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千里之行，始于足下。让知识带有温度。第第2页/共2页精品文档推荐如何缓解克服面试紧张情绪如何缓解克服面试紧急心情

许多童鞋都会有这样的问题，那就是面试的时候特殊紧急，不能正确的发挥，最终不被聘用。面试紧急怎么办？下面和我一起看看面试紧急的缓解方法吧!

如何缓解克服面试紧急心情

一、要与面试官进行目光的沟通

三、用平常心面对面试

面试的结果虽然打算着你是否能够被录用，但是它并不代表着一切，更不代表你不好、或者说你不如别人。面试总会有胜利和失败，参与面试的时候肯定要用平常心来对待，不要自己给自己太大压力，这样你就不会那么紧急了。

四、给自己留下思索的空间

五、适当发觉别人的缺点

在面试时，假如实在感到压力很大，可以略微借助时间空隙去发觉面试官或者其他面试者的某些方面的缺点，从而以此来提高自己的心理优势，这样就会在不知不觉件提升了自己的自信，回答问题也会变得从容许多，自然而然也就不紧急了。

六、通过形象来增加自信

人靠衣装，有时候一件较为高档层次的服装，就能让自信信念倍增。所以在面试时，在条件允许的状况下，你也可以为自己预备一套较为合适的服装，这样既体现了你对面试官的敬重、对应聘岗位的重视，同时还表现出了自己专业的形象，这对削减紧急感也是很有效的。

七、面试是一个双向选择的过程

换句话说，你也在面试那家公司。至关重要的一点是，学会从面试中猎取信息，包括应聘岗位有什么要求、将来的进展空间如何，面试环节中航空公司是要提取你的什么信息，当你把留意力集中在猎取信息上时，你就会遗忘自己的紧急了。

八、弄清你最怕什么，演练应对措施。

面试都会有答疑环节，面试官会问你一些尴尬或者这个岗位可能会面临的挑战，而这些问题都是可以找到的，也就是高频题了，针对这些高频题，那么你回答得时候都要有精确的'预案。而且还要演练一番。多演练几次，你的紧急心情就会大大削减，问题抛向你的时候你也就不那么张口结舌。

九、紧急时，可略微放慢语速

十、不要把成败看得太重。

”胜败乃兵家常事”要这样提示自己，假如这次不成，还有下一次机会;这个航空公司不聘用，还有下一个单位面试的机会等着自己;即使求职不成，也不是说你一无所获，你可以在分析这次面试过程中的失败，总结阅历，得出珍贵的面试阅历，以新的姿势迎接下一次的面试。在面试时不要老想着面试结果，要把留意力放在过程和回答问题上，这样就会大大消退你的紧急感。

对面试者来说，面试的确是一件很重要的事情。但是我们需要正确熟悉面试，肯定不能被它给吓到，要知道面试只是一种形式，只要做好自己，面试也不会

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