紊乱所致综合征；熟悉营养不良和肥胖症的病因和病理生理；掌握营养不良和肥胖症的临床表现和诊断标准；掌握营养不良和肥胖症的防治原则。目的和要求

蛋白质-能量营养不良

protein-energymalnutrition,PEM蛋白质-能量营养不良是由于缺乏能量和/或蛋白质所致的一种营养缺乏症，主要见于3

岁以下婴幼儿。临床上以体重明显减轻，皮下脂肪减少和皮下水肿为特征，常伴有各器官系统的功能紊乱。急性发病者常伴有水、电解质紊乱，慢性者常有多种营养素缺乏。定义消瘦型：能量供应不足为主浮肿型：蛋白质供应不足为主浮肿-消瘦型：两者兼有临床类型长期摄入不足—喂养不当

母乳不足，未及时添加富含蛋白质的食品；人工喂养调配不当；骤然断奶，辅食添加不及时、不恰当；长期以淀粉类食物喂养；不良的饮食习惯；

病因消化吸收不良

消化系统解剖异常：如唇裂、腭裂、幽门梗阻、肠旋转不良等；

消化系统功能异常：如迁延性腹泻、过敏性肠炎、肠吸收不良综合征等；病因需要量增加

急慢性传染病恢复期；生长发育快速阶段；疾病使营养素消耗过多；先天不足、营养基础差（早产、双胎）病因新陈代谢异常各系统功能低下病理生理

蛋白质低蛋白血症水肿

摄入不足脂肪胆固醇↓、脂肪肝消瘦、皮下脂肪↓、消失消化吸收不良营养不良碳水化合物血糖偏低昏迷

水、盐代谢细胞外液↑低渗脱水低钠、低钾需要增加体温调节体温偏低系统功能低下

贫血消化系统消化液↓消化吸收功能↓维生素缺乏系消化酶↓腹泻统循环系统心脏收缩力↓血压偏低、脉细弱功能泌尿系统尿重吸收↓多尿、低比重尿低下神经系统脑细胞数↓表情淡漠、反应迟钝、记成分改变忆力减退、条件反射不易建立、精神抑郁间伴烦躁不安免疫系统胸腺、淋巴结特异性免疫功能↓容易脾脏、扁桃体、非特异性免疫功能↓感染肠、阑尾等淋巴组织萎缩

系统功能低下体重：不增（早期表现）→下降皮下脂肪厚度：是判断营养不良程度的重要指标之—减少→消失腹部→躯干→臀部→四肢→面部身高：不长→低于正常

临床表现皮肤干燥、苍白→弹性差→肌肉萎缩→

老人状、“皮包骨”精神乏力→萎靡→反应迟钝；食欲下降→腹泻与便秘交替；其它：浮肿（凹陷性），体温低，BP↓

肌张力↓临床表现营养性贫血：小细胞低色素贫血最常见多种维生素缺乏：维生素A缺乏（角膜浑浊、溃疡）微量元素缺乏：锌继发各种感染：反复呼吸道感染、反复腹泻等自发性低血糖：要警惕，多在凌晨发生并发症血清白蛋白浓度：代谢周期短的蛋白浓度下降有早期诊断价值IGF-I(胰岛素样生长因子1)下降作为诊断蛋白质营养不良指标牛磺酸、必需氨基酸↓，非必需氨基酸无变化实验室检查淀粉酶、脂肪酶、转氨酶、胰酶、嘌呤氧化酶活力均↓胆固醇、电解质、微量元素浓度下降生长激素水平升高

-经治疗后以上项目可恢复正常值实验室检查诊断依据：年龄：多见于<3岁婴儿；喂养史；体重不增，反而下降；皮下脂肪少，注意顺序规律；全身相应各系统紊乱；合并症存在。诊断体重低下(underweight)：慢性或急性营养不良体重低于同年龄、同性别参照人群的均值减2SD以下；中度：体重低于同年龄、同性别参照人群的均值减2SD～3SD；重度：体重低于同年龄、同性别参照人群的均值减3SD以下

分型与分度生长迟缓（stunting）：慢性长期营养不良身长低于同年龄、同性别的参照人群的均值减2SD以下；中度：身长低于同年龄、同性别的参照人群的均值减2SD～3SD；重度：身长低于同年龄、同性别的参照人群的均值减3SD以下分型与分度消瘦（wasting）：近期、急性营养不良体重低于同性别、同身高的参照人群的均值减2SD；中度：体重低于同性别、同身高的参照人群的均值减2SD～3SD；重度：体重低于同性别、同身高的参照人群的均值减3SD以下分型与分度

