心理健康活动方案

—心理健康活动方案心理健康活动方案1

为强化我校同学心理素养教育，以发展性心理健康教育与主动心理学理念为主导，围绕主题，广泛开展各类心理健康教育活动，宣传普及心理健康学问，营造良好校内心理气氛，引导同学自己探究，提升同学自助互助力量，促进同学健康成长。学校特进行以“我的心‘晴’故事”为主题的心理健康活动月系列活动。

一、活动目的：

1、普及心理健康的科学学问，提高同学对于心理健康的自觉意识；

2、营造校内心理健康教育的'气氛，扩大心理健康教育的影响；

3、激励同学进行主动的自己探究，展现同学自尊自信、理性平和、主动向上的精神风貌

二、活动主题：

我的心‘晴’故事

三、活动时间：

20XX年4月15日—5月15日

四、活动内容：

（一）心理健康教育活动月启动仪式

1.时间：5月6日（升旗仪式）

2.地点：学校操场

3.国旗下演讲：我的心‘晴’故事

4.参与对象：全校同学

（二）心理健康学问展现

活动时间：4月15日—5月15日

展出地点：心理健康学问宣传橱窗、班级心理健康学问宣传栏

活动内容：

1.图文展宣传心理健康学问。

2.学校心理健康辅导信息（心理心情调整方面）。

（三）心理健康征文竞赛

活动时间：4月15日—5月15日

活动主题：心‘晴’故事

参与人员：初预XXX初二班级

活动内容：4月30日将征文竞赛事宜通知各班，各班组织同学自愿参与题为“心‘晴’故事”为主题的心理征文活动，字数左右，每班至少评比出2篇文章，于5月13日统一交给心理老师。学校组织评比小组进行评比，评出一等奖、二等奖、三等奖若干名。获奖作品将在通过学校宣传媒体赐予展现。

（四）心理健康月主题班会

活动时间：5月10日班会

活动主题：我的心‘晴’故事

参与人员：初预XXX初二班级

活动内容：由各班班主任在5月10日班会上组织全体同学参与“我的心‘晴’故事”心理辅导活动，让同学讲讲自己的心理小故事；班主任进行心情方面的心理宣传，并通过心理小测试让同学感知自己的心情。班会辅导活动以同学为主体，聚焦同学健康心态，激励同学进行主动的自己探究，并在自己的学习、生活中加以实践。

（五）心理素养训练活动

活动时间：4月15日—5月15日

活动主题：放松心情心理素养训练活动

参与人员：初预班级

活动内容：组织初预班级的同学按班级，前往心理健康发展中心，体验沙盘，并恰当进行沟通。在心理宣泄室，通过宣泄人进行心情宣泄。感悟心情调整的重要性，并找到适宜的宣泄途径和方法。

（六）学校青春健康俱乐部健康讲座

活动时间：5月10日

活动主题：愤慨的青春期，还是迷茫的青春

参与人员：初二班级

活动内容：由区计生协会的专家，为同学和家长授课，围绕青春期存在的困惑和懊恼，与家长、老师之间存在的冲突，探究如何解决青春期遇到的各种问题。

心理健康活动方案2

一、活动背景

5月25日是我国的“全国高校生心理健康日”“5·25”取谐音“我爱我”一意为要认识自己，接纳自己，能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重，信任、友爱、宽容的看法与人相处，能共享、接受，赐予爱和友情，能与他人同心协力，也就是说爱自己才能更好地爱他人。

二、活动宗旨

在广阔同学中营造一种关注心理健康，重视心理健康的气氛，通过组织，设计一系列内容丰富，参与性强的活动载体，宣传高校生心理健康学问，普及建设和谐社会、和谐校内、和谐心灵的'理念，为同学搭建起锤炼心理素养，提高心理承受力量的平台，全方位的强化心理健康教育。

三、策划主办单位：

学院心理协会

赞助单位：

四、活动时间：

XX年5月25日

五、活动地点：

学院校区

六、活动对象：

学院全部同学、学校领导、院团委领导以及其他院的同学和社会各界人士。

七、活动目的：

a、协作全国：“五二五心理健康教育日”的活动，进行心理健康学问的宣传，增进高校生心理健康。

b、强化校企合作

c、以文艺演出的形式呈现高校生的风采，丰富高校生的课余生活。

d、强化学校与社会的联系，锤炼打同学动手实践力量以提高高校生的综合素养。

e、扩大心理协会在学校的影响。

心理健康活动方案3

为深化贯彻落实20XX年全国高校生心理健康教育工作专题研讨会精神和《XX自治区教育厅关于进一步强化和改进全区一般高校高校生心理健康教育与询问工作的看法》（内教学工函﹝20XX﹞X号）精神，强化我院高校生心理健康学问的宣传教育，营造有利于同学身心健康发展的校内环境和言论气氛，全面提升高校生心理健康素养，促进高校生健康成长，在全国第十六个“2我爱我”心理健康日临之际，特举办20XX年“高校生心理健康教育月”活动，现将有关事宜通知如下：

