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文档简介

障碍跑教学设计教学内容障碍跑年级七年级人数40课型新授课次1教学目标认知目标:在障碍跑教学中,学生能够说出过障碍跑的几种方法的动作要领。技能目标:通过小组探究合作学习、90%学生能够完成匍匐、单双脚跳跃、蛇形跑等几种过障碍的动作,10%学生能够在同伴帮助下完成匍匐、单双脚跳跃、蛇形跑等几种过障碍的动作,同时发展学生灵敏协调的身体素质能力。情感目标:在障碍跑练习中克服畏惧心理,逐步提高自信心,积极参与小组竞赛感受团结协作练习的重要性,增强集体荣誉感,促进和谐的同学关系。重点运用合理方式、方法快速过障碍难点提高学生快速应变能力课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度教师活动学生活动开始部分2课堂常规整队集合师生问好导入内容和目标安排见习生12小向学生问好导入“今年是抗美援朝70周年,假设我们是志愿军要为奔赴前线做准备”,宣布本节课目标。提出要求,安全教育向老师致礼明确本课内容和要求明确要求,提高安全意识ooooooooooooooooooooxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx▲要求:精神饱满,认真听讲明确目标准备部分6学生围绕器材场地慢跑要求:学生围绕器材场地慢跑并及时变换队形快速跑接热身操,障碍跑辅助练习①摆臂练习②摆臂与高抬腿练习③摆臂与快速跑过敏捷梯练习16中教师讲解慢跑要求及路线,组织学生跑步教师口令指挥,语言提示①教师口令指挥,领做,提出要求。②鼓励评价3.教师示范并语言提示练习学生明确慢跑路线,精神饱满。学生集中注意力,积极参与①学生认真做操,动作舒展,精神充沛。②充分活动身体学生认真学练,积极参与基本部分26一、体验探究过障碍课前观看视频学习过障碍物的各种方法学生体验练习体验多种方式过敏捷梯体验匍匐前进过大体操垫体验多种方式过小栏架体验多种方式过标志杆二、障碍跑比赛要求:每小组选取最佳方式过障碍三、体能练习俯撑双手依次过敏捷梯波比跳仰卧举腿蛇形跑过标志杆124中上教师语言引导学生观看视频教师语言提示多种方法,对学生进行指导体验教师强调安全并分组巡视指导,语言激励练习1.小组展示探究成果并展示2.强调安全意识教师讲解体能规则,强调规则意识1.学生认真观看,积极思考。2.学生积极参与,分散思维,创新体验多种方式3.学生积极练习,大胆创新1.学生大胆展示,积极分享2.积极尝试,认真比拼,活动中注意安全明确要求,积极参与,遵守规则,坚持不懈。结束部分4放松(音乐)课堂小结宣布下课14小播放音乐总结学生收获宣布下课学生伴音乐放松身体说一说本节课收获帮助老师回收器材,向老师再见ooooooooooooooooooooxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx▲场地器材任务单8敏捷梯8大体操垫8小栏架24标志杆16音响1安全保障教师强调安全意识学生充分活动身体,避免受伤课后小结要善于处理好教学中知识传授与能力培养的关系,引导学生自主探究学习,让学生在竞赛中体会动作要领,充分发挥学生的学习的主动性,更利于课堂效率的提高。预计练习密度强度全课内容主题高55%70%《障碍跑》—课后反思鲁教版(七年级)执教教师:执教学段:水平四执教年级:七年级《障碍跑》是水平四、七年级体育教学的重点内容之一。本节课根据七年级学生的心理和生理特点,让学生发挥自己的创造力,克服困难通过障碍。在整个学习障碍跑的过程中以抗美援朝战斗为模拟背景,贯穿障碍跑的全过程,给学生战斗的机会,并用抗战音乐渲染气氛,让学生对枯燥的跑跑跑内容有了新体验。本课采用小组竞赛的形式,让学生在团结、比拼的氛围中,提高了课的锻炼效果,同时也增进同学间的感情。本课运用循序渐进的教学原则,让学生对让学生在一项项的活动中锻炼了身体,增强了意志。这节课的亮点在于,教师不再是以讲为主,而是以导为主,让学生相互交流,学会发现问题,学会合作学习,然后通过教师的提示改进,让学生明白练什么、怎么练,教师在整个教学过程中,除了必要的鼓励外,不去过多干预学生的自主学习。在上课的过程中,教师及时发现问题,掌握学生的情况,帮助学生归纳符合自己小组成员的竞赛方案,发挥教师的主导作用,更好地完成了教学目标,达到教学目的。这节课不足之处在于学习内容应由浅入深环环相扣,进行分层次的练习。