根据能量缺乏为主、还是蛋白质缺乏为主进行分型：消瘦型：以能量缺乏为主，可进一步分度浮肿型：以蛋白质缺乏为主消瘦-浮肿型临床类型处理危及生命的并发症：脱水、酸中毒、电解质紊乱、休克、低血糖等祛除病因：积极治疗原发病，如纠正畸形、控制感染、改进喂养方式。调整饮食：应由少至多，循序渐进，不可操之过急，否则会引起消化不良。治疗轻度：250～330kJ/kg.d（60～80Kcal/kg.d开始；中、重度：165～230kJ/kg.d(40～

55Kcal/kg.d开始->逐步少量增加，渐加至500～727kJ/kg.d(120～170Kcal/kgkg.d；蛋白质从1.5～2g/kg开始逐渐->3.0～4.5g/kg。丰富的维生素和微量元素食物。促进消化,改善消化功能

药物：B族维生素，胃蛋白酶，胰酶蛋白质同化类固醇制剂（苯丙酸诺龙10～25mg/次，每周1～2

次，连用2～3周）胰岛素（2～3U/次/天，1～2周一疗程）锌制剂中医治疗：其他：成分输血、静脉营养等合理喂养：母乳喂养、及时添加辅食、正确选用代乳品、纠正不良饮食习惯合理安排生活作息制度：防治传染病和先天畸形：推广应用生长发育监测图：预防1强化节能减排实现绿色发展CONTENTS01什么是节能减排02为什么要节能减排03节能减排，世界正在行动04内容览要05节能减排，我们正在行动目录一、什么是节能减排

在《中华人民共和国节约能源法》中定义的节能减排，是指加强用能管理，采取技术上可行、经济上合理以及环境和社会可以承受的措施，从能源生产到消费的各个环节，降低消耗、减少损失和污染物排放、制止浪费，有效、合理地利用能源。

从具体意义上说，节能，就是降低各种类型的能源品消耗；减排，就是减少各种污染物和温室气体的排放，以最大限度地避免污染我们赖以生存的环境。二、为什么要节能减排1、节能减排是缓解能源危机的有效手段

当下，能源危机迫在眉睫，国外有关机构的统计结果显示：2010年中国的能源消耗超过美国，成为全球第一。2011年2月底，中国能源研究会公布最新统计数据显示，2010年我国一次能源消费量为32.5亿吨标准煤，同比增长6%，超过美国成为全球第一能源消费大国。统计数据称，2010年中国一次能源消费量为24.32亿吨油当量，同比增长11.2%，占世界能源消费总量的20.3%。美国一次能源消费量为22.86亿吨油当量，同比增长3.7%，占世界能源消费总量的19.0%。

根据全球已探明传统能源储量测算，按照当前能源消耗增长速度，传统的石化燃料（煤、石油、天然气）已经不够人类再使用一百年。目前新能源的开发利用方兴未艾，2010年全球有23%的能源需求来自再生能源，其中13%为传统的生物能，多半用于热能（例如烧柴），5.2%是来自水力，来自新的可再生能源（小于20MW的水力，现代的生物质能，风能，太阳，地热等）则只有4.7%。在再生能源发电方面，全球来自水力的占16%，来自新的再生能源者占5%。如果我们不对现有能源和资源节约使用，按照目前情况持续下去，有可能百年之后，人类将会部分进入一个“新石器时代”。2节能减排是保护自然生态环境的强力武器

这就是我们美丽的太阳系概念图从太空中拍摄到的蔚蓝色的精灵——地球如诗如画的乡间美景，逸趣横生的劳动生活！

这几乎就是我们每个人为之向往的家园！

然而我们目前不得不面对的却是自然生态环境的日益恶化！

“温室气体大量排放，发生温室效应，造成全球变暖，这已是不争的事实！”

目前，在各种温室气体中，二氧化碳对温室效应的影响约占50%，而大气中的二氧化碳有70%是燃烧石化燃料排放的。我们可以了解到冰川融化、海平面上升、干旱蔓延、农作物生产力下降、动植物行为发生变异等气候变化带来的影响。我国最近两年干旱频发，有相当部分原因是受到全球气候变化问题的影响，而这也是我们目前面临的最复杂、最严峻的挑战之一。长江江西九江段裸露出来的江滩湘江长沙橘子洲以西河床（2009年）江西赣江南昌段裸露的桥墩（2009年）温室效应导致气候变化，打破降雨平衡，旱涝频发洪水泛滥——当大自然露出锋利的爪牙，