一、活动宗旨：

主动制造条，开展内容丰富、形式多样的'心理健康教育活动，营造我院良好的心理健康教育气氛，以增加同学心理健康意识，提高同学心理调适和社会顺应力量，教育同学养成良好的独特心理品质。

二、活动主题：

关注心理健康，促进欢乐成长，成就青春幻想

三、活动时间：

20XX年4月22日X月26日

四、活动对象：全院在校同学

五、主办单位：呼和浩特职业学院同学处心理健康教育中心

承办单位：各二级学院，院心理协会

六、活动内容：

（一）校级活动布置

1、心理健康教育专题讲座

2、现场心理询问活动

3、心理趣味运动会

4、校内心理情景剧展演

5、心理电影展播

6、团体心理辅导活动

7、心理健康学问答卷

8、同学心理动态调查

9、心理委员、宿舍信息员培训

10、心理手抄报竞赛

（二）二级学院活动布置

各二级学院依据活动主题，结合学院特点，组织开展以“四个一”为主要内容的活动：

1、一次心理健康宣传教育活动，通过主题班团会、主题宣传橱窗、主题征与演讲竞赛等形式，营造校内关注心理健康的化气氛。

2、一次心理健康学问普及活动，通过邀请专家讲座、心理健康学问竞赛、心理健康读书报告会等活动，普及心理健康学问。

3、一次心理素养拓展活动，通过室外心理素养拓展活动、心理剧创作竞赛、心理电影展播、团体心理辅导、朋辈心理互助等活动，提升同学心理素养。

4、一次心理健康调研活动，对全院同学心理健康状况进行调查、梳理，完善同学心理健康教育方案，建立、完善同学心理健康教育档案，按时开展心理关爱和心理危机干预活动。

七、工作要求

1、各二级学院要高度重视高校生心理健康教育工作，细心组织学院“高校生心理健康教育月”活动，主动做好宣传、发动等工作，激励同学主动参与各项活动，并发挥各单位优势推出精品，制造佳绩。

2、各二级学院要以本次心理健康教育月为契机，借助活动平台，对同学进行广泛而深化的心理健康教育，以提高高校生的心理素养，帮忙高校生健康成长，使各项活动产生实效。各二级学院可以依据本学院的实际情况，创新活动内容、形式和方法，并不断总结经验，按时反应沟通，推广新的做法。

3、活动结束后，各二级学院将本次活动的活动方案、活动相关的新闻报道、字、图片和工作总结于月29日前报送同学处心理健康教育中心，要求纸质、电子（上传群）各一份。

同学处心理健康教育中心

二〇XX年四月十六日

心理健康活动方案4

一、活动名称：

测光学院0班“我们在一起”主题心理班会

二、活动宗旨

伴着这个学期我们课程难度的提升，同学们压力很大，尤其是从前挂科的同学多多少少都有一些心理阴影。针对这个现象，我们确定开一次室外心理班会主题定为“我们在一起”。班会地点定于象湖公园，一方面我们想借助同学们参观象湖公园的漂亮环境来缓解同学们由于学习而带来的压力；另一方面我们想通过一起骑自行车去象湖公园来提高班级的凝聚力，突出“我们在一起”的主题。