通过反思这节课,我认识到,要善于处理好教学中知识传授与能力培养的关系,引导学生自主探究学习,比老师直接灌输知识效果更好,让学生在竞赛中体会动作要领,充分发挥学生的学习的主动性,更课堂效率的提高。障碍跑课标分析七年级义务教育2011年版《体育与健康课程标准》水平四中提出:教师教学中要注重不同项目运动技术的学习和应用,鼓励学生参加多种形式的比赛,逐步增强学生的体育与健康学习能力、安全从事运动的能力,加深对体育运动的理解。本节课的主要内容是在学生掌握快速跑动作要领、具有一定快速跑能力的基础上,运用合理的方式、方法越过规定的障碍物。练习内容以“抗美援朝,奔赴前线”为模拟主题,让学生体验志愿军战士战场上克服障碍与困难,取得战争胜利的情景,运用多种形式过障碍的方法,培养了学生巧妙、灵活、迅速过障碍的能力和团结奋进、克服困难、勇于拼搏的精神。以小组为单位的练习手段培养了学生集体合作、探究互助、创新性解决问题的能力。本课通过游戏和比赛的形式,提高学生过障碍的积极性。障碍跑教材分析七年级本节课是七年级最基本的教材内容之一。在学生掌握快速跑动作要领、具有一定快速跑能力的基础上,运用合理的方式、方法越过规定的障碍物。障碍跑练习不仅是发展灵敏、速度、力量等体能的有效手段而且是培养学生自信、果敢等良好心理品质的有效手段。障碍跑作为人类的基本活动能力之一,在日常生活中特别是在进行一些积极性身体活动或躲避灾难等方面,都有着极为重要的意义。障碍跑学情分析七年级七年级学生大多处于十三、四岁左右,活泼、好动、求知欲强、有合作精神,参与活动积极性高,学习兴趣容易激发,但保持时间短。障碍跑具有一定的运动难度与挑战性,游戏性的障碍跑更能激发学生的学习兴趣。因此本节课以“抗美援朝,奔赴前线”为模拟主题,让学生体验志愿军战士战场上克服障碍与困难,取得战争胜利的情景,培养了学生克服困难,勇于拼搏的精神。本课通过游戏和比赛的形式,提高学生过障碍的积极性。在学习快速跑摆臂与抬腿相结合的基础上再学习障碍跑有利于学生掌握障碍跑技巧,提高过障碍能力,指导学生跑过、爬过、跳过、绕过各种障碍物,练习过程中体验前进的困难,更能激励学生团结合作、应变创新、勇于克服困难的优良品质,从而提高学生的综合素质。同时又加深学生对当年志愿军抗美援朝主要事件的理解和掌握,从而增强了学生对祖国的热爱。障碍跑评测练习七年级一、障碍跑课的过程导入慢跑热身(学生熟悉场地器材,障碍跑辅助练习)热身操接快速跑、障碍跑辅助练习体验探究过障碍过障碍小组比拼体能练习放松环节收拾下课二、场地布置:(1)40名学生,分八小组(2)敏捷梯→大体操垫→三个小篮架→两个标志杆(八组)(3)哨子、秒表、音响、话筒三、障碍跑任务单任务一:体验过障碍1.敏捷梯过法提示方法一,“之”字步过敏捷梯方法二,“里外”步过敏捷梯方法三,转髋跳过敏捷梯方法四,单脚探步过敏捷梯方法五,双脚探步过敏捷梯方法六,蝴蝶步过敏捷梯2.体操垫过法提示匍匐前进,重心越低越好3.小篮架过法提示方法一,两侧单脚跑过小篮架方法二,双脚跳法过小篮架方法三,单脚跳法过小篮架4.标志杆过法提示“蛇形”绕过标志杆任务二:小组比拼过障碍一次一格跑跳过敏捷梯→垫上匍匐前进→双脚跳过小篮架→“蛇形”绕过标志杆任务三:体能练习1.俯卧撑依次过所有敏捷梯×2组2.五人一组手放垫子上的波比跳10个×23.五人手拉手仰卧举腿过放身体一侧的小栏架10个×2组《障碍跑》--效果分析执教教师:执教学段:水平四执教年级:七年级版本:教育出版社《障碍跑》是水平四七年级体育教学的重点内容之一。本节课根据七年级学生的心理和生理特点,让学生发挥自己的创造力,克服困难通过障碍,充分发挥了学生的主体作用,培养学生相互合作、吃苦耐劳、坚强的意志品质。让学生在民主、和谐、宽松的环境中掌握了知识和技能。准备部分:本课以蛇形跑、热身操、快速跑专项准备活动为热身活动,以抗美援朝为主线,先从热身熟悉场地,在情境中跳跃地雷、穿越树林等进行热身,通过热身操活动全身关节并做专项练习活动,为主教材做铺垫。激发了学生参与课的活动的兴趣。基本部分:接下来的专项练习通过小组合作的方式进行创新练习,通过自主探究的学习方式,学生以小组合作的形式,让学生自由尝试各种通过障碍的方法,充分发挥学生的想象力和创造力,学生边跳边思考如何快速有效的通过障碍。教师用语言引导,通过对比示范讲解,引导学生进行正确的过障碍练习,学生练习过程中,教师巡回指导,给学生更多的鼓励,激发学生的参与活动的积极性,及时纠正学生练习中的错误动作,强调重难点,让学生了解动作要领,更快掌握动作技术。在最后的体能练习中,

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