军体拳军训心得体会

军体拳军训心得体会军体拳军训心得体会(7篇)

幼苗不经受风霜洗礼，怎能长成参天大树。军训教会我们什么，我们不妨写一份心得体会。不妨参考一下，下面是我给大家带来的军体拳军训心得体会，盼望能够帮到你哟!

军体拳军训心得体会精选篇1

三天两夜的军训生活虽然结束了，但是有些事深深的印在我的脑海中。

第一天，我们一个个精神百倍，信念满满地到了温岭的基地，把行李放好，又进行了军训的开幕仪式，我们就开头了训练。教官把我们分成四路八列，报完数以后，开头让我们走路和军姿。下午练习立正、稍息、跨立，看起来很简洁事情，我们练了很长时间，可是还没达到教官的要求。这不禁让我想起了，“十一”国庆上的阅兵式，那些叔叔阿姨们能走的那么整齐，要付出多少的汗水呀!

晚饭后，总教官教我们学折被子和铺床单，以及牙杯、牙刷和脸盆的摆放，教官先做了个示范，先把床单弄平，然后把多余的部分塞到下面，床单就弄好了，接着弄被子，要把被子弄平整，有三种方法，教官一一为我们做了示范，被子在教官的手里，就像听话的小孩子一样，不一会儿就变成了方方正正的“”豆腐块”一样的。真是太厉害了。

其次天训练结束后，我们的晚餐是自己包的饺子，同学们都很快乐。晚饭后原本的篝火晚会，由于天公不作美，下起了小雨，改成室内活动，不过这也抵抗不住我们的欢呼雀跃的心情，同学们有的表演跳街舞，有的表演弹吉他、吹笛子，有的表演唱歌(大部分同学都是表演唱歌的)，节目还挺丰富的。

第三天，校长和总教官对我们三天的训练进行了检阅，我们班的表现得到了教官和校长的确定，我们班获得了“优秀班级”的荣誉。

这次军训，让我明白了，做什么事情，只要坚持不懈，持之以恒，肯定会有收获。

军体拳军训心得体会精选篇2

日出东升，朝霞是太阳在天涯渲染的一层柔纱。在这一个美妙的早晨，有的人还在梦乡，而有的人已经洗漱完毕预备军训了。

经受过昨天的军训，我们已经领悟到军训的严厉 性。这一次的军训并不是像中学时代那样，休闲放松的时候可以去小卖铺买零食或是四处走动。高校军训，来得比中学军训更加突然，伴随而来的军训考验也更加严格。在我们休息的时间里必需全体坐在原地，喝水，上厕所都要打报告，这一次的军训有很强的纪律性，我们能感受到仿佛自己就是一个兵。

今日是我们军训的其次天，经过昨日占了一成天的军姿，我的双腿特别的酸痛，由于很久不运动，所以多少有些不适应。但很意外，在我起来的时候，我发觉我的精神是特别饱满的，跟着同学们一起早早的起来。

洗漱的`时候外面的天还是黑的，甚至还有些冷，这跟夏日的酷热有了反差，同学们时不时的感慨，这个时候，鸡都还没睡醒呢，我们就已经起来了。我不禁笑了笑，是啊，起得比鸡早，但是我们现在是一个兵，作为一个士兵就要遵守军规，要有很强的自觉性和纪律意识，既然这是军训，那么就要好好对待。

一清早，我们便看到了教官，原本还有些困意，由于教官的到来立刻消退了，我们全班打起精神，齐声喊道“教官好”。这一天的军训，便正式开头了，接到总教官的命令，今日的我们任务不是站军姿了，换成另一个，至于是什么，很快我们便会知道了。

一听说不用站军姿，许多同学立刻松了口气，有的同学摇摇头，认为确定不简洁，昨天教官给我们下的立马威我们现在还记忆犹新。作为一个同学，接受军训是必需的，每年都有同学参与军训，不论什么困难都要学会去克服，假如这点苦都吃不了，那我们还有什么脸面说自己的高校生呢?

