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安全常识灾害防范之地震自救措施地震是一种自然灾害，经常袭击全球各地，给人们的生命财产造成巨大的损失。所以，了解地震自救措施是非常重要的，一旦发生地震，我们才能正确、快速地应对。预防预防地震的方法有限，但我们可以采取一些措施来降低地震影响，例如：构建稳定的住房，结构坚固，房屋建筑物的重量合理分配，不过于集中。加固房屋结构，如加固屋顶、墙体和基础。确保家里有适当的应急设备和物资，如手电筒、备用电池、饮用水、干粮等。地震自救措施发生地震时应该做什么？当地震发生时先不要惊慌，要冷静地行动，快速采取适当的自救措施。如果你在室内，请尽可能迅速地躲进桌子下或墙角下等空间较小的地方，保护头部和面部，防止物品砸到。如果你在室外，请找到避难点，不要站在高楼大厦附近，也不要靠近电线杆、广告牌等易倾倒的物品。如果你在车内，请尽可能停车，停到安全区域，不要停在高楼大厦或其他危险的地方。车内可以熄火，打开车窗，车门锁好后保持警惕。发生地震后应该做什么？当地震结束后，如果你在崩塌的建筑物下，请按照生命体征判断，尤其是要关注自己和他人的呼吸情况。向外面发出声音，用手机发短信或打电话发出紧急求救信号。如果你是被困在车中，请争取自救，把车门打开，爬出车子，远离危险区域。在遇到建筑物倒塌时，不要轻易移动到不可靠的地方，不要沮丧和失去信心，保持希望。在求救时要注意措辞清晰，向救援人员提供你的大致位置、联系方式和生命体征，也可以利用照明工具或其他事物发出求救信号。总结地震是一种突然而又难以预测的自然灾害，当它发生时，我们不能改变它的现实，但是我们可以采取一些自救措施来降低对我们的影响。如果我们在地震发生前能够做好预防措施，采取适当的自救措施，那么我们就能够避免巨大的生命和财产损失。地震自救措施不是一朝一

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