仪容仪表仪态上课

仪容、仪表、仪态礼仪

1仪容、仪表2仪态3着装与服饰4美容与化妆1仪容、仪表1.1仪容、仪表的概念1.2注意仪容、仪表的意义1.3仪容、仪表的基本要求1.1仪容、仪表的概念１.仪容的概念：仪容是指个人的容貌，它是由发式、面容以及所有未被服饰遮掩、暴露在外的肌肤构成的。２.仪表的概念：仪表即人的外表，一般包括人的容貌、服饰、个人卫生和姿态方面。1.2注意仪容、仪表的意义尊重宾客的需要讲究礼貌礼节的具体体现自尊自爱1.3仪容、仪表的基本要求仪容发式面容手部体味口腔卫生服饰与所处的时间、场合相协调与个人职业相协调穿戴的服饰色彩、款式、质地相协调佩带的首饰应少而精，不宜过于鲜亮1.3仪容、仪表的基本要求－仪容１.化淡妆：自然、清淡、真实美化，做到扬长避短协调,不张扬、注意色系搭配修饰避人粉底眉毛眼影眼线睫毛膏腮红唇线唇膏1.3仪容、仪表的基本要求－仪容２.其他注意事项：１.头发：整洁、无头屑，头发软者可用摩丝定型。男士侧发不过耳后发不过领．女士前发不过眉，后发不过肩．不染彩发、光头。２.眼睛：清洁、无分泌物，避免眼睛布满血丝３.鼻子：别让鼻毛探头探脑，勿当众抠鼻子４.嘴巴、牙齿：清洁、无食品残留物、无异味1.3仪容、仪表的基本要求－仪容５.指甲：清洁、定期修剪、忌红、紫（可美甲）６.男士的胡子：每日一刮、干净７.饰物：检查有否污损或被碰歪了８.衣服干净，尤其衬衫的领与袖。９.勤洗澡，身体无异味仪容、仪表的基本要求－服饰服饰礼仪穿西装的七项注意男士穿西装禁忌商务职场着装六忌职业女士裙装禁忌服饰置礼仪面料中：上冈乘色彩拘：纯刑色图案击：保画守款式彩：正你统尺寸漠：量抖体做工搜：毁衬、注兜、扣、阅面、览针脚穿西符装的美七项器注意*要拆鸡除衣旁袖上员与右幕上角科处的赤商标*要熨卵烫平坊整，女平时文注意立保养*董要编扣好宽纽扣括，平尾时只岔扣上曲边一要粒，亚坐陕下时至打开*县要到不倦省不挽*要慎江穿毛心衫，蒸如需午时穿逮V字趋领毛览、绒让衫*要巧险配内视衣与嫩衬衫贸（长恩袖）*养要棵少装康东西男士冈穿西崖装禁必忌衬衫梅放在幻玉西裤傅外西服锄领围素太大罢，衬货衫领马脖间甚空隙房诚太大盖或太掌紧领带亡太短诱与太奇长衬衫云领口晋扣不凤系就忌扎领登带，纽奉衬衫际袖扣姜不系袖子御太长持。应隐比衬透衫短首1厘笨米裤子从短。挣应盖腔住皮请鞋上衣院、裤妙子口挪袋鼓皇囔囔穿运联动鞋皮鞋肚、袜男子、塔西服唯、公企文包皮颜色崭不协偏调商务铃职场蝴着装延六忌过于昨杂乱捉、场里合不械协调过于哀鲜艳童、要绕保守乔不张娃扬过于袋暴露狱，尤赌其胸罪、肩扔、大滑腿过于草透视仪、要士尊重碌、庄正重过于即短小计与紧爪身过于邻肥大录与不幅和谐职业格女士虹裙装显禁忌着黑侵色皮懂裙（鸡避嫌吃）裙、柜鞋、嘉袜不弱搭配摄。半坑高跟宜黑皮制鞋、桑袜子蓄肉色势或黑两色、徒袜口从入裙丝式且无侄损坏赤脚姨，不慢穿袜览子三节就腿（瞧恶性导分割壤）：玩半截来裙、庆半截毙袜子刑、露湿腿一跌截3.概2仪碑态仪态瞧的概倒念仪态佛的基蹦本要叹求良好波仪态础的养虫成与骑训练仪态下的概毒念仪态铜：仪态钻是指剩人在胸行为椒中的沙姿态耍和风级度。仪态咏的基锅本要蠢求优雅亲切良好担仪态肠的养镜成与沃训练站姿坐蒜姿行临姿蹲姿上车幼、下琴车位次乌排序良好缠仪态档的养促成与卫训练沫－站悄姿头正偶、目米平视结、嘴妖微闭建、收照颔贵、表狗情自密然肩平析、臂亏垂且天中指材对准翁裤线挺胸亿、收之腹腿并般，脚慌跟靠尖拢，狐脚夹毫角约捕成45度；艺女士毁还可朝交迭界式、扬男式疲还可邀脚开狂窄于纤肩。拐双手域交迭根置腹壶前。良好利仪态氧的养每成与挣训练趴-坐件姿良好趴仪态酱的养纸成与为训练撒-女办士坐晒姿标准扣式：针缓步净置座共前转姑身成遭小丁妄字步仔左前危右后军并膝扎上身姥前倾接坐下帝。如枕裙装泥双手释后拢桂再坐盛。坐瓣下后坐上身疏挺直呢、肩秧平、放双手枕交迭辛置腿处中且叉靠近壶小腹此，两职膝并躺拢小敲腿垂舟直地洗面呈械丁字坏步。后点锋式：在两小榆腿后店屈，解脚尖资着地静，双炭膝并秃拢。重叠淡式：胞在标渐准式发姿势太下两疤小腿稳内收吴重叠级．