三、活动主题：

我们在一起

四、主办单位：

测光学院0班

五、活动时间：

4月9日

六、活动对象：

0班全体同学

七、活动地点：

户外

八、活动主要内容

根据班上学习帮扶结对，每一对布置一辆自行车进。先集体骑车去草莓园采摘新奇草莓，再骑往象湖公园赏识漂亮景象，并召开此次主题为“我们在一起”的主题心理班会

九、活动组织

（一）前期准备

1、由于此次是自行车出游，安全使我们考虑的首要问题，在活动前，班委细心讲解活动安培，路线选择，以及要提高警惕的危险路段。

2、在宣传方面，宣传委员为此次活动开展画了精致的海报，张贴在17栋楼下。

3、装备的整理，此次活动需要15辆双人自行车，班长提前预定。

（二）活动中

1、此次共布置两位同学负责照片整理

2、布置班委引路和殿后

3、班会过程中的记录

（三）活动后

1、活动资料的整理

2、活动总结活动详细内容

十、活动过程

我们特地给那些在学习上“一帮一小组”每一组布置一辆双人自行车，预示着只有两个队员同心协力才能到达胜利的此岸。这一天早上我们九点我们吃过早饭便在二食堂前集合，班长清点人数并给每个组布置了一辆双人车，一切布置妥当后我们便动身了。一路上大家说说笑笑，欢歌笑语不断，明显大家已经慢慢融进了这个主题之中，慢慢地放下了课程带来的压力。途中我们经过生米大桥时，我清晰地记得每个人在上坡时努力蹬自行车时的那种坚定眼神，我瞬间就觉得我这个班会没白开，我要的就是这

种遇到困难时大家一起同心协力克服困难的坚定不服输的精神。这就是凝聚力！过完桥后我看着大家脸上的笑容和额头上的汗水，我有一种如释重负的感觉。我坚信只要我们保持这样的凝聚力没有什么能够阻挡我们前进的步伐。终于在班长的带着下我们到达了目的地——象湖公园万寿宫。在解决完大家自带的午餐后，我们开头参观万寿宫，在万寿宫的假山下我们开了个心理座谈会。

首先由心理保健员向大家说明这次班会的主题并且分析我们班如今存在的问题以及将来的解决方案和计划。接着由大家各抒己见提出对班级以后发展的一些建议，并阐述自己这个学习小组在以后的学习计划。最终由心理保健员和班长深化主题组织大家一起手拉手共同宣誓与班级共进退同荣辱并祝福班级越来越团结越来越美妙。开完班会后大家沿原路返回，身后那被夕阳拉长的影子慢慢地融在了一起…….

十一、活动总结

这次心理班会以“我们在一起”为主题，从程来看，这次班会是很紧凑、充实的。我们骑着双人车，享受着春天的美景，采摘了新奇的草莓，赏识了漂亮的象湖。在随后召开的心理班会中，大家都有了一个很好的心情去倾听，去沟通；从结果来看，这次活动无疑是胜利的'。强化了大家对心理学问的了解，放松了大家紧绷的神经，增进了同学之间的互相了解，增加了班级凝聚力。

开班会的目的就是促进大家的沟通，让同学们之间能坦诚相待，让每个人都能在自己身边找到值得信任的人。在这次活动中，学习帮扶对象之间有了充足的时间沟通，这对大家建立相互的信任非常重要。我们有信念在以后的学习生活中，一起分担忧愁，共同享受欢乐，由于，我们在一起。

