中秋送礼送什么水果比较合适

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中秋送的水果

1、鲜枣

在秋季的时候比较有代表性的水果就是枣。鲜枣的维生素C的含量居水果之首，是山楂的6-8倍，弥猴桃的10倍，橘子的13倍，苹果的70-100倍，梨的140倍，被誉为“百果王”、“活维生素丸”。而且鲜枣中还含有黄酮类物质，有利于维生素C的保存。每百克的鲜枣可满意我们一天维生素C的需要，并且其中的膳食纤维可防止便秘。

虽然鲜枣养分价值较高，但一次最好别超过20枚，吃的过量会刺激胃酸分泌过多、腹胀，有损消化功能，引起消化道疾病。

2、山楂

秋天是山楂收获的季节。一颗颗红玛瑙似的山楂，让人垂涎欲滴。山楂能促进消化液的分泌、增进食欲、帮忙消化。山楂里因含三萜类烯酸和黄酮类，也被称为降低血压和胆固醇的“小能手”。中医认为，山楂味酸甘、性微温，能消食健胃、行气活血、止痢降压。生山楂还有消退体内脂肪、削减脂肪汲取的功效，减肥的人可以多吃。

长期吃生山楂可形成胃结石，增加发生胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔的风险。因此建议，最好将山楂煮熟或泡茶吃。将山楂切成片，用开水冲泡，这样可以大大稀释山楂的酸味。除了泡茶，山楂还可以入菜吃，比如煮粥或者是做肉菜时，放5~8颗山楂，既能调味，又可以保证山楂的养分成分的汲取。

3、柿子

俗话说，七月小枣八月梨，九月柿子红了皮。到了秋天，橙红色的柿子开头“冒头”，成为最时令的水果。柿子正是应付秋燥的最佳蔬果之一。它能养肺胃、清热去燥、健脾，加上其养分丰富，除了锌和铜的含量不及苹果外，其它成分均优于苹果，故在金秋季节又有“每日一苹果，不如每日一柿子”的`说法。

秋季吃柿子留意不要空腹吃。由于在我们吃柿子期间，柿子之中都是含有较多的鞣酸及果胶，在空腹状况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，假如这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石。假如胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，消失上腹部猛烈痛苦、呕吐、甚至呕血等症状。

4、苹果

秋季是苹果成熟的季节，这个时候的苹果鲜甜多汁。中医认为，苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功用，对消化不良、气壅不通者，可榨汁服之。现代医学认为，苹果还能预防和消退疲惫，苹果中的钾能与体内过剩的钠结合，并使之排出体外。食入过量盐分时，可吃苹果来帮忙排解，所以吃苹果或饮苹果汁对高血压患者有益。

苹果果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者，切忌多食。

中秋节可以送的食物

芋头

用清水煮一大锅小芋头粘了糖吃，是过去穷人家的实在日子。在江浙一带，芋头的发音与“运来”相近。所以中秋节吃芋头，不仅仅只是享口福同样也表示期望能够好运连连。

大闸蟹

这是江浙一带的习俗，中秋正是“蟹膏肥，稻花香”的季节。一轮满月，一壶清酒，几个老友，一盘大闸蟹，个中味道让神往的。回到世俗的生活：不过今日的大闸蟹肯定够贵，不妨十五的月亮十六圆，留到明天吃也罢。

桂花酒

饮桂花酒每逢中秋之夜，人们仰视着月中丹桂，闻着阵阵桂香，喝一杯桂花蜜酒，庆祝合家甜甜美蜜，团聚一堂，已成为节日的一种美的享受。桂花不仅可供欣赏，而且还有食物价值。屈原的《九歌》中，便有“援骥斗兮酌桂浆”、“奠桂酒兮椒浆”的诗句。可见我国饮桂花酿酒的年月，已是相当久远了。

中秋节祝愿语

1.最是一年中秋美，花前月下人相对;风挪桂花暗香动，月色荷塘渡清辉;醉酒赏花花迷离，自摘一枝嗅芳菲;但愿美景你共赏，乐得逍遥不思归。中秋欢乐!

2.白月光，通过窗，祥瑞洒在窗台上;中秋日，倍思考，酒香浓烈情韵长;水迷漫，山叠嶂，水天一色福无疆;月更圆，花更香，合家团聚喜洋洋。中秋欢乐!

3.错过了太阳的辉煌，还有月亮的静谧。错过了流星的花园，还有月色的荷塘。错过了七夕的浪漫，还有中秋的团聚。人生不肯定圆满，与你举杯邀月就无憾!

4.月亮走，你也走，情深依依花也羞;月亮走，你不走，此刻幸福永久留;月儿圆，月饼圆，阖家欢快人团聚;桂花香，月更圆，日子甜上更加甜。中秋欢乐!

5.警告：你的藏身之处已经暴露，并被卫星定位锁定，一种精确制导的武器已经启动，正以掩耳不及盗铃之势，向你急驰而来。别紧急，这是给你的中秋祝愿!

6.漂洗心中的思念，沉淀美妙的祝福，遥对九天的月圆，祈愿生活的美满，共享月饼的香甜，昭示工作的顺心，奉送祝愿的心愿，祝福快乐到永久，中秋欢乐。

7.送你一轮圆圆的月，思念为圆心，关怀长围绕;送你一个圆圆的饼，幸福为圆心，好运长环绕;送你一句圆圆的祝愿，真诚为圆心，友情长围绕。中秋欢乐!

8.中秋明月圆又圆，老老少少人团聚，甜甜蜜美情有缘，顺顺当当心事圆，和和气气好人缘，源源不断聚财源，温温馨馨幸福圆。祝你人生左右逢源，圆圆满满!

9.天上月圆，人间团聚，家庭情圆，心中事圆，左右逢圆。愿你在每一天中，人缘、情缘、福缘、财缘，缘缘不断，事事如愿!祝你中秋欢乐幻想成真万事如意!

10.一轮明月，撒下万缕思念;一袭桂香，醉人的幸福在身边;一柄红烛，映红团聚的笑脸;一封月饼，品尝生活的香甜;一道祝福，数不尽的好明天。中秋欢乐!

11.由本人亲任质检，打造绿色月饼一封：无辐射物的污染，无染色馒头的伪装，无膨大素的夸张，确系真心实意。由嫦娥姐姐亲自奉上，开封有惊喜：中秋欢乐!

12.中秋圆月挂天上，你思我想月饼香。家乡的山家乡的水家乡的人，异乡的思异乡的念异乡的情。家乡的牵挂，异乡的祝愿，空中的月饼，请你都收下：中秋欢乐!

13.中秋佳节将来到，百忙之中也要抽出时间过佳节，在这么个团团聚圆的日子，更加需要家人的关怀，这样才会有更多的动力，愿您全家幸福欢乐，您的生意蒸蒸日上!

14.客户不论新旧，你排第一;感情不论深浅，真心第一;交往不论疏密，联系第一;中秋祝愿不论早晚，能实现第一。祝你中秋欢乐，永