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(完整版)防跌倒宣教

跌倒是老年人和病人经常面临的危险。以下是一些防跌倒安全知识：1.最容易发生跌倒的地点包括病人的床边、浴室和厕所、医院走廊。2.最容易发生跌倒的时间是晚上或半夜如厕时清晨起床时，长时间热水澡、卧床、蹲坐后。3.最容易引起跌倒的活动是急于上厕所或半夜上厕所的途中。4.最易跌倒的人群包括老人和儿童、抱有不服老、怕麻烦心理的患者，手术麻醉后未完全清醒，糖尿病患者。5.最易引起跌倒的药物包括服用影响意识及活动的药物，如镇静安眠药，麻醉止痛剂，抗高血压药，利尿药，降血糖药，扩血管药等。跌倒会带来很多危害，包括骨折、脚骨折、擦伤、家人担忧、死亡、脑出血等。因此，以下是一些防跌倒的安全知识：1.上厕所、下床或改变姿势时，动作宜缓慢。2.睡前排空膀胱，减少夜间如厕次数，尤其是老年患者。3.请勿随意打开床脚刹车，摇床后请将摇手柄复位。4.对高龄、步态不稳、曾有跌倒史的患者，请家属陪伴左右，谨防跌倒。做好三个半分钟：平卧位起立时、蹲下起立时、及向后转均需半分钟。5.常用物品应放置于步态不稳者需有人时时陪伴，床旁随手可得之处。下床时建议使用四脚助行器，如眼镜、茶杯、轮椅、拐杖辅助。其他物品尽可能收入柜子。6.对意识不清躁动等有需要协助或紧急情况，请立即以呼叫铃通知护理人员。请不要自行下床活动。病人，我们会将床护栏拉起，配合约束等措施。7.维持患者活动区域习惯使用扶手，包括走廊中、厕所中、上下楼梯时。地面的干燥，发现潮湿或油渍，请立即通知我们。护士将床栏拉起时，穿合适衣裤、如过长或过宽，请卷边及穿防滑鞋，不要赤脚或仅穿袜子行走。床栏下床。如果发生跌倒，家属请勿轻易搬动，立即通知护士或医生，简单评估后进行进一步处理。老人放跌最重要，衣食住行调整好，衣服宽松又合身，穿鞋防滑不咯脚，补充钙质强骨骼，适度锻炼才有效，合理用药遵医嘱，拐杖合适握得牢，上下楼梯抓扶手，步态平稳不急躁，小心路上瓜果

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