心理健康活动方案5

活动目标：

让同学们对心理健康有初步了解和认识；把握一些培育心理健康的手段和方法；提高主动注意心理健康的主动性；确立自己心理保健的意识，到达一种健康的心理状态。

活动过程：

健康两个字很简洁，我们都会写也都认识，但你们明白“什么是健康吗标志是什么呢”假如你明白请举手。

同学答复：XXX

大家说得很好。我这里有一个参考答案，请大家看一下。

下面我们来商量几个问题：

1.什么样的心理状态是不健康的

2.那么不健康的心理状态又是怎样的呢说说你的看法，也可以举例子。

3.试举例说说我们身边的胜利者的心理状况又是怎样的呢

大家答复的很好。下面我们一起看看

总结心理健康的几个标准：

1.智力正常。

2.心情稳定，心境快乐。

3.反应过度，行动有序。

4.乐于交往，人际关系和谐。

5.自己意识良好，独特品质健康。

6.良好的社会顺应力量。

总之：心理健康的`人能充足发挥自己的最大潜能，能妥当地处理和顺应人与人之间、人与社会环境之间的互相关系。即包含两层意思：

1.无心理疾病

2.具有主动发展的心理状态

心理健康活动方案6

一、活动主题：

2X心理健康周XXX健康从心开头，生命因你绽放

二、活动宗旨

1、为宣传我校心理健康的主题活动，努力营造主动向上、健康明的化气氛，培育同学的健康心理同时，向全校师生宣传心理健康的重要性。

2、引导以良好、阳光、理智、健康的.心态去面对生活。

三、活动时间：20XX20XX年X月22日XX月26日

四、活动内容

1、利用国旗下讲话宣传。

2、充足利用校内媒体（横幅、黑板报、播送、校内网络等）。营造良好的言论气氛。

利用班级主题班会进行正能量宣传。

五、活动布置

1、周一国旗下讲话：《健康从心开头，生命因你绽放》

讲话人：

2、周一班级主题班会：《珍爱自己》责任人：班主任

校内播送：《2心理专题内容》责任班级：82班

4、“2心理健康教育”手抄报展责任人：政教处

心理健康询问活动责任人：郝培凤周波

（集中询问时间：月22日XX月26日的大间）

6、观看心理健康教育视频。

XX矿区学校

20XX20XX年X月17日

心理健康活动方案7

为了贯彻落实教育部《关于进一步强化和改进高校生心理健康教育的看法》和学校《关于进一步强化和改进高校生心理健康教育与心理询问工作看法》，迎接“5。25”全国高校生心理健康宣传日，扩大对心理健康教育与心理询问工作的'宣传，在校内中形成良好的高校生心理健康教育气氛，依据北京市委教育工委、北京市教委和北京市高教学会高校生心理询问研讨会的部署，心理健康教育及询问中心将在5月份开展心理健康月系列活动。

一、活动时间：5月

二、活动主题：自信、关爱、和谐

三、活动内容：

（一）我校心理健康教育与心理询问工作研讨会

1、研讨主题（备选）

（1）发动多方力量，推动我校高校生心理健康教育工作

（2）心理健康教育与心理危机干预网络体系有效运转模式

（3）辅导员在心理健康教育与心理危机干预中的作用

2、会议时间、地点：5月下旬，第四会议室

（二）举办高校生心理健康教育系列讲座

1、主讲人：其他高校心理询问老师、相关专家

2、讲座次数：4次，每周一次

3、讲座内容：高校生恋爱专题、高校生应对压力专题、高校生人际交往专题、高校生顺应社会专题

（三）开展院系同学心理委员工作论坛

1、时间地点：5月下旬，科学会堂

2、参与人员：各院系心理健康教育与心理危机工作小组成员和班级心理委员

3、商量议题：同学心理委员在高校生心理健康教育中的作用

（四）排、演心理情景剧

时间地点：5月下旬，科学会堂

（五）制作高校生心理健康学问宣传展板，在学校及同学公寓展出

（六）组织各院系开展心理健康学问竞赛

（七）邀请回龙观医院志愿者来我校现场询问，

（八）开展高校生心理素养拓展训练活动

（九）心理电影赏析

（十）共享心灵的图书

（十一）发放心理测量表

（十二）其他活动

心理健康活动方案8

各二级学院：

为进一步贯彻全国全省高校思想政治工作会议和教育大会精神，全面落实教育部“心理育人质量提升工程计划”，促进高校生心理素养全面发展。依据省委教育工委《关于开展陕西高校第四届心理育人宣传季实践活动的通知》要求，结合我校实际，学校确定开展第十二届高校生心理健康教育文化节活动。现将活动的有关事项通知如下：

一、活动背景

第十二届高校生心理健康教育文化节活动主题为“阳光护航成就青春幻想，心理育人助推生涯发展”，围绕自我认知、意志品质、人际关系、心情管理、生涯规划、理想信念等开展活动。

二、时间布置

活动开展：20XX年3月25日至5月31日

表彰总结：20XX年6月

三、有关要求

（一）主题突出，彰显特色。

各学院要紧密结合活动主题，细心策划1X2个相关活动方案，活动形式和内容要做到敏捷多样，充足彰显本学院特色，主动打造特色品牌活动，进而在全校范围内进行推广和沟通。本次征集活动被接受的.方案原则上由同学工作部（处）高校生心理健康教育中心主办，方案设计单位承办。

（二）细心筹划，认真部署。

各学院要细心制定本学院活动计划，进行认真布置和部署，并于20XX年3月20日下午5点前将《安康学院第十二届高校生心理健康教育文化节活动工程申请表》（见附件）纸质版交至高校生心理健康教育中心（学工部202办公室），电子版发送至XX，邮件名称注明“XX学院心理健康文化节工程申请表”，学工部（同学处）高校生心理健康教育中心将组织专人进行评审。

（三）做好宣传，营造气氛。

各学院要做好相关活动的宣传报道工作，通过同学处网站及二级学院媒体平台按时对特色活动进行宣传报道，营造良好的活动气氛。

（四）认真梳理，按时总结。

各学院要于20XX年6月1日前，对活动开展情况进行认真梳理，将活动总结、海报公告、图片影视、网络微文、师生反应、效果评估等资料（电子版）报送至高校生心理健康中心（邮箱：XX）。中心将依据各学院报送材料的情况，推选出本届文化节先进单位和先进个人。

