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文档简介

心理健康安全教育教案-1

本教案的目标是帮助学生认识情绪与学习、生活的关系，掌握调节不良情绪的方法，以良好的情绪学习、生活。教学重点是明白情绪与学习和生活的关系，学会调节不良情绪。教学方法包括游戏法和讨论法，课时安排为一课时。在教学过程中，首先进行音乐导入，调整情绪，让学生欣赏一段轻松愉悦的音乐，以轻松愉快的心情上好这节班会课。接下来进行导学达标，情感体验，通过猜词游戏的情境让学生充分体验情绪，了解情绪的种类。然后进行交流倾诉，明白道理，让同学们谈谈不良情绪危害健康的事例，明白了不良情绪危害人们的身心健康，激起他们排斥不良情绪的愿望。接下来进行录像共鸣，学习方法，放录像让学生看到三名学生因不同原因产生不良情绪，然后让学生讨论如何调节情绪，屏幕显示调节情绪的方法，让学生学会调节自己的情绪。最后进行小组交流，激情导行，让学生分享自己的情绪调节方法，激发学生情感上的共鸣。通过以上教学过程，学生能够认识情绪与学习、生活的关系，掌握调节不良情绪的方法，以良好的情绪学习、生活。明白良好情绪对身心健康的重要性，能够使人在学习和生活中更加顺利。为了激发同学们分享快乐的愿望，我们设计了一个“快乐娃娃”交朋友的情境，让同学们通过情感交流，分享自己的感受、体会和方法，帮助和指导其他同学，同时也能够完善自己的心理品质，纠正心理偏差。这样的分享不仅能够让同学们共同分享快乐，更能够自觉自愿地以良好的情绪去学习和生活。在达标测评中，同学们可以在答题纸上写下自己的做法，以便在遇到不顺心的事情时能够更好地调节自己的情绪。例如，当考试成绩不好时，我会……当我想要的东西没有得到时，我会……当我受到不公正的责备时，我会……当父母吵架时，我会……最后，在欢乐的气氛中，

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