我们才发现自己原来是如此脆弱，不堪一击！温室效应导致冰川融化

北极熊等极地生命形态遭遇严重的生存危机受世界气候变化影响，曼谷遭遇洪水

温室效应导致的冰川融化还将造成海平面升高的后果，它将直接威胁到沿海国家以及30多个海岛国家的生存和发展。美国环保专家的预测更令人担忧，再过50年～70年，巴基斯坦国土的1/5、尼罗河三角洲的1/3以及印度洋上的整个马尔代夫共和国，都将因海平面升高而被淹没；东京、曼谷、上海、威尼斯、彼得堡和阿姆斯特丹等许多沿海城市也将完全或局部被淹没。

目前，在温室气体排放方面，我们国家正保持领先优势并有继续将其扩大的趋势！！！

马尔代夫倒计时：预计将于90年内被海水淹没。原因：全球变暖导致海平面上升.

马尔代夫是一个群岛国家，80%是珊瑚礁岛，全国最高的两座岛屿距离海平面只有2.4米。因此，它也是受到全球变暖影响最严重的国家.在过去一个世纪里，该国家海平面上升了约20厘米，根据联合国政府间气候变化问题研究小组的报告，2100年全球海平面有可能升高0.18米至0.59米。届时，马尔代夫将面临灭顶之灾。太平洋上的一颗美丽的翡翠——马尔代夫澄澈的碧蓝海水上徜徉着白云——这就是人间天堂婆娑的椰树，洁白的沙滩，舒适的躺椅

图瓦卢倒计时：预计将于未来50至100年消失。原因：气候变暖导致海平面上升.

这个由9座环形珊瑚岛群组成、平均海拔1.5米的小国家每逢二三月大潮期间，就会有30%的国土被海水淹没。近20年来，这些由珊瑚礁形成的海岛已被海水侵蚀得千疮百孔，土壤加速盐碱化，粮食和蔬菜已很难正常生长。事实上，图瓦卢人从2001年就已开始陆陆续续地告别自己的国家，迁往美国、新西兰等国。澳大利亚大堡礁倒计时：20年消失原因：全球变暖和人为破坏大堡礁1981年被列入自然类世界遗产，支撑着规模巨大的旅游业。然而，自上世纪80年代以来，由于全球变暖导致海洋酸性增加以及人为破坏，珊瑚渐渐在人们的视线中消失。海洋学家查利·沃隆今年7月公布的一份报告指出，全球气候变暖将在短短20年时间内让大堡礁荡然无存。

美丽的澳大利亚大堡礁大堡礁色彩缤纷的美丽珊瑚礁和鱼群大堡礁的明星——与海葵共生的小丑鱼

南北极倒计时：50年消失原因：全球变暖导致冰帽融化温室效应造成全球气温升高已经使得两极冰帽开始融化，冰帽融化不仅直接冲击当地的生态环境，使现存的南北极生物面临灭绝，南北极也渐渐消亡。全球海平面上升，许多低洼地区的国家甚至会因此而被淹没。以上几个现实中正在慢慢被证实的例子，已经为我们敲响了最刺耳的警钟，如果我们再不及时采取强有力的措施，那么，后果将不堪设想。我们，需要尽可能为子孙后代留下一个相对较好的生存环境，这是我们每个人义不容辞的责任！【开普勒-22b】科学家用开普勒望远镜发现首颗适合居住星球美国航空航天局（NASA）12月5日宣布，该局通过开普勒太空望远镜项目证实了太阳系外第一颗类似地球的、可适合居住的行星。报道称，NASA表示，科学家们利用开普勒太空望远镜在距地球约600光年的一个恒星系统中新发现了一颗宜居行星。该行星被命名为“开普勒-22b”，半径约为地球半径的2.4倍，这是目前被证实的最接近地球形态的行星。目前，该行星的主要成分尚不清楚，绕恒星运行的周期约为290个地球日。这颗行星围绕运转的母恒星比太阳略小、略冷，但和太阳一样属于比较稳定、寿命比较长的恒星。因此，这也是首次在与太阳系类似的恒星系统中发现宜居行星。最新发现的行星“不冷不热”，温度大约为22.2℃，正好适合人类居住。此外，这颗行星上还可能有液态水，而液态水被科学家视为生命存在的关键指标。据悉，相关研究成果将发表在美国《天体物理学》杂志上。各种水体污染继续加剧，“清流”变“浊流”超标排放造成河流的污染，导致大量鱼类死去，仍存活的鱼类体内也富集了数量不一的各类有害物质酸性气体超标排放导致酸雨形成酸雨频降导致严重污染

