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文档简介

主讲人：儿童心理健康知识讲座世界卫生组织(WHO)对健康下的定义是：“健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体上、心理上和社会上的完好状态。”此定义提出了健康的三个要素：

1、无躯体疾病；２、无心理疾病；３、具有适应社会的能力。怎样来理解心理健康？儿童心理健康儿童时期是培养心理健康素质的重要时期儿童心理健康是指儿童整个心理活动和心理特征的相互协调、适度发展、相对稳定，并与客观环境相适应的状态。学习和升学方面的心理问题考试焦虑、注意力分散、厌学品行方面的心理问题偷窃、出走、说谎、抽动情绪和情感方面的心理问题沮丧、忧郁、恐惧青少年学生常见的心理健康问题人际关系和青春期方面的心理问题

不随和、孤僻、两性交往方式不当个性与人格方面的心理问题独断、专横、猜疑、固执特殊心理问题口吃、夜惊、梦游、神游、异食、厌食严重心理失常强迫症、轻度精神疾病、反社会情结学校恐惧症抑郁症行为问题恋母/恋父情节压力、孤独、自卑人际关系差不珍爱生命、心理脆弱（自杀）心理问题引发的不当行为如何防范心理问题心理活动与外部环境是否具有统一性心理过程是否具有完整性和协调性个性心理特征是否具有相对稳定性第一步：进行自我的心理反省心情经常愉快满意适应能力强善于与他人相处能较好地完成同龄人发展水平应做的活动具有承受挫折、调节情绪的能力第二步保持良好的心情学会照发现学会叔创造学会牧添加学会椒转移学会序更改第三犯步工要培琴养自确得其祖乐的能蒸力学会笋珍惜吴自己辨正浅的对移待得属失懂得茫适度旧的比业较拥有艇自信滤的心洗态第四啦步膨养成湖乐观培向上鸣的积极屈态度练习墓一：今因为拨老师娃批评刑我所刃以我仗不高观兴老师育批评锋我，肃我仍轿然高界兴，文因为……练习尝二：胳因为抗和朋伸友吵选架我协不高寄心和朋黎友吵驴架，脉我仍峰然高饥兴，失因为……第五互步律改变逝偏执患的看棵法呼吸桥新鲜晓空气厦、坐具在太善阳底佳下、凡穿新当衣服俊、欣盲赏风之景、问散步束、照蛙相、旋吃好辛东西上、与屯朋友鱼喝茶陆、向朵人微撒笑、债

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