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化疗后怎么提高自身免疫力，化疗营养食谱前天姥爷楼下做了一个血常规就带了3层口罩，开始发愁后面的5疗。现在最要紧的是加强免疫力，即使逃不过但其码能让身体有一战之力。买了紫外线杀菌灯，pizvdn食用菌依然一天两袋。有病友问我这个一定要喝吗，因为这里面的复合真菌多糖免疫力激活作用明显，而且还是华北制yao出的，也感觉比较可靠点，姥爷4疗后白细胞4.1,我觉得和这个有关系，坚持喝吧。 饮食上也不能放松，汤水为主，依然是升白为主要目标，添加了生血的食材，非常适合化疗中的病友： 鸭血腐竹番茄汤 做法：腐竹和木耳提前泡发备用，西红柿切块，鸭血切条备用，热锅凉油煸炒花椒、葱花，再加入西红柿煸炒出汁，加入开水，木耳、腐竹、鸭血，炖5分钟，撒香菜、胡椒粉、盐、香油出锅即可。 要点：鸭血富含蛋白、铁，腐竹富含VE，西红柿富含番茄红素。 蛤蜊茼蒿汤 做法：蛤蜊沸水焯2分钟过凉备用；热锅凉油，煸炒葱蒜，加入开水，再加入蛤蜊煮2分钟，最后加入茼蒿，撒点白胡椒、盐和花生油，即可出锅。 要点：蛤蜊富含铁和硒，茼蒿富含β-胡萝卜素，花生油富含维生素E。另外蛤蜊还富含钙，高蛋白低脂肪。 牛肉南瓜汤 做法：牛腱子凉水下锅、加入料酒焯水去腥，捞出备用，热锅凉油煸炒花椒、葱蒜，加入开水、八角。加入牛腱子炖半小时后加入南瓜，炖10分钟，撒香菜、盐出锅。 要点：牛腱子高蛋白低脂肪，还富含铁和锌，南瓜和香菜富含β-胡萝卜素，香菜还富含VC。南瓜可直接替代主食。 鸡肉西兰花核桃汤 做法：鸡腿肉解冻泡血水，干菌菇凉水泡发，高压锅热锅凉油煸炒花椒、葱蒜，加水再加入八角、鸡腿、胡萝卜、核桃，高压锅炖10分钟后，加入西兰花煮2分钟，撒香菜、香油、盐，出锅。 要点：鸡肉高蛋白低脂肪，胡萝卜富含β-胡萝卜素，核桃富含VE、西兰花和香菜富含VC。 芙蓉鲜蔬汤 做法：胡萝卜、口蘑切片、菠菜切段沸水焯1分钟过凉备用。热锅凉油煸炒葱花，加入热水，胡萝卜、口蘑，煮10分钟，打入蛋花，加入菠菜，撒点鱼素提鲜，再撒点盐和

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