良好佳仪态符的养话成与俊训练挤-男士坐姿标准遣式：站挺胸繁、肩弄平双敏手置勇双腿叛上或棚交叉声至小摘腹处调，小食腿垂剖直地丢面，星两脚姿开度话45滥度前交班叉式阿：小已腿前饿伸一捕脚处爬，两刊脚踝归交叉良好炎仪态界的养洽成与板训练犁--胖-行姿头正晴、目场视前染方、受表情里自然肩平众、勿演摆摇梳、臂安摆小门幅度羊（3役0—沾40右度）伐、手丘自然鞭弯曲挺胸戏收腹卡、重葛心前务倾走线臂直、拼脚跟斩先着范地步幅馋适度女，以孝一脚透长度击为宜步速四平稳错，勿换忽快页忽慢忌：八字株步、吵低头猪、驼群背、贪晃肩菊、大卡甩手什、扭捕腰摆煎臀、岗左顾锯右盼细、脚值底擦腥地、喷怒目昌凝眉良好束仪态届的养渗成与款训练章--内-蹲茫姿良好旺仪态贺的养级成与摩训练共--忘-上舱下车良好蜡仪态幻玉的养悦成与嫂训练狼--水-位章次排侵序行走轧常规饱：并排这时，誉中央轻高于驼两侧翻，内功侧高引于外逢侧单行垒时，旁前方葱高于池后方沙。上下密楼梯逮：宜单做行行屿进，贼前方贺为上差，无照特殊珍原因屈，靠况右挖侧行顾进。央注意朱：接午待穿忠短裙段的女智士宜撤居其头前。出入偷电梯涂：无人隙值守阿时，健宜请析客人业后入躲先出屈（便哗于叫堪梯与或控制解开关喂）。乱电梯喘轿厢疏位置买区分秤。出入项房门封：一般策位高弄者先谎入。仿若室散内光刃线暗情或推壤式门嚷客人盐后入蒜。出旁房时丸，为岔客人弃推、医拉门匆，客追人后扮（推氧）先欠（拉僚）出见门。良好筹仪态创的养批成与抵训练勒--缘瑞-位篇次排采序乘坐宽轿车躁：公务赚用车吃，后勾排右声座为跟上座纠，司宋机后乘座位碑安全嚼系数闸高。会驴客：宾主认对坐存，面功门为挣上；否宾主专并坐浑，以满右为铸上；人多付无法召排序嗓或朋衣友聚盗会，析自由路择坐锈。谈判舒：双边仇（长牢桌或革椭圆惠，宾锻主分礼坐两器侧）紫横式纤，面门摘为上字（客丘方）晕；双盾边竖挠式，勉以面待门方游向为牢准，露右侧即为上砌（客夕方）旧；谈服判时识，各辟方主筛谈人职在己裂方居震中位出，其长他人档员按衣右高感原则生，依玻职位辣高低闷由近挂至远违排列拔，有双翻译唉时坐台主谈品判人怨右侧胖。多躺边（匆三方切及以渐上谈惊判方坡）时克，各柴方自课由择均座；允主席伸式，济对房车正门霸设主靠位（旦空位风），习谁发拉言就都到主屈位发去言，滔其他川人背绞门而仪坐。良好广仪态末的养筐成与阻训练聋--策-位脏次排浑序签字粗仪式盆：双边傲，签棕字桌匠横放滚、双浴方代备表面剪门而兼坐（钞宾右掘）、歇参加赶者列检队呈秩直线然站在蹄签字派者后粗面，俊中高傅两侧密右高侦排列傅，如够多排效按前嘱高后纱排列聪。多密边（啊三放略及以膜上）宫，签怀字桌型横放夕（面圣门且渡一张丽），希按照孕约定哑顺序丢依次怠签字运。会议皂：小型岁，面叫门为鸦上；亏以右把为上蛇（我矮国政敏务按葵传统谁以左梯为尊缩慧）；拥前排赚中央枪为上涨。大券型，米主席搅台，则前为地上、膝中为斗上、斧右为辅上；鞋主持捷人，体前中虽或前冻排最戚右；丑发言亏人，折主席福台前叛方或塞其右口前方堤。宴会纪：桌次妨，居如中为倚上、财以右袄为上霜、离勒门远遍为上恋。座次粘，面奶门居词中为拣主人馒位、据主人榨右侧成为主芝宾位烟（交题叉式颤）、博主方欣居左伐客方府居右赤（不怖交叉收）。月详见薯宴会毫礼仪旗帜祸：我国址国旗械，居阔中、报居右羽、居肌前、告为高脏、为始大。我国霜国旗役与他察国国害旗同逼用时罚，我判方为赛主他食国国搬旗为托上位宁，他编国为里主我魄国国始旗为探上位扁。良好胶仪态歇的养役成与亏训练农--届-位价次排延序主人ADCB主人夹开车作时的缩慧座位弹次序良好研仪态喘的养展成与肝训练帐--卡-位舌次排宾序记程很车的统座位览次序司机DCBA3.桌3着近装与批服饰着装忙的T硬OP档原则着装烧的谐赔调原何则着装训的色悬彩原笔则几种朽常见最服装则的选硬择与扎穿着装饰剩品的桥佩带着装虹的T固OP胡原则Ti垃mePl乌ac涂eOc偏ca咸si今on着装眉的谐抬调原晚则着装烫要和雁年龄血相和图谐着装夜要和辩形体蓝相和祖谐着装刷要和舍职业直相和贡谐着装翠要和课环境智相和寒谐着装网的色佣彩原痕则色彩沃给人言的感构受色彩据搭配巷常识肤色燥与着蝇装颜遍色的趴选择几种沉常见郊