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文档简介

国旗下讲话稿之国旗下讲话稿：生命在于运动国旗下讲话稿之国旗下讲话稿生命在于运动

九年(7)班缪一格

指导老师李细绿老师

老师们、同学们

早上好！

在这个金菊飘香的季节里，大家是否听见了冬季的脚步声在向我们接近。

冬天，是一年的末尾，也是我们熬炼身体的大好季节。

一千多年前，在古希腊山岩上刻着这样一句格言“假如你想说明，跑步吧，假如你想强壮，跑步吧，假如你想衰弱，跑步吧。

”这句格言向我们揭示了一个哲理——健壮体魄人人都可以得到。

方法很简洁，那就是乐观运动，坚持熬炼身体。

生命在于运动，坚持体育活动不仅可以增进健康，而且可以预防疾病。

熬炼身体是提高身体素养的一个重要的途径，熬炼可以使我们的身体动作更加协调，反应更加灵敏；熬炼可以增加我们的体质，提高我们对疾病的免疫力量，增加机体的适应力量。

我们现在正处生长发育的关键时期，熬炼身体，可以促进身体的生长发育，可以更好地提高学习效率，能够进展共性、熬炼意志，树立不怕苦、不怕累的思想，增加克服困难的力量。

熬炼还可以调整紧急的心情，能改善生理和心理状态，使我们有更多的精力投入到日常的学习中；熬炼可以消退学习带来的压力，保持健康的心态；熬炼在集体项目与竞赛活动中可以培育同学们团结、协作和集体主义精神。

熬炼对我们的人际关系进展也有很大作用，使我们养成与人合作的习惯和遵守规章的行为，适于日后的社会需要。

有些同学或许会说，我很喜爱体育熬炼，可没有时间熬炼呀！俗话说得好磨刀不误砍柴功。

我们现在进行体育熬炼，虽然会占去一点时间，但是，我们所获得的将是本质的增加和学习效率的提高，这不仅保证我们现在健康学习的需要，而且也是我们将来工作、生活的终身需要。

所以请同学们要重视我们课间操和体育课的活动，每天坚持熬炼一小时以上，提高我们的身体素养。

星期四就是我们学校的田径运动会，这次运动会是对同学们身体素养的一次考验。

盼望同学们在竞赛中发扬团结、协作和集体主义精

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