很快，我们便知道了接下来的训练是什么，手拿椅子练蹲姿，一蹲就是半小时，比站军姿还要苦痛，时间一久，我们的腿也跟着麻了，有的同学发出苦痛的声音，被教官制止，假如不坚持，全体同学再加时间，于是，我们只得咬牙坚持，没有人情愿拖后腿。

其次天的军训也很辛苦，经过这一次的军训加强了我们班级的分散力，在接下来几天的军训里，我信任我能坚持下来，不怕吃苦，勇于克服困难就是我现在军训的宗旨。

军体拳军训心得体会精选篇3

练军体拳，看起来简单，做起来难呀！

你看！教官又开头其次遍给我们示范，并开头教我们。练第一招式要定几分钟，但是还没有一分钟，有的人就开头抓耳挠腮，有的人甚至央求教官：学习下一招，累死了。教官严厉 的要求大家仔细定，看着不错了，教官一声令下“立正！”我们快速站立。

然后，教官教我们其次招。当我们做其次招时，教官仔细订正每个人的动作。可是又有个别人嘴里叽里咕噜的似乎在跟谁说静静话，有的脚摇摇摆摆乱动，似乎在跳舞。这时教官神情严厉 的说：“个别同学打出去的拳有气无力像软骨头似的；还有的同学动作不规范，方向也不对。不过总体上还算不错。”

到了第三招了。这招要求保持平衡。我们刚练习时，都东倒西歪，有的还一跳一跳移动位置，但是练习一会儿，基本上就平衡了。

有了前面的阅历，我们越学越来劲，很快四、五招我们都学会了。第六招走正步，走到别人身边再发动攻击。有了坚实的正步基础，这招很简单的。

最终一招是擒拿，这招比较有用。敌人靠近时突然攻击。

军体拳学完了，教官让我们温习一遍，并喊道：“稍息！军体拳第一套，格斗预备。一！二！三！四！五！六！七！好！打得好！要记住，军体拳是用来对歹徒的。”

这就是我们的军体拳训练，苦中有乐。它还是“治”歹徒的“良药”。有机会你们也练一练吧！

军体拳军训心得体会精选篇4

军训，是那么地枯燥，辛苦，索然无味，但却又能增加体质，熬炼毅力，培育自律。

今日，除了前面曾提到过的枯燥乏味的训练项目外，还是有一些新奇事可言的。

教官教我们“军体拳”并让我们把一个个动作记牢，一个个招式都被给予了生动形象的名称，一个个连惯性极强，使我们很快就记住了它们。

下午，我们练完了军体拳。教官让我们进行拔河竞赛。我们班先和四班进行竞赛，看着四班一个个人高马大，身强体壮，我们不禁打了一阵寒颤。之后，竞赛开头了，我们班的拉拉队开头呐喊助威，喊声震天响地。“三班，加油！三班加油！在这加油声中，我们队员奋力拼搏，最终赢得了竞赛。

今日我最终见识到了军人们珍贵的品质。就在其它班进行拔河竞赛时，天公不作美。突然间下起了瓢泼大雨，雨点像断了线的珠子一样落下来，教官没有叫躲雨而是连续进行竞赛，冒雨竞赛的五班可能被雨点逼急了，以迅雷不及掩耳之势很快拿下了和六班的竞赛，战胜了六班。过一会儿，雨小了，教官让我们冒雨回宿舍。

不管在什么样的状况下，都不能耽搁行程。这就是我所佩服的军人的品质。在滂沱大雨下过之后的泥泞的土地，积满水的陆地处处都可以看到我们整齐而有序的身影……

不知不觉，军训已经过了一半，在军营的“煎熬”也快要结束了。

军体拳军训心得体会精选篇5

还记的那段漫长的军训时间吗？大家只能用苦来形容，由于在那里除了苦还是苦，晚上热得像蒸笼一样，一大早我们就喊着口号、流着汗开头训练，训练完后大家都争先恐后地去打水喝。

第一天刚去的时候，大家都很紧急，但心里有一股难以用语言表达的兴奋，由于这是我们的第一次军训，不知军训究竟是啥样。我们走进三十路公共汽车之后就立刻去高炮团了，但在那里是欢乐还是苦闷，大家现在还不知道，只盼望能够快一点到军训夏令营去，体验一下军训的乐趣。

