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文档简介
中医养生——秋季养生课件共50页中医养生——秋季养生课件共50页中医养生——秋季养生课件共50页四时养秋天,是从立秋之日起,到立冬之日止,个节气。并以中秋(农历八月十五日)作为气4候转化的分界。目前,农村初中的英语教学状况不容乐观:学生的学习兴趣不浓,学习过程感受不到成功的乐趣,学习成绩也不理想,因此有些教师就加大训练的节奏和训练量,结果反而是学生苦不堪言,增加了对英语的反感,学习成绩更是一落千丈。怎样提高学生学习的兴趣?我认为,积极采用体验性教学,参与性教学,在过程性教学中多些引导和激励,拓展学生学习和应用英语的渠道,这样就能改变学生那种机械的、被动的学习状况。为了使学生在学习中多些感性的认识,我在教学中非常注重利用直观的,充满了趣味的教学方法,比如,动作表演、实物,如果实物不好展现,就用多媒体展现,或者挂图、卡片等简单教具,尽量从学生身上或身边设置与教学内容相关的学习情境,让学生在不知不觉中学习英语,运用英语。1.让学生在表演活动中提升学习兴趣语言学家克鲁姆说过:“成功的外语课堂教学应该是创造更多的情景,让学生有机会用自己已学到的语言材料。”有位老师在教学“Howmuchisit?”时以讲台作为柜台布置了一个小卖部,让学生扮演营业员和顾客进行对话,在不知不觉中,英语的应用能力就得到了提升。我们还利用情景模仿,让学生尽快掌握所学单词。比如,刚才小卖部的情境,我们就让学生模仿顾客和营业员,然后让学生掌握了customer、client和shopemployee、shopassistant,这种利用人物的典型特点让学生说英语来掌握英语的方式学生往往兴致盎然。模仿清洁工扫地,让学生掌握dustman,播放救护车的喇叭声,让学生掌握ambulance,做驾驶动作,让学生掌握driver,可以学护士打针让学生掌握nurse,可以学交警指挥交通让学生掌握policeman/policewoman。另外,我们利用各种节日来开展活动。比如,中国的传统节日,春节、清明节、端午节、重阳节等等。我们还利用母亲节、父亲节、圣诞节等开展相关活动,我们还通过英语沙龙等方式让学生有了接触运用英语的情景和机会,让他们策划活动、布置教室。我们还开展一些比赛,比如,英文对歌比赛,自编英语小报比赛,讲故事比赛,朗诵比赛,培养兴趣,在兴趣中学习、掌握英语。2.让学生在标牌制作中培养应用能力我们知道,学生的大部分时间是在学校度过的,因此,我们可以利用校园环境营造学习氛围,让学生在创造中感受学习英语的快乐,享受成功的喜悦。为了充分调动学生的热情和兴趣,我发动全班学生制作指示牌和标语。要求全员参与、制作、评比,一直到张贴。只要你认为有必要的地方都可以设计、制作。同学们热情很高,积极参与,我们优中选优,在挂出有关标语的时候,我们也把有关学生的名字打出来――某某同学编写。这样,极大地调动了学生的积极性,有了成就感和荣誉感。我校的主要地段的标语和指示牌,都是先用英文标识然后再用中文加以补充。从PrincipalOffice到Teachers’Office,从Storeroom到SecurityOffice,另外,还有MailRoom、ComputerRoom、Library、Multi-activityRoom、Archives、PrintingRoom、BroadcastingRoom、LectureHall、ConferenceRoom等等。3.让学生在人际交往中学会文明用语抓住每一个稍纵即逝的机会培养学生的英语应用能力,这需要学生集思广益,共同参与。我曾这样启发学生思考:当你在认真学习,专心思索的时候,当你发现有人在公共场所过于张扬的时候,你应该怎么委婉的提醒他?有同学说用手势提醒,有同学说用眼神提醒,还有同学说用英语提醒。我就顺势引导,如果用英语来表达公共场所注意安静、修养,应该怎么说?最好语言能够美一点,显示出你的真诚和修养。同学们热情很高,纷纷发言。有的说“Walkingwitheaseisofelegance.”,有的说“Walkgentlyandsoftlysowesharequietness.”,有的说“Pleasekeepyourvoiceandfootstepdown.”,有的说“Lessnoise,moreserene.”