以下是全国酸雨分布示意图我国三大酸雨区包括(我国酸雨主要是：硫酸型）1.西南酸雨区：是仅次于华中酸雨区的降水污染严重区域。2.华中酸雨区：目前它已成为全国酸雨污染范围最大，中心强度最高的酸雨污染区。3.华东沿海酸雨区：它的污染强度低于华中、西南酸雨区。我国酸雨主要分布地区是长江以南的四川盆地、贵州、湖南、湖北、江西，以及沿海的福建、广东等省。在华北，很少观测到酸雨沉降，其原因可能是北方的降水量少，空气湿度低，土壤酸度低。然而值得注意的是北方如侯马、京津、丹东、图们等地区现在也出现了酸性降水。酸雨危害是多方面的，包括对人体健康、生态系统和建筑设施都有直接和潜在的危害。酸雨还可使农作物大幅度减产，特别是小麦，在酸雨影响下，可减产13%至34%。大豆、蔬菜也容易受酸雨危害，导致蛋白质含量和产量下降。酸雨对森林和其他植物危害也较大，常使森林和其他植物叶子枯黄、病虫害加重，最终造成大面积死亡。空气中的二氧化硫先与空气中的氧气反应生成三氧化硫，再与氢离子结合生成浓硫酸，浓硫酸再与水反应生成酸雨。酸雨具有腐蚀性，人体遇到酸雨很容易得皮肤癌。被酸雨毁坏的丛林，其危害超乎想象受到酸雨腐蚀影响的乐山大佛

长明灯、长流水等现象屡见不鲜，这些琐碎的细节造成了当今社会能源、资源的大量浪费。3节能减排是改善日常能源和各种资源浪费严重的有力措施长流水现象随处可见

在此，我想向各位在此通报我们各类资源占有率：我国水资源总量占世界水资源总量的7%，居第6位。但人均占有量仅有2400m3，为世界人均水量的1/4，居世界第119位，是全球13个贫水国之一;我国森林面积为15894．1万公顷，全国森林覆盖率达到16．55％，居世界首位，但人均森林蓄积量只有世界人均蓄积量的1／8;当前，我国天然气产量仅居世界第19位，占世界总产量的1%，消费量排名在世界第20位以后；消费量是世界总量的0.9%。节能减排对大至国家、小至个人都是很有意义的一件事情！4节能减排与企业的发展休戚相关

首先，国家在节能减排政策方面不断出台各种强制性政策，不断提高对各类企业节能减排组织机构与能力建设的要求；其次，中央和地方政府大幅度增加节能减排方面的财政预算,在税收、价格等方面有各种激励机制，激发企业节能减排的热情；再次，自主节能减排可以企业降低生产经营成本，具有非常直观的经济效益；最后，节能减排是衡量一个企业是不是一个有强烈社会责任意识的优秀企业的重要标准（即你所在的企业是否受人尊重）。

总之，种种事实向我们说明了节能减排工作的必要性和迫切性！！！而节能减排目标的实现，也涉及生产、生活、建设、流通和消费等各个环节，关系各行各业、社会各界和我们自己的切身利益，所以，在公在私，我们都要充分调动各方面参与这项工作的积极性，全社会动员，全民参与，实施节水、节油、节煤、节电、节地等等，使节能减排成为每个企业、每个社区、每个单位、每个学校、每个家庭、每个社会成员的自觉行动，这是非常必要的。三节能减排世界正在行动世界各国和各相关组织机构的行动计划1、各国从政策律例上为节能减排加大支持力

度，很多国家都把节能减排纳入企业管理的一个强力约束指标。2、全球相关组织发起积极行动“地球1小时”是世界自然基金会向全球发出的一项倡议，呼吁个人、社区、企业和政府在每年3月份的最后一个星期六熄灯1小时，以此来激发人们对保护地球的责任感，以及对气候变化等环境问题的思考，表明对全球共同抵御气候变暖行动的支持。参加活动的法国巴黎艾菲尔铁塔灯光对比的图景英国积极响应“地球一小时”熄灯活动，图为伦敦的大本钟灯光明灭对照四节能减排我们正在行动1

.节能减排，国家在行动

在政策方面，国家财政十大措施支持新能源与节能减排：一是大力支持风电规模化发展，建立比较完善的风电产业体系；二是实施“金太阳”工程，加快启动国内光伏发电市场；三是开展节能与新能源汽车示范推广试点，鼓励北京、上海等13个城市在公交、出租等领域推广使用；四是加快实施十大重点节能工程，鼓励合同能源管理发展；五是加快淘汰落后产能，对经济欠发达地区淘汰电力、钢铁等13个行业落后产能给予奖励；

六是支持城镇污水管网建设，推进污水处理产业化发展；七是支持生态环境保护和污染治理，加大重点流域水污