地震演练心得体会

地震演练心得体会地震演练心得体会

篇一防地震演练心得体会

收听地震学问心得体会

四年二班段禹祺

地震是世界上最凶狠的敌人，为了防止患病地震灾难，为了强化师生平安意识，提高自救力量，我校组织全体师生收听了地震学问讲座。

这次地震学问的学习使我收获很大。

通过地震学问的学习我知道了发布临震预报后，家庭应预备好食物、水、手电筒、毛巾、简便衣物、塑料布和简易帐篷、收音机、呼叫机等，对煤气、电闸等做好关闭的应急预备。

当地震来临时，不能跳楼，要切断电源关掉煤气，躲到卫生间里，或者躲在桌子下，由于墙壁倒塌时，桌子能为你承受重量。

尽量避开玻璃，地震之后要快速撤离，以防余震。

假如在操场等室外，要离开教学楼、高压电线、跑到空旷地带。

不要在加油站四周，由于地震发生时，加油站简单引起大火、爆炸。

总之，当地震发生时，我们应当学会依据当时所处的场所和情境，实行自救措施。

未伤人员尽快抢救家中和邻居人员。

被压在室内的家庭成员，要尽可能向有空气和水的方向移动，节省食物和水，保持冷静，保存体力。

待外面有动静时再大声呼救或敲击。

通过收听地震学问，让我们了解了很多自救措施，设想一下，假如不学会自救，地震真正到来时，就会慌张失措，造成更大的人员伤亡，因此，面对突如其来的灾难，实行科学的方法自救是特别重要的。

1、家庭成员平常要熟识地震学问，把握基本的地震防备方法，震前震后都不要听信和传播谣言。

2、发布临震预报后，家庭应预备好食物、水、手电筒、毛巾、简便衣物、塑料布和简易帐篷、收音机、呼叫机等，对煤气、电闸等做好关闭的应急预备。

3、易燃易爆、剧毒物品不宜放在室内，要妥当安置。

较高家俱上不堆放笨重物品。

4、房屋正门、楼道、走廊内不堆放杂物，以利人员疏散。

5、发布临震预报后，家庭成员都要听从当地政府的指挥，按指定路线和地点疏散。

地震发生时该怎么办？

1、楼房内家庭成员震时可暂躲在坚固的床、桌子等结实的家俱下，或躲在楼房卫生间等小开间方内。

顺手用物件护头和捂住口鼻，以免砸伤或被泥沙烟尘呛住。

2、家庭成员正在用火用电时，要马上灭火和断电，防止烫伤触电和发生火情。

3、住在高层楼房里的人员不行使用电梯，不要向阳台跑，尤其不行跳楼。

4、正在上课的同学和幼儿园的小伴侣，应躲在课桌和小床下，不要乱跑和擅自离开。

5、在街道上的行人，不要躲避在电线变压器、烟窗及高大建筑物四周。

正在行驶的车辆震前应紧急停车设法停在开阔处。

车上乘客要抓住坐椅或车上坚固物件，不要急于外出。

6、人应远离石化、化学、煤气等易爆有毒的工厂或设施，遇火情不行处于下风，宜躲避在上风有水处。

要亲密留意滑坡和泥石流，若遇到这些现象，应马上沿斜坡横向水平方向撒离。

地震发生后该怎么办？

1、未伤人员尽快抢救家中和邻居人员。

被压在室内的家庭成员，要尽可能向有空气和水的方向移动，节省食物和水，保持冷静，保存体力。

待外面有动静时再大声呼救或敲击。

2、封闭在室内的人，不行使用电气、火柴、蜡烛等，最好用手电筒照明，如闻到煤气或有毒气时，最好用湿衣物等捂住口鼻。

3、在野外的人员，应向开阔地或高地坡顶转移，不行往下跑，不行躲在危崖、狭缝处，并时刻提防山崩、滑坡及雪崩、冰塌。

4、河岸边的人员，要快速撤离高地，谨防上游海啸和巨浪的攻击。

篇二防震减灾演练心得体会

每一次，当我们目睹灾难降落，我们不得不承认人类是如此的脆弱，生命变得那么的短暂而珍贵，在灾难来临时，或许前一秒你还沉醉在欢声笑语中，但后一秒你便会觉得心如刀绞，由于灾难，悲泣代替笑语由于灾难，废墟取代高楼由于灾难，有很多的人失去生命，灾难，在人们还没来得及反应的状况下就摧毁人类美妙的家园，粉碎了人们心中奇妙的梦。

有些生命就如含苞待放的花朵，在它还没来得及呈现自己体态的多姿和人生的精彩就已经被无