。同学们的思维和才智得到了很好的激发,在轻松愉快的氛围中懂得了礼貌,学到了礼仪,更重要的是这种礼仪是用英语来掌握的。4.让学生在古诗翻译中懂得珍惜光阴有时,我还拿中国的古诗来让学生翻译成英语,学生也是兴趣盎然,比如,有一次,发现有同学在底下做小动作。于是,撇开教学这个话题,说道:大家现在正处在我们人生中最美好的年华,应该把自己的时间和精力多用在学习上。但是,有的同学却没有充分意识到这一点,如果这样下去,将来总有后悔的一天。用唐朝大书法家、诗人颜真卿的话来说就是:“黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。”如果用岳飞的话来说就是:“莫等闲,白了少年头,空悲切。”那么如果用英语来说?该怎么讲?同学们兴趣很浓,热烈讨论,其中一个同学的翻译得到大家的一致认可和赞同:“Hethatwillthrivemustriseatfive,andidleyouthleadstoregretfuloldage.”大家都认为既讲出了珍惜光阴的意思,也非常富有诗意。5.让学生在良性评价中增添信心勇气课堂上,应多用引导性的、鼓励性的语言,如:“Ifyouworkhard,youcandobetter.”“Great!You’vetriedyourbest.”,“Someofyouranswersareright.”,哪怕有时候只是一句不经意的脱口而出的话,对于他人来说,也许就是一次成功的鼓励,甚至是走向人生的另一个转折的动力。我们要多给学生以鼓励,有时一个关爱的眼神,会心的微笑,一句温馨的话语,一个赞许的手势,都会使学生感到老师对他的关心和赏识。这种赏识,所产生的不仅仅是亲近和信任,而且会使学生产生积极性和上进心,激发他们的求知欲,增添他们的勇气和自信。我就是用这样一种情境化的手段来培养学生对英语的亲近感,让学生在不知不觉中接触、熟悉、掌握、运用英语。一、小组合作学习概述1.小组合作学习概念。合作学习理论兴起于上世纪70年代初,它是当代最大的教育改革之一。合作学习是以小组活动为主体的合作互助活动,以团体成绩为评价标准,共同完成教师分配的任务的教学活动,能最大限度地促进学生学习。2.初中化学合作学习的意义。(1)使学生个体的理解和认知更丰富和全面。化学是一门以实验为基础的科学,在化学课堂中通过分组实验、小组分析结果、交流互动等不同的形式既训练学生的化学实验操作能力,又加深学生对知识点的感知和理解,有效提高教学效率。(2)合作学习有利于培养学生的独立能力和合作能力。合作学习为每个学生提供了更多的锻炼机会,有助于培养学生的自主探究能力,合作学习中小组成员之间共同分享成功的喜悦和承担实验失败的结果,这些会使学生认识自身所肩负的责任及合作精神的重要性。二、小组合作学习中的出现问题分析1.合作学习小组构建不合理。大多数老师没有根据学生差异进行科学分组,而是让前后桌4个人进行讨论。由于成员构建不合理,很多小组合作学习基本上由学优生一手包办,一些后进生被边缘化,无事可做,久而久之,学生会出现不信任、不分享、不交流的现象。2.合作学习的时间太短,流于形式。教师在提出合作交流问题时,如果没有给学生充分的思考时间就直接开始小组讨论,由于学生的知识还没内化,很难进一步讨论探究。当然,不能放任课堂讨论,否则会浪费时间,影响教学效果。3.教师合作内容选取不当。不是所有的化学知识都适合合作学习,如化学基本概念、复杂的化学计算这些内容都不适合小组合作学习。一些课堂表面上看气氛活跃,实则是讨论一些没有多少实际意义或与学习无关的内容,这些会严重影响教学进度。4.评价机制不健全。由于缺乏科学系统的评价依据,导致评价的目标不明确,评价方式单一,教师无法对学生学习合作学习过程和结果做出科学的评价,会挫伤学生的学习积极性。三、初中化学小组合作学习中存在问题的应对策略1.科学分组。小组构成应该遵循组内异质、组间同质的原则,这样构建合作小组既有利于同组成员之间相互帮助、相互支持,又有利于不同组之间互相竞争。教师要根据学生的学习成绩和个性品质、性格爱好等其他非智力因素采取隐形分层的方法,将学生分成学优生、中等生和学困生三个层次,将不同层次的学生分在同一小组,一般情况下小组成员以4~6人为宜。要开展有效的小组合作学习,小组成员要合理分工,小组长负责协调和组织小组内的一切活动,其他小组成员要分工协作。