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文档简介
《田径—蹲踞式跳远》时间:主讲人:1.2.4.3.说课内容6.教学重、难点课堂效果预设7.5.场地器材8.教材与学情分析01
本课依据《体育与健康课程标准》,坚持“健康第一”的指导思想,落实市南区互动效能教学法,以学生发展为中心。充分发挥教师主导作用和学生主体地位,通过合作学习、条件限制、自我挑战方式激发学生兴趣,在学习过程中注重和体现学生的自主练习和自我反馈,让学生的思维与活动相结合,发挥教学评价功能,激励和诊断结合,使每一位学生都能体验成功的喜悦。02
蹲踞式跳远是中小学一门基础课程,利用基础的体育项目可有效地锻炼身体,提高跳跃能力,同时可以培养自身的实用性、协调性、表现性和挑战性,提高在多种条件合理调节自己心理状态的能力。本课的主要内容是蹲踞式跳远的起跳技术,为蹲踞式跳远技术的难点技术之一,对学生身体控制能力要求较高。02
目前初一学生有一定的身体素质,但对空中身体控制能力还是相对较弱,且个人对于自己的动作没有直观了解,难于形成正确动作定型,可利用学生有一定自主合作学习的能力和分析问题的能力,采取循环练习、同伴反馈和条件限制等方式促进学生了解掌握技术动作。教学策略2.条件设置
在练习过程中,跟学生身体条件、技能水平分组,进行分层教学,设置不同难度激励学生挑战。
通过蹬地屈腿提膝摆臂击打标志、头顶高物、跨栏架、借助踏板起跳等条件限制,引导学生快速掌握正确的动作要领。
发展学生速度灵敏协调性,提高跳跃基本能力及腿部力量。初步学习蹲踞式跳远的腾空技术04
教学目标培养学生学会自我反馈、同伴互助和勇于挑战的的能力和意识。助跑与起跳衔接自然,上下肢配合协调
教学难点教学重点起跳腿蹬地迅速、有力,
摆动腿积极向前上方摆动。教学重、难点06.教学步骤标题文本预设二、技能学练三、体能练习四、放松练习一、科学热身06.教学步骤标题文本预设
导入本课,教师示范,让学生清晰认知本节课的教学内容。将图形跑与专项辅助练习相结合进行热身,提高学生注意力,并确定有力脚为本课进行做好铺垫;通过韵律操活动身体各关节,充分拉伸的身体肌肉,防止运动损伤。一、科学热身06.教学步骤本阶段通过体验、教师讲解评价,同伴反馈、条件限制等手段,充分体现自主、合作的教育思想,引导学生积极参与体育锻炼,愉悦身心。学生在练习过程中获得成功的体验,让学生的自信心得到提高和发展。二、技能学练
教学环节中,利用目标高度使学生更加具有积极蹬地有力、摆腿提膝和摆臂协调的意识,引导学生在助跑与起跳的过程中,尽可能积极有力的蹬地与摆腿,使重心充分的向斜上方前移的方法从而解决本科教学重点。06.教学步骤
通过体能游戏,充分发展学生的体能以及在场上的决策与反应能力能力,让学生在游戏中充分体会乐趣,并能充分让学生体能得到发展。三、体能练习
06.教学步骤
随音乐做放松操并收放好器材,使学生身心得到有效恢复。四、放松练习
学生能在教师指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽,练习密度
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