下午就开头军训，教我们的是汤教官和杨教官。他俩把我们按高矮排好队，非常钟后大家就知道军训是要吃苦的，我们这里抠一下，那里挠一下，一点也不仔细，教官们也无可奈何。

其次天凌晨三点钟的时候，好不简单才睡着的我从睡意中醒来，观察大家有打的、闹的、吵的、玩的……都快炸开了锅，曹老师听到了，过来训了大家一番，她走后我们立刻又吵了起来。

早上训练完了之后就去吃早饭了，饭菜竟然如此简洁，让我们知道军人早上训练那么苦，却只能吃一碗豆浆，几个包子，几碗粉。吃完早餐后还要训练，我们依旧得在熊熊地烈日下煎熬。休息时，教官说：“我们在奥运会前一夜站了六个小时，一动也不动，而你们才站几分钟就开头埋怨。”

这天晚上就宁静多了，谁也没说话，肯定是都累坏了。只不过有几个人就开头带头玩了起来，一个人突然趁大家玩的兴奋时候，走了出去，然后回来敲一下门，可把大家吓得那个样子，哈哈……还以为是教官来了呢，可大家知道是他吓我们之后，又立刻吵了起来。

记得那天下午，大家在学唱歌：“日落西山红霞飞，战士打耙把营归、把营归……”后面我们与一班一排的同学竞赛唱歌去挑战他们：“一二三四五，我们等的好辛苦；一二三四五六七，我们等的好焦急。”这些歌我们现在还会唱呢！

过了几天后我们去打耙，这可是真枪啊！其实那枪的后挫力很大，我打第一枪的时候右手都被震麻了，后来我把枪往前冲了一下在再扣扳机才没有震到我自己的手臂。

几天后我们再次又回到了久违的学校。爸爸妈妈都来看我们的汇报表演，看着我晒得黑不溜秋的样子，爸妈始终大笑不已。之后便是我们表演：军体拳、军体操……不过想到这些天军训的情形，就似乎昨天发生的事情了。军训虽然很苦，但让我们知道做为军人，就必需吃苦耐劳、遵守纪律、听从支配，这些都让我们受益终生。

这七天军事训练，必将是我们无法抹去的深刻记忆。

军体拳军训心得体会精选篇6

“哈！哈！哈！”伴随着一阵阵洪亮的喊声，我们五班级五个班级在礼堂里打军体拳。同学们动作整齐划一，个个精神抖擞，加上穿着整齐的军服，使我们看上去很像解放军。

军体拳包括“弓步冲拳”、“马步横打”、“反弹侧击”等十六招，“弓步冲拳”出拳迅猛，右拳直出，左拳收于腰间，双脚下蹲成马步，眼睛直视前方。

我很喜爱军体拳，既可以强身健体，熬炼身体；又可以用来防卫，抵挡坏人。军体拳出拳迅猛刚烈，出掌攻击精准，出脚攻敌要害。

练军体拳练好很苦，很累，但更多的是来自自己辛苦换来的无尽欢乐。我从练军体拳中学会了坚持不懈，听从命令，协调全都。练军体拳我付出了汗水，付出了辛苦，然而换来的是一个袋子，里面装满了欢快，装满了坚持，装满了一颗颗沉甸甸收获的果实。

军体拳熬炼了我的意志，我的毅力，我的身体，是我的好伙伴。

军体拳军训心得体会精选篇7

今日是学打军体拳的其次天了，我的兴奋度可一点没减。中午，我们排着整齐的队伍兴致勃勃地来到了操场。

教官已等候在哪儿了，我们满怀期盼地排好队，等待教官再次英姿飒爽地打起拳来。这次，我们要学三、四招了，只见教官在其次招的基础上，大气第三招来，教官的拳头刚劲有力，打起来真帅啊！我在心里暗自赞扬起来。

教官打完就来叫我们。我想，男生们肯定在心里“耶”起来了。教官把分解动作做给我们看，我们也都照着仔细做。即使我们不会，教官也都会急躁地教我们。“功夫不负有心人