学生分工不是固定不变的,要定时轮流互换,让每个成员都得到锻炼。2.教师要有效调控课堂。合作学习虽然强调以学生为主体,但这并不意味排斥教师发挥作用。教师应该有效地调控课堂,穿梭于各小组之间,寻找合适的时机进行指导,当学生讨论偏离主题时,教师要给予适当的提示或说明,如果讨论问题过难,学生很难找到正确的思路时,要适时点拨,帮助学生拓宽思路;教师要调控合作学习时间,避免合作时间过长或过于仓促,要时时调控全局,解决突发事件。3.合作内容合理化。教师要把握教材的重点和难点,精心预设合作学习内容,合作交流的问题难易要适中,一定是靠学生自己的能力能解决的问题,一般要设计与学生生活经验相关,激发学生探究的愿望,并具有一定的开放性、综合性有探究价值的问题。教师也可以在进行知识总结或者探索知识规律时指导学生合作学习。4.合理评价。合作学习看重的是小组的团体成绩,教师要按设定好的评价标准进行评比,对优胜小组进行奖励。教师进行合作学习评价的时候,要注重评价的全面性与科学性,重视过程评价,采取教师评价与小组互评的形式确定小组成绩。教师也可以采用小组内部互评的方法,把学生在探究过程中参与态度和是否有独特性、创造性的见解都纳入评价范围,确定学生个体在合作学习中的个人成绩,便于他们及时发现自己在小组任务完成过程中的不足。四、初中化学合作学习的教学模式进行合作学习,教师要先进行教材分析和学情分析,把握教学重难点,了解学生的知识基础和能力水平,设计好本节课要合作学习解决的问题。在小组合作学习前一定要让每个小组成员独立思考,初步认知,形成自己独特的感受与想法,做好合作交流的物质与精神的准备。在具体实施过程中,教师要先引导学生理解本节课的基本概念、基础知识,为合作学习做好知识铺垫,扫清障碍。教师要充分预设合作探究内容,引导学生在小组内进行充分的讨论交流,教师不仅要监督每个学生的参与合作讨论,而且要加入每个合作小组中,参与讨论并进行适当的指导和启发,使探究学习任务最大限度地在小组内得到完成。在组间交流结束后,教师要引导学生将结果汇总和在班级交流,允许其他小组成员提出质疑,展开讨论或者辩论,并要按设定好的评价标准进行评比。最后师生一起对本节课所学习的内容进行梳理和总结,并根据本课重点、难点布置作业。以初中化学第七单元《燃烧和灭火》为例,本节课包括“燃烧的条件”和“灭火的原理和方法”,教学重难点是探究燃烧条件。教师导入新课后要进行演示实验,要求学生认真观察实验操作及现象,讨论归纳出燃烧条件;学习第二个知识点,教师通过展示图片和播放视频,让学生感知燃烧的利弊,交流探讨熄灭燃着的蜡烛的方法及其蕴含的灭火原理。最后进一步拓展延伸,让学生结合自己熟悉的活动场所(如家里、学校、商场等)的特点,设计一份预防火灾和发生火灾时应如何自救的方案进行交流,这样学生在合作学习中既学习燃烧和灭火知识,体验合作探究学习过程,又增强探究能力和合作能力。四时养秋天,是从立秋之日起,到立冬之日止,个节气。并以中秋(农历八月十五日)作为气4候转化的分界。秋季如何保养体内的阴气呢?关键是要防燥护阴。燥为秋季的主气,称为“秋燥”。燥邪致病的病理特征:肺可呼吸,肺合皮毛,肺与大肠相表里,故当空气中湿度下降时,肺、大肠与皮毛首当其冲“燥象”,常见口干、唇干、鼻于,咽干、舌干少津、大便于结、皮肤干甚至皲裂等症。燥气特征:皮肤干燥,体液缺乏秋天养生主要是防止燥邪对人的伤害这样才能养护好体内的阴气具体到人们生活的各个方面,如精神、起居、饮食、运动、药物等精神调养首先要保持精神上的安宁,只有这样才能减缓肃杀之气对人体的影响;还要注意不断地收敛神气,以适应秋季容平的特征,并不使神志外驰,以保肺之清肃之气。尽量排除杂念,以达到心境宁静状态二、饮食调养(1)秋季宜多进滋阴润燥的饮食,以防秋燥伤阴银耳:具有补胃、润肺生津、提神、养胃、益气、健璽脑等功效,常用来治疗虚劳咳嗽、痰中带血等症。甘蔗:有滋阴润燥、和胃止呕、清热解毒之功燕窝:功能养阴润燥,益气补中,有延年益寿之功。梨:有润肺、消痰、止咳、降火、清心等功用。(2)秋季饮食要“少辛增酸”即:要少吃一些辛味的食物;多吃一些酸味的水果和蔬菜。苹果苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、醒
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