心理健康活动方案9

各系、基础部：

为进一步提高我院心理健康教育工作的针对性和实效性，培育同学健全人格，全面提升心理素养，依据《中共XX省委高校工委关于举办XX高校20XX年高校生心理健康节的通知》（号）要求，经学院研讨，确定举办第二届同学心理健康教育月活动。现将有关事项通知如下：

一、活动主题

悦人、悦己、悦成长

二、活动组织

1．主办单位：同学工作处

2．承办单位：电气工程系、电子信息工程系、化学工程系、基础部、机械与数控系、车辆与交通系、经济管理系、特别教育系、风气摄影班

三、活动时间

20XX20XX年X月17日—6月XX日

四、活动内容

1．建立同学德育教育工作室及四级预警系统

活动时间：月17日—月0日

活动要求：系部学管主任或同学科长或有德育经验的辅导员、班主任为核心成员，每系抽调1—2位成员组成团队，建立德育工作室，同时健全宿舍、班级、系部、学院四级预警系统。

2．开展优秀心理辅导电影赏析活动

活动时间：月17日—月27日

活动要求：各系部以班级为单位组织同学观看心理电影或宣传片，并要求同学写出观后感。

3．同学心理健康调查

活动时间：月17日—月1日

活动地点：微机房

活动要求：根据各系人数，分批分次到学院电脑机房进行心理健康量表测试，依据普查结果筛选出心理危机高危个体，与心理健康教育工作联络员及辅导员、班主任一起对这些同学做好危机的预防与转化工作，建立同学心理健康档案。见《XX技术学院同学心理测评方法》

4组织开展心理健康教育主题班会

活动时间：月2日—6月8日

活动要求：各班以“团结互助，给力心灵，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康主题班会，引发同学思索如何将调适心理，树立远大的理想，帮忙同学正确顺应学校生活，顺应环境。各系、各班级可以依据本学院的实际情况，创新活动内容和形式，并不断总结经验，按时反应沟通，推广新的.做法。活动结束后将主题班会的教案及活动照片发至学工处邮箱。

5．心理健康教育与询问中心开放日活动

活动时间：月2日—月26日

活动要求：组织同学对我院心理健康教育与询问中心的设备和提供的服务进行现场体验和参观。详细要求另行通知。

6各系部团队沙盘游戏制作体验活动

活动时间：6月XX日之前

活动要求：每个系部至少带着同学团队做一个流程（每个流程不少于两次）沙盘游戏制作体验活动。将每个作品拍照留影，写上相应的名字，作品名，并以系部负责的老师将沙盘照片电子稿上交院心理健康教育与询问中心。并由各系团队对作品进行肯定的描述（即：沙盘的名字、故事写出）后整理成档、留存。

五、有关要求

1．高度重视，强化领导。各系部要高度重视，系部主要负责人为第一责任人，明确任务，细化措施，抓好落实，认真结合本单位实际制定切实可行的活动方案。同时加大宣传力度，按时将活动开展情况报送心理询问中心，通过网站进行宣传。

2．细心策划，打造品牌。各系部开展活动要寓教于乐，注意实效，突出活动的教育意义。要注意品牌活动的创立，主动打造校内化活动精品，不断给予新的内涵，充足发挥教育功能。

3．按时总结，稳固效果。各系部在活动中要按时总结经验，不断提高做好同学心理健康教育工作的实效性和针对性，增加新形势下同学工作水平。各系部于6月XX日前，将心理健康教育月活动总结（含活动照片）发至学工处邮箱。

XX市技术学院

20XX20XX年X月17日

心理健康活动方案10

学校各系：

为进一步提高我校高校生的心理健康水平，增加同学的.心理保健意识，以丰富多彩的活动为载体，使我校同学更加关注自身的心理健康，了解心理健康学问，提升心理素养，在今年“5.25”来临之际，心理健康教育中心将在全校范围内开展第十六届“5.25”高校生心理健康教育系列活动。希望各系赐予大力支持和指导，作好宣传工作，主动组织和发动师生参与活动，形成良好导向，营造深厚气氛。现将活动有关事项通知如下：

