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防止激情违纪和犯罪备课时间:授课时间:授课人:教学目的:通过教育,使官兵弄清激情与违纪和犯罪的关系,掌握发生激情的主客观条件和控制激情的方法,增强自我控制能力,防止激情违纪和犯罪。授课要点:一、激情与违纪和犯罪的关系;二、消极激情发生的主客观条件;三、控制消极情绪的方法。授课内容:近年来,部队所发生的违纪和犯罪,有相当一部分是由于激情导致的。弄清激情与违纪和犯罪的关系,掌握产生激情的主客观条件和控制激情的方法,是预防违纪和犯罪的一个重要条件。因此,每个人都要提高自控能力。一、激情与违纪和犯罪的关系人产生的激烈感情叫激情。激情来得猛、去得快,具有冲动性、强烈性和短暂性等特点。现代医学测定,人在激情状态时,呼吸急促,心跳加快,血压升高,脸色变白,心理出现大的改变。在思想意识中,除了兴奋之外,其它都是空白,原来想都未想的事情,这时也会做出来。激情分为两类。一类是正效果的激情,如非常兴、特别激动等。另一类是负效果的激情,如极度愤怒、高度恐惧、过度忧虑等。每个人的一生中都有产生激情的时候,如果激情能够受理想和信念所支配,它可以使人奋不顾身、一往无前,发扬大无畏精神,像黄继光以身堵枪眼,董存瑞舍身炸碉堡等。反之,若激情失去了理性的控制,在日常生活中则往往导致违纪和犯罪。有的人因一时性冲动,犯了强奸罪;有的人因一时高兴,酗酒滋事。凡此种种,不一而足。对这种危害,人们早就认识到,所以,古人卧室里往往挂上“制怒”的条幅。西方人甚至总结出“人产生的一切悲哀都是由情绪激动造成的”。现实生活也一再证明,“有多少次控制不住的激情,就有多少次的后悔。”在人的一生中,青年时期最容易产生激情。这是因为:青年人生命力旺盛,感情容易触发,可能因为一件小事而兴高采烈手舞足蹈,或者无精打彩、垂头丧气;青年人感情波动性大,很容易从一个极端走向另一个极端;青年人缺乏生活经验,不善于处理生活矛盾,容易在生活、工作、学习等压力下情绪发生极端变化;青年人往往缺乏容忍能力,不允许自己的期望破灭。足球迷闹事,无论中外都是年轻人,就说明了这个问题。与激情对立的则是冷静和耐心。任何时候,人如果不能控制感情,就会产生负效果的消极激情。二、消极激情发生的主客观条件引发消极激情有主客观原因。从主观条件上分析,消极激情主要产生在以下几种人身上:1、心胸狭窄的人这种人性格内向,怀疑心强,遇到矛盾不找人谈,在心里憋久了,就会产生情绪上的冲动。2、性情粗野的人这种人受不得半点委曲,遇到鸡毛蒜皮的小事也会产生激情。3、爱占小便宜的人这种人的私心重,占了便宜又怕别人知道,一旦事情败露了又觉无脸见人,容易发生情绪冲动。4、犯有过失的人这种人自卑心强,容易把周围人的谈说、领导讲的问题,怀疑指向自己。遇事心不顺,容易产生激情。5、虚荣心强的人这种人把荣誉和面子看得比什么都重要,争强好胜,而又经不起批评和挫折,一旦事与愿违,便会产生激情。从客观条件上分析,以下几种情况容易产生消极激情:①升学、立功、入党、改士官、晋职晋衔时,有的人未能如愿,往往情绪消沉,产生怨恨心理,以至自暴自弃,易产生冲动情绪。②在恋爱受挫、亲人受辱、天灾人祸时,有的人心理承受不住打击,头脑容易发热。③在自尊心受到伤害、人格受到污辱,或被人起了难听的外号、公开了不能见人的隐私等,人在难以忍受时,容易产生激情。④该解决的矛盾没有解决,长时间地积累和沉淀,有机会就会爆发。人生一世,谁都难免遇到一些受刺激的事,谁都会产生激情。但还是每个人都能很好地把握和控制激情,所以,避免消极激情的产生,是每个人都需要重视的问题。三、控制消极情绪的方法控制消极情绪是人一生中最重要的学习内容之一。在这方面虽然有方法可谈,但更重要的是提高自控能力。从控制消极激情的方法上来说,主要有两个方面:1、加强修养,提高自控能力一是要学会用理智控制感情,让感情守“纪律”。因为“感情好似洪流,理智好似堤坝”。只要在关键时理智地“沉默不语”,做到“冷处理”,爱发火、易冲动的毛病就不难克服了。这样长期坚持下去,就可从勉强到习惯,由习惯到自然。二是要学会忍耐、互谅。生活中不顺心的事经常有,生活在一个充满矛盾、随时需要解决矛盾的世界中,需要我们在为人处事上要有耐心。比如,警卫战士因为工作与老百姓发生矛盾,有的就是因为小事不能忍耐而捅大漏子。相反,有的警卫战士在与老百姓打交道过程中能严格要求自己,做到你粗野我宽容,你无理我讲理,你急躁我耐心,从而避免了问题的发生。三是要有谦虚待人的态度。中国有一句俗话,“人一过百,千奇百怪”。这说明每个人都有自己的个性特点和为人处世的态度,我们不应该完全按自己的处世原则与人相处,而要以谦虚的态度,学会与各种不同类型的人相处,达到广交朋友的目的。2、学会运用卫生的技术控制消极激情一是避免。在为人处事中,对非原则性的问题要避免纠纷,远离使你动气的刺激“源”,不与他人生闲气。二是转移。在情绪不好时,要有意识地转移自己的注意力,寻找开心快乐的事情做,使自己从愤怒中解脱出来。三是压抑。在产生不健康的感情冲动时,要有意识地自己批判自己,用意志驾驭感情。这种方法对防奸情是有用的。四是发泄。找个知心朋友倾诉自己胸中的积愤,不要将积愤压到忍无可忍的地步。五是让步。当对方不讲理而恶语中伤时,自己不要以牙还牙,而应理智地让步,表现得有教养,防止对骂。六是替代。致力于自己喜欢的工作或爱好,激起满腔工作热情,替代不
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