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文档简介

【精】体育与健康五六年级全一册教案-《站立式起跑》（人教版）一、教学目标1.知识目标掌握站立式起跑的基本姿势；熟悉站立式起跑的指令与呼唤；理解运动员在比赛中需要正确使用站立式起跑。2.能力目标能够独立完成站立式起跑的动作；能够用正确的姿势进行站立式起跑。3.情感目标培养学生健康的体育生活习惯；增强学生对体育运动的兴趣。二、教学重点掌握站立式起跑的基本姿势。三、教学难点熟悉站立式起跑的指令与呼唤；能够用正确的姿势进行站立式起跑。四、教学过程1.引入老师简单介绍比赛中使用的起跑方式，并提问学生熟悉的起跑方式是什么。2.正文（1）讲解站立式起跑的基本姿势老师通过讲解与示范展示站立式起跑的基本姿势，要求学生模仿。站立式起跑基本姿势：双脚与肩同宽，身体放松，保持体重均匀分配在两腿间；小腿与地面垂直，大腿略微向后移动，膝盖微屈；上半身与地面保持水平，头略微抬高，目光前视。（2）讲解站立式起跑的指令与呼唤老师通过示范与讲解展示站立式起跑的指令与呼唤，并让学生跟着练习。站立式起跑指令与呼唤：指令：“准备起跑，已准备好”，“出发”；呼唤：“是”，“出发”。（3）示范演练老师进行示范演练，让学生观察并模仿。3.巩固让学生分成小组自行练习站立式起跑，老师在一旁进行指导和纠正。4.拓展老师可与学生一起讨论关于站立式起跑的问题，或让学生分享自己练习站立式起跑的经验。五、课后作业熟记站立式起跑的基本姿势；以小组或个人形式，拍摄练习站立式起跑的视频。六、教学反思本课堂通过讲解、示范、练习等方式，让学生初步掌握站立式起跑的基本姿势和指令呼唤，但在练习过程中出现学生动

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