一、活动主题

呵护心灵健康成长

二、活动时间

20XX年5月7日—28日

三、活动内容

第十六届“5.25”高校生心理健康活动一览表

活动时间

活动内容

活动地点

备注

5月7日（周二）15：00

“5.25”心理健康活动开幕式暨心理游园活动

学校体育馆

心理游园活动为同学自愿参与（详情另行通知）

5月14日（周二）15：00

心理健康学问竞赛

图书馆三楼

多功能会议厅

5月21日（周二）19：00

第三届校内心理剧大赛

二教演讲厅

5月28日（周二）15：00

“5.25”心理健康活动闭幕式暨颁奖典礼

图书馆三楼

多功能会议厅

5月7日—5月28日

心理健康教育宣传活动

学院可张贴和悬挂处

心理健康教育中心

20XX年3月15日

心理健康活动方案11

一、活动主题

遇见爱，遇见成长——高校生恋爱心理

二、活动目标

1、广泛宣传恋爱心理学问，帮忙同学树立正确的恋爱价值观；

2、分析常见恋爱心理现象，帮忙同学理解并学会爱的艺术；

3、完善校院两级心理健康课外教育活动平台，营造“健康心理阳光人生”良好气氛；

三、活动时间

4月25日——6月15日

四、校级层面活动

1、心理健康学问宣传专刊

活动目的：充足利用校内媒体，宣传心理健康学问，强化心理健康意识，提高心理素养，提升自助与互助力量。

出刊时间：5月15日

承办：校同学会朋辈心理互助部

2、心理健康主题微电影大赛

活动目的：

通过开展微电影大赛，帮忙同学更好地了解心理健康、了解自己，学习心理自助与互助的'方法，提升心理素养，扩展生命广度，提升生命质量。

活动要求：

各学院自行组织初赛，推举优秀微电影参评决赛，决赛由心理中心组织。

活动时间：

5月5日至6月10日

承办：经济与管理学院、土木学院

3、心理健康主题班会方案设计、班会展现（视频）大赛

活动目的：通过开展心理健康主题班会方案设计和班会展现（视频）大赛，帮忙朋辈把握设计班会方案和组织召开班会的力量。

参赛形式：方案设计、班会视频

活动要求：各学院自主召开班会、组织初赛，并推举初赛优秀作品参与决赛，决赛由心理中心组织评比。

活动时间：4月30日至6月15日

承办：能源与动力工程学院、材料学院

4、阳光评比（优秀集体、先进个人评比）

活动目的：通过对心理健康教育工作优秀集体、先进个人评比，表彰先进，树立典型，传承阳光心理正能量。

活动时间：4月30日至5月25日

承办：心理健康教育中心

五、院级层面活动

1、各学院围绕主题，结合本学院特点，充足利用和创新心理健康课外教育活动平台、校内媒体开展特色活动。

2、各学院要认真总结往届心理健康主题教育活动成果，突出学院心理健康课外教育理念、特色与亮点。

六、活动要求

1、各学院要充足发挥“525”高校生心理健康主题教育活动在同学心理健康教育中的主动作用，围绕活动主题，结合学院实际，制定详细活动方案，并于5月9日前将方案报心理健康教育中心（方案电子档发送至邮箱：XX，纸质档送至XXX）。

2、各学院要充足发挥朋辈心理互助员的作用，并强化院际之间的资源共享，调动广阔同学参与的主动性，扩大活动的参与面与受益面。

3、学院要依据不同班级、不同同学群体的心理特点设计心理健康教育活动，提高活动的针对性、有效性。

4、各学院要充足利用各类媒体包括网站、微信公众号等平台加大宣传力度，提高活动的知晓度。

5、各学院要进一步完善院级心理健康课外教育平台，同时发挥成长辅导室的作用，促进高校生的心理成长和发展。

6、请各学院于6月20日前将本届活动总结报同学心理健康教育中心（总结电子档发送至邮箱：，纸质档送至）。总结材料包括：纸质版总结1份、第十六届心理健康学问宣传月活动开展情况一览表、活动照片（电子版）。

心理健康活动方案12

一、活动目的：

为了营造我校关注高校生心理健康、注意高校生健康成长的气氛，迎接20XX年“525全国高校心理健康日”的到，确定在全校开展心理健康教育系列活动。通过活动使同学们懂得、学会用尊重，信任、友爱、宽容的看法与他人相处、合作和共享，体验自身存在的价值，只有爱自己才能更好地关爱他人，提高自信念和珍爱生命。

二、活动主题：

专心交往，共享欢乐生活；人人参与，共建幸福校内。

三、活动时间：

20XX.X.XX20XX.X.X

四、活动对象：

我校非毕业班同学

五、活动内容与要求：

（一）悬挂横幅标语。

在两个校区悬挂宣传横幅各两条：

1、5月25日是全国高校心理健康日；

2、专心交往，共享欢乐生活；人人参与，共建幸福校内。

（二）刊出宣传板报。

1、各班刊出一期以“525全国高校心理健康日”为内容的宣传板报，由校同学会心理部组织各系心理部长进行评比，评比结果纳入评比先进班集体的条；

2、各班心理部长对宣传板报拍照存档，并将照片交系心理部，各系心理部长收齐本系照片后打包发送到校同学会心理部邮箱（XXXXX）。

（三）观看心理影片。

1、各班在5月24日组织观看心理教育电影《放牛班的春天》（多媒体平台请班主任帮助，提前申请）；

2、组织同学写观后感并在班内刊出，拍摄刊出效果照片2张和推举两篇最优秀的观后感的电子版交系心理部；

、各系心理部长收齐后以电子版的形式交心理健康教育中心。

（四）进行第X届“心语传递”作品竞赛。

1、参赛报名：

5月7日在心理委员处报名，各系心理部长在月8日把名单交到校同学会心理部。

2、作品要求：

1）内容要符合高校生心理健康，以传递感情、增进友情为主；

2）作品为卡片形式，要求原创、独特、新颖，不接受明信片；

3）投寄范围：高州校区与茂名校区；

4）作品对象：个人或集体；

5）作品规格：14X22（约一本作业大小）。

6、作品搜集：各班心理委员在月19日前搜集本班“心语传递”作品交系心理部，各系心理部长在月20日前交到心理健康教育中心。

3、评奖方式

1）组织各班心理委员在月20日下午评比出优秀作品（占参赛总数的40%）；

2）月24日前由同学科组织对优秀作品进行评奖。

六、奖项设置

1）优秀组织奖：

以班为单位评比优秀组织奖十个；

2）个人奖：

一等奖（10%），二等奖（0%），三等奖（60%）。

获奖单位和个人由学校颁发的'荣誉证书和奖金。

（五）设置宣泄墙。

5月25日当天，在两个校区设置以《格式化我的“心理垃圾”》为主题的宣泄墙，让同学在签名板上宣泄自己的心情。

心理健康活动方案13

一、培训对象。

1.现任或将要担当学校心理健康教育工作的专职或兼职老师。

2.热爱心理健康教育工作的班主任、科任老师。

二、课程目标。

学员接受过此培训后，应能把握从事学校心理健康教育工作的必备学问和力量，促进专业发展。详细应当到达的目标是：

1.初步把握现代心理健康教育的根本理论和从事心理健康教育活动辅导与询问的基础技能。

2.能够胜任学校心理健康教育工作：能有效开展本校心理健康教育活动，依据有关理论设计心理健康教育方案并去实施，能够在实践中分析、解决学校心理健康教育实际问题。

3.促进心理老师的自己成长，提升从事心理健康教育的.职业道德水平。

三、课程内容。

培训课程将围绕上述培训目标实施，共分为3个部分。

专业理论学问，通过发放资料自学完成。

实际操作技能，通过面授课程完成。

校本实习，学员在本学校进行学习实践。

本课程着重讲授理论的核心概念，强调理论对实际问题的分析；有较大比例的实际操作技能训练；力求将理论学问与实际操作的学习切实运用到校本实习当中。

四、培训方式

（一）整体课程将贯彻四个原则：

1.主动构建原则，充足发挥学员的主体性；

2.持续反思原则，增加学习效果；

3.共享合作原则，调动各种学习资源；

4.实效性原则，亲密联系心理健康教育实际。

（二）详细学习将施行网络与面授相结合，专家和学员沟通相结合的培训方式。

1.通过自学把握根本理论学问

2.通过面授的实际操作培育根本技能技巧

心理健康活动方案14

活动主题：

爱要大声说出来X主题心理活动

活动目的：

为同学们提供展现内心世界以及与他人心灵沟通、沟通的平台，通过多种形式呈现亲子情、师生情、同学情，促进同学的'心理健康。

活动形式：

以班级为单位，在各网络平台（微博、、微信好友圈等）激励同学主动向父母、亲人、好友（各种意义上的）进行表白，可以匿名，也可以采纳其他形式（如团体辅导、主题班会）等，活动形式不限。

活动对象：

计算分院全院同学

活动时间：

20XX年5月4日—20XX年5月28日

活动地点：

各班自选

活动总结：

活动结束后，由各班心理委员进行总结展现宣传，请各心理委员于5月30日下午5点前将相关总结资料（照片、图片、摄像资料、总结材料等）交学工办冯老师处，或随心理周报表形式一起上交到邮箱。

心理健康活动方案15

设计意图：

在一次户外活动中，几个幼儿被刚取下的横幅所吸引，顽皮的珍宝们拽着横幅跑来跑去，我没有制止而是悄悄的观看，发现越来越多的小好友被吸引，并主动的参与进去。我在想，这些横幅每次用过之后就被积累在角落，我们为什么不利用它做些有意义的事呢。因此，我确定以大红布为素材开展一些好玩的体育游戏。

我通过运用废旧的大红布让幼儿探究其玩法，可发展幼儿的制造力、想象力；通过体育游戏提高幼儿走、跑、跳、爬等动作技能；并让幼儿学会废物利用。

活动目标：

1、探究大红布的多种玩法，发展幼儿的身体敏捷性

2、进一步稳固跑、跳、爬、钻等动作技能

3、在活动中培育幼儿的团队合作精神

游戏准备：大红布数条、户外场地、沙包、线、黄带子

游戏玩法及指导：

玩法一：

游戏名称：直线走

合适年龄：3X5岁

游戏目标：

1、发展幼儿走的动作技能

2、训练幼儿的.平衡力量及耐力

游戏规章：双手侧平举，眼睛看脚底，顺着大红布的边沿一步接着一步向前走

活动玩法：

1、将大红布平铺在地面上

2、幼儿纵队站立于大红布一端

3、当听到开头口令后，幼儿一个跟一个双手侧平举，顺着大红布的边缘一步，接着一步向前慢慢行进，绕大红布边沿走一圈

4、走完的幼儿在起点排队重新开头游戏

玩法二：

游戏名称：顶物走

合适年龄：6岁

游戏目标：

1、发展幼儿走的动作技能

2、锤炼幼儿的平衡力量及协调力量

游戏规章：双手侧平举，将沙包放置头顶，在行走过程中不要让沙包掉落

活动玩法：

1、将大红布平铺在地面上

2、幼儿纵队站立于大红布一端，每人手持一个沙包

3、当听到开头口令时，幼儿将沙包放置头顶，一个跟着一个双手侧平举一步接着一步顺着大红布外侧边缘向前行进一周

4、假如沙包掉落，快速捡起沙包在最终一个幼儿后面排队连续向前行进直到到达终点

5、到达终点的幼儿在起点排队等候下一轮游戏开头

游戏三：

游戏名称：舞长龙

合适年龄：6岁

游戏目标：

1、发展幼儿的合作力量及反应力量

2、发展幼儿走、跑的动作技能

游戏规章：幼儿之间要保持距离，拽紧红布边缘

活动玩法：

1、将大红布平铺在地面上

2、幼儿纵队站立，选前两名幼儿当龙头龙尾，分别站立于大红布的两端，拽紧红布的四角

3、其余幼儿站于红布下方，拽紧红布外侧边缘

4、当听到开头口令时，当龙头的幼儿掌控长龙摇摆的方向，后面的幼儿跟其方向做出推断并舞动红布

5、下一组游戏时，更换下两名幼儿当龙头龙尾，直到每个幼儿都体验此角色后游戏结束

玩法四：

游戏名称：乌龟爬爬爬

合适年龄：3X4岁

游戏目标：发展幼儿爬的动作技能

游戏规章：幼儿之间要保持距离，手膝着地爬

活动玩法：

1、将大红布平铺在地面上

2、幼儿纵队站立于大红布一端

3、当听到开头口令时，幼儿一个跟一个手膝着地从红布一端爬向另一端

4、一组完成后站起来，从红布外侧统一方向走回起点，鱼贯训练

玩法五：

游戏名称：乌龟运粮食

合适年龄：5X6岁

游戏目标：发展幼儿爬的动作技能及平衡力量

游戏规章：幼儿之间要保持距离，沙包放于幼儿背上，不让其掉落。

活动玩法：

1、将大红布平铺在地面上

2、幼儿纵队站立于大红布一端，作为起点，每人手持沙包一个

3、当听到开头口令时，幼儿一个跟一个手膝着地爬在大红布上并将沙包放置于后背上，慢慢的从起点爬向另一端

4、假如沙包掉落，快速捡起沙包在最终一名幼儿后面连续游戏，直至到达终点

5、到